浑身没劲 乏力怎么回事

身体疲惫乏力是怎么回事？~

精神疲倦浑身乏力，主要是这3种因素，不要再忽视了！

建议：1、选一项自己喜欢的健身运动，长期坚持，风雨不改；2、保健粥-生淮山三两、大米一撮、杞子20克、瘦肉半两（剁碎），一日量；3、归芪茶-当归5克、北芪8克，清水煎，当茶喝，一日量。

很多原因可引起乏力：1.体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象.2.睡眠不足可使人感到乏力.3.患了感冒和各种感染性疾病等也会感到乏力. 意见建议: 针对自己的情况,解决问题.要注意劳逸结合,补充足够的营养,包括蛋白质和维生素.少吃含脂肪多的食物,因为食入过多脂肪,也会造成困乏的感觉.还可以做适当的户外运动,保持良好的心情. 生活护理: 如果长时间感觉毫无原因的软弱无力时,一方面要及时就诊,把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生.另一方面不要过于紧张,因为病态的乏力,必然伴有其它的不适.重要的是需与医生很好地合作,做各种必要的血液化验及其它检查,以及早查明病情,及时治疗. 做 AFP CEA 检查和肝胆脾胰B超检查,进一步诊断你好这种情况说明你有肝脏功能损害,

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镶黄旗18463708810： 浑身没劲,怎么回事?？
謇发奥乐： 浑身没劲有很多种原因啊,有天气的原因,有心理的原因,不要卧床时间过多,这样也会造成浑身没劲的!适量的运动还是很有必要的!

镶黄旗18463708810： 浑身没劲怎么回事?？
謇发奥乐： 感冒了

镶黄旗18463708810： 浑身没劲是怎么回事？
謇发奥乐： 体内缺少盐分了,喝点盐开水.

镶黄旗18463708810： 浑身没劲是怎么回事？
謇发奥乐：一是心理上的,当心理上有问题的时候,人是会感觉到累的~ 二是内循环的平衡吧~说白了就是缺钾,医学上说缺钾人会感觉没劲儿~!

镶黄旗18463708810： 每天都浑身没劲四肢无力怎么回事? -- ？
謇发奥乐： 你出现这个情况还是气虚症状,这还是平时经常熬夜上网,缺乏活动引起的这些症状,得及时来益气健脾来治疗.平时少吃寒凉油腻等食物,你可以试试服用补中益气丸或归脾丸来调治,配合着平时多吃些山药粥或芡实粥食疗来调治,这些不适症状就能改善了