我是个12岁的女生，身高一米48，体重94斤，如何才能增高？
正常的 还在发育期 还要长好几年的
适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
女性:身高(cm)-102=标准体重(kg)
另一种是：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。
还有一种是使用身体体重密度指数来衡量：
BMI = 体重(kg) / (身高平方(m2))
我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于22.6的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。
你还这么小 长高不是问题
最重要的一点是不要刻意减肥，千万不要节食减肥。这样的话就真的张不高了。
我就是像你这么大的时候为了爱美节食减肥了，所以到现在张的也不算高。
如果你想长高，这时候就千万不能节食。
记得每天要喝牛奶 这个很有用 又美白又能长高
喝时间长了体质还会变好 但是注意让自己别上火
运动的话跳绳最适合你~！能减腿，还能长高。
打篮球也很好，这个比跳绳有意思。
说不定打着打着还能遇到帅哥呢
又减肥 ，又增高，又有艳遇
一举三得~~！！！！
这么小就开始担心啊？！没事的
我是男生，我妈妈才156，我上初中的时候个子很低，想着我将来要是有160就知足了！
没想到后来不也是照样173？
别想那么多，好好吃好好玩好好学习
请问我是一个12岁的女孩用英文怎么说
综上所述，这句话“我是一个12岁的女孩”翻译成英文是“I am a 12-year-old girl”，这句话的表达方式简洁明了，既符合英文的语法规则，又能够快速地传达出所需信息。对于英语学习者来说，掌握这种表达方式是非常有必要的。
请问我是一个12岁的女孩用英文怎么说
我是一个12岁的女孩。这句话的英文翻译是：I am a 12-year-old girl.在英文中，我们通常使用"I am"或"I'm"来表示“我是”。接下来，为了描述年龄，我们使用"数字-year-old"的结构，其中数字代表具体的年龄。在这个例子中，年龄是12岁，所以我们使用"12-year-old"。最后，为了指明...
请问我是一个12岁的女孩用英文怎么说
我是一个12岁的女孩的英文：I am a twelve years old girl；I am a twelve-year-old girl。一、I am a twelve years old girl 我是一个12岁的女孩 girl：英 [gɜ:l] 美 [gɜ:rl]n.女孩;姑娘，未婚女子;女职员，女演员;（男人的）女朋友 I为主语，am为系动词，twelve ...
她是一个12岁的女孩。这句话的英文。
She is a twelve years old girl
她是一个12岁的女孩用英语怎么说
“12岁”的英语写法是“ 12-years-old ”或在写作的时候直接写数字“12”。例句：“我今年十二岁”：“ I am 12-year--old”或者“I am twelve now”。
我是一个女生,12岁,身高157.你们说体重应该是多少?
1. 作为一名12岁的女生，身高157厘米，理想的体重范围是通过身高减去100得到的一个参考值。例如，157厘米减去100厘米等于57公斤。保持体重在这个范围内或以下，通常被认为是健康的。2. 孩子们在成长发育阶段，体重的变化会受到多种因素的影响，包括遗传、饮食习惯、身体活动水平以及整体健康状况。因此，对于...
我一个十二岁的小女孩,感觉自己的心里很扭曲?
能自己消化一些事情，这是一个成熟的表现，这代表你能自己承担一些责任了。当然，这也有坏处，就是有些责任你不能承担的时候，也憋在心里，会耽误事。除此之外，外向和内向并没有好坏之分，也不是固定的，或许有些事表现内向，有些事则是表现外向，很灵活的。遇到自己解决不了的问题，也要学会识别，...
我是一个12岁的初一女生,现在上的学校有点乱,听说我闺蜜被打了,我很...
你成绩好的话，就转学吧。如果是混日子那种的话，那就有讲究了，你漂亮吗，有高年级的哥哥姐姐吗？家里有钱有势吗？有什么特长吗？利用这些优势，保护自己，甚至反击欺负你的人。如果这些都没有，那你最好悄悄地，安稳度日吧！千万不要去出风头！因为你们未成年人，都冲动没有理智，万一人家把你...
12岁女生怎样才能长高个?
作为一名12岁女生，你正处在生长发育的关键时期。在这个年龄段，通过健康的生活方式和适当的体育锻炼，可以有助于促进骨骼生长，从而达到增高的效果。以下是一些建议：1. 均衡饮食：确保日常饮食中含有充足的蛋白质、钙质以及其他必需的营养素，这些都是骨骼生长发育的重要成分。应包括瘦肉、鱼类、豆制品、...
我是一个12岁的初二女生我没当上班长很生气咋办?
首先，你可以分析一下自己没有当上班长的原因是什么，是否是因为自己在某些方面还需要努力提升，或者其他同学表现更出色，需要尊重别人的努力和成绩。如果你有些不足的地方，可以尝试从现在开始加强自己的学习和表现，努力争取下一次的机会。其次，你可以与老师或学生会的负责人交流，询问没有当上班长的具体...
罗临天地： 你好!有呀,好好吃饭 打字不易,采纳哦!
依安县19172211048： 我今年十二岁,身高1米48,已经来了月经快一年了,还能长高吗?怎样助长高?？
罗临天地： 应该就是,我刚来的时候也是那样子的,而且年龄也和你是一样的,可以告诉妈妈哦,不然自己会很难办的~~你现在个子比我那时候高多了,别担心,骨骼发育要到20岁才会停止,自己平常注意营养的补充,一定能长高的
依安县19172211048： 我是一个女生今年12岁了身高1米48体重38公斤正常吗? - ？
罗临天地： 正常的 还在发育期 还要长好几年的 适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
依安县19172211048： 我是个12岁的女生,身高一米48,体重94斤,如何才能增高? - ？
罗临天地： 一句话 时间可以改变一切 你还小 可以多打打篮球之类的 然后节食减肥 瘦了 你就高了
依安县19172211048： 我12岁身高1米48能摸到球网 还可以吗？
罗临天地：弹跳很好啊 增增高就好了.
依安县19172211048： 12岁1米48矮吗? - ？
罗临天地： 12岁还处于发育的时段,很正常,而且算较高的了,很正常的,随着发育会越长越高的.
依安县19172211048： 12岁的少女,1米48的身高63斤的体重正常吗?？
罗临天地： 很正常,有点偏旁,呵呵
依安县19172211048： 12岁女孩,1米四八,体重80斤,是偏胖,还是合适 - ？
罗临天地： 按标准体重公式:[身高(厘米)*1.57-130]*0.45(千克)1米48的标准体重是92斤,所以80斤是合适的,也可以说是偏瘦了
依安县19172211048： 12岁半的女生来了月经后,现1米48,还能长多高? 我妈一米5左右,我爸一米6 - ？
罗临天地： 呵呵呵,身高主要受两方面因素的影响:一方面是先天条件;另一方面是饮食、锻炼的影响. 1、12岁来月经是很正常,可能你身边好多女同学都开始来例假了,所以不用担心.2、你还能长高:但是必须尽量别挑食,每顿饭都要营养搭配,把肉食和有蔬菜调节好,长期坚持.3、尽量多运动. 一定会长高的,如果坚持住的话,可能能长高到1.65呢
依安县19172211048： 12岁女孩长1米40算矮吗发育了 - ？
罗临天地： 真不算矮,女孩发育早,14岁以后就返现你自己会很矮的,女生不要太高,1米7左右就好,我1米72女生,14岁,不过长高挺好的,我喜欢长高
