为啥老外喝凉水没事国人喝凉水就不行？

为什么外国人喝冰水没事，国内大多数人喝冷水就不舒服？~

为什么外国人喝冰水没事，中国人吃冷饮就难受？
你有没有仔细思考过这个问题。
其实，国家级名中医宣大夫早就给出了一个答案：体质的原因。
但是，后果依旧是有的，在外国的街头会看到大量的极其肥胖的人。寒痰凝滞，水湿蓄积，气血不通，当然会极度肥胖。
韩国人，天天辣酱辣白菜，喝参鸡汤，喝点冰水，算是一种平衡。

日本人，吃海鲜是凉的，再喝冰水，所以，过敏体质的人是极高的，一到春天，带口罩的人比比皆是。
外国人就不喝热水么？
其实这是不了解外国人，罗大夫曾认真地观察外国人，发现这种说法有失偏颇。比如，在国外咖啡店比比皆是，他们喝咖啡是习惯，此时，他们喝的也是热水，只不过他们习惯把热水变成饮料而已。
比如英国的茶也是热气腾腾的，这也是热水。

再比如外国人吃的西餐，要先喝汤。这也是热水。
在外国人的生活里，也有大量的热的饮料，我们没有注意而已。
为什么要少吃冷饮？
中医认为，“胃喜温不喜凉”，“肾也是喜暖不喜寒”，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾胃和肾脏非常重要。
对此，西医也是赞同的，比如去看病，西医开完药后大都会说，多喝温开水，多运动，没有直接让你喝冷水的吧？
长期过量的冷食物进入胃，会使胃黏膜下血管收缩，粘膜层变薄，出现粘膜水肿和糜烂，最终形成慢性胃炎。

保护身体最好的办法是：
永远不吃冷饮！！！
记住一首中医里流传着的打油诗：
冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得。

喝什么温度的水从健康的角度没有什么区别，有的人觉得喝凉水痛快，有人觉得喝热水舒服，纯属个人爱好和感受，和消化道的健康毫无关系。

把水烧开了喝，是因为过去对饮水没有消毒，如果饮水中存在细菌或者病毒的话，直接饮用就会生病，甚至出现严重的瘟疫。当年巴黎人之所以爱喝红酒，就是因为塞纳河的水一喝就拉稀。

中国人对于饮水的注意是因为霍乱流行，从清朝到民国，先后出现10次霍乱大流行，就是饮水污染的原因，后来伍连德先生在上海成功地控制霍乱，正是从给苏州河沿岸居民供水开始。正因为有这样的惨痛记忆，人们才讲究不能喝凉水。中国的自来水消毒一直不过关，也是一个原因。

但是这并不表明一定要喝热水或者温水，如果对水源不放心的话，可以把水烧开后，放凉了喝。

怕凉，不能喝凉水、吃冷饮，宫寒、体寒等等是近年来中国社会愚昧化的体现之一，是中国人科学化的大退步的表现。为什么其他国家的人可以喝凉水，包括在国外长大的华人，而只有生活在中国的中国人不能喝凉水？这是完全无法说通的事情，是东亚病夫样的自黑。

确实有人不能喝凉的，这是肠易激综合征等肠道问题的症状，也确实有人喝凉水吃凉的东西会加重痛经，但这是少部分人，是个例，并不是普遍性的。就好似有的人出门摔一个跟头把脚扭了，于是所有人都不能出门了的逻辑是一样的，是一种以偏概全的逻辑。

并没有任何一项设计合理的研究证明喝凉水对健康有任何不利之处，完全是因为人为的胡说八道，加上莫名其妙的中医理论在推波助澜。

热水能喝，温水能喝，凉水更能喝。你是中国人，并不等于你一定要相很多中国人那样愚昧。你有愚昧的权利，但也有不愚昧、不井底之蛙、活得明白的权利。

一是和习惯有关，其次也是和饮食有关，西方饮食以牛羊肉为主，以奶酪，黄油辅之。热量比较高，从中医角度讲，这样吃饭会导致“上火”。需要凉水来平衡。这也是为什么很多人吃完辛辣刺激食物后，想要喝冰水了。

国家级名中医宣桂琪早就给出了一个答案：体质的原因。
宣桂琪认为，有人说老外冬天也喝冰水，那是因为他们平时高热量食物吃得多，体质和我们不同，不能比较。“二三十岁时，我偶尔吃吃冷饮，四十岁以后，我平时只喝温开水。”

中医博士罗大伦也表示，我们要了解外国人的生活习惯，他们喝酒较多，吃牛肉为主，我那天还看到吃面包的时候，抹了黄油，还往面包上撒黑胡椒粉的。把肉桂粉之类的东西当做调料，那更是正常的。在生活中，他们吃热性的食物较多，因此体质偏热，这种食肉为主的热性体质，喝点冰水应该损害不大。

但是，后果依旧是有的，在外国的街头会看到大量的极其肥胖的人。寒痰凝滞，水湿蓄积，气血不通，当然会极度肥胖。

还有韩国人，天天辣酱辣白菜，喝参鸡汤，喝点冰水，算是一种平衡。

日本人，吃海鲜是凉性的，再喝冰水，所以，过敏体质的人是极高的，一到春天，带口罩的人比比皆是，很多人说日本是因为花粉过敏，对的，这就是过敏体质。

因为体制的问题，国外的人已经习惯了喝糖水，中国人从小就习惯喝热水，所以从小就养成了喝热水的习惯，没有喝冷水的习惯，这样的话，喝冷水就会感觉到不适

体质不一样，中国人也有能喝凉水的人，只是中国人比较养生，觉得喝热水对身体比较好，实际上和每个人体质有关系，有些人一年四季喝凉水也是没事的

国人也没有喝凉水就不行，这还得看个人，每个人的体质不同，有些人的肠胃不好，喝凉水就容易受刺激，有的人就没事。

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龙海市15172596423： 为什么我们中国人比较喜欢喝热水,养生,而老外则相反,喜欢喝冷的. - ？
资虾金喉： 中国人喜欢喝茶,茶不能喝冷的,伤身 外国人喜欢喝碳酸饮料,饮料不能喝热的,难喝

龙海市15172596423： 老外喜欢凉水,中国人喜欢热水,为什么?？
资虾金喉： 人文素质,人家都说老外喜欢极限运动,追求另类\寻找刺激.所以凉水也算刺激吧!!

龙海市15172596423： 为什麽原始人喝冷水吃生肉没事,现代人却不行! - ？
资虾金喉： 这些事取决于一种习惯.肠道及身体适应了某种物质和某些营养所以没有问题.而现在人习惯了吃熟食,所以吃生的不适应会拉肚子.

龙海市15172596423： 美国人喝凉水是对的错的中国人喝热水是对的错的 - ？
资虾金喉： 应该保证饮用水的卫生,老外的自来水质要求高能直接饮用,而中国人习惯上烧水是为了灭菌(为什么这么多年都不提高水质标准?),水应该温度适度,避免刺激胃肠,当然中国人习惯的喝很烫的热水是非常不健康的,会烫伤口腔和消化道粘膜.还有喝凉开水就肚子疼,说明胃肠道有问题,而不是喝水的问题.

龙海市15172596423： 为什么中国人都是喝开水,而外国人直接喝凉水 - ？
资虾金喉： 中国还没有普及直饮水,环境污染还没有彻底根治.另外,中国人喜欢饮茶,茶一定要用热水浸泡.

龙海市15172596423： 喝热水好不好 为什么外国人不喝 - ？
资虾金喉： 正确的养生方式是喝温开水,太热太冷的水对嗓子和胃都不好,温水是最好的,有利于排毒,早上也喝温开水而不是凉开水,清肠胃,排毒素.

龙海市15172596423： 为什么从古至今中国人都习惯喝热水,而外国人 - ？
资虾金喉： 中国属于农业文明,生产生活相对比较稳定,有时间和精力搞好饮食卫生.外国人特别是西方人都属于游牧民族,不可能带那么多炊具到处迁移,简单方便是他们的饮食原则.

龙海市15172596423： 为什么我喝凉水会胃痛恶心,喝冷饮、冰饮料、就没事呢? - ？
资虾金喉： 一、从生理角度来说:冷饮和冰饮料的成分除了水,还有其他成分,例如糖分、蛋白质等,不同冷饮和饮料的成分有所不同,所以他们在除了都有“冷”这个属性外,其他方面还是不同的,故在吸收方面有所不同 二、从心理角度来说:这里举一个例子,大家都知道久坐是对身体不好的,如果连续4个小时坐着看书,身体上可能会出现各种不适,例如腰痛、腿麻、屁股痛等等;但是如果连续坐4个小时打游戏,好像不适程度没那么明显.喜欢一件事情,就会出现各种神奇的事情!正如你如果喜欢吃冷饮和和冰饮料,就不会出现像和凉水那样胃痛恶心,当然,一次也不能过量的吃!

龙海市15172596423： 为什么外国人可以随时喝冰水 - ？
资虾金喉： 食物多以烤食油炸,热量大.喝冰水中和一下.符合中医阴阳之道.

龙海市15172596423： 为什么外国女生喝冰水从不忌口 - ？
资虾金喉： 因为体质与国人不一样,从小注重锻炼