吃月饼的坏处 七大坏处大盘点
作者&投稿：厨人寇 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、月饼高糖、高油脂，高热量，油性肤质的人吃多了容易上火长痘痘。
3、月饼较为甜腻，比较难消化，吃太多会导致积食，从而引起胃火过重。
4、月饼多是烘焙的，烘焙的食物虽然香甜，但容易产生“热气”，或者胃肠积滞，多吃容易上火。
5、月饼馅中多含有果仁，比如瓜子、花生等这些坚果炒货吃了容易上火。
6、消化不良：月饼普遍含糖量高，加入了较多的脂保持口感，制作程序又多有煎炸烘烤，是高糖、高热、高脂的“三高”食品。而小孩的胃肠器官较为娇嫩，食用过量月饼会加重胃肠负担，引起腹部胀闷、轻微腹泻、恶心呕吐，甚至出现食欲下降、头晕等症状。
7、肥胖：有关调查研究表明一个普通的月饼热量可能是几碗米饭的热量，而且月饼的脂肪含量比较高，不容易被消化，所以吃多了月饼是很容易长胖的，处于减肥阶段的人尽量不要吃。
谈亭阿魏： 保健月饼1、无糖月饼里一般都含有大量的麦芽糖或葡萄糖,大量用精制淀粉,它的血糖生成指数比蔗糖还高.商家以“无糖”或“低糖”作为适合糖尿病患者食用的理由...
桃山区19339265586： 天天吃月饼,有何害处 - ？
谈亭阿魏： 多吃可使血糖升高,加重肾脏负担、油脂多. 月饼就像油条,可吃,但一定不可多食,甚至诱发心肌梗塞 月饼会促使胃酸分泌,食用过多还可能引发急性胰腺炎,同时增加血液黏稠度,加重心脏缺血程度月饼含糖量高,对疾病愈合不利
桃山区19339265586： 月饼吃多了有什么害处? - ？
谈亭阿魏： 有关专家,对吃月饼讲了一些方法.一是食用有顺序.咸甜月饼同食,应先吃咸的,后吃甜的;鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食,应按 鲜、咸、甜、辣的顺序吃,味美可口. 二是配热不配冷.月饼富含脂肪,吃时不宜配冷饮,否则容...
桃山区19339265586： 月饼对身体有什么利与弊?？
谈亭阿魏： 多吃月饼是不好的,月饼属于高脂肪高胆固醇高热量的食物.吃多了会增加高血压.冠心病.等疾病的机会,而且令人肥胖.所以多吃月饼弊大过利.
桃山区19339265586： 吃月饼的习俗的坏处 - ？
谈亭阿魏： 中秋节吃月饼的习俗本身没错,但随着今年来人们生活水平的提高,开始在月饼上讲究攀比.首先会导致月饼的过度包装,浪费木材来制作包装盒 送月饼.一盒月饼起码一两百,送来送去,一些工资较少的阶层一个月的工资就搭进去了.收月饼.月饼送来送去,家里的月饼总不见少,因为大家都互相送,最后就又送回来了.吃又吃不完,仍了又可惜,看的烦心.吃月饼.月饼是高油高脂肪高热量的“三高”食品,对于消化能力差的人比如老人和小孩来讲,吃多了会增加肠胃的负担.月饼又甜又腻不好消化.枣泥、五仁等常见月饼,每100克就含400—450千卡热量.这意味着吃上一个2两的月饼,等于喝了近两瓶可乐.
桃山区19339265586： 月饼吃多了对身体有什么影响 - ？
谈亭阿魏： 月饼比较油腻,心血管有问题的人少吃,另外,月饼就是个点心,不要当主餐吃啊 中秋节赏月品尝月饼,是中华民族的传统习俗.月饼香甜可口,是许多人的最爱.但是,我们也应注意健康. 构成月饼的原料,虽然基本上是面粉、莲子、核桃...
桃山区19339265586： 经常吃月饼有什么危害？
谈亭阿魏： 月饼是高脂肪食品,不易经常食用.并且晚上食用,会增加胃部负担,容易引起烧心现象.
桃山区19339265586： 月饼吃多了有什么坏处? - ？
谈亭阿魏： 当然不好啦!高热量、高脂肪,吃的容易发胖(到时候还要减肥),高血压、糖尿病等病人不适宜吃月饼.但也不是一点都不吃,适量的尝尝就行了,毕竟月饼也是一种美味啊!
桃山区19339265586： 月饼对身体有多大的害处??？
谈亭阿魏： 吃月饼注意什么? 月饼的原料虽然为莲子、绿豆、芋头、杏仁等健康食品,但制成馅料后,由于加入了大量的糖与油,所以多吃后会使血糖、血脂增高,还不利于胃肠健康.那么吃月饼需注意什么呢?营养专家给大家提了几点建议.吃月饼三不...
桃山区19339265586： 月饼吃多了对身体有害吗 - ？
谈亭阿魏： 月饼里含有有害物质,说到有害物质,可能就只有防腐剂会对人体有害,不过也只有超量食用才会对人体产生影响,当然月饼是含油糖较多的食品,!而且月饼是高热量食品!所以不宜多吃!
