老人说孕妇不宜吃桂圆，有哪些说法吗？

老人说孕妇不宜吃桂圆，那有哪些说法吗？~

引言：很多人都吃过桂圆，桂圆是由龙眼晒干制成的。大家不知道吃桂圆有哪些好处，桂圆的功效和作用是什么？有些孕妇在怀孕之后，老人都不让孕妇吃桂圆，吃完桂圆容易滑胎。小编今天就来跟大家说一说，老人说孕妇不宜吃桂圆，真的有这种说法吗？

一、桂圆有什么样的好处？多吃桂圆不仅可以增进脑力，还可以改善虚冷的体质，如果孕妇的体质比较寒冷的话，可以多吃桂圆。桂圆不仅有补血益脾的功效，还非常适合长期失眠者食用。老人的说法是不正确的，桂圆对孕妇其实是有好处的，不仅可以滋养补益最重要的是含有丰富的蛋白质和维生素，孕妇吃完桂圆是非常好的。小编想跟大家说的是，孕妇在没事的时候可以多吃一点桂圆。

二、桂圆有什么营养？桂圆里面有丰富的营养，不仅含有蛋白质而且有很高的糖分，如果孕妈在使用的时候千万不能吃得太多。孕妈如果吃多了桂圆会引起高血压或者高血脂，桂圆的肉可以提高孕妈体内的免疫功能。桂圆还能够抑制肿瘤细胞将血止住制。小编建议大家在怀孕之后一定要少吃一些桂圆，在怀孕初期少吃桂圆，也能够让胎儿得到更好的发展。

三、孕妇可不可以吃桂圆？很多人都认为桂圆对孕妇来说是禁果，但是如果孕妇只要不在孕早期，偶尔去吃桂圆是没有事情的。孕早期胎儿在妈妈的肚子里发育的还不成熟，如果吃桂圆的话会让孕妈有不舒服的症状，有的时候孕妈会有肚子疼的现象，这个时候孕妈一定要尽量避免自己吃桂圆。桂圆虽然是补心安神的养血佳品，但是孕妇一定要少吃一些桂圆。

怀孕期间，孕妇要多注意饮食，多吃些营养丰富的食物，但是怀孕期间是不能吃桂圆的，尤其是在怀孕早期的时候，对孕妇的身体是很不好的，会导致腹痛，流产，在怀孕中期，孕妇可以少量吃些 可以帮助滋补安神的孕妇在平时应该多吃些蔬菜水果，还有蛋白质丰富的食物。
孕妇少量吃桂圆是可以的，能达到补气益血的作用，但不能过量使用，会导致胎热，身体上火等情况发生 一般吃桂圆上火就会出现便秘，脾气暴躁，嘴巴臭，口腔溃疡，皮肤长痘等症状出现 而且胎儿也会上火，出生以后很容易有黄疸以及溃疡的问题，对正常成长发育造成危害，所以想要吃桂圆的人量要控制好，每天都不要超过十颗以上 这样才能保证身体健康不出现不舒服的症状。
桂圆虽好，但是对于孕妇来说，却是一种禁果 贵阳市能滋补气血，益心脾，在他性温味甘，能助火化燥生痰，从而导致气机失调，胃气上逆出现呕吐，但凡具有阴虚内热，湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。
对于孕妇来说，不建议吃桂圆，主要原因是因为桂圆性温，容易引起上火，引起胎热，有可能会诱发宫缩 ，同时桂圆也有可能会引起活血，诱发流血， 所以怀孕期间一般尽量避免吃桂圆，这个阶段需要注意多吃肉类，家禽类有点鸡蛋，鱼虾，同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果 ，有助于防止上火引起便秘的症状。
桂圆是一种营养价值含量非常丰富的水果，因为其美味可口，所以受到了许多人的喜爱，但是孕妇是一个比较特殊的群体，很多东西怀孕了以后都是不可以吃的 市面上所售卖的桂圆有两种，一种是新鲜的桂圆，另一种是桂圆干，如果是新鲜的桂圆，孕妇是可以适当的吃上一些的，新鲜的桂圆当中含有丰富的维生素 不过也还有大量的糖分 因此孕妇吃的时候，一定要注意适量不可以吃的过多，如果是桂圆干的话 则不建议孕妇食用，因为桂圆是经过了脱水的当中，并没有什么维生素 但是糖分含量却会更高，对孕妇的健康并没有什么好处。

老人说孕妇不宜吃桂圆是有一定的医学依据的，不是空口胡说的。桂圆这一水果性情温但确实大热之物，对于一切阴虚内热体质的人会这是患有热性病的病人都不宜食用。对于在孕期的妈妈而言，怀孕的时候，阴血偏虚，而阴虚之后则会滋生内热，妇女在孕期常常会有胎热、肝经郁热的症状，所以我国医学一向主张，怀孕期间应该清热凉血，不应食用燥热之物，孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，而且会出现漏红、腹痛等先兆流产症状。这就是为什么孕妇不宜吃桂圆的原因。

虽然桂圆含有大量的营养物质，是一种良好的食疗材料，不仅能补血安神还能养血健脾，但是对于孕妇是万万不能触碰的，有时对于月份尚小的孕妇来说，早产、流产的几率也会增加。

但有一种情况是可以服用桂圆汤的，那就是孕妇的体质虚弱，在分娩的时候可以服用热腾腾的桂圆汤，这种桂圆汤里还有红枣、红糖和生姜，因为在分娩的时候，孕妇会消耗大量的体力，体虚的孕妇在临盆的时候会容易出现手足软弱无力、发虚汗等症状，这是一碗桂圆汤可以为孕妇提供分娩的动力，补充孕妇的体力，但是体质强的孕妇无需食用桂圆汤。

对于孕妇来说，有些食物是可以吃的，但是有些食物是万万不能吃的，有些食物吃了可能会不利于胎儿的生长发育，因此在备孕或者怀孕期间的女性一定要注意自己的食物是否安全。比如牛奶、蜂王浆、咖啡等食物。但是如果孕妇真的想吃桂圆的话，那就暂且先忍一忍，或者是到超市购买一些是桂圆味道的但却不是桂圆制品的果冻或者是糖果，但是也不要过多食用，因为这些也没有太多的营养价值。

说法就是，老人觉得孕妇吃桂圆可能会噎到，而且吃桂圆寓意着不好，还有吃桂圆可能会对身体造成一些伤害，还会导致流产，所以孕妇才不可以吃桂圆。

食用桂圆容易出现口舌生疮，便秘，这对于孕妇的养胎是很不利的。而且桂圆还具有活血化瘀的功能，这可能会增加孕妇流产出血的风险，所以尽量在怀孕的早期禁止食用。除此以外，桂圆里面含有较高的糖分，这可能会使孕妇的血糖突然的升高，发生危险。当然，孕妇禁止食用桂圆也不是一定的，在孕中期的时候可以少量食用，但是一定不要贪吃，否则依旧会引起危险。

这是因为桂圆的糖分特别的高，如果孕妇经常吃桂圆的话会得妊娠高血压，还有可能会造成高血糖，还会影响胎儿的发育，很可能会增加流产和早产的风险。

桂圆的含糖量太高，而且不容易消化，容易引发并发症，桂圆里面的水分不是很多，容易上火，同时会造成便秘的情况，所以才有这样的说法。

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海嵇一睐： 因为桂圆是属热性的水果,性热活血,在孕早期吃了很容易流产的,孕中期倒是可以适当的来点解解馋,切忌不可贪吃,只是解馋,还有到孕后期是绝对不可以吃哦,因为会产生宫缩,一旦频繁的宫缩就会造成胎儿早产,所以一定要记住哦,祝你的快乐迎接新的生命诞生,开心每一天.