顺产“开十指”是怎么开的？

顺产时，宫口开十指，是什么感觉？~

顺产，也就是我们说的自然分娩，这个是最自然的分娩方式，而且由于顺产对产妇和对宝宝都好，所以很多产妇都会选择顺产，但是顺产并不像我们想象中那么容易，找个顺产的过程是分为四个阶段的，第一个阶段就是宫口扩张，也就是我们平时经常听到的开10指。
顺产时宫口开十指会是什么感觉呢？ 以我过来人的经验说，顺产宫口开十指的感觉就是痛，如果用两个字形容，那就是很痛。
一般来说，当胎儿足够成熟就会向妈妈发出一些信号，告诉妈妈他要发动了，然后妈妈就会出现见红或者宫缩的情况。子宫收缩和宫口扩张是同时进行的。
刚开始的宫缩是没有多大感觉的， 就像被蚊子叮咬一样，而且这时候的宫缩间隔的时间还比较长，一般十分钟左右才那么隐隐疼一下，持续时间也比较短，大概也就30秒左右。
但是随着时间过去，在同样的时间，宫缩的次数会变得越来越多，因为每次宫缩之间间隔的时间变短了，同时疼痛持续的时间就变长了，从蚊子叮咬的感觉变成了被人殴打的感觉，疼痛感越来越强烈，并且，宫口会扩张的越来越大。原来只是扩张1cm，现在可能已经五六厘米了，这也就是开十指中一个宽度。
想要宝宝出生还需要开到十指才，当然，那样的话 产妇的感觉就是越来越痛，痛的时间也就更多更长，到后面，产妇可能会感觉到整个肚子都是痛的，这种疼痛还会放射到大腿，或者到胸部，背部，内脏就好像毛巾一样被拧起来，感觉就是疼，疼到怀疑人生。
整个开十指的时间可能是七八个小时，十几个小时，甚至20多个小时，所以除了疼痛上的煎熬 还有心理上的煎熬，可以说顺产开十指是一个很难熬的过程。
也有一些产妇是没那么疼的，他们只会感觉到腰酸背痛，或者说腰很胀很胀，胀得很紧很实，就好像要断了一样。
还有一些产妇对疼痛感没那么敏感，而且产程没那么长，所以虽然也感觉到疼痛，但并不觉得很可怕。
但是这些感觉我们都是没办法改变的，毕竟只要顺产的话就必须要开十指，不然胎儿就没办法出来了。但是产妇可以通过一些小方法来加快产程，比如说爬楼梯 ，下蹲，坐分娩球等等，可以通过胎儿的重力刺激子宫收缩加快开十指的时间， 也可以分散自己的注意力，缓解疼痛。
不管怎么样，为了能让宝宝顺利出生，妈妈们都只能坚持。但现在已经好很多了，如果产妇忍受不了那么多疼痛，可以要求上无痛，这样就不用给自己留下这么刻苦铭心的感觉了。

生过宝宝的妈妈都知道，在顺产的过程中，医生判断产程进展的时候都会说：“宫颈口已经开几指了。”虽然很多人听说过这个说法，但是作为非医学专业的人，还是搞不懂这个开几指到底是什么意思？有些人以为“开十指”就是将手全部塞进去的意思。听到这个说法你可能会觉得很搞笑，但是这样理解的人其实大有人在。
那顺产的过程中医生说“开几指”到底是什么意思呢？
我们说的开几指，其实只是对宫颈口扩张程度的一种粗略估计，根据宫颈口扩张程度来判断产程进展的速度，预测分娩时间。

宫口扩张的原因
怀孕的时候，宝宝住在妈妈的子宫里，这里像一个温暖的房子，保护着宝宝，也给宝宝提供营养。但是当时间到了的时候，宝宝就要从这个温暖的房子里出来了。宫颈是子宫与阴道连接的通道，只有这个通道打开，宝宝才能够顺利的出来。
在顺产的时候，妈妈会先出现肚子疼，这种肚子疼其实就是子宫收缩造成的。随着子宫的收缩，胎儿会逐渐下降，压迫宫颈，宫颈口开始慢慢打开。宫口扩张是临产后规律宫缩的结果。只有当宫颈开到足够大的时候，宝宝的头部才可能从这个通道里出来。

宫颈扩张的过程
宫颈口的扩张速度在不同的产程时间段也是不一样的。从宫颈口扩张开始到宫颈口完全打开这个过程我们称之为第一产程延长。第一产程时间最长，妈妈疼痛的感觉最明显，也是最难熬的过程。在第一产程中，根据宫颈口扩张的大小以及宫颈口扩张的速度，我们又将它分为三个阶段。
在初期，我们称之为潜伏期，也就是从规律宫缩到宫颈口打开3cm这个阶段。这个阶段宫颈扩张速度比较慢，平均2-3个小时才扩张1cm，这个过程大概需要8-16个小时。
当宫颈口扩张到3cm以后，就进入了活跃期，之所以称之为活跃期，是因为这个时间段内是宫颈口扩张速度最快的时候。宫颈口从3cm开大到10cm大概需要4个小时。不过，当宫颈口接近开全的时候，速度又会慢慢减慢。一旦宫颈口开全，就进入了第二产程，宝宝随时都有可能会出生了。

“开几指”是怎么回事
前面提到了判断产程进展主要是依据宫颈口开大的程度。在产程进展过程中，我们医生依靠手来检查宫颈口扩张的程度以及胎头下降的位置，这个过程中没有办法准确的测量宫颈口开大的尺寸。当我刚去产科的时候，我们的老师就告诉我们作为一个产科医生，你一定要知道自己手指的宽度。这样在阴检的过程中，我们就可以依靠自己的手指与扩张的宫颈口进行对比，用来判断宫颈口开大的尺寸。所以就会出现所谓的“开几指”的说法了。
一般足月成熟胎儿的双顶径（也就是头部最宽的那个经线）在9.5公分左右，宝宝的头想要通过妈妈的宫颈口，宫颈口就需要扩张到10公分左右。所谓的开十指，其实就是开十公分的意思。这个时候完全扩张的宫颈边缘通过阴检是无法摸到的，所以也称之为宫颈开全。

开宫口就是在生产的时候宫口慢慢张开的，这个过程一般来说在分娩初期会有有规律的宫缩，这样可以慢慢的打开子宫后，之后宫缩会变得越来越剧烈，到快生之前宫口开到十指左右就可以生产宝宝了。

分娩时经历的三个阶段
开宫口就是我们日常所说的开始专业术语称之为子宫颈口扩张，就像是一间小房子一样，宝宝就在这间温暖的房间里面慢慢的长大，而子宫尽管就像是一件长长的走廊，大约在两厘米左右，而在孕妈生产之前子宫会发生规律的收缩，这时候周围的肌肉和纤维组织会扩展，使子宫口渐渐的扩张。

分娩的整个过程可以分为三个阶段，第一就是宫口扩张期，第二是胎儿分娩，第三是胎盘娩出期，也就是胎儿分娩之后，胎盘排出的过程。而对于生产第1胎的女性来说，过程有3/4的时间在开宫口，过程是比较缓慢的，通常是在怀孕的第9个月第2个星期会开始，整个宫颈过程中会有一定的规律。

医生会判断宫口开了几指

而耗时最长的一段，就是在开五指左右的时候，等到宫口基本开到十指，就需要医护人员的协助，顺利的分娩。想要准确知道准妈妈的宫口开了几指，还是要问医生的，因为在胎头下降至骨盆之后，孕妇的肠道呈现的是自然松弛的状态，此时正在为他要分娩做准备，因此只有通过医生的检查才能够确切的判断，而医生在检查的时候主要通过观察或是指诊两种方式观察，也就是目测。

第2种就是带好手套，在临产前做一个肛门检查，这是因为。阴道和宫颈口之间的距离不大，而且腹膜比较薄，可以直接用手指查看。想要迅速开工口最好要在分娩之前多多走动，如果孕妈的状态比较好的话，可以靠着墙来回走动一下，这样可以加速宫口张开。

开宫口不顺时要听取医生意见

其次可以给身体一些刺激。同样可以加强宫缩的速度，让宫口开得更快，而且产房里面一般都会放有一个瑜伽球，可以在医护人员的指导下，在家人的陪伴下，坐在瑜伽球上左右动一动，张开双腿稍微用些力，这样也同样可以起到加快作用。
如果在生宝宝的时候发现自己宫口不开，阵痛加强，如果出现这种情况是无法继续分娩的，所以如果开宫口不顺，在活跃期的时候就一定要先做好决定，需要借助药物还是用剖腹产，但具体情况还是要咨询医生的意见，精神心理会对开宫口有一定的影响，所以准妈妈们保持轻松冷静的心态，相对而言就比较容易打开宫口。

顺产是一种分娩方式，指胎儿通过“开十指”的宫颈口自然分娩出来！宫口“开十指”到底是怎么开的呢？

01、生产前32小时，开始宫缩

记得女儿出生前约30多个小时，开始见红，随后收拾东西住进了医院。中午时分，子宫开始宫缩性疼痛，旨在通过不断的收缩，将宝宝强行挤压到宫颈口。

刚开始的宫缩疼痛约半小时来一次，仿佛就像有人在捶打腹部，也有点像来“大姨妈”时的疼痛，总归还是能够忍受。

02、生产前20小时，内检看宫口“开几指”

这种疼痛持续约15个小时后，疼痛会越来越加剧，此时医生会不间断的进行“内检”，目的在于查看宫颈口开到了“几指”（宫颈口的开口程度），以及确认胎儿的头部状况（是否是头朝下）。

03、生产前12小时，宫缩频繁疼痛难忍

经过前面20多个小时的“折磨”，很多准妈妈们都已经精疲力尽了！此时宫缩由之前的半小时一次变为5分钟一次，并且会越来越频繁，产妇的疼痛感也会越来越强烈。

一般宫口开到2-3指时，孕妇就会从普通病房进入待产室；还记得当时生女儿时，凌晨两点就进入了待产室，奈何宫缩不稳，用了催生素了，那种疼痛让我今生难忘！

04、生产前7小时，全身疼痛剧烈

一般产前7小时，宫颈口会开到7-8指左右，此时的宫缩疼痛也会由之前的5分钟，变成2分钟一次。

宫缩频繁后，疼痛也会加剧，此时你可能感觉全身都在疼痛。还有个尴尬的事是，你可能会感觉到[尿意强烈，却无法排出来，只能使用导尿管]。

05、生产前5小时，宫口“十指”全开

此时的宫缩，基本上是1分钟一次，每次会疼上几分钟。如果顺利的话，宫口一般会开到十指。

宫口“开十指”到底有多大呢？一般就是成人的两只手并排开来（约10厘米），“开十指”到底有多疼呢？文文爸当初看着产床上的“痛不欲生”的文文妈，哭的稀里哗啦的！

06、生产前1小时，宝宝终于出来了

经过30多个小时的辛苦奋斗，怀胎十月的宝宝，终于要出来了。在生产过程中，准妈妈们若产道太窄，为保证宝宝顺利出来，很可能会经历“剪切”。

但也不用担心，经历了30多个小时的疼痛后，就算是“剪切”，一般也感觉不到疼痛。我当时生女儿时，都不知道自己被剪切了、缝针了，直到生完回到观察室，才被医生告知“剪切”了。

英国的助产士们，雕刻了10个南瓜，来展示女性顺产“宫口开十指”的大小。看着南瓜的"嘴巴"越来越大，想想都觉得肉疼。

顺产都面临这个问题，从破水开始，就会有不连续的宫缩，宫口逐渐开大，一直到完全张开，婴儿头能穿过。这个过程中，宫缩间隔时间越来越短，疼痛越来越重，直到孩子出生

通过强烈的宫缩阵痛让宫口开到十指宽，这样婴儿的脑袋才能顺利通过宫口，正常分娩出来。长时间不开宫口，孩子会有窒息的危险。

在临近生产的时候一般会有见红或者破羊水的现象，同时会伴随着宫缩现象，宫缩越来越规律，时间间隔越来越短就代表开指，一般在6-7指就可以进产房了。

---

麟游县13974852054： 本人是外地人,未婚,怀孕差不多四个月,… - 产科 - 复禾健康？
展峡甲泼： 产妇的子宫开十指,宝宝很快出生.

麟游县13974852054： 生孩子时的“开十指”,到底是怎么回事 - ？
展峡甲泼： 那个是指开宫口,十指是指,宫口的大小开到10个指头都可以放下的大小左右,宝宝的头就可以顺利出来了.

麟游县13974852054： 怀孕40+3天,女18岁 - 产前诊断科 - 复禾健康？
展峡甲泼： 开指就是子宫口在开了,要生的时候一般开到五指,整个手可以进去的时候,那就是要生了. 分娩过程虽然每个母亲不尽相同,有快慢及难易之分,但都有一个共同的规律,即先出现子宫规律性收缩,然后子宫口开大,胎儿通过开大的子宫口...