如何辨别抑郁症患者的自杀求救信号？

如何辨别抑郁症患者的自杀求救信号？~

抑郁症患者的自杀求救信号，有大致以下几种：1、说「不想活了」或「死了更好」；2、表示无助、绝望和自身没有价值；3、表示陷入痛苦之中无法自拔，有中止痛苦的意愿；4、嘱咐和安排身后事；5、有道别的表示。
间接的危险讯息：1、浏览和询问自杀的办法；2、购买自杀的物品（eg.大剂量的安眠药、含剧毒的药剂、绳索和刀具）；3、把珍藏的心爱或昂贵的物品送人；4、谈论很多死亡和自杀的话题，对于他人的自杀身亡表示羡慕或愿意效仿；
5、易怒、焦躁不安或情绪化；6、有冲动的举动或破坏性的行为（eg.危险驾驶）；7、持续的自残行为（eg.身上不断出现伤痕，有撞头、拿香烟烫自己、绝食等行为）；8、长时间一个人发呆和哭泣；9、安眠和止疼药物的滥用。

抑郁症、处于抑郁相的双相情感障碍和创伤后应激障碍等精神障碍患者，他们的抑郁情绪达到中到重度，以及在治疗恢复期都可能做出自杀行为。精神障碍患者的自杀倾向具有持续和反复性，需要额外的留意。「自杀求助讯号」中符合一项就有实施自杀可能性，「间接的危险讯息」中符合两项或两项以上，也会具有同样的危险性，需加强监督与防范。
发觉后，可以简单询问企图自杀者为什么想自杀。不是当即采取自杀行为（eg.准备跳楼）可以问下如果想自杀打算怎么做。如对方已有具体的自杀计划，这是可能实施自杀的高危讯号，需额外的留意。交流上以倾听为主，表示关心和支持。不要去评判和指责，更不能用辱骂和争吵等方式来刺激对方。不承诺替对方就自杀的情况保密。

在家中护理，需做好以下几项：
1、监护。无论白天或晚上都要寸步不离的看着。
2、藏匿家中的危险物品（eg. 剪刀、刀等尖锐锋利的物品，农药、毒鼠强等含毒性的药剂和绳索、腰带、塑料袋等可以造成机械性窒息的物品）
3、平时门窗锁紧和看好，防止患者夺门或窗而出或有跳楼的举动。窗子可以考虑装防护栏。
4、在服药治疗期间，不让患者接触到大剂量的治疗药物。安眠药等可以引起危急状况的药物也需保管好。
5、避免指责、争执和其他冲撞行为，凡事切记好言相劝。
（在采取以上行动时，要显得自然和隐蔽、不要引起患者反感）

「把要自杀、抑郁之类的话说出来的人一般都不会出事」这个说法，本来就是对于抑郁的不了解，抑郁患者自身负面情绪过于大，很消极很容易就会联想到要自杀。当把这些话说出来的时候，无论是不是带有玩笑成分，都应该要重视，因为这已经证明这念头已经存在于脑海中，当身边好友发现这些话越来越频繁出现时，就应该警惕，因为这代表这念头越来越多被考虑。
多注意抑郁患者的情绪，当其处于封闭的阶段的时候，变得沉默不语，这就代表情绪很不对劲。少说教，少教训，越说越厌恶越厌世。
身边的人是做不到带动抑郁患者情绪的，但能注意其情绪动向，很多抑郁患者情绪说来就来，上一秒笑下一秒哭是常事。
抑郁症是个病，不是感冒发烧吃个药就会好的病，复发率高，很多人以为情绪不是病，其实这点很应该重视。

现在随着社会的不断进步和发展，我们现在的社会上的年轻人还有成年人，其实压力都非常大的，所以我们多多少少也可能有一些人是有忧郁症的。
不知道，大家在生活中有没有遇到这种症状的人呢？我其实觉得多多少少在这个社会上我们都会有碰到，只不过他们不愿意说出来而已。那我们平时如何判断他们的求救信号呢？
其实，我觉得你们在日常的生活中和交往中肯定多多少少都会有这种感觉的，其实，我觉得这种人还不如在手术呢，其实，如果你的朋友圈经常跟你抱怨是工作上的问题还有家庭上的问题。那他其实可能是跟你求救的过程中，可能他只不过是没有明说，这是我们作为朋友去世，多多少少都会有感觉了，如果他经常抱怨的话，其实说明他还是需要有人开到了，我们可以多多跟他聊天缓解他的心灵压力可以类比自己处理这些情况的办法告诉他，你们只有多多和他聊天他才会从犹豫，这里没有缓解出来，其实很重要的，就是他的朋友和亲人，如果他的朋友和亲人能帮到他的话，让他缓解的话，其实问题就不大。
其实，如果严重的话，不只是朋友和亲人吧，偶尔也应该带她去进行一些心理辅导。这是很正常的，是他的一些求救信号，其实我们也并不了解哪一些是他的表达方式，所以往往需要专业的人士来了解他们的情况，所以如果实在自己处理不了的话，可以找一个心理医生为他们进行心理辅导，这也是非常好的一个办法。

抑郁症患者的自杀求救信号，有大致以下几种：1、说「不想活了」或「死了更好」；2、表示无助、绝望和自身没有价值；3、表示陷入痛苦之中无法自拔，有中止痛苦的意愿；4、嘱咐和安排身后事；5、有道别的表示。

间接的危险讯息：1、浏览和询问自杀的办法；2、购买自杀的物品（eg.大剂量的安眠药、含剧毒的药剂、绳索和刀具）；3、把珍藏的心爱或昂贵的物品送人；4、谈论很多死亡和自杀的话题，对于他人的自杀身亡表示羡慕或愿意效仿；

5、易怒、焦躁不安或情绪化；6、有冲动的举动或破坏性的行为（eg.危险驾驶）；7、持续的自残行为（eg.身上不断出现伤痕，有撞头、拿香烟烫自己、绝食等行为）；8、长时间一个人发呆和哭泣；9、安眠和止疼药物的滥用。

抑郁症、处于抑郁相的双相情感障碍和创伤后应激障碍等精神障碍患者，他们的抑郁情绪达到中到重度，以及在治疗恢复期都可能做出自杀行为。精神障碍患者的自杀倾向具有持续和反复性，需要额外的留意。「自杀求助讯号」中符合一项就有实施自杀可能性，「间接的危险讯息」中符合两项或两项以上，也会具有同样的危险性，需加强监督与防范。

发觉后，可以简单询问企图自杀者为什么想自杀。不是当即采取自杀行为（eg.准备跳楼）可以问下如果想自杀打算怎么做。如对方已有具体的自杀计划，这是可能实施自杀的高危讯号，需额外的留意。交流上以倾听为主，表示关心和支持。不要去评判和指责，更不能用辱骂和争吵等方式来刺激对方。不承诺替对方就自杀的情况保密。

在家中护理，需做好以下几项：

1、监护。无论白天或晚上都要寸步不离的看着。

2、藏匿家中的危险物品（eg. 剪刀、刀等尖锐锋利的物品，农药、毒鼠强等含毒性的药剂和绳索、腰带、塑料袋等可以造成机械性窒息的物品）

3、平时门窗锁紧和看好，防止患者夺门或窗而出或有跳楼的举动。窗子可以考虑装防护栏。

4、在服药治疗期间，不让患者接触到大剂量的治疗药物。安眠药等可以引起危急状况的药物也需保管好。

5、避免指责、争执和其他冲撞行为，凡事切记好言相劝。

（在采取以上行动时，要显得自然和隐蔽、不要引起患者反感）

「把要自杀、抑郁之类的话说出来的人一般都不会出事」这个说法，本来就是对于抑郁的不了解，抑郁患者自身负面情绪过于大，很消极很容易就会联想到要自杀。当把这些话说出来的时候，无论是不是带有玩笑成分，都应该要重视，因为这已经证明这念头已经存在于脑海中，当身边好友发现这些话越来越频繁出现时，就应该警惕，因为这代表这念头越来越多被考虑。

多注意抑郁患者的情绪，当其处于封闭的阶段的时候，变得沉默不语，这就代表情绪很不对劲。少说教，少教训，越说越厌恶越厌世。

身边的人是做不到带动抑郁患者情绪的，但能注意其情绪动向，很多抑郁患者情绪说来就来，上一秒笑下一秒哭是常事。

抑郁症是个病，不是感冒发烧吃个药就会好的病，复发率高，很多人以为情绪不是病，其实这点很应该重视。

患者经常说一些比较丧气的话，比如：不想活了，活着没什么意思，等等。或者已经开始安排自己的身后事，这可能是他们的自杀求救信号。

当抑郁症患者对你交代类似遗言的时候，或者是向你表达出想要解脱的时候，就是他的自杀求救信号。

当他们说一些非常消极的话或者是与平常的状态不是很一样的时候，那就是他们的求救信号，千万不要忽视这些信号。

说一些不同寻常的话，一些比较敏感的话题，或者他们说他们想要自由和解脱，当自己不存在了是不是就不会痛苦了，当我们发现这种话的时候一定要提起精神，保护好他们。

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