为什么我到高原地区反而比在平原地区感觉更精神？

为什么高原地区比平原地区热岛效应更明显~

因为日照多

和大时代有关
原来晋商几乎中国金融半壁江山，唯他们马首是瞻。再之前秦朝席卷六国，牛人们都云集过去。
现在是沿海经济发达、思想开放，所以显得好一些。
其实都是大时代。彼一时此一时。

为什么你没有高原反应

现在许多人都选择在假期的时候出门旅行，而藏区则是一些旅游爱好者喜欢挑战的地方，而许多想去西藏云南等一些海拔高的地方的时候，都会想到一个问题，那就是高原反应，非常多的人都对这个反应心有余悸。尤其是许多年龄大或者身体不太好的旅游者们更是在旅游前不断的咨询，害怕自己会有非常严重的高原反应。

高原反应是一种高原病，在人们的身体进入到海拔超过三千米以上的环境中处于一种低气压低氧含量的条件下产生的各种不适，一般首次去高原地区的游客都会产生这种病症，这种病常见的症状一般有头痛，失眠，没有食欲，疲倦，呼吸困难等。

而且高原反应是无定向的发生，而且在严重时可以危及生命，但是也不用对这种反应非常的害怕，在去到一些高海拔的地区时，可以按照科学的方法去做，从而最大程度的减少反应。
首先，对于高原反应的发生没有人会准确的知道，没有到达那种环境之下，你永远不会知道自己会不会有高原反应，而对于自己来说，可能第一次去没有，但是第二次去就有了，也就是说这种不确定性每个人身上都会有。

但是也不能说产生反应的人群无迹可寻，其实是有一些规律的，但是这些规律是非常普遍的，也就是说大部分人是在这个范围内，但是有的人不会按这个规律。
首先就是一些需要氧气量更多的人群，因为在这种环境中缺少氧气，所以一些男性或者年轻人平时锻炼比较多，所以他们需要的氧气量更大，比较容易产生高原反应。而相对于一些不爱运动的人或者老人家和小孩在需氧量比较小的情况下，所以出现这种反应的状况也比较小。所以，一些担忧自己平时不运动，感觉自己身体虚的人其实患这种反应的几率反而比较小，但要记住这个只是针对所有人群中的普遍规律，要真正的知道自己会不会产生高原反应，只有真正到了高海拔地区才会知道。

对于高原反应的预防，一般人也都会问，正如刚才所说，一般容易患这种反应的人都是需氧量高的人，要求他们在进行旅游或者进藏时提前减少或者停止运动，这是的确有效的。而且高原反应和晕车一样，都是可以服用一些药物来预防的，不少人在旅游之前都会买一些红景天，这种药物可以预防高原反应，但也不能够完全依赖这种药物，虽然管用，但是绝对不会根除患高原反应的可能性。而且在藏区的一些药店里面也有卖一些专门针对高原反应的药品，这些药比较管用，因为是当地专门为了这种反应所研制的药。

如果真到达了高海拔地区之后，真的有了高原反应，也没必要慌，住在那里的人们每天都生活在这种环境，他们也都没事，所到底这个反应就是一个从不适应到适应的一个过程，过几天等身体适应了，该干嘛干嘛，吃嘛嘛香。但是并不是真的就一直忍着，可以借助一些手段让自己舒服一些，首先就是吸氧，这是最直接但是最管用的方法，只不过一些氧气瓶不好携带，用起来也比较麻烦，所以有条件的可以准备一些。再就是休息，这也是必须的，如果刚进高海拔地区歇都不歇的直接到处玩，也是不行的，通过一些休息能够很大程度的减少反应。还有就是刚才说到的吃特效药，这样的话一般的高原反应都能得到不同程度的缓解。

还有一些需要注意的地方。在去的时候坐火车可以慢慢的进入那种环境，可以稍微减缓一点高原反应，但是这也同样不能够适用在每一个人身上，但是许多人说“进藏三天不洗澡”，这个是真的，也不是说一定不能洗澡，而是尽量不要洗澡，最好也别洗头，因为在这种环境下，气候十分的干燥，而且洗完澡后干燥的空气会迅速的带走洗澡后皮肤上残留的水分，这样就会丧失热量，而且藏区昼夜温差大，晚上特别寒冷，再加上刚洗完澡，十分容易感冒，而感冒在高原地区可是非常危险的，很容易就能够引发肺水肿，这样对身体的伤害非常大，甚至影响到生命安全。
出行时必须要掌握相关的知识，因为自己的安全和健康才是第一位的，做好了万全的准备，这样就可以全身心的投入到旅游的乐趣当中了。

那是，因为你本来就适合那个气候，同时你的肺活量非常好。
病因
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
临床表现
高原适应不全的速度和程度决定高原病发生的急缓和临床表现。急性高原病(acute mountain sickness)分为3种类型，即急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿。彼此可互相交叉或并存。慢性高原病(chronic mountain sickness)又称Monge病，较少见。主要发生在久居高原或少数世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反应、高原红细胞增多症、高原血压改变和高原心脏病4种临床类型。急、慢性高原反应是急、慢性高原病的最轻型

你说的那是高原反应，但是根据人的不同的素质，不同的人有不同的反映，你可能更适应与高原地区生活。所以感觉还是良好的。

那说明你的身体素质比较好，因为高原地方的空气还是比较新鲜，但是氧气比较稀薄，所以你在那里既然有这么好的精神说明你的身体非常的棒。

为什么我到高原地区反而比在平原地区感觉更精神？
这个问题我也总在想，我也是有这种情况，我的身体本身不是太好，开始去高原地区，有些害怕，但是到了高原地区以后，感觉一点事都没有，老公，虽然身体好，他到了高原地区，反而有反应，我们一块儿去的，姐妹也有一个身体特别不好的，可是他也没事的，我就在想，是不是我们都血压低？到了高原地区，没什么反应，是因为我们的身体不好，高原地区没什么反应，可是我怎么也没想太明白？

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内蒙古自治区15617881537： 人在高原地区与在平原相比,吸气时肺的容积要扩张得更 - --些,肺内的气压变得更---些.？
刘易俊宁： 人在高原地区与在平原相比,吸气时肺的容积要扩张得更大些,肺内的气压变得更小些 高原气压低,氧气稀薄,要想保持人体对氧气的需要,就得扩张肺部的容积.由于外部气压低,肺部内的气压必须适应外部气压,要不然肺内部气压高,会引起肺内部血管爆裂.

内蒙古自治区15617881537： 高原地区生活的人比平原地区生活的人皮肤粗糙 是不是可遗传变异 - ？
刘易俊宁： 额 你说的是咋个遗传变异 能否说清楚, 因为在高原地区生活,毕竟气压等环境情况影响是有的,皮肤粗糙等也是环境造成,如:你虽然在高原,但却是在无污染和有氧的地方生存,那你皮肤当然不会粗糙咯,遗传变异,这个词可是比较深奥的...

内蒙古自治区15617881537： 平原地区的人刚到高原时,为什么会出 - ？
刘易俊宁： 所谓的高原反应,其实就是由于高原地区空气稀薄,氧气含量较少,而长期生活在氧气充足的地区的人一时无法适应而产生的缺氧反应.

内蒙古自治区15617881537： 长期生活在高山上的人与长期生活在平原地区的人相比,其主要差别是什么?为什么? - ？
刘易俊宁： 我觉得吧,首先高原上的人一般都有高原红脸上红红的,还有他们的身体制氧能力也比平原上的人好,我们上去短时间内会觉得呼吸有点问题,因为高原纬度高,空气比较稀薄

内蒙古自治区15617881537： 为什么在高原地区休息睡觉的时间比在平原的时间长? - ？
刘易俊宁： 高原和平原最大的差别就是含氧量不同,高原上含氧量低,休息时不能让人舒服的休息调整,所以睡觉的时间就长了.

内蒙古自治区15617881537： 为什么高原就是要比平原冷呢~~~~~~? - ？
刘易俊宁： 像我们的青藏高原,除了山脉区,白天获太阳辐射较低纬度区(也可以说平原)多得多,就较不冷,要是晚上,反差大的原因使高原要比平原冷,高原是高纬度的平原~

内蒙古自治区15617881537： 为什么高原上夏季比平原凉快?而冬季相反? - ？
刘易俊宁： 随海拔高度的增加,气温逐渐降低.一般情况下,在对流层里,海拔每升高100米,气温下降0.6℃.在高空,由于距离地面远,大气吸收的地面辐射少,气温低.在海拔高的地区(如青藏高原),由于空气稀薄,大气逆辐射弱,大气对地面的保温作用小,气温低.

内蒙古自治区15617881537： 为什么从平原地区到高原来 就会出现不良反映? - ？
刘易俊宁： 楼上的说法是对的,由于高原地区空气稀薄,空气中的含氧量也会下降,所以人体感 到适应不了,从而出现种种高原反应.

内蒙古自治区15617881537： 长期生活在高原的人,单位体积血液中红细胞的数量和血红蛋白含量都比生活在平原的人多.想一想;这是为什么？
刘易俊宁： 因为高原地区缺氧,要想有足够的氧工人体使用,那就要增加人的吸氧量,而红细胞和血红蛋白是氧的载体,所以数量就会高了.