苹果手表Apple Watch怎么测试心率心跳
作者&投稿：宠峡 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
抬起手腕，手指从屏幕下方向上轻扫打开快捷应用视图，然后往左右轻扫找到心率，找到后不要动它会自动检测，过几秒就会有实时监测数据出来了
如果觉得Apple
Watch心率测量不准，可以按以下方法调整：
1、将Apple
Watch表带戴紧，让表背紧贴手腕（运动时尤其要紧一点）；
2、Apple
Watch应该戴在手腕的手背方面，而非掌心方向；
3、测量心跳时，可以让Apple
Watch处于水平向上的位置，这样测量会更准；
4、Apple
Watch表背所贴之处，不要有纹身，这会干扰心率测量；
5、Apple
Watch毕竟不是专业的心率测量设备，有少量误差是正常的，重点是看一段时间的平均心率，只要平均心率是正常的，那就没问题。
Apple Watc怎么测试心率心跳的具体操作方法为：
1、首先先将苹果手表解锁。
2、之后在Apple Watch主界面，从下至上滑动，打开 Glances。
3、在 Glances中，左右滑动，滑到作数第三个选项卡。
4、之后即可进入到心率测试界面，等待一分钟。
5、一分钟结束后，即可测试出现在的心率情况。
1、点亮屏幕，在表盘界面向上滑动，先打开“快捷视图”应用
2、心率测试位于快捷视图的左边第三屏，滑动屏幕
3、接着在心率测试界面中，就可以看到当前正在测试心率了，并且还可以看到手表自动在后台测试的上一次心率。
4、如下图所示，我在测试时当前显示的心率为74次/分
5、如果你想要查看更多的关于自己的心率数据，请打开 iPhone 上的健康应用，可以看到。
6、此外，还可以打开 iPhone 上的“健身活动”应用，查看在运动时的心率数据。
7、比如在这里查看一个在户外的跑步运动，随后可以在跑步的详细信息中看到一个平均的心率数据
没用过。
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