做全职妈妈是不是会影响社交呀？

~ 全职妈妈的生活状态有关的，其中就包含着以下这四种因素：

1、育儿压力下带来的精力不足

精力不足是妨碍全职妈妈社交的重要原因，平时独自带孩子已经剥夺掉了妈妈一天中大部分的精力，好不容易闲下来的时候往往也都是一些很碎片的时间。并且长期被疲惫、压抑的情绪所困扰着，也没有太多的情绪和余力去跟亲人好友聊天了。

这就不用说去主动联系自己的父母亲人了，有时候看到家里人和自己的聊天信息，甚至都没有太大的精力去回复，更希望自己能够抽空去做一些自己喜欢的事情。而且，这种缺乏和外界沟通交流的生活，对于妈妈的生活来说也没有太大的影响，故而就越来越不愿意去联系接触了。

2、平时社交接触的机会变少后的疏远

不管是亲人也好，朋友也罢，在关系的维持上都是需要依靠社交接触为基础的，接触得多、来往得多的人，关系才会保持亲近的状态。如果平时接触和联系的时间变少了，那么人与人之间的关系也会变得疏远了起来，与家里人也同样如此，最后就变成了最熟悉的陌生人。

而全职妈妈的日常，最明显的沟通场景就是，聊着聊着突然就被孩子或者其他的家务绊着，等好不容易忙完了，还说着的话就戛然而止了，更无从再说起。所以，在带娃和家务之外，全职妈妈都没有足够多的闲暇来经营好其他的事情，逐渐地就会和家里人疏远了。

3、单一生活下造成的话题减少

聊天联系能够进行下去，必然是有聊天的内容和话题的，而全职妈妈自己的生活本身就非常的单调，基本上都是关于自己的孩子，要么就是生活中的各种牢骚，都没有太多新鲜的事情发生，因此也就渐渐的没有了话题。

面对这种育儿的琐碎和牢骚，妈妈自己说着说着就觉得没意思了，而对于自己生活中那些不如意的事情，成年人是不愿意和自己的长辈和亲人诉说的。一方面是害怕父母会为自己担心、牵挂，另一方面也不愿意将自己不好的一面展示给别人看。

4、自我价值感下降后的社交隐退

在我们的周围人中，一些收入比较低，工作岗位相对卑微以及没有太多个人成就的人，在社交中往往都处于边缘的位置，他们很少与其他人有交集，往往都是独来独往离群索居的多。而全职宝妈的性质就和这一类人很相似，单调的工作内容，没有收入来源就很容易导致自我价值感降低。

而在这种自我认可度偏低的情况下，在社交中就常常会有一种自卑的心理状态，相对于其他人来说，宝妈就更愿意隐蔽自己而不是区区参与到社交之中。这也算是变相的一种自我保护吧，相对于和亲人接触，宝妈自己一个人待着内心会更加舒适轻松。

重要提示：当了全职妈妈后社交越来越少，也逐渐生出与家里人疏远的想法，往往是因为全职妈妈平时的工作消耗了大部分的精力，与周围人接触少后就会慢慢疏远起来。而且自己生活内容的单一，话题也少了，加上自我价值感的下降，也让妈妈在社交中存在着自卑感。

朋友圈的大小，我认为与一个人性格的关系更大。性格孤僻的人，即使是不做全职妈妈，在工作单位里上班，也只是多认识了几个同事而已，却未必就有自己真正的朋友圈子。同样，与老公没有共同话题，跟女人做全职妈妈还是在公司里工作，也没有什么必然联系。因为你老公未必就喜欢听你讲公司里那些同事的张长李短。

经过孕产，初为人母的你，正在经历着一个女人生命中的关键时期。如同你的角色发生变化一样，你的家庭、你的生活、你的身心都在发生着许多巨大的变化。所以有些时候，你会有脆弱、焦虑、茫然等负面情绪，都是可以理解的。你能觉察到自己心怀怨念，负能量满满，认识到自己生活出现的问题，并想到改变现状、改变自己，都是非常明智之举。尽快采取有效行动，在一切还没有发展到不可逆转的时候，尽快改变，这是非常有必要的。

我的部门同事，这两年前后有好几位都做了宝妈。我亲眼看着她们一边白天坚持上班，辛苦工作，一边还要牵挂家中的孩子，晚上回家继续照顾孩子。上班时间，家近的需要请假回家喂奶，家远的要按时间吸奶，到下班的时候带回家。经常有工作压力大的时候，一着急上火就影响身体状态，甚至直接影响到给孩子正常喂奶。我曾经看到一个宝妈上火之后回奶，得了乳腺炎痛到哭。更多的是正在工作，忙得焦头烂额的时候，家里打来电话，孩子生病了，催着赶紧去医院……而所有这些都不可避免地影响到她们的工作状态，于是她们还要忍受领导的不满。这一切总是让我深深地感受到，一个女人既要做好母亲又要干好工作是多么的不容易。

所以，凡事从来都是各有利弊，做全职妈妈这件事也是这样的。像我同事选择做这样的宝妈，自然是有利有弊。做经济独立、人格独立的女性固然是好事，但是在孩子幼小的特殊时期，起码我觉得她们家庭孩子兼顾确实很累。在孩子年幼最需要母亲陪伴的时候，家里外头要两头忙活。很多宝妈都是在超负荷运转，睡眠不足，身心交瘁，而幼小的孩子也没能得到像全职妈妈那样的长期陪伴与及时照顾。

你当初决定做全职妈妈，肯定是根据家庭生活的实际需要，综合考量生活处境之后所做出的最佳选择。

你的问题不是做全职妈妈，而是做了全职妈妈之后，心态发生问题，需要调整。不忘初心，方得始终。既然选择做全职妈妈，就认真地安心地去做，把这件事情做好。

许多做父母的人，以为照顾好孩子就是照顾好他的吃喝拉撒睡。这些仅仅是孩子活着的基本条件，却不是他成长的充分条件。孩子的身心成长，还需要得到父母真挚的关爱。有时间多看看相关书籍，通过网络也可以学到很多相关知识，认真研究一下怎样才能给孩子以全面的关爱，这才是你作为全职妈妈的首要任务。

朋友圈的大小，我认为与一个人性格的关系更大。性格孤僻的人，即使是不做全职妈妈，在工作单位里上班，也只是多认识了几个同事而已，却未必就有自己真正的朋友圈子。同样，与老公没有共同话题，跟女人做全职妈妈还是在公司里工作，也没有什么必然联系。因为你老公未必就喜欢听你讲公司里那些同事的张长李短。经过孕产，初为人母的你，正在经历着一个女人生命中的关键时期。如同你的角色发生变化一样，你的家庭、你的生活、你的身心都在发生着许多巨大的变化。所以有些时候，你会有脆弱、焦虑、茫然等负面情绪，都是可以理解的。你能觉察到自己心怀怨念，负能量满满，认识到自己生活出现的问题，并想到改变现状、改变自己，都是非常明智之举。尽快采取有效行动，在一切还没有发展到不可逆转的时候，尽快改变，这是非常有必要的。我的部门同事，这两年前后有好几位都做了宝妈。我亲眼看着她们一边白天坚持上班，辛苦工作，一边还要牵挂家中的孩子，晚上回家继续照顾孩子。上班时间，家近的需要请假回家喂奶，家远的要按时间吸奶，到下班的时候带回家。经常有工作压力大的时候，一着急上火就影响身体状态，甚至直接影响到给孩子正常喂奶。我曾经看到一个宝妈上火之后回奶，得了乳腺炎痛到哭。更多的是正在工作，忙得焦头烂额的时候，家里打来电话，孩子生病了，催着赶紧去医院……而所有这些都不可避免地影响到她们的工作状态，于是她们还要忍受领导的不满。这一切总是让我深深地感受到，一个女人既要做好母亲又要干好工作是多么的不容易。所以，凡事从来都是各有利弊，做全职妈妈这件事也是这样的。像我同事选择做这样的宝妈，自然是有利有弊。做经济独立、人格独立的女性固然是好事，但是在孩子幼小的特殊时期，起码我觉得她们家庭孩子兼顾确实很累。在孩子年幼最需要母亲陪伴的时候，家里外头要两头忙活。很多宝妈都是在超负荷运转，睡眠不足，身心交瘁，而幼小的孩子也没能得到像全职妈妈那样的长期陪伴与及时照顾。你当初决定做全职妈妈，肯定是根据家庭生活的实际需要，综合考量生活处境之后所做出的最佳选择。你的问题不是做全职妈妈，而是做了全职妈妈之后，心态发生问题，需要调整。不忘初心，方得始终。既然选择做全职妈妈，就认真地安心地去做，把这件事情做好。许多做父母的人，以为照顾好孩子就是照顾好他的吃喝拉撒睡。这些仅仅是孩子活着的基本条件，却不是他成长的充分条件。孩子的身心成长，还需要得到父母真挚的关爱。有时间多看看相关书籍，通过网络也可以学到很多相关知识，认真研究一下怎样才能给孩子以全面的关爱，这才是你作为全职妈妈的首要任务。

作为一个全职妈妈，可能每天的生活都围绕着孩子和家庭，这个时候就会缺少和朋友的相处，但是这个过程当中也需要不断的去完善自己，让自己融入社交圈全职妈妈怎样社交？第一,不断地学习和充实自己。我们的每一天都很忙碌,但是忙碌不是你懒惰的借口。找到一个你感兴趣的领域,不论是烹饪,还是园艺,不论是心理学还是管理,不论是精油还是外语,都可以在这个领域里系统地看书,学习。微信上碎片化的学习不一定是最有效的,每天可以设定一个小时,坐下来看看这一方面的书或者加入一个网上课程。有目标地学习,持之以恒,那么半年之内,你能学到的知识将是一个飞跃。有时候太忙,那就听一些音频课程,利用碎片化时间也会有些收获。第二,发展自己的兴趣爱好。没有什么兴趣爱好是非要受年龄的限制的。我们小的时候可能没有机会和资源学习的东西,现在完全可以从零开始。有个朋友颖也是四十多岁的高龄,去年和儿子们一起学滑冰,口气学完六级基础课,终于体会到了在冰上自由翱翔的感觉。第三,服务社会、服务他人。作为全职妈妈,除了照顾好家庭,我们还可以为社会为他人出一份力。给年轻人讲课,帮学校做面试,给校友一些事业指导等等。比如一个好友参与一个基金会给贫困地区的学校发放书籍;另一个好友利用假期带着孩子一起去贫困地区教授当地英文老师英语课,都是非常棒的服务于社会和他人的善举。

作为一个全职妈妈，可能每天的生活都围绕着孩子和家庭，这个时候就会缺少和朋友的相处，但是这个过程当中也需要不断的去完善自己，让自己融入社交圈
全职妈妈怎样社交？
第一,不断地学习和充实自己。

我们的每一天都很忙碌,但是忙碌不是你懒惰的借口。

找到一个你感兴趣的领域,不论是烹饪,还是园艺,不论是心理学还是管理,不论是精油还是外语,都可以在这个领域里系统地看书,学习。

微信上碎片化的学习不一定是最有效的,每天可以设定一个小时,坐下来看看这一方面的书或者加入一个网上课程。

有目标地学习,持之以恒,那么半年之内,你能学到的知识将是一个飞跃。

有时候太忙,那就听一些音频课程,利用碎片化时间也会有些收获。

第二,发展自己的兴趣爱好。

没有什么兴趣爱好是非要受年龄的限制的。我们小的时候可能没有机会和资源学习的东西,现在完全可以从零开始。

有个朋友颖也是四十多岁的高龄,去年和儿子们一起学滑冰,口气学完六级基础课,终于体会到了在冰上自由翱翔的感觉。
第三,服务社会、服务他人。

作为全职妈妈,除了照顾好家庭,我们还可以为社会为他人出一份力。

给年轻人讲课,帮学校做面试,给校友一些事业指导等等。

比如一个好友参与一个基金会给贫困地区的学校发放书籍;另一个好友利用假期带着孩子一起去贫困地区教授当地英文老师英语课,都是非常棒的服务于社会和他人的善举。

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富顺县13044521879： 大家认为做全职太太会不会真的跟社会脱节? ？
许房气滞： 一般情况下会,但是你自己要注意调节,比方说要常看新闻,了解当地时事,经常逛逛街,知道时下的流行趋势(不一定非要买回家),当然还有最重要的一条就是要多和朋友们见见面,聊聊天,尽可能的让自己跟上时代的节拍 .

富顺县13044521879： 全职妈妈的社会地位就真的这么低,这么不被认同吗 - ？
许房气滞： 全职妈妈不是社会地位低,而是这样依靠别人作为经济来源,有人养固然好可是如果一旦失去了依靠,全职妈妈就会把自己还有孩子都会陷入困境,还有全职妈妈以家庭为主,这样会给社会脱节,朋友也少,容易跟丈夫缺少共同语言,长久以往容易产生隔阂,加上没有经济来源的危机感会让人变得多疑,从而失去自我

富顺县13044521879： 全职妈妈要怎么做才不会与社会脱节? - ？
许房气滞： 全职妈妈就是在家专门照顾孩子和老公,没有社会工作的女人.全职妈妈要想不与社会脱节,首先应该多看电视,边干家务边听听新闻联播,了解国家和本地区的大事.其次应该在节假日老公放假时,和家人一起多出去走走,看看外面的大好风光.一个是增长孩子的见识,一个是可以使你开阔开阔眼界.第三是平时有意识的学习有关老公工作方面的知识,这样老公才会愿意跟你讲他工作上的事情.四是应该多跟邻居朋友联系,从她们那也能了解社会现状.

富顺县13044521879： 做全职妈妈好吗?？
许房气滞： 现在的全职妈妈,已经不在是5年前,或者更远的时候的那种情况了! 现在是信息社会,足不出户,便能了解天下事. 只不过唯一牺牲的是全职妈妈的社交活动罢了,只要自己调整好心态,能明白自己为了什么做全职妈妈,夫妻间还会有问题么?显而易见,不会!

富顺县13044521879： 丈夫想让我放弃工作当全职妈妈我该同意吗? - ？
许房气滞： 我觉得你不应该答应.做全职妈妈在短期内确实可以更好的照顾小孩和家庭,但从长远来看,对你个人,甚至对小孩的成长、家庭的和睦都没有好处.1、对于你个人,一旦做全职妈妈后,你的社交圈会迅速缩小,每天接触的都是教育小孩、照...

富顺县13044521879： 全职妈妈都有哪些压力/ - ？
许房气滞： 全职妈妈是个无奈的选择,承受的是生活和精神的双重压力,希望早点结束.

富顺县13044521879： 全职妈妈带孩子之余做些什么能不和社会脱节 - ？
许房气滞： 全职妈妈并非如许多人想象的那样就此与社会脱节而固步自封,自此局限在小家庭的天地中而不知身外事,信息的发达更易使人做到“秀才不出门,便知天下事”,更何况,是否与社会脱节不在于你在做什么,而在于你是怎么做.再一点,外出...

富顺县13044521879： 全职太太怎样拓宽交际?年近30辞职2年,由于生活重心变化了,和 ？
许房气滞： 你在闲暇之余可以多去公园之类的地方逛逛. 或者有空的时候上QQ交几个朋友,从这些基本上可以看出他们的性格:好友印象、空间文章. 我感觉其实和小孩子交朋友是最快乐的,大多数小学生都很活泼,只要你不是很凶,很严厉,她们是很乐意与你交朋友的. 你可以写信给知心朋友.

富顺县13044521879： 真的要崩溃了,全职妈妈真的一点地位都没有吗? - ？
许房气滞： 在中国其实当全职妈妈并不容易的,在我看来甚至都比当职场妈妈难.1､对于女性退出职场选择回家究竟是不是浪费,这恐怕很难评判.于全职妈妈而言,个人的事业当然会受到一定的影响,但与孩子的成长、家庭及社会的稳定相比,孰轻...

富顺县13044521879： 全职妈妈能干什么 - ？
许房气滞： 专心照顾孩子和家庭.全职就是指专职一项工作.全职妈妈和全职太太的不同就是指因为有了孩子后,而开始不工作照顾孩子的女性.没有任何人可以取代 全职妈妈令不少女性羡慕,它代表着性别的价值平等,优越的生活条件,舒适的家庭环境...