银耳红枣山药粥的做法,银耳红枣山药粥怎么做
材料:银耳 大枣 怀山药 枸杞 冰糖
大枣切开去核泡一个小时 银耳适量去根小块泡发30分钟 怀山药去皮切片小量 枸杞十几个
冷水放大枣 银耳 怀山药 枸杞 水滚后转小火30分钟 放冰糖出锅 这个是银耳红枣羹
银耳红枣粥
材料:大米 银耳 红枣
滚米粥时就放入红枣 出锅前30分钟放入银耳即可
主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g
辅料:糯米适量、冰糖适量
步骤
1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。
2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。
3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。
4.放入糯米。
5.放入山药块。
6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。
7.煮至米开花粥粘稠。
8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。
9.盛出即可~
小贴士
红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。
1.
电饭煲内胆加水,放上清洗好的红枣枸杞
2.
银耳半朵,去掉根部黄色部分
3.
此步骤用料步骤用时:3分钟
铁棍山药
1根
铁棍山药削皮,待用
4.
此步骤用料步骤用时:2分钟
铁棍山药
1根
切成小段
5.
此步骤用料步骤用时:3分钟
铁棍山药
1根
枸杞
16粒
银耳和芍药放到锅里,银耳可以不用提前浸泡,多煮一会就行
6.
此步骤用料步骤用时:90分钟
铁棍山药
1根
枸杞
16粒
把内胆放到电饭煲,调到精华煮,烧开后再调到煮粥煲汤
7.
此步骤用料步骤用时:2分钟
铁棍山药
1根
枸杞
16粒
等电饭煲蜂鸣时,就煮好了,盛到碗里享用吧
银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右
苹果洗净切小块
锅内放清水,放入银耳和红枣,大火开后转小火煲一小时
放入苹果块再煲20分钟左右,后放入冰糖或红糖,再煮5分钟即可
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姬骂卡孕: 材料:银耳、红枣、冰糖 做法 1.银耳用水泡发,用手掰开,再用清水洗干净. 2.红枣的量根据自己喜好和人数多少来决定,也要用清水洗净. 3.锅内放适量的水,将大枣和银耳一同倒入锅中,根据个人口味加入适量的冰糖. 4.上火煮开即可. 爱吃红枣的同志们,请关注我们把!进空间看下好多的红枣多又多~
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