左肩胛骨缝疼痛是怎么回事?
肩周炎
如何治疗肩周炎?
自我治疗:
1.背部靠墙站立或仰卧床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动。
2.站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下,缓缓向上用力抬起,到最大限度后停10秒钟左右回原处,反复。
3.面墙站立,用患侧手指沿墙避缓缓向上爬动,尽量高举到最大限度,然后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
4.自然站立,在患侧上肢内旋并后伸姿势下,健侧手拉住患侧手或腕部,逐渐向健侧并向上牵拉。
5.梳头:站立或仰卧,患嗍鼻���氨巯蚯跋蛏希�菩南蛳拢�疾嗟氖志�钋埃�圆喽�浚�聿咳仆芬蝗Γ�词嵬范�鳌?BR>
6.体位同上,患侧肘屈曲,前臂向前向上,掌心旋上,用肘部擦额部,即擦汗动作。
7.仰卧,两手各指交叉,掌心向上放于头枕部,两肘尽量内收后再尽量外展。
8.站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向后划圈,幅度由小到大。每天3-5次,每个动作做20-40下左右。
验方集锦:
中药热敷治肩周炎 :取石菖蒲、透骨消各 200克 ,切细 ,加入嫩柏树叶 300克 (捣碎 )混合 ,共置铁锅中炒热 ,加入白酒 100克 ,继续翻炒几下 ,起锅。趁热用布包裹起来 ,热敷关节疼痛处 ,冷却后取下。每天 2次 ,连用半个月左右。在治疗期间每天做几次手臂活动 (划圆圈式 )。
中药汤剂治肩周炎 :薏苡仁 30克 ,苍术、防风、桂枝、麻黄各 10克 ,羌活、独活、当归、川芎各 5克 ,生姜、制川乌、炙甘草各 6克 ,清水煎服。疼痛而屈伸不利 ,可加乳香5克 ,同煎。本方对治疗肩周炎 ,确有较为理想的效果 ,方中苡仁、苍术健脾除湿 ;羌活、独活、防风祛湿 ;川芎、麻黄、桂枝温经散寒 ;当归、制川乌养血祛风 ;生姜、甘草健脾和中。
热盐熨烫治肩周炎 :用大盐粒 500克炒热 ,装布口袋捆结实 (不要让盐粒掉出 ) ,放在肩部慰烫。此法以治新病为佳 ,旧病亦有效。
电吹风治肩周炎 :用电吹风能治风寒湿痹已为一些人所知。加用一些外搽药物 ,会使疗效更佳。可先在患者肩部擦上红花油、风痛灵或解痉镇痛酊 ,再用电吹风对准肩部 ,保持适当距离吹热风 ,每次 10~ 15分钟 ,每日 1~ 2次 ,一般 2~ 3周可愈。
螃蟹治疗肩周炎 :取活螃蟹 2只 ,先让螃蟹在清水中泡 2小时 ,待把腹中泥排完 ,取出捣成肉泥 ,将捣成的肉泥摊在布上 ,外敷于患者最疼痛的地方 ,10小时后取掉 ,如还疼隔日再敷 ,一般 1~ 3次可痊愈。
手指摸高治肩周炎 :患者靠墙站立 ,患肢上举 ,用手指逐渐向上“爬” ,直到感觉疼痛不能继续上举为止 ,然后再缓慢放回原处。如此往返数回 ,每日“爬”墙高度作上记号 ,争取每日有所进步。
肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
离子导入法或理疗方法均可改善血运,消除肌肉痉挛,防止粘连,并有一定的止痛作用。在早期或疼痛较重时病人可服用消炎镇痛药物,如双氯灭痛、芬必得、扶他林等药物,或舒筋活血药物如强力天麻杜仲丸、大活络丹、疏风定痛丸等,也可外用止痛喷雾剂、红花油等。
肩周炎患者大多由于肱二头肌长头肌腱的粘连、炎症而引起肩痛及活动受限,因此对于关节间沟处局限性压痛的患者可给以局部封闭,用药为2%利多卡因2ml,加强的松龙0.5ml。局封疗法可消除炎症、避免粘连、打断疼痛的恶性循环,对于肩周炎的康复很有帮助。
病情分析:左肩胛骨下方疼痛有可能是神经性引起的,受凉或其它原因刺激牵拉等,肺部有问题一般出现在前面的。
意见建议:建议拍一下胸片看看就知道了,调节神经类的可选:甲钴胺,谷维素,消炎痛等。
祝早日康复!
颈椎有问题压迫神经是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
导致肩胛骨缝疼的原因有很多,如:急性损伤、筋膜损伤、肌肉损伤;慢性疾病:背肌筋膜炎、感染性炎症中的疖、痈等;肿瘤;内科疾病:心梗、胆囊炎、胆结石等等,都会反射到肩胛骨,出现肩胛骨缝疼痛。
建议拍颈椎片,看有无颈椎病,注意活动颈部和肩关节,不要长时间固定不变的姿势
这个情况考虑是有肌肉韧带损伤的情况
颈椎病
肩周炎
无菌性炎症等都是可以引起
久坐久站
受凉
劳损等情况
都是诱因
建议到医院就诊下
您说的症状应该是肌筋膜炎,属于肌肉软组织的慢性劳损性的疾病
后肩胛骨缝里疼痛难忍怎么办
病人出现后背肩胛骨缝里有疼痛难忍的现象,发病原因是病人的后背部肌肉长时间着凉,导致局部出现筋膜炎,而且肌肉内血液循环出现运行受阻,局部有气滞血瘀、经络不通。出现这种情况后,首先要告诉病人后背肩胛骨部位要给予保暖处理,不要着凉。可以进行局部的中药熏洗,或者采用红外线治疗仪治疗、周林频谱仪烤电...
左肩胛骨缝疼是怎么回事
病人出现左肩胛骨缝有疼痛现象,发病的原因多数是在睡觉时左侧肩胛骨部位有着凉现象,或者局部受压迫时间较长导致出现局部筋膜炎,出现局部的气血运行不畅有气滞血淤、经络受阻,病人会有疼痛现象,严重的还会影响肩关节活动。治疗时可以减少背部的活动,还要注意保暖。在左侧肩胛骨部位可以给予热敷处理,进行...
右侧肩胛骨缝疼是什么原因
右侧肩胛骨缝处疼痛,多数患者与劳损、受凉有关。比如可能是干了比较累的活,或者一个姿势时间过长,长时间伏案工作、吹空调等。如果局部做热敷以及休息以后可以好转,则说明问题不大。如果症状反复出现,疼痛没有好转,有可能是局部肌肉肌腱损伤、纤维化等。这种情况需要注意休息,局部热敷、推拿、按摩,外...
左后背肩胛骨缝隙处疼是颈椎第几节问题
左后背肩胛骨缝处疼痛,是颈椎的颈5或者颈6节的问题,主要是肩胛背神经的分支,肩胛背神经是颈5或颈6两个分支引起。这种情况有的时候并不一定是跟神经有关系,比如本身的肌肉问题,本身的肌筋膜问题,相当于肌肉劳损、肌筋膜炎,这种情况也会引起疼痛。还有局部的棘突、棘间韧带炎,当出现炎症的时候,...
右肩胛骨缝酸痛的原因
一、受凉有的时候是因为受凉造成的,比如说我们晚上睡觉的时候没有关窗户,还有晚上睡觉的时候没有盖好被子等等这些都有可能导致受凉,受凉的时候就会让我们的肩胛骨缝疼痛难忍啊,所以说大家一定要注意这个问题,要避免受凉。二、工作压力较大还有可能是因为工作压力较大造成的,有的时候我们长期伏案学习...
右肩胛骨缝疼是怎么回事
右侧肩胛骨缝疼大部分属于颈椎或肩关节肌肉、筋膜炎症所致。长期伏案或长期右手使用鼠标,导致右侧肌肉张力较大、血液循环不佳,导致局部肌肉、筋膜出现炎症。因此尽量活动肩关节以及颈椎,避免长时间用电脑以及吹空调、受凉。患者可进行热敷、理疗、微波、超短波等促进炎症消退。可以口服非甾体类药物,即消炎止...
肩胛骨缝疼,后来胳膊有些疼什么原因
导致肩胛骨缝疼的原因有很多,如:急性损伤、筋膜损伤、肌肉损伤;慢性疾病:背肌筋膜炎、感染性炎症;肿瘤;内科疾病:心梗、胆囊炎、胆结石等等,都会反射到肩胛骨,出现肩胛骨缝疼痛。
肩胛骨缝疼是怎么回事
肩胛骨缝疼是怎么回事?让我们一起了解一下吧。肩胛骨缝疼是特别常见的临床症状,主要表现是背部的肌肉的筋膜炎,它可以说是一种职业病,由于伏案时间比较长、手用电脑比较多,每天到晚就是一个姿势用电脑、用鼠标等,以及有些人写字比较多等,在肩胛骨缝的这个地方,是多肌肉存在的部位,肌肉长期被...
肩胛骨缝疼
可能的原因有两个:1、劳损:长期伏在桌子上学习,或背书包等引起背部肌肉劳损。包括运动引起背部肌肉的损伤。2、受凉:平常不注意,背部受凉。治疗:局部刮痧,然后在痛点用三棱针刺血拔罐。一般3--5次应该有明显的改善。此外,你也可以配合局部的理疗或艾灸 由于现在颈椎病有小龄化趋向,你最好做一个...
右侧肩胛骨缝疼,胳膊只能抬起到30°。
回答:指导意见: 你好,这个症状考虑是肩周炎,目前的情况下需要积极拍片检查看看,严重时封闭注射,一般情况下封闭注射有帮助,另外服用芬必 得胶囊和伸筋丹胶囊,针灸按摩物理疗法理疗很重要,不能受凉,
苦非当归: 像是颈椎病引起的 颈椎有问题压迫神经是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
余庆县17374262766: 肩胛骨缝痛是怎么回事?
苦非当归: 你好!最好到正规医院骨科检查一下. 你的情况多可能是岗上肌综合征,原因多是疲劳造成的,就是右上肢保持一个姿势时间太长或耸肩的姿势引起的. 当然也有其它的可能,所以需要进行检查和详细的病史和工作生活习惯等综合判断的.回答完毕,希望对你的提问有帮助,如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
余庆县17374262766: 左肩胛骨缝痛怎么办?
苦非当归: 朋友你好,你说得这情况可能是肩周炎,肩周炎俗称“五十肩”、“漏肩风”,又称为冻结肩.是中老年人的常见病、多发病.多见于50岁左右的女性,故有人称它为“五十肩”.中医认为本病多为肩部受风着寒而致,故又称为“漏肩风”.一般可可吃些祛风散寒的中药,还可考虑按摩疗法,如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想.也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩、搓揉每天l-2次,也有肯定效果.
余庆县17374262766: 肩胛骨缝疼痛是什么病?
苦非当归: 你好,如果是左侧后背疼痛而且经常出现胸闷等症状的话,那么需要检查排除一下心脏问题的可能.建议:你这个情况多还是后背劳损引起的后背筋膜炎,所以可以通过针灸或推拿的方法来治疗一下,配合着拔罐或刺络放血来治疗,这样治疗几次就能很好的缓解疼痛等症状.平时注意别长时间的伏案或上网医生询问: