掉发多是什么原因 帮你解决掉发烦恼
作者&投稿：赏黎 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
掉发多是什么原因
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞玩赛，导致营养不良脱发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思，这么称呼比较直观)。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。过度s y，男性朋友尤其要注意。这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。
容易掉发吃什么比较好
1、黑芝麻
把黑芝麻洗净、晒干，用小火炒熟，研成粗粉装瓶，每晚睡前加少许白糖于两匙芝麻粉中，和温开水送服，食后漱口洁齿。
作用：养血润燥，补益肝肾，乌须黑发。
2、核桃
每晚睡前，取核桃数个砸壳取肉食之，或制成菜肴食用。
作用：温肺肾、止咳喘，补气血，润肌肤。
3、海带
每晚卧前，取适量海带或紫菜做汤食用。
作用：滋润头发，乌须黑发。海带、紫菜中含有蛋白质、矿物质，富含碘质、维生素B2、B6等。
4、菠菜汤
每晚卧临前，取菠菜2两自制一碗菠菜汤，食之。
作用：健脾助运，养血乌发。 菠菜中含有丰富的铁元素及维生紫C、B等，对黑色素颗粒的合成提供了充足的原料。另菠菜食之，能增强胃肠蠕动，协助消化。
有什么办法可以改善掉发
1、避免阳光直射
人出门不仅要涂防晒霜，而且对于头发的保养也丝毫不能马虎。如果日照过于强烈，可以考虑用太阳伞、太阳帽之类的遮阳物品，避免阳光直射。
2、不必每天洗发
天天洗头会让头发每天都处在紧张吸收的状态，天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式。其实就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去，得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。最好隔天一次洗头且尽量不要用碱性洗头水，应该用中性或者酸性洗发水。此外洗头后应该避免风吹日晒，总之，夏天防脱发也要和其他季节一样，保证头发环境的稳定，而不是经常受到刺。
3、补充蛋白质
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。经常按摩头皮 头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。
小贴士：按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。
4、适当运动、保证睡眠
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
小贴士：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
洗发水推荐
1、美国瓦隆Avalon 湛蓝精粹生物素维B群防脱洗发水
参考价格：82.88元 400毫升
适用人群：头发纤细稀薄、经常掉发者使用、产后掉发多的妈妈也非常适合
推荐理由：适用这一款洗发水后能够使头皮恢复健康、防止掉发、滋养头发细胞、修补稀少的发量、能强健发根，增加头发强度、增强发干与发径。我经使用后发现，首先抛开了脱发，它的起泡能力不强，可以说是弱，几乎是在洗第二次的时候才能有比较丰富的泡沫，但是却没有干涩感，洗完头发后十分柔顺，几乎不再需要护发素。
2、欧舒丹防脱发洗发水
参考价格：188元 500毫升
适用人群：脱发人群
推荐理由：这款洗发水能强健发丝，令秀发丰富有生气，而且温和清洁秀发与头皮，有效舒缓头皮，赋予发丝丰沛活力u能量。
3、韩国DOORI生发力防脱发香波
参考价格：105元 500毫升
适用人群：脱发人群
推荐理由：采用天然中草药配方进行熬制的洗发水，不但能防止脱发，对于头发的滋养也是十分具有功效的。很多脱发严重的MM，同时伴随油脂分泌过于旺盛，头痒等问题，添加了高丽人参原料的更能彻底洗净毛孔污垢，洗完头发后，明显感觉头发更舒爽并且富有弹性。
4、欧莱雅强韧焕发洗发水
参考价格：99元 500毫升
适用人群：掉发、发丝脆弱易断者
推荐理由：这一款洗发水含有维生素和多种护理成分，滋养强韧秀发，你能够缓解头发脱落现象，令秀发更有质感并逐步恢复健康发展。当你洗完头发后，连梳子都剩了，干后更是十分的柔顺到底，发根也随着时间而日益强韧，并且味道十分清香，也很持久。
夔坚炔诺： 掉头发,脱发表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.爱美之心,人皆有之,每个人都希望自己看上去精神美丽,可是脱发却给人带来很多烦恼.年纪轻轻就脱发,除了影响外貌的美观之外,对自信心也是一个沉重的打击,并且还会影响到学习、工作、婚姻、甚至前程.脱发问题严重影响患者的生活,给脱发患者带来了无尽的烦恼.因此建议脱发患者在发现自己有脱发问题后不要拖延,应及时治疗,避免脱发带来身心上的严重伤害.
秦城区15629069019： 头发脱落的原因 是什么?头发老出油? - ？
夔坚炔诺： 1、精神性压力导致的内分泌失调 生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态.这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营...
秦城区15629069019： 为什么我会掉头发? - ？
夔坚炔诺： 脱发首先要分清类型,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发.永久性脱发即常见的男性秃顶.在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%. ◆永久性脱发(即男性型脱发)的掉...
秦城区15629069019： 头发总是掉很多;怎么回事呢?有没得解决？
夔坚炔诺： 专业顾问告诉您:头发是形貌中相当重要的一部份,你可以洒脱地不在乎它的浓疏多寡,却不能否认它是身体健康的一个标志.所以,维护头发等于维护健康.其实头发所需的营养和身体、皮肤是一样的.所以说,一个人头发浓密有光泽,皮肤...
秦城区15629069019： 老是掉头发怎么办？
夔坚炔诺： 掉头发基本上是因为不良饮食,生活压力过大,油脂分泌过旺引起的!如果每天掉发的50根以内就是正常的新陈代谢,不然就是人们说的脱发病了!如果是的话,首先注意饮食不要吃辣,上火的油腻的东西,要多吃一些蔬菜水果,苹果之类的!一定要保证睡眠的充足,压力不可以太大,比如说你天天担心着你的头发,为你的头发烦恼,这也是不行的,会增加你的思想负担!劝你医院不要去,去了也没用,因为现在还没有什么治疗脱发的特效!去医院还不如去私人开的《101》或《贺氏育发堂》的店!我以前在这做过,所以知道!最起码脱发的数量会减少!不然时间长了会秃顶!有不懂的可以加我QQ284749368 也许我可以帮上你什么忙!
秦城区15629069019： 脱发是什么原因？
夔坚炔诺： 日常生活中,不知有多少人因脱发而烦恼,从而更加快了头发的脱落.脱发的原因其中是由情绪紧张或受到某种刺激而引起.为什么消极因素会导致头发的脱落呢?皮肤是一种上皮组织,发根深扎在真皮中,根即为毛.毛细血管为毛囊提供营养...
秦城区15629069019： 我很苦恼总掉头发该怎么办都要快掉没了 - ？
夔坚炔诺： 掉发的原因有很多种: 1,精神性压力导致的情绪压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安,会导致脱发.压抑的程度越深,脱发的速度也就越快. 2,长时间玩手机、熬夜加班,通宵玩游戏:长时间的保持一个姿势,或大脑处于高度集中状态,...
秦城区15629069019： 怎么解决掉发问题 - ？
夔坚炔诺： 掉发的主要原因 1、工作、生活压力大,精神过于紧张,导致掉头发. 2、营养失调,头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系.当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长甚至引起脱发. 3、内分泌紊乱,头发的生长与内分泌...
秦城区15629069019： 我最近经常掉发..有谁能帮帮我说下有什么好的解决方法吗? - ？
夔坚炔诺： 产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要预防脱发的秘诀在手,啥也不必怕.从日常生活中总结出来的10条大经验,替你解忧. 1.不要用尼龙做的梳子和头刷.因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激...
秦城区15629069019： 脱发原因及治疗,脱发的原因有那些??? - ？
夔坚炔诺： 脱发的原因 你好,我和你症状一样,我帮你分享下我的治疗,希望能帮到你.脂溢性脱发的症状 1、患者头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其在气温高时更是如此;2、有时还伴...
