吃碧生源小蓝盒期间有忌口的食物吗？
碧生源小蓝盒服用方法为餐中或者餐后马上服用1粒，每日不超过3粒，而且还要减少淀粉类与高糖类食物的摄入量，再配合一些运动会更好。
其实服用碧生源减脂小蓝盒后，一部分油脂被排走，减轻了胃肠道负担，因此，胃肠道自己这个时候会偷懒，胃肠蠕动会变慢，极少人可能出现这种情况，所以一定要多喝水，多吃一些粗纤维的食物。
没有什么特别需要忌口的食物，但是建议你在服用碧生源小蓝盒期间少吃一些淀粉类以及高糖的食物，最好再配合以运动会很好。碧生源的奥利司他主要是通过调节人体代谢，实现排出多余脂肪的目的，这期间只要注意不吃生冷刺激性的食物，就不会影响到减肥效果。
没有什么特别需要忌口的，不要在服用期间吃辛辣冷的食物就行了。因为我之前也很胖，用过奥利司他胶囊，当时买的就是碧生源的，个人觉得还挺好的吧。
这么多奥利司他产品,哪种好呢?
推荐雅塑。因为雅塑是全合成工艺，相比其他产品在品质上更有保证，其中原料药程度高达99.9%，有效成分高，效果好。
节食减肥不科学,碧生源奥利司他怎么样?
节食减肥肯定是不行的，不仅会导致低血糖还可能造成身体的各项指标不合格，一旦节食过度，就有可能把自己作废了。朋友推荐后，现在我入手了碧生源的奥利司他，大鱼大肉可以随便吃了，反正小蓝盒奥利司他都会帮我排掉。
奥利司他胶囊怎么样
奥利司他胶囊通常治疗剂量的奥利司他全身吸收极其有限，无蓄积，血浆中仅偶尔可测出完整的奥利司他，奥利司他胶囊的浓度很低([10毫微克\/毫升或0.02μm)。对于减肥还是要控制饮食加合理的锻炼，才能达到减肥的效果。调整饮食，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30...
碧生源小蓝盒可以和燃卡女王一起搭配着吃吗?这样减肥会不会更快_百度...
比咱圆小狼河可以和那个蓝卡女王一起搭配着吃吗？治安减肥，你最好不要去这样吃，因为一样贵一样的鸡翅比较好
总是便秘吃什么益生菌比较好?
老是便秘吃什么好 1、蜂蜜：蜂蜜可以通便，便秘可以多喝蜂蜜水，空腹喝效果更佳。2、坚果：坚果中含有较多的油脂，可以润肠通便。3、香蕉：香蕉有润肠通便的作用，便秘的人可以吃熟香蕉。4、苹果：苹果中含有果胶和膳食纤维，便秘吃苹果特别有好处。5、粗粮：粗粮不仅营养高而且可以促进肠子蠕动，对便秘...
双十一打算入手燃卡女王和小蓝盒,一起吃减肥效果会不会更好?
双十一打算入手燃卡女王和小蓝盒一起吃，减肥效果会不会更好，我觉得应该是不会更好的，所以我们应该将它们分开来使用，这对于身体来说才是最好的，而且不会伤害身体。
买了奥利司他没有排油 这个算什么?
奥利司他排油的条件是服用药品之后吃含油量比较多的食物，比如吃火锅，效果会非常明显。如果你只是喝稀饭糊糊，再吃这个肯定效果不好，此外我自己的服用经验来看（我自己的，仅供参考）奥利司他胶囊就三四个厂家生产，其中碧生源生产的小蓝盒我服用效果是最差的 ...
怎么服用碧生源小蓝盒作用最好?
碧生源小蓝盒的服用效果最佳策略是遵循特定的指导。首先，它建议在进餐时或饭后立即服用一颗，但每日总量不宜超过三粒，以确保药物的有效吸收。在服用药物的同时，调整饮食习惯至关键，减少摄入淀粉类和高糖食物，因为这些食物可能会影响药物的代谢和效果。进一步提升疗效，推荐结合适量的运动，如散步或轻度有氧...
.请问我是在网上购买的碧生源小蓝盒,但不知道如何才能减掉二十斤...
想要减肥的话，还得是制造给自己制定一个合理的减肥计划，也不能完全依赖于这种小蓝盒。那样如果一旦停了会反弹的
舒尔佳,艾丽,碧生源小蓝盒,赛乐赛哪款减肥效果比较好?
这几种中我听到最多的就是必须元的减肥产品了。但是我不建议喝这些减肥产品，副作用挺大的。
费艺博尔： 没有什么特别需要忌口的食物,但是建议你在服用碧生源小蓝盒期间少吃一些淀粉类以及高糖的食物,最好再配合以运动会很好.
临泽县14771524216： 喝完碧生源后能马上食用其他食品吗? - ？
费艺博尔： 比如说喝了碧生源常菁茶之后不要吃螃蟹这一类的食物.因为他不能和寒性的食物一起吃.
临泽县14771524216： 喝了碧生源能吃寒性的食物吗? - ？
费艺博尔： 不行的,就好比喝了碧生源常菁茶不能吃螃蟹之类的寒性食物,对身体不好的
临泽县14771524216： 喝了碧生源饮食注意哪些? - ？
费艺博尔： 你喝的是碧生源常润茶还是减肥茶呢. 常润茶对身体伤害没这么大, 饮食方面没有特别要注意的, 但是减肥茶就不一样了,减肥茶要注意不要吃太辛辣的.
临泽县14771524216： 碧生源奥利司他小蓝盒服用的时候有那些需要注意? - ？
费艺博尔： 碧生源奥利司他服用方法为餐中或者餐后马上服用1粒,如果一餐未进食可以省略一次,1粒/次,每日不超过3粒.
临泽县14771524216： 奥利司他食用有什么禁忌的吗? - ？
费艺博尔： 奥利司他是唯一OTC减肥药,它通过阻止食物中的脂肪吸收,排走油脂而帮你减肥.就算是有这种安全级别的减肥药,也要注意看什么人能够吃.一般来说,孕妇、哺乳期产后妈妈,经期女性建议不要吃,当然你喝酒或者肝脏有疾病的,也都不要.
临泽县14771524216： 碧生源奥利司他小蓝盒减脂好吗? - ？
费艺博尔： 碧生源奥利司他减脂小蓝盒可以阻止当餐食物中的油脂吸收,一般服用48小时左右排油,每个人的体质和基础代谢不同,排油时间和排油量因人而异,建议持续持续服用观察.
临泽县14771524216： 吃了碧生源奥利司他小蓝盒会不会出现许多不适的情况? - ？
费艺博尔： 感觉不会出现什么不适,可能是我自己有点容易受凉,喜欢拉肚子,不过我感受的是没什么明显的效果啊,或许是不太适合我自己.当然人各有“志”,不能一刀切,我现在吧,通过饮食上的琢磨,注意饮食结构,不是少吃,而是吃的有“选择...
临泽县14771524216： 服用了碧生源的奥利司他可以喝豆浆吗? - ？
费艺博尔： 一般吃完碧生源奥利司他之后就不要吃东西了,尤其是辛辣的食物和生冷的饮料.
临泽县14771524216： 我吃了辣椒还能喝碧生源嘛 - ？
费艺博尔： 不影响,现在我们都不喝碧生源了,改喝绞谷茶了.效果更好!
