瑞典肉丸

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材料:

【肉丸】：牛绞肉350g，猪绞肉150g，面包屑40g，鸡蛋1个，牛肉高汤80ml，盐1小勺，糖1小勺，黑胡椒1小撮，鲜奶油2大勺，肉豆蔻适量，黄油1大勺，洋葱半个，欧芹适量

做法:

1. 将洋葱切细丁，欧芹切碎待用

2. 在锅里放入一大勺黄油和少许植物油，下洋葱炒至微微焦黄，盛出待用

3. 将牛肉和猪肉放入大碗中，倒入盐、糖、黑胡椒、奶油、鸡蛋、面包屑、肉豆蔻和炒好晾凉的洋葱丁

4. 搅拌均匀，分2次倒入50-80ml牛肉高汤，拌匀后放入冰箱冷藏一会儿

5. 取出肉馅，搓成大小均匀的肉丸

6. 起油锅，将肉丸下锅，中火煎至每一面都焦黄上色

7. 将肉丸盛出待用，把锅里的余油吸去一部分

8. 再放入做酱汁用的1大勺黄油

9. 下面粉炒至起泡，待面粉微微发黄时，就牛肉高汤倒下去

10. 搅拌均匀，中火煮到酱汁开始变得粘稠

11. 将肉丸回锅，盖上锅盖小火煮约8分钟

12. 起锅前倒入奶油拌匀

13. 撒上欧芹碎装饰，搭配土豆泥，酸黄瓜，越橘果酱一起上桌即可

小诀窍

1. 可以全用牛肉或全用猪肉，但两种肉搭配效果最好

2. 往肉馅中加入适量高汤可以让肉丸子口感更嫩，但是量不要太多

3. 煎肉丸时要煎到每一面都焦黄，充分上色。如果锅子比较小可以分批进行，或是用烤箱烤也可以

4. 酱汁中加入奶油不是必须的，但有的话能让味道更浓厚

5. 强烈建议搭配越橘果酱一起吃

DIY宜家瑞典肉丸

材料:

牛肉末500克，猪肉末500克，包屑120克，黄油100克，洋葱2个，鸡蛋2个，土豆（主要用作炸薯条），盐2小匙，胡椒粉2小匙，肉豆蔻粉1小匙，果酱

做法:

1.洋葱切末，锅内加入30g的黄油，溶化后放入洋葱末炒到变色。

2.牛肉末和猪肉末混合，加入鸡蛋、盐、胡椒粉、肉豆蔻粉，面包屑，然后均匀的搅拌到一起。

3.再加入炒好的洋葱末，继续搅拌均匀，最后搓成大小一致的丸子。

4.锅内放入剩下的黄油，将搓成乒乓球大小的肉丸放进去小火煎，其间必须一直使丸子不停翻滚，直到变成棕色，但锅内仍然保持很多汁。此过程大约10-15分钟。

小诀窍

最省事的就是从它的瑞典食品超市买现成的丸子回来烤~ 做这样的尝试，主要的是DIY的乐趣，肉丸同样好吃，但绝对不是宜家的味道哦，就像在自己家做不出肯德基的味道一样~

瑞典肉丸沙司饭

材料:

荷美尔北欧风味牛肉丸250g，西兰花50g

做法:

1、平底锅内加少许油，把荷美尔北欧风味牛肉丸煎至金黄。

2、将西兰花出水，拌以盐和橄榄油。

3、配辣味沙司或者调自己喜欢的酱汁即可。

瑞典肉丸

材料:

新鲜面包屑60克，奶油60毫升，黄油25克，植物油2茶匙，洋葱1个，切细，碎肉800克，中等大小鸡蛋1个，压碎的蒜1茶匙，豆蔻粉1/4茶匙，多香果粉1撮

做法:

1.将烤箱预热到 180 摄氏度。

2.将奶油倒入碗中，再将面包屑浸在奶油里。

3.在大的煎锅里用中火加热黄油和植物油。 加洋葱翻炒至软。翻到大碗里，把锅擦干净。

4.把碎牛肉、鸡蛋、豆蔻、多香果、蒜和炒好的洋葱搅拌到一起。用手拌匀，捏成4厘米大小的丸子。

5.放到一个玻璃的靠盘里，上面覆盖锡箔纸，在烤箱里烤 20-30 分钟，直到熟透即可。

瑞典肉丸

材料:

猪牛肉混合肉糜…………400g

做法:

1.洋葱切末。在锅里放入10g黄油，将洋葱末炒到上色，取出放凉。面包粉浸到牛奶中备用。

2.碗里放入肉糜、豆蔻粉、黑胡椒粉、盐，搅拌均匀。然后加入蛋液、1中的洋葱和面包粉，全体拌匀至十分柔软后，搓成直径约3厘米的肉丸子。

3.平底锅里放入剩下的15g黄油，加热，然后放入肉丸子，小心翻动，直到表面烧得变硬上色。然后盖上锅盖，转小火加热5分钟左右，至肉丸子熟透。

4.把肉丸子盛出。在同一个平底锅中加入酱汁材料，开中火，煮成糊状。

5. 肉丸子盛盘，淋上酱汁，洒上荷兰芹末，即可开吃！!

瑞典肉丸子

材料:

猪肉馅100克，面包糠100克，鸡蛋1个，酱油2汤匙

做法:

1.将面包糠倒入碗中，倒入4汤匙清水和2汤匙的酱油，搅拌均匀后放置大约10分钟，让面包糠充分的吸收水分

2.猪肉馅打入一个鸡蛋，搅拌均匀后倒入面包糠，再搅拌均匀

3.手上抹一点油，将肉馅做成小丸子

4.平底锅中倒入少许油，待油5成热时，逐个放入小丸子，调成中小火将丸子煎熟后盛入盘中；(这里很让我纠结！这么圆滚滚的东西，怎么煎好呢？后来装盘以后，还是担心肉丸里面不熟，于是~~~肉丸子又重新下锅，加了一点水，煮到水收干后，不要揭锅盖，用余温焖至水完全干掉，就可以了！)

瑞典肉丸子

材料:

牛肉馅130克猪肉馅130克橄榄油适量清水80ml面包糠100克鸡蛋1个黄油 50克双鲍菇 7个淡奶油 60ml酱油 1小勺酱油 3大勺盐 1/2勺黑胡椒碎 1大勺+1小勺

做法:

1. 主要准备的材料：（一共做了29个两份儿的量） 1）肉丸：牛肉馅130克，猪肉馅130克，橄榄油适量，清水80ml，面包糠100克，鸡蛋1个，酱油3大勺，盐1/2勺，黑胡椒碎1大勺+1小勺。 2. 酱汁：黄油50克，双鲍菇7个，淡奶油60ml ，酱油1小勺。 3. 双鲍菇7个。 4. 配菜：生菜，小西红柿等随意，千岛酱适量。 5. 将牛肉馅和猪肉馅及鸡蛋混合。 6. 加盐，搅拌均匀 7. 将面包糠中放入黑胡椒碎，80ml清水和3大勺酱油。 8. 搅拌均匀后放置10分钟，让面包糠充分的吸收水分。 9. 将搅拌均匀后的肉馅倒入面包糠，再搅拌均匀。 10. 双鲍菇切片。 11. 用手将肉馅揉成小丸子。 12. 锅中倒少许油5成热时，放丸子，调成中小火将丸子煎熟后盛出。 13. 煎熟盛出的丸子。 14. 小火将黄油融化。 15. 小火将黄油融化，放入蘑菇。 16. 炒软后，加酱油1小勺和淡奶油，继续用小火熬成浓稠的酱汁，淋在肉丸子上即可。 17. 盛盘上桌。

瑞典肉丸子做法小贴士

1.在和肉馅时，要是太干就加入1大勺橄榄油，而且用橄榄油煎丸子更香。

2.黑胡椒根据个人喜好添加，不淋酱汁蘸着黑胡椒吃也很好吃。老公说这么吃和必胜客的丸子一个味儿。

瑞典肉丸

材料:

【肉丸】：牛绞肉350g，猪绞肉150g，面包屑40g，鸡蛋1个，牛肉高汤80ml，盐1小勺，糖1小勺，黑胡椒1小撮，鲜奶油2大勺，肉豆蔻适量，黄油1大勺，洋葱半个，欧芹适量

做法:

1. 将洋葱切细丁，欧芹切碎待用

2. 在锅里放入一大勺黄油和少许植物油，下洋葱炒至微微焦黄，盛出待用

3. 将牛肉和猪肉放入大碗中，倒入盐、糖、黑胡椒、奶油、鸡蛋、面包屑、肉豆蔻和炒好晾凉的洋葱丁

4. 搅拌均匀，分2次倒入50-80ml牛肉高汤，拌匀后放入冰箱冷藏一会儿

5. 取出肉馅，搓成大小均匀的肉丸

6. 起油锅，将肉丸下锅，中火煎至每一面都焦黄上色

7. 将肉丸盛出待用，把锅里的余油吸去一部分

8. 再放入做酱汁用的1大勺黄油

9. 下面粉炒至起泡，待面粉微微发黄时，就牛肉高汤倒下去

10. 搅拌均匀，中火煮到酱汁开始变得粘稠

11. 将肉丸回锅，盖上锅盖小火煮约8分钟

12. 起锅前倒入奶油拌匀

13. 撒上欧芹碎装饰，搭配土豆泥，酸黄瓜，越橘果酱一起上桌即可

小诀窍

1. 可以全用牛肉或全用猪肉，但两种肉搭配效果最好

2. 往肉馅中加入适量高汤可以让肉丸子口感更嫩，但是量不要太多

3. 煎肉丸时要煎到每一面都焦黄，充分上色。如果锅子比较小可以分批进行，或是用烤箱烤也可以

4. 酱汁中加入奶油不是必须的，但有的话能让味道更浓厚

5. 强烈建议搭配越橘果酱一起吃

简易瑞典煎饼

材料:

鸡蛋4只，牛奶475毫升，面粉60克，糖10克，盐1克，化开的黄油30克

做法:

1.用一个大碗，将鸡蛋用打蛋器打散。然后混入牛奶、面粉、糖、盐和化开的黄油。

2.将不沾锅用中火烧热。然后倒一层薄的面糊，然后将四周刷开，一直煎到表面开始变干，切成2或4段，用铲子翻面再煎2分钟或直到变黄。然后将煎饼卷起来即可食用。

瑞典丸子配饭

材料:

彩椒半个 胡萝卜 口蘑 洋葱半个 四季豆 橄榄油 丸子 番茄酱 盐

做法:

1.彩椒半个切丝 胡萝卜适量切丝 口蘑适量切片 洋葱半个切丝 四季豆适量掰成如图的段

或者切 提前做好的瑞典丸子

2.橄榄油 五成热下洋葱丝

3.出香味下胡萝卜丝 彩椒丝

4.稍微炒下 下四季豆 丸子

5.加适量番茄酱（根据口味调整）

6.加清水适量

7.待食材都熟了

8.加盐 出锅 配上热腾腾的米饭 好吃哈~~

瑞典果仁球

材料:

普通面粉：1 cup,

做法:

1.烤箱预热350F

2.软化的Butter加粉糖打发, 加入面粉用橡皮刀把面粉慢慢的"切"到Butter里, 均匀后加入碎果仁拌匀, 搓成1 inch大小的球, 放在烤盘上, 350F 烤15分钟左右, 到表面有一点黄就可以了.

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长宁县17244208316： 瑞典肉丸子怎么制作? - ？
除临五加： 肉丸原料:牛肉馅50克 猪肉馅50克 面包糠100克 鸡蛋1个 酱油2汤匙(30ml)黑胡椒碎1茶匙(5克) 酱汁原料:黄油30克 口蘑4个 淡奶油4汤匙(60ml) 酱油1汤匙(15ml) 配菜原料:生菜2片 小西红柿4个 猕猴桃随意 蛋黄酱1汤匙(15克) ...

长宁县17244208316： 宜家IKEA瑞典肉丸怎么做如何做好吃 - ？
除临五加： 主料 猪肉250g 牛肉250g 洋葱1个 苹果小一点的苹果,半个 牛油20g 辅料牛奶1大勺 面包糠1大勺 盐半茶匙 黑胡椒粉半茶匙 糖1小勺 瑞典肉丸的做法步骤 1. 20g牛油/黄油加热,下切碎的洋葱,小火炒5分钟至透明状态 2. 苹果用料理机打成泥....

长宁县17244208316： 瑞典肉丸圣诞树怎么做 - ？
除临五加： 瑞典肉丸圣诞树的做法 准备好原材料.大家可以在宜家的瑞典食品屋一站式购得主要的瑞典肉丸、土豆泥等各种配料,还有瑞典特色的饮料.将肉丸放入烤盘(没有烤箱也可以用微波炉来制作肉丸)230度预热,225度烤15分钟 在烤肉...

长宁县17244208316： 宜家瑞典肉丸多少钱一份啊 - ？
除临五加： 10快钱15个丸子 旁边还有一份酱一份土豆泥

长宁县17244208316： 宜家瑞典肉丸为什么那么受欢迎 - ？
除临五加： 因为它香嫩可口. 1、肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口.肉丸在全国各地均有,而且做法不一. 2、肉丸泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品, 在世界各地都有不同特色的肉丸制法,例如西方国家的有些种类的肉丸会混有面包碎、洋葱、香料或鸡蛋.

长宁县17244208316： 请问~宜家餐厅瑞典肉圆得做法? ？
除临五加： 原料:猪肉或牛肉馅300克 配料:洋葱半只,面包糠100克(或者用面粉,甚至土豆... 小火煮油锅,油面有些涟漪了,让入肉丸炸,肉丸漂起就可以捞出. •平底锅放一点...

长宁县17244208316： 制作瑞典肉圆有哪些决窍? ？
除临五加： 制作瑞典肉圆的决窍:1.瑞典肉圆和奶油沙司粉在瑞典宜家家居卖场可以买到,亦可通过网络购物平台捜索购买.2.如果想要自己尝试制作瑞典肉圆,方法如下:猪肉馅与牛肉馅比例为1 :1, 搅拌均匀后加入少许、洋葱碎、面包糠和鸡蛋,捏成丸子即可.吃的时候推荐将肉圆煎熟,淋上奶油沙司酱.

长宁县17244208316： 瑞典肉圆怎么做? - ？
除临五加： 原料:猪肉馅500克,面包糠100克,鸡蛋1个,双孢菇6个 调料:黑胡椒碎1茶匙,酱油3汤匙,黄油30克,淡奶油4汤匙,盐1茶匙 做法: 1〉面包糠倒入一个大碗中,放入黑胡椒碎、2汤匙酱油和4汤匙清水,搅拌均匀放置10分钟; 2〉猪肉馅中...

长宁县17244208316： 制作瑞典肉圆需要哪些材料呢? ？
除临五加： 用料:瑞典肉圆 10颗清水 70毫升、淡奶油 4小勺、奶油沙司粉2小勺、 土豆泥 1小碗、树莓果酱 1勺.这样做出来的食物才更加美味更加正宗.

长宁县17244208316： 瑞典牛肉丸子要怎么做好吃?瑞典牛肉丸子要哪些材料?如何做瑞典牛肉? ？
除临五加： 瑞典牛肉丸子详细制作步骤1.用牛奶将面包泡软.洋葱切末;肉豆蔻擦成细末. 2.将牛肉末放入大碗内,润色葱末用黄油炒香后也放入大碗内,然后磕入鸡蛋,放入挤出牛奶水的面包,加入精盐、辣椒面、味精、豆蔻末,随后用劲搅匀,并将挤出的牛奶水陆续搅进馅内,直至搅稠黏时为止,之后挤成16-20个丸子,粘匀面粉,用植物油煎(或炸)制上色,再放一个锅内,最后加入适量的牛肉清汤,放入鲜奶油调好口味,加盖焖熟即成.上桌时,每份3-4个丸子,配米饭或熟土豆.也可浇斯堪的纳维亚沙司.