爱哭怎么办怎样克制 如何改掉爱哭的毛病呢

作者&投稿:巨冰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、了解自己因什么事情而哭泣。要治疗自己爱哭泣的毛病,首先要明确一下自己因什么事情而哭泣。大事情还是小事情,怎样类型的事情,是容易伤自己自尊心的事情还是自己做不到的事情,这些自己都要清楚,这样在做事情的时候如果完成不了,那么对自己要客观地判断。

2、锻炼自己的意志力。爱哭矫情这些都是一些柔弱的表现,女孩子中是最为常见的,但是也不能因为自己是女孩子就觉得理所当然,要对自己严格一点,让自己的意志力变得坚强一点,这样自己就不会那么容易哭泣,可以先从锻炼开始,让自己坚持跑步,慢慢来,等坚持过后了就可以来培养自己不乱哭泣的毛病了。

3、对自己心理按时。当自己在做某一些事情受挫或者不成功的时候,不要放纵自己任自己伤心,要给自己心理按时,客观来分析问题的所在,是真的是自己的原因,还是因为事情本身就很难完成呢,自己一定要在这个时候给自己心理安慰。

4、不要自己独处。如果遇到很不开心的事情的时候,不要一个人默默的在房间里,或者一个人走,一定要找几个朋友把心中的不快和烦恼说出来,这比哭泣来得有用,哭泣是把自己内心里的苦水都往自己肚子里咽,而说出来烦恼或伤心的事情就会变少了很多。

5、严格要求自己不要哭泣。当自己在某一个时刻非常伤心难过想落眼泪的时候,严格要求自己不要流下眼泪,要让自己坚强起来。安慰自己无论发生多少事情,什么事情都没有值得去流眼泪的,而且流眼泪并不会帮助我们什么,只会让我们更加没有精力去做别的事情。


佳县18727363560: 怎么克服爱哭的性格 -
弘帖芪蓉: 1、爱哭的人往往都不自信,或许开始只是某方面的自卑感,当发生的事触及到这里时就很容易让人感到伤心,泪水就哗哗的流下来,接着被伤心笼罩的我们可能又发现其他的缺点,然后更加不自信,如此循环,我们变得更加懦弱,哭泣越来越...

佳县18727363560: 请问怎么改掉爱哭的毛病?特别严重! -
弘帖芪蓉: 其实每一次的哭泣都是对灵魂的一次洗涤,女人是水做的,一点也不假,你不就是个活生生的例子吗!呵呵~`男人哭都不是罪了,女人更没事,意思是不要给自己压力哦!女人的眼泪有时候比原子弹还要有威力,那杀伤力我深有体会!!!(咱...

佳县18727363560: 如何改变爱哭的我? -
弘帖芪蓉: 我是男的 有时候也有点 但是不会流出来~~抬眼望望天 不让眼泪流出来你得告诉自己 现在的委屈 打击都是你成长的动力 会促进你进步 别人打击你 说明某些事情确实做得不好 我们都不甘于平凡 不在打击中爆发 就只有被打击吞噬了~~反正我清楚的知道 风水轮流转 (其实我不喜欢打击别人) 有点说我自己的意思 共勉!!如果是女同胞 就要坚强一点 当然能找到一个疼你爱你的男人 这个也不是大问题送上祝福!!呵呵

佳县18727363560: 怎么克服爱哭的毛病 -
弘帖芪蓉: 亲爱的,,爱哭可能是对自己标准定得过高了 还有就是认为别人的观点永远正确,,,比如老师批评你这这这有问题,什么什么不对,,----你就真的认为是自己的不对哈..(好多老师也没什么素质和水平) 其实有时他们成人也不可能次次都对,,凭什么你说我不是人我就不是人阿是吧 你若是伤心流泪等于是用别人的错误惩罚了自己 有点不值,,,应该设法对自己宽容些...总之不能老跟着别人的思路走,,,要有主见...要相信自己!!!和你共勉!!

佳县18727363560: 怎样改掉爱哭的习惯! -
弘帖芪蓉: ---你可以多做些锻炼勇气毅力等的运动, 这样就可以锻炼自己, 尽量要勇敢坚强点,要能忍点就可以了.-------------------------------------- 希望我的回答可以帮到你哦!--------------------------------------

佳县18727363560: 如何才能控制住自己不再哭泣 -
弘帖芪蓉: 如何避免哭泣方法一:转移注意力——当你受到别人的侮辱或嘲笑的时候,你可以采用转移注意力的方法.眼睛不要看着别人,而是望向周围的建筑物,看看周围的景物和人. 方法二:调整思想——不要想着别人刚刚对你说的不利之言.你可...

佳县18727363560: 怎么改掉爱哭的毛病?
弘帖芪蓉: 爱哭是因为个人感情丰富,不太自信,心理相对脆弱的原因.你要明白,这个世界是不相信眼泪的,哭一哭除了让别人认为你很软弱之外没有任何意义,遇到困境要用积极乐观的态度去面对,相信没有什么问题是解决不了的,随着慢慢长大,要学会控制自己的情绪,多交些生活经验丰富的朋友,好的朋友不仅可以帮你释放压力,还能促进你积极向上的心态,加油吧,相信自己,能做到的!

佳县18727363560: 怎样改掉爱哭的坏毛病?????………… -
弘帖芪蓉: 告诉你吧,所有的事都不是靠哭来解决的,哭只是一种发泄的方式而已.哭过之后事情还是没有解决,反而你心里还会时常想起,心情会随时难过,所以遇到事情找个朋友聊聊,让她帮你出出主意,不要老是哭,哭 是不争气的表现,小的时候我们不懂事,哭哭可能会换来大人的关注,但现在长大了,哭在别人眼里是未成熟的表现.以后有什么委屈心事找朋友说说或发到这里来吧,不要再哭了,你哭别人会笑话你,何不在别人面前表现的坚强些呢

佳县18727363560: 怎样改掉爱哭的毛病? -
弘帖芪蓉: 楼主应该是女生吧.其实女生爱哭的现象还是蛮普遍的. 其实不论男生还是女生,都有哭的时候,只是每个人的哭点不同罢了. 而你,是属于那种哭点特别低的人. 所以很可能你心理太脆弱,心理承受力会比较低. 那么这样的情况,不是三言...

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