肠胃不好经常容易拉肚子怎么办?
肠胃不好经常拉肚子是慢性胃炎的症状,慢性肠胃炎可能是由于病毒感染、细菌感染(如幽门螺杆菌等)、饮食习惯、用药等引发的,并且长时间没有得到很好或有效的治疗,就会患病,患者会出现肠胃粘膜病变,引发食欲不振、身体消瘦、腹泻、胃痛等症状!慢性胃炎用药有哪些?古方的徳甫常胃葆茶对于慢性胃炎的调理效果是不错的,中草药配方保护胃黏膜不刺激调理不易复发!
胃炎患者应该多吃一些水果,例如香蕉,我们都知道香蕉是润肠通便的水果,它性干寒,益气生津、清热利尿,对于消化不良的胃炎患者来说是一种比较好的食疗品。苹果也是胃炎患者的一个选择,苹果也性属干凉,有开胃生津的效果,对于腹胀的胃炎患者是一种比较好的水果。
胃炎患者还应该多吃一些南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物,这些食物不仅可以缓解胃炎的病症,还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。
最后要提醒胃炎患者,一定要注意饮食卫生,一些街头的烧烤、麻辣烫等最好不要去吃,因为卫生状况是非常差的。一旦真的食用了这些不干净的食品,很有可能将胃炎转化为胃溃疡,那么患者就要忍受长期的病痛折磨了。所以要想早点治愈胃炎,患者一定要注意饮食健康。
胃肠不好,经常拉肚子,首先要判断原因,然后对症治疗。一般在治疗方面,包括饮食调理和药物治疗。首先胃肠不好,如果是慢性胃肠炎造成的腹泻,除了饮食调理,主要是以消炎药和调理胃肠的药物为主。如果是由于饮食不当,而造成慢性的胃肠功能紊乱,还是以饮食调理为主,再外加热敷、按摩,还有相关的背部推拿等治疗,也能起到很好的效果。另外,也可以试试徳甫长渭宝搽
进行调理。胃肠不好的人主要是怕冷,一定要注意保暖,让胃不要受凉,就能起到很好的治疗作用。在腹泻严重时,可以适当使用止泻的药品,包括蒙脱石散、颠茄片等也能起到好的作用。
如:火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包,均不宜。
早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济、颓废及脑力不集中,易引起中年失智症、早衰症。
只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹, 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。除了这些需要注意之外,德甫的常渭宝茶内部调理,和胃止痛。
2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失。
3.成年人一周不超过3颗蛋,蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值,造成肝肾消化的负担)。
5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类:西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜), 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。 因瓜果类较易在肠胃道内腐败,且属较湿寒性,易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉,请在早餐前吃可达双效--清肠、预防肠癌。
6.生菜类食物可多摄取,对肝脏的疾病改善,及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份,过午前吃为佳,国人对生菜的印象是“太冷”了, 生菜在早上属阳性可多吃,吃对时间就没有太“冷或寒”的问题,晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高丽菜,根茎类的蔬菜--地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物,才会有能量。
7.晚餐绿色蔬菜不宜过量,尤其是更年期、新陈带谢异常者,易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。
8.健康减肥、高血脂症、高体脂肪率。饮食注意事项:
A.餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食。
B.一次吃的量,不吃十分饱,也非少量多餐-无形中增加摄取量。
C.吃饱后不随意吃零食,尤其高热量、高油脂类、甜食、饮料。
D.定时、定量习惯--多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物。
9.肠胃病的患者提醒:肠胃不好的体质不会很好,免疫力自然降低,幽门杆菌感染机率升高,自然产生溃疡现象,为关系密切。
肠胃病的引起原因很多,例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎???等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的:餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如:凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。
10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤、葱拌豆腐、过量的豆类制品、可乐、碳酸饮料,成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上,以不冰的为选择。
尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石,以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好,持续运动也是帮助代谢的好方法。
希望对你有所帮助!
肠胃不好还经常拉肚子,该吃点什么?
4.容易消化的肉类:例如鱼类、虾类、鸡肉。这些肉类肉质细腻,脂肪较低,比较容易消化吸收。还可以将这些肉类做成肉糜、肉丸、肉末,会进一步减轻肠胃负担。另外需要说明的是,“肠胃不好”的概念非常宽泛,很多病因均可以导致“肠胃不好”,包括胃肠道自身的病变,或者是其他器官的病变继发引起的“肠胃不适...
肠胃不好经常拉肚子怎么调理 肠胃不好的调理方法
对于人来说,肠胃是非常重要的,如果肠胃不好,那么有些想吃的东西都不能随便去吃,而且还有可能越来越严重。那么肠胃不好经常拉肚子怎么调理呢?下面一起来了解一下。肠胃不好经常拉肚子怎么调理 1.辛辣食物不能吃 刺激辛辣的食物也会造成肠胃不适。辛辣食物不能吃,像辣椒这些食物就相当有刺激性,吃...
经常拉肚子是胃的问题还是肠子的问题?
2、注意忌口 除了注意饮食之外,我们还应该在饮食的过程当中,注意少吃一些辛辣刺激性的食物,因为很多肠胃功能不太好的朋友,如果经常接触辛辣刺激性的食物,就很容易导致胃肠功能的病变,这样的话就会更加容易让我们产生拉肚子的状态。3、少吃生冷的食物 很多朋友在炎热的夏天经常喜欢吃一些生冷的食物,...
常拉肚子是什么原因?怎么调理肠胃?
常拉肚子是什么原因?怎么调理?经常腹泻的原因较多,可能由功能性疾病引起,也可能由器质性疾病引起。功能性疾病中最常见的是肠易激综合征,但目前为止发病机制尚不明确,认为由综合因素导致,包括肠道长期低度炎症、肠道动力紊乱、内脏高敏感性、肠道菌群改变、神经系统功能紊乱等因素。治疗需针对病因进行...
肠胃不好拉肚子怎么办?
如果病人的胃肠不好经常拉肚子与其进食的食物相关,建议其控制饮食,调整作息习惯。1、对于胃肠不好经常拉肚子的病人来说,腰明确是感染性的还是非感染性的;2、如果病人平常的饮食比较规律,突然出现拉肚子的情况,而且大便是稀水样的、稀糊状的,同时伴有粘液或血液,则要及时到医院就诊,可以进行药物治疗...
肠胃不好,长时间的拉肚子是什么情况?
2.肠道肿瘤。自身肠道患上某些肿瘤,同样也会引起腹泻的现象,而且肠道肿瘤是较为严重的疾病不容忽视。如果后期没有得到重视或治疗会导致病情加重,从而出现较为频繁的腹泻现象。二、肠胃不好经常拉肚子怎么办胃肠不好,经常拉肚子,首先要判断原因,然后对症治疗。一般在治疗方面,包括饮食调理和药物治疗。...
肠胃不好经常拉肚子怎么调理
肠胃不好经常拉肚子怎么调理 1、饮食平衡 本身肠胃不好的人,生活中要少吃凉的、辛辣一类的刺激性较强的食物。以免引发肠道功能紊乱情况发生,引发拉肚子情况发生。肠胃不好的人一般消化系统能力较弱,导致食用的馒头、面条等食物,不能及时消化会造成食物在体内堆积的情况。应该减少对淀粉类和面食的食用...
肠胃不好经常拉肚子怎么办
平时戒烟限酒,注意腹部不要受凉。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。肠胃不好经常拉肚子可能与饮食不当、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等因素有关,建议调整饮食,使用药物改善。1.饮食不当。肠胃不好存在不良饮食习惯,经常吃辛辣刺激、冰冷食物,或暴饮暴食等,增加肠胃负担后容易出现腹泻症状...
身体怕冷,胃肠不好,经常拉肚子了,吃什么好?
对于身体怕冷肠胃不好的人来说,就容易出现经常拉肚子的状况,这个时候可以选择吃一些温和的食物,可以选择喝小米粥,也可以选择喝一些养生汤汁,不能够吃油腻的食物,否则会影响肠胃。当人们出现肠胃不好会有原因,主要是肠胃疾病,还有肠胃功能出现紊乱的状况,常见的肠胃疾病,有胃溃疡以及十二指肠溃疡还有...
经常拉肚子的人是不是肠胃有问题?平时要注意什么?
肚子疼其实是很要命的,因为能影响你很多事情,比如说工作。比平时吃饭的时候一定要注意,尽量不要去外面吃饭,如果没办法工作实在是太忙了,也要去一家比较干净的餐厅吃饭。他就是平时一定要多带一点的食物,在饿的时候可以及时吃,这样肠胃也能好一些,就不容易拉肚子了。我弟弟也经常拉肚子,他就是...
点图利肝:在西医上,婴幼儿腹泻分为细菌病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻,也称胃肠功能紊乱;而中医将婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻.婴幼儿体弱,不宜像西医说的那样靠吃抗生素来治疗,只要...
临沂市13389766179: 肠胃不好怎么办容易拉肚子?
点图利肝: 体内菌群失衡引发肠胃功紊乱~~就容易拉肚子,如果是长期拉肚子及有可能是有肠炎,这情况增加肠道有益菌就可以了.桂林9 株的益生菌专门针对胃肠的调理,可一试
临沂市13389766179: 肠胃不好、经常拉肚子怎么办??
点图利肝: 一)病因治疗 不言而喻,肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗,以针对病原体的抗菌治疗最为理想.复方新诺明、氟哌酸(诺氟沙星)、环丙氟哌酸(环丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)对菌痢,沙门菌或产毒性大肠杆菌,螺杆菌感染有效,甲硝...
临沂市13389766179: 肠胃不好经常拉肚子怎么办???
点图利肝: 吃点乳酸菌素片吧,可能是菌群失调
临沂市13389766179: 肠胃不好容易拉肚子怎么办 - ?
点图利肝: 不要吃凉东西,加上锻炼下身体就好了.
临沂市13389766179: 肠胃不好容易拉肚子怎么办? ?
点图利肝: 祖国医学无慢性肠炎的病名,但根据其病的临床特点,属中医学的慢性腹痛、慢性腹... (1)发作时,出现腹泻、腹痛等.病久则呈现慢性营养不良.体格检查可有腹部压痛. ...