冬虫夏草一次吃多少才有效呢？
您好。冬虫夏草药性温和，阴阳同补。医学上认为，如是用于治疗用途的，服用要达到一定的量，并持续一段时间。一般认为，每天要达到3—9克，持续3—6个月，也就是说服用冬虫夏草最好要达到250克以上，才会达到稳定疗效。如果，服用冬虫夏草用于保健作用时，用量以每天1--3克，持续最少3个月为宜。因为3个月是人体细胞自身更新的一个周期。
冬虫夏草一次食用量建议3-5克/人/次。不过要想发挥最大的功效，往来礼品回收建议要长期食用才能达到最佳效果。
很多购买了冬虫夏草的消费者在知道了冬虫夏草一次吃多少克后，不知道冬虫夏草一次吃多少根，因为虫草的规格大小并不是固定的，所以小编就找了一个非常好的办法来解决如何计算出冬虫夏草一次应该吃多少根这个问题1、 可以参考上面第一段的描述，先确定自己每天吃多少克冬虫夏草，接着确定自己每天服用几次，然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量。
2、 确定自己购买的冬虫夏草的规格大小，当然消费者在购买的时候一般商家都已经确定好了规格，忘记规格的消费者可以通过下面的办法来计算一下，把买到的虫草数一下条数，条数÷克数=规格（表示是几条一克），克数÷条数=大小（表示平均每条虫草的重量）。
3、通过上面就简单的两个步骤就能知道每次自己该食用多少根冬虫夏草了。
据我了解并翻阅书籍查到，关于如何根据身体情况来选择合适的冬虫夏草的服用量呢，小编建议是如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用0.5-1克；如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的"亚健康状态"，可以一天只服用1-2克；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克；如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。
上面就是西藏商城-藏善堂的小编关于冬虫夏草一次吃多少最好的建议，当然小编提醒冬虫夏草是需要长期坚持食用的，而不是短时间吃了就能马上见效的。同时，在购买冬虫夏草上也需要选择正规的商家与渠道，这样购买到的冬虫夏草品质才是最好的。
我的理解是；冬虫夏草主要提高自身免疫力的补品。每日1根，连续吃半月就会有效果的。
冬虫夏草营养价值高，能增强免疫力，是上等的补品。每天吃多少参照自己的一个经济情况和你的身体状况来定。长期吃当然是最好的喽。
冬虫夏草的功效与作用一次吃多少
问:冬虫夏草的功效与作用一次吃多少 c*** 女 20岁|分类:中医科 2013-10-28 09:24 2013-12-08 20:22 李学志 医师 来自杨桥镇东周庄李学志卫生所 投诉 答: 冬虫夏草 有益肾补肺 止血化痰的功效,煎汤服用5-10g,研粉用1-2g,此药属稀有药材,价格昂贵,建议由其他药物代替。相似病历...
冬虫夏草每天吃多少合适
回答：你好,冬虫夏草每天3-4g就足够了。主要以水煎、煮汤以及泡药酒方式服用吸收效果好。
新鲜冬虫夏草一天能吃几根?吃多少才合适?哪里有卖正宗的
冬虫夏草正常的用量是3-9克\/天。新鲜虫草一天吃几根要看大小的，也就是折合晒干以后的规格是一克几根
冬虫夏草的食用方法冬虫夏草如何食用
将冬虫夏草和水鸭炖在一起烹制成虫草鸭，或者将冬虫夏草和猪肺一起炖。益肾最好的吃法：用冬虫夏草泡酒，冬虫夏草以酒做药引，对于发挥补肾的功效与作用非常有益，不仅收效更快且效果更好，也可以用猪肾或羊肾与虫草一起炖服。冬虫夏草的食用方法7、虫草研末冲服：每次取一小勺，...
冬虫夏草吃多少不好
每天坚持吃一克就可以了。
冬虫夏草最佳食用方法?
3、直接咀嚼 直接咀嚼食用是吃法中较为传统的吃法也是较为古老的吃法，一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫，直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以，想要直接咀嚼使用冬虫夏草，就必须选择新鲜的冬虫夏草。4、研末冲服 使用研磨机将冬虫夏...
冬虫夏草每次吃多少合适 冬虫夏草每次食用量
1、健康人群如果身体没有疾病，而且也没有什么明显的不良感觉，日常滋补每次可以只服用0.5—1克，也就是1-2根，每周三到五次。2、亚健康人群用于身体调理，每次食用两根最佳，一周三到五次即可，过度滋补反而会给身体造成负担。3、术后，产后调理，每次食用3—5根，一周三次，病后身体过于虚弱，...
冬虫夏草熬汤后可以吃吗 冬虫夏草一天吃几根最合适
所以吃冬虫夏草要坚持服用，切勿一会量多，一会量少的吃。冬虫夏草不能生吃 冬虫夏草主要生活在泥土底下，所以采挖上来的冬虫夏草可能含有无数真菌活孢子，甚至寄生虫的活虫卵，并且开水是不能完全杀死这些真菌孢子和虫卵的，所以冬虫夏草先要清洗后炖服或小火煎服。发霉的冬虫夏草不吃 如果保存...
冬虫夏草一次吃多少才能发挥其最大功效呢?
冬虫夏草一次食用量建议3-5克\/人\/次。不过要想发挥最大的功效，往来礼品回收建议要长期食用才能达到最佳效果。
新鲜冬虫夏草一天能吃几根?吃多少才合适?哪里有卖正宗的
一般是拿来炖鸡，或者泡酒，如果炖鸡的话就是放个两到4根。我这就有卖，现在新鲜的虫草也出来了，价格美丽。如果需要看我资料。
止贝二陈： 服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用.可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等.例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日...
长乐市15964936343： 大便次数增多,里急后重,下坠感很明显,老感觉拉不净,不拉稀,也不便秘...？
止贝二陈： 三四个就可以,
长乐市15964936343： 冬虫夏草一次吃多少 - ？
止贝二陈： 治疗不同的疾病,冬虫夏草的用量也不同,以下用法可供你参考:1、 慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月. 2、 慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月 3、 高脂血症:每天3克,分3次服. 4、 ...
长乐市15964936343： 冬虫夏草一天吃多少 - ？
止贝二陈： 冬虫夏草有增强机体免疫力的作用,但其发挥作用是需要一定的剂量才能显现.所以,如果想通过服用一两次虫草就达到预期的效果是不可能的.一般来说,对于日常保健,每人每天进食2g;而对于治疗来说,每人每天进食3-9g.
长乐市15964936343： 冬虫夏草吃多少才有效? - ？
止贝二陈： 《中国药典》明确指出,冬虫夏草服用量需要每天3-9克,低于3克基本无效,这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根.由于人体对冬虫夏草原草的吸收率有限,因此,必须要足量,而且坚持较长时间(...
