可以白天休息晚上干活吗？白天睡十几个小时，晚上干活
白天睡觉晚上工作对身体健康是有影响的。正常人都是白天工作，晚上睡觉，白天睡觉，晚上工作颠倒了正常的生活，长时间的这种工作状态比较容易导致身体虚弱，而且还会导致身体抵抗力降低，机体免疫功能下降，就更容易感染疾病。时间长了会导致植物神经紊乱，影响睡眠质量。最好是不要经常性的白天睡觉，晚上工作。在平时的生活中要养成一个良好的生活饮食习惯，经常性的熬夜比较容易导致体内维生素的缺乏，需要及时的补充一些维生素。
我自己亲测吧，就是睡眠不够身体就会有影响，不但心情不好，而且身体出现各种状况，精神恍惚，体力不够，手腿没力，浑身没劲，眼花头疼皮肤差，等等等等，甚至会影响生理期的来临。但是如果白天睡够，那就没问题，主要是补充营养，还有就是困的时候尽量允许自己去睡觉。因为如果你强迫自己在某一个工作点去工作，在某一个睡眠点去睡眠，那反而会造成压力，这样子的话会弄巧反拙。所以我认为如果是晚上精神就在晚上工作没问题的重要是取得平衡。
不可以，因为晚上我们肝脏排毒，长期下去身体会健康，毛病多
长期白天睡觉晚上工作对人有危害。人体生命活动与自然界密切相关，并表现出明显的昼夜节律，正如《黄帝内经》中曰“天有昼夜，人有卧起”，相当于现代医学的“生物钟”理论。生物钟紊乱，作息不正常，可对身体造成以下影响：作息紊乱可引起睡眠障碍，造成入睡困难、睡眠变浅、时长缩短等，睡眠不足还会影响工作质量；作息紊乱也会导致摄食紊乱，进餐时间的改变会影响人体正常的消化节律，导致肥胖及肥胖相关并发症；昼夜节律紊乱可导致心脑血管疾病发生，如冠心病、高血压、卒中等的发病率明显增高；睡眠紊乱可导致内分泌紊乱，如人体褪黑素的分泌是有昼夜节律的，夜间分泌水平较高，褪黑素分泌节律的改变可导致抑郁的发生，夜间褪黑素分泌越少，抑郁症状越严重。
日常需要关注健康，从调整正常作息做起。
晚上工作，白天睡觉，这样对身体当然不好，危害非常大。因为人的生理状态在白天和晚上不一样，虽然同样是睡眠，但是身体的各个脏器的内分泌，在白天和晚上的状况不一样。胃肠道方面，保护胃黏膜的一种TFF蛋白，只有在夜间进入熟睡的状态之后，分泌才会比较活跃，而白天的分泌非常少。
所以白天睡觉，晚上熬夜上班，这样是会引起胃肠道方面的疾病。同样的道理，人体内别的脏器，比如内分泌系统、心脑血管系统，白天和晚上的状态也不一样，晚上不睡觉就容易引发内分泌失调，以及心脑血管方面的疾病。
为什么白天睡觉晚上工作对身体不好?休息时间和时差的人不是一样吗...
并一代代遗传下来。3、逆天。所谓逆天就是违背天时，你可以是从出生就白天睡觉、晚上活动，就算你形成了长达几十年的习惯，也是逆天而行，注定损命。卦象说的就是这个道理。总之一句话：时势造英雄，人类就是要在把握时势的前提下，发挥自己独特的创造性才能得道多助。
白天睡觉晚上工作 对身体有坏处吗?
非常不好,因为晚上睡觉,身体会提高免疫,也只有晚上睡觉才可以,所以白天睡的在多,这份抵抗力是无法弥补的,呵呵,你有没有发现你的抵抗力在下降了.如果非得晚上熬夜,建议多喝纯牛奶,它也帮你提高免疫的,但是这都是外在的,晚上睡眠很重要,4点到7点的觉一定要睡啊,那怕一小时也可以,比不睡要强多了.身体是革命的...
晚上工作白天睡觉对身体有什么影响?
由于工作性质的不同,以及工作任务的变化,许多人不得不在夜晚工作,白天休息。这样,他们便把生活的规律颠倒过来,变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。那么,夜班工作对人体有无影响,怎样保证他们的安全和健康呢?1.昼夜节律及身体的适应研究发现,人体的生理活动具有一定的节律性。这种节律性在24小时内有一定的变化规律,如...
上晚班白天休息晚上工作对身体有没有坏处
同意一 楼的说法，长期的话就没多大问题 但是如果是经常白班夜班的换，肯定对身体有很大影响的，最直接就是造成身体机能紊乱
经常白天休息晚上干活的人对身体有什么害处?
人的肝心脾肺肾心包，大肠小肠膀胱三焦胆胃，对应着十二个时辰。也就是说每个脏腑都在某一个时辰当令。比如夜里1--3点，肝血回归养魂。你不睡觉，长期以往怎么得了。希望你能注意到这个问题。而且是大问题，否则缩短寿命，亚健康，年纪轻轻得重病不远了。
我是晚上工作白天休息的人我应该怎么安排我的作息时间表?
既然这样，那你就根据你自己的工作来安排你作息时间表，下班之后休息睡觉，等到要上班之前起床，反正你要尽量的多睡一会儿，多休息
长期晚上工作白天休息对身体有什么影响 长期白天休息晚上工作对...
还有就是一般夜晚人体对周围环境的变化会有一个休眠反映 这样就会使身体加度疲劳 还有就是眼睛 如果晚上在强光下工作 你的眼睛会因为周围环境反差太大而造成刺激 。解决的办法就是最好多有空出来晒下太阳``保护好眼睛```不要在强光下工作```多锻炼```白天休息的时候保证屋内光线尽量的混暗！应该会好...
白天睡觉晚上干活好吗
不可以，因为晚上我们肝脏排毒，长期下去身体会健康，毛病多
一个人白天休息,晚上工作,对身体有什么影响
休息不好，精神紊乱是难免的长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。
人类为什么不可以白天睡觉晚上干活
本人电厂工作..三班倒..最晚的一班是0点到8点可以很明确的告诉你 因为人从出生就按照白天活动晚上休息的规律 所以晚上干活更闲得累..更容易疲劳容易老 而且晚上11点到凌晨2点睡觉是养内脏的..还有就是环境因素 白天阳光太刺眼..而晚上比较暗更适合睡觉 最后..人缺少不了阳光..
洪胡左克： 人的肝心脾肺肾心包,大肠小肠膀胱三焦胆胃,对应着十二个时辰.也就是说每个脏腑都在某一个时辰当令.比如夜里1--3点,肝血回归养魂.你不睡觉,长期以往怎么得了.希望你能注意到这个问题.而且是大问题,否则缩短寿命,亚健康,年纪轻轻得重病不远了.
神农架林区19546439587： 我现在是白天睡觉休息.晚上就工作.可以吗? - ？
洪胡左克： 可以的
神农架林区19546439587： 白天睡觉,晚上工作有哪些影响 - ？
洪胡左克： 白天睡觉,晚上工作对身体不好,那样就打乱生活规律,我们在晚上睡觉的时候身体会产生一种叫褪黑素的东西,而白天则不会,能提高免疫力,有调查研究发现上夜班的人得癌几率是不上夜班人的10倍.特别是要倒班最不好了.
神农架林区19546439587： 白天睡觉晚上工作不可以么? - ？
洪胡左克： 恩 可以但也要合理的安排休息时间,不要操劳过累哦
