痘痘反复长

痘痘反反复复的长怎么办？~

脸上长痘痘来来回回就这一个地方，该怎么办才能根治？
面部的痘痘即痤疮，其治疗较复杂。每个人引起痘痘的原因不一样，其引起原因包括肺热、胃热、肝郁化火、痰湿等，治疗应从多方面考虑。

如中医可以清肺胃热，或者清胃肠湿热，或者疏肝解郁、清热去火。另外也可以活血化瘀、祛痰除湿。西医也是从多方面考虑，假如仅仅是粉刺，可以外用药物，如角质剥脱剂；炎症较重的可以加消炎药；假如是大的囊肿，反复不容易下去、囊肿结节，要用维甲酸类，一般最常用的是异维A酸胶囊。
痘痘也就是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性皮肤病。好发于面部及胸背等部，具有特征性的皮肤损害是黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害。痤疮的发病因素比较复杂，是由几种因素综合作用的结果。

年轻人雄激素水平增高，雄激素刺激皮脂腺细胞的增生和分泌，皮脂腺分泌大量皮脂，积存于毛囊皮脂腺中并刺激毛囊上皮角化过度，毛囊皮脂腺导管发生栓塞，导致皮脂淤积形成脂栓。
加上继发的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的感染，导致游离脂肪酸增多，破坏毛囊壁而引起毛囊皮脂腺的炎症反应，形成痤疮，即痘痘。
综上所述，痤疮的形成与毛囊皮脂腺代谢、皮脂溢出增加、毛囊孔堵塞，以及继发的微生物感染有关。
患者要根治痘痘，也就是避免痤疮的反复发作，应该重在预防。
首先痤疮发作的时候，应根据痤疮表现的具体皮肤损害，选择合适的外用药和口服药，甚至果酸换肤或水杨酸换肤等治疗。
皮肤损害消退以后患者应重视预防，例如生活要规律、不要熬夜，避免辛辣和刺激性的饮食，养成良好的生活习惯。

洗脸的时候尽量用温热水、香皂或硫磺皂，把脸尽量清洁彻底。护肤品不要用得太多、太厚，避免堵塞毛囊孔，要保持面部的皮肤清洁。

人体每天都会产生毒素，没有每天排毒的话毒素会积累在体内，通过其他方式表现出来，例如暗疮。使用去暗疮产品是治标不治本，好了还是会长出来。从内而外的调理才是最好的办法。建议用纤维素排毒，纤维素吃下去加大量的水，就好像草团子在体内把毒素都滚出来，坚持一段时间暗疮明显会好转，好了以后也可以继续吃纤维素或者多吃水果。（推荐安利公司的果蔬纤维素嚼片，饭后吃下第二天一早就可以排毒，效果很好～ ）
若要擦治痘痘的药膏最好选纯天然成分的，市面上很多治痘的产品都含有很多添加剂，不能治痘之余还会伤到皮肤，。
治疗建议

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

注意事项

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气.

★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好.

★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质.

★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物.

★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。

★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。

★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。

★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。

★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。

★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。

要对症下药，内调很重要，不要吃油腻辛辣的东西，不要吃发物

你可以用用茶树精油试试，可以消痘痘的

当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食哦～～最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：

1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取。

2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、）。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。

3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆）

4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。

5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。

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南明区15898666387： 痘痘反复长是怎么回事?？
旁琪人胎： 长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时热气都是会引起的,这是您自己生活中多注意.建议口服排毒养颜胶囊?局部用异维A软膏治疗,最好使用中药茵陈进行治疗为好,服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物,可以选择一些具有水杨酸的,配方温和的洁面产品,可适当的用盐跟醋来洗脸*****看剩女姐姐如何祛痘美白,姜还是老的辣---->

南明区15898666387： 痘痘反复长怎么办？
旁琪人胎： 很难办,我也在头疼,不过他们说的这些多少注意些就行了关键是饮食习惯和睡眠比列正确,脸部皮肤保养勤快些就好

南明区15898666387： 痘痘反复长怎么办?？
旁琪人胎： 食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议.少吃辣和油炸食品,海鲜.多吃水果蔬菜, 红署, 玉米,香蕉可以帮助排毒. 多运动少傲夜.维生素B可以排肝的毒素, 促进蛋白的吸收.

南明区15898666387： 为何痘痘反复长？
旁琪人胎： 简单的说,痘痘就是毛孔堵塞,油脂积累,无法拍出,引起红肿,发炎.有的祛痘方法只是消炎消肿.有的是辅助去油而祛痘.但是痘消了又有,不彻底,祛痘最关键还是油脂为什么那么多.如果油脂分泌正常,就根本不会堵塞毛孔,就不会有痘痘了.所以控制油脂分泌正常才是祛痘的根本.有的人看见一个痘痘消肿了.以为就祛痘有效果了.其实是这科痘的炎症消除了.你不知道接下来又在什么地方长粉刺了.本人5年痘痘亲身经历,才有这样的心得.祛痘治标治本的还是面膜护肤.敷面膜才能全方面的护理脸部.药效持久渗透到肌肤,从根部祛痘.我现在经常用的就是面膜,基本上不长痘痘了.我用的这款面膜后来还上了湖南卫视的.本论坛的精华祛痘分享也有推荐.

南明区15898666387： 长痘痘反复,还有痘印,怎么办? - 久久问医？
旁琪人胎： 您好,喜欢做面膜的人,可以在家中自己制作一个香蕉橄榄面膜.香蕉一个、半匙橄榄油. 方法:将香蕉捣烂去皮后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去.一周2~3次. 功效:秋季皮肤干燥,橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,而香蕉有保持皮肤紧绷,恢复弹性的效果,对预防痘痘发生也有很好的功效. 另外橘子牛奶面膜也具有不错的效果,脸上的痘印要注意患处的卫生,不要用手挤压.这款面膜的具体方法: 材料:橘子一个,医用酒精少许,适量蜂蜜、牛奶. 方法:将橘子连皮一起捣烂,进入少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用. 功效:涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹.