牛肉香菇胡萝卜可以一起吃吗
可以，三者营养价值丰富，并不相克，具体方法如下：
1、将牛肉切块，放开水中氽一下，去掉血水，洗净控干。
2、将姜拍破，锅放油，加入姜、桂皮，八角，草果，花椒，红辣椒，山奈，再放入牛肉块。
3、将牛肉翻炒一下，加料酒去腥，放白糖炒出糖色，再加入酱油炒上色。放水烧开，加入豆瓣酱，放入高压锅中压二十分钟。
4、将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里，
5、放入胡萝卜块，金针菇，西兰花和蒜苗和香菇，调好味继续炖上十分钟即可。
扩展资料
1，牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
2、牛肉含维生素B6，蛋白质需求量越 大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。
参考资料来源：百度百科：牛肉；百度百科：香菇；百度百科：胡萝卜
主料
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牛肉800g
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胡萝卜200g
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西兰花100g
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金针菇100g
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香菇4朵
调料
食盐
适量
鸡精
适量
八角
1颗
花椒
适量
桂皮
适量
料酒
1勺
老抽
1勺
豆瓣酱
1勺
草果
1个
沙姜
适量
柿子椒
4个
白糖
适量
胡萝卜香菇炖牛肉的做法
1.将牛肉切块，放开水中氽一下，去掉血水，洗净控干。
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2.将姜拍破，锅放油，加入姜、桂皮，八角，草果，花椒，红辣椒，山奈，再放入牛肉块。
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3.将牛肉翻炒一下，加料酒去腥，放白糖炒出糖色，再加入酱油炒上色。放水烧开，加入豆瓣酱，放入高压锅中压二十分钟。
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4.将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里，
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5.放入胡萝卜块，金针菇，西兰花和蒜苗和香菇，调好味继续炖上十分钟即可。
牛肉香菇胡萝卜可以一起吃，可做胡萝卜香菇炖牛肉品尝，方法如下：
准备材料：牛肉 800g、胡萝卜 适量、西兰花 适量、金针菇 适量、香菇 适量、食盐 适量、鸡精 适量、八角 适量、花椒 适量、桂皮 适量、料酒 适量、老抽 适量、豆瓣酱 适量、草果 适量、沙姜 适量、柿子椒 适量、白糖 适量。
1、首先把牛肉切小块放锅中焯水，焯水后捞出，放一旁备用。
2、准备好其他材料。
3、锅内放油加热，放入准备好的姜、桂皮，八角，草果，花椒，红辣椒，山奈，牛肉块，料酒，白糖，酱油，水，豆瓣酱翻炒，翻炒好后倒入高压锅压20分钟。
4、20分钟后把食材都倒入准备好的炖锅中，如下图所示。
5、锅内放入准备好的胡萝卜块，金针菇，西兰花和蒜苗和香菇，盖上盖炖10分钟，这样胡萝卜香菇炖牛肉就已经完成了。
牛肉香菇胡萝卜可以一起吃，常见的有香菇胡萝卜腊牛肉饭
主料：腊肉1小块、干香菇适量、胡萝卜半根、大米200克、大蒜适量、葱花少量
调料：盐适量、食用油适量、生抽适量
做法步骤：
1、干香菇提前泡发，中间换一两回水。泡半软后洗干净，后面的水可以拿来煮饭。
2、腊肉冷水下锅，水开后煮10分钟左右。可以一次煮多几块，洗干净，放冰箱冻上，省得每次都要洗和煮。
3、煮好的腊肉切成丁。
4、胡萝卜和泡好的香菇切成丁。
5、大米淘洗好放电饭煲，放入比平常煮饭稍微少一点点的水，大概平常8-9成水量的样子。
6、大蒜去皮切碎。
7、锅里倒少量油，比正常炒菜要少一些的油，倒入大蒜爆香。
8、倒入胡萝卜丁和香菇丁，先翻炒一两分钟。
9、然后倒入腊肉丁，翻炒几下。
10、加一点盐和生抽调味，拌匀。
11、然后将腊肉丁、胡萝卜丁和香菇丁倒入电饭煲中，轻轻扒平。正常煮饭程序。
12、电饭煲跳闸后，不要急着开盖，焖五分钟左右，再开盖，将饭拌匀一下。
13、趁热撒一把葱花，没有不放也没关系。
可以，三者营养价值丰富，并不相克，具体方法如下：
1、将牛肉切块，放开水中氽一下，去掉血水，洗净控干。
2、将姜拍破，锅放油，加入姜、桂皮，八角，草果，花椒，红辣椒，山奈，再放入牛肉块。
3、将牛肉翻炒一下，加料酒去腥，放白糖炒出糖色，再加入酱油炒上色。放水烧开，加入豆瓣酱，放入高压锅中压二十分钟。
4、将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里，
5、放入胡萝卜块，金针菇，西兰花和蒜苗和香菇，调好味继续炖上十分钟即可。
扩展资料
1，牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
2、牛肉含维生素B6，蛋白质需求量越 大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。
参考资料来源：百度百科：牛肉；百度百科：香菇；百度百科：胡萝卜
、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
可以，好吃
香菇可以和红萝卜一起炖肉吗?
红萝卜、肉、香菇、能一起炖，它们之间没有冲突，下面是做法：\\x0d\\x0a材料：肉适量，香菇适量，胡萝卜适量，蒜适量，豆瓣酱适量，酱油适量，香油适量\\x0d\\x0a步骤：\\x0d\\x0a1.肉用水煮一下，去血水，洗净备用。胡萝卜3枝，蒜2－3瓣切片，香菇几朵切片。\\x0d\\x0a2.锅热油，下排骨炒...
香菇可以和红萝卜一起炖肉吗
1、将肉用水煮一下，去血水，洗净备用。2、将3个胡萝卜，蒜2至3瓣切片，香菇几朵切片。3、用锅烧热油，倒入排骨，加入豆瓣酱、酱油、蒜片后翻炒均匀。4、加入香菇片，胡萝卜块和稍微没过排骨的水，大火煮沸后换用小火炖熟。5、出锅时撒上几滴香油即可。
香菇和胡萝卜能一起吃吗
香菇和胡萝卜能一起吃。香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，它们都是作为配菜的食物，但也能单独炒食。香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，香菇中含有很丰富的维生素C，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这些营养元素对人体都有好处，胡萝卜和香菇能一起吃。肉类食物一起搭配炒食，可以催化胡萝卜中的胡萝卜...
胡萝卜和香菇能一起吃吗 胡萝卜和香菇相克吗
胡萝卜和香菇可以一起食用，香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，而且香菇中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，两者一起食用对人体都有好处。胡萝卜和香菇能一起吃吗?香菇和胡萝卜都是生活中我们常见的蔬菜，两者是可以一起吃的，而且香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，其中，香菇中含有...
香菇和胡萝卜牛肉能一起吃吗
香菇胡萝卜和牛肉能一起吃，而且从营养的角度，他也是非常养生的。牛肉切成块状，入冷水锅煮开，将血水充分超出水淋干放在旁边备用。胡萝卜和香菇切成块，放在旁边备用。锅中放上少许油，将油温烧成七成热，放入葱姜蒜花椒八角白芷香叶。翻炒至香味，然后将牛肉放入锅中，继续翻炒。可以放上几粒冰糖...
胡萝卜和香菇能一起吃吗
1、胡萝卜和香菇能一起吃。2、蘑菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，都是作为配菜来食用，但也可以单独炒着吃。3、香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，其中含有非常丰富的维他命C，而胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这些营养成分对人体是非常有益的，可以和香菇一起食用。同时配以肉类食品，可发酵作用将胡...
香菇可以和胡萝卜一起吃吗 香菇和胡萝卜能否同食
1、香菇和胡萝卜可以一起食用；2、但是如果就香菇炒胡萝卜的话则不能很好的吸收胡萝卜中的脂溶性维生素，需要用油脂丰富动植物油或者肉类食物一起搭配炒食，肉中的脂肪可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A，可以使胡萝卜中的营养素最大程度的被人体吸收利用。
胡萝卜和香菇炖排骨可以放菠菜吗?
可以的。猪排骨二根 红萝卜二根 新鲜香姑三两 辅材 盐少量 白米醋少量 味精少量 1. 猪排骨切件清洗焯去鲜血 2. 红萝卜削皮清洗切滚刀块、新鲜香姑去脚清洗加5升矿泉水、少量白米醋电高压锅炖45分钟 3. 喝前加少量盐、少量如上所述平菇排骨炖萝卜这道汤一定能够帮大伙儿减轻一天的疲倦，红萝卜...
牛肉香菇红萝卜可以一起吃吗
牛肉香菇胡萝卜一般情况下来说。是可以一起吃的，但是一定要注意一次不能吃太多，这样对肠胃的健康才更有益处。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素，有益于维持身体健康的需要。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以转化成维生素A，能增强人体的...
香菇,丝瓜胡萝卜可以一起炖肉吗
胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，其中的β-胡萝卜素有明显的提高机体免疫力，抑制肿瘤的发生和发展的作用，并且还可降低食道癌患者接受放化疗时的毒副反应 丝瓜
泷慧噻奈： 可以一起食用,互不相克,营养丰富.用料 主料 牛肉800g 胡萝卜200g 西兰花100g 金针菇100g 香菇4朵 调料 食盐 适量 鸡精 适量 八角1颗 花椒 适量 桂皮 适量 料酒1勺 老抽1勺 豆瓣酱1勺 草果1个 沙姜 适量 柿子椒4个 白糖 适量 胡萝卜香菇炖牛肉的做法1.将牛肉切块,放开水中氽一下,去掉血水,洗净控干.2.将姜拍破,锅放油,加入姜、桂皮,八角,草果,花椒,红辣椒,山奈,再放入牛肉块.3.将牛肉翻炒一下,加料酒去腥,放白糖炒出糖色,再加入酱油炒上色.放水烧开,加入豆瓣酱,放入高压锅中压二十分钟.4.将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里,5.放入胡萝卜块,金针菇,西兰花和蒜苗和香菇,调好味继续炖上十分钟即可.
澄迈县15915267725： 牛肉能和香菇红萝卜一起吃吗? - ？
泷慧噻奈： 不宜同食的食物 俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”.但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的.若吃,最好要间隔2小时以上. 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊...
澄迈县15915267725： 牛肉和大圆的红萝卜香菇它们三个能一起炖吗 - ？
泷慧噻奈： 可以.牛肉 炖香菇,在 煮到一半时,再放红萝卜,炖熟.
澄迈县15915267725： 香菇和红萝卜能一起红烧牛肉吗? - ？
泷慧噻奈： 萝卜与香菇能不能同时吃看看这个先…… 不宜同食的食物 俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”.但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的.若吃,最好要间隔2小时以上. 蟹-桃子 田螺-木...
澄迈县15915267725： 牛肉罗卜香姑可以一起煮吗? - ？
泷慧噻奈： 牛肉、香菇、胡萝卜是可以一起吃的.《本草纲目》指出,牛肉能安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨,消水肿、除湿气.香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效.还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹.胡萝...
澄迈县15915267725： 牛肉和萝卜香菇可以一起吃吗 - ？
泷慧噻奈： 牛肉和萝卜可以一起炖,但是香菇就算了吧,味道很怪!从药理上讲,他们并不冲突.祝您生活愉快!望采纳.
澄迈县15915267725： 红萝卜可以跟香菇、牛肉丸一起煲汤吗? - ？
泷慧噻奈： 当然可以,而且红萝卜里还含有丰富的维生素,可以抗感冒的.营养上不会流失.
澄迈县15915267725： 香菇和胡罗卜能在一起吃吗. - ？
泷慧噻奈： 可以的,香菇和胡萝卜可以一起食用,但是如果就香菇炒胡萝卜的话则不能很好的吸收胡萝卜中的脂溶性维生素,需要用油脂丰富动植物油或者肉类食物一起搭配炒食,肉中的脂肪可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A,可以使胡萝卜中的营养素最大程度的被人体吸收利用.望采纳
澄迈县15915267725： 牛肉能和香菇一起吃吗 - ？
泷慧噻奈： 没有科学证明牛肉和香菇是否能一起吃,但是食用的时候应该控制用量. 香菇的食用禁忌: 在食用香菇的时候不宜与河蟹、驴肉、毛豆等食物一起进食. 牛肉的食用禁忌: 1、牛肉和韭菜一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒. 2、牛和和...
