亲密关系中的四种依恋类型
亲密关系中的四种依恋类型
1、安全型（低回避、低焦虑）
可以很安心地与人亲密，并建立相互依赖又相互独立的关系。不担心被抛弃。对自己和他人的评价都是积极的，认为自己值得爱，他人也值得爱和信任。
2、痴迷型（低回避，高焦虑）
渴望与人亲密，又怀疑对方并不想和自己亲密，很担心失去，有强烈的情感依赖和饥渴，会做许多努力以获得关注和爱。对自己的评价消极，觉得自己低价值、不值得爱。总想努力得到他人的赞许，寻求认同。
容易感觉被误解和不被重视，对别人的负面评价非常敏感，喜欢夸大负面信息，让自己更加焦虑。常处于怀疑、又爱又恨、拿不起放不下的矛盾中，人们常说的作女大多出现在这种类型。
3、疏离型（高回避、低焦虑）
回避亲密接触，难以信任和依赖对方，追求独立，因此容易让爱人陷入焦虑。对负面情绪和信息有回避倾向。往往在关系还没进展就开始退缩，觉得对方不可靠，亲近他们的企图会让他们紧张。他们对自己的评价是积极的，自认为有价值，觉得自己可以不需要依赖他人，因此不太在乎他人是否喜欢自己。他们希望和爱人保持清晰的边界，反对依靠。
不需要对方为自己付出什么，因为他们也不打算有所报答，出现冲突的之后会拒绝一切沟通。他们在亲密关系中寻求的是个人的满足和期望，人们常说的不主动、不拒绝、不负责的三不男人，最容易出现在这种类型。
4、恐惧型（高回避、高焦虑）
内心期待亲密关系，但因害怕受伤，而表现出犹豫和抗拒。既想依赖又希望独立。这种对依赖的抵触是一种自我保护机制。对自己的评价较为消极，怕被拒绝，或担心自己离不开对方，因而避免和他人建立亲密关系。进入亲密关系之后，又担心被抛弃，时常感到恐惧。
爱人不在身边时不安，爱人在身边又有点厌烦。在亲密关系中，希望有掌控感、自我价值的证明感，追求平静与轻松。
与爱人有冲突时，他们更喜欢以间接方式表达不满，如疏远冷淡。他们也容易做爱的逃兵，想做先放手的人，以此缓解内心的焦虑和被控制的感觉。对亲密关系既渴望又恐惧的心态，让他们表现得若即若离，总在亲密与疏远之间挣扎。因而，恐惧型最容易将自己陷入无序和混乱。
焦虑型依恋的人,恋爱中的大多数时间,都在干什么?
可以说，焦虑型依恋的人，恋爱中的大多数时间，都在和自己的这些心理活动作斗争，她们用在精神内耗、假意试探上的时间，要远远多于真心接纳另一半、体验恋爱的美好的时间。了解了一些女生在亲密关系里总是焦虑、患得患失的原因，我们再来看看怎么办，我建议你从两个方面去入手：一是改变你的男朋友，告诉...
《心理治疗中的依恋》第二章 依恋理论的基础
安全型依恋似乎赋予他们一定程度的心理复原力。婴儿期的混乱型依恋从儿童期开始便成为重要的危险因素,比如边缘性的患者通常具有混乱型依恋的历史。回避型依恋被认为和强迫的自恋的以及精神分裂样的问题紧密相关,而矛盾性依恋则与歇斯底里的或表演性的问题有关系。 如何理解这些研究,发现仍然没有最终结论。最初的关系可能...
男人用最恶毒的话攻击我代表什么?
第二个是从男人的心理特征来的,叫不安全依恋关系。在感情依恋关系中,一共有四种,除了第一种叫安全型依恋关系,这种就是相互尊重、相互包容、相互信任、相互理解的关系。 第二种叫焦虑型依恋关系。首先他是缺乏安全感的,然后会患得患失,猜这个猜那个。比如说你穿条丝袜出门,他都会觉得,你是不是约了别的男人,这...
《亲密关系》
由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了关系学的主导地位时,人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的,甚至是错误的。然而,最近20年中,如本书所记载,这方面的研究工作发生了重大的变化。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新...
幼儿亲子依恋关系在幼儿教师的心里转换
如果没有这种依恋心，宝宝就会感到惊慌和恐惧，甚至精神萎缩，这种影响会阻碍宝宝未来爱好、志向、人格等的建立。因此，孩子在0～3岁的婴幼儿期与父母建立良好依恋关系非常重要。根据宝宝在陌生情境中的不同反应，心理学家安斯沃斯将宝宝的依恋分为安全型、回避型、反抗型和混乱型四种依恋类型。下面，我...
母子依恋关系一般持续到几岁?
一般母子依恋关系会持续孩子七八岁的时候吧，这时候大概孩子会开始上小学，有了开始独立自主的能力，他们会慢慢脱离妈妈的这种怀抱和关心。去学校学习的过程当中各方面慢慢的有了没有妈妈在也同样可以和同学们相处的能力，也就不在那么依恋他们的妈妈了。其实母子依恋关系最强的年龄段大概是他们刚出生到两三...
依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋?
焦虑一回避型依恋、焦虑一反抗型依恋。Main(1990)的研究又提出了一种新的依恋类型一混乱型不安全依恋。这类依恋是一种最不安全的依恋类型。在陌生情境下，其行为表现为杂乱无章，缺乏目的性、组织性、前后不连贯。在这种依恋类型中，前述三种类型的依恋行为以非同寻常的方式复杂地结合起来。
什么是依恋型人格?,,
日常生活中有40%的人具有不安全型依恋人格或焦虑型依恋人格。要平和地接受自己的人格类型，如果我们属于回避型或焦虑型，那就要接受大量的情感教育，来摆脱内心的焦灼感。依恋型人格的其他知识。依赖型人格源于人类发展的早期。幼年时期儿童离开父母就不能生存，在儿童印象中保护他、养育他、满足他一切需要的...
如何增加亲密伴侣关系中的安全感?
增加亲密伴侣关系中的安全感可以通过以下方式来实现：建立良好的沟通：开放、诚实和尊重的沟通是建立安全感的基础。双方应努力倾听和理解对方的感受和需求，共同解决问题，避免隐瞒或搪塞。建立信任：信任是亲密关系的核心。要建立信任，需要承诺和忠诚，并遵守对彼此的承诺。建立信任是一个过程，需要时间和...
爱情心理学——激情.亲密.承诺
3. 激情通常与浪漫爱情相关联，涉及身体上的吸引和性欲。它是爱情中的生物学驱动力，但不应被简化为仅仅是性爱，因为激情也可以表现为对伴侣的强烈情感依恋。4. 承诺是指在爱情关系中做出的决心和忠诚。承诺意味着放弃与其他潜在伴侣发展关系的机会，这是建立长期关系的重要基础。5. 斯坦伯格基于激情、...
祖汪苯磺： 科学家将亲近的关系分为4种依恋类型:安全型,多虑型,恐惧型,超脱型 安全型的人对情感的亲密和相互依赖感到很自在; 多虑型的人紧张地依赖于他人的认可才会有良好的自我感觉,因而这样的人贪婪地寻求被接受,对关系有着较多的心思...
辽宁省19813228272： 依恋模式有哪几种? ？
祖汪苯磺： 每个人都需要关系,尤其是亲密关系,而亲密关系的建立,起源于童年期人们与亲密照顾者建立的依恋模式.在精神分析的依恋关系理论中,有以下几种依恋原型:一种是过度依恋的关系模式,表现为对客体的分离焦虑.第二种是过度适应的关系模式,表现为不需要一个好客体.第三种为侵略式依恋的模式,表现为施虐与受虐关系.第四种是角色倒错的依恋模式,即在依恋关系中,孩子被迫过早承担父母的角色.
辽宁省19813228272： 什么是依恋?依恋有哪几种类型?？
祖汪苯磺： 恋恋不舍
辽宁省19813228272： 依恋的类型有哪几种? ？
祖汪苯磺： 美国心理学家M.艾恩斯沃斯通过对幼儿的依恋行为进行实验研究,指出幼儿的依 恋行为可以分为三种类型:1.安全型依恋约占50% ~ 70%,这类幼儿与母亲在一起时能...
辽宁省19813228272： 依恋和信任的类型可分为哪几种?安全教育课 - ？
祖汪苯磺： 依恋和信任的类型可分为回避型、安全型和依赖型. 儿童依恋表现为婴儿寻求并企图保持与另一个人亲密的身体和情感联系的一种倾向,特定的依恋使婴儿追求接近某些特定的人.依恋不仅成为一种广泛、强烈和富于生活色彩的现象,而且关系到父母对儿童日后发展的作用. 扩展资料: 婴儿的这种灵活性和复原力似乎是和母亲互动的产物,这些敏感的母亲能够对婴儿发出的信号和发起的交流进行反应. 一般而言,安全型婴儿的母亲在婴儿哭泣时能很快地抱起他们,并充满柔情和关怀地抱着他们——但是母亲只在婴儿希望被抱的时候才这么做. 参考资料来源:百度百科-儿童依恋
辽宁省19813228272： 依恋的测量方法 - ？
祖汪苯磺： 首先,请在安静的环境下完成以下自测量表: 1代表完全不符合,2代表较不符合,3代表不能确定,4代表较符合,5代表完全符合. 1.我发现与人亲近比较容易.( ) 2.我发现要我去依赖别人很困难.( ) 3.我时常担心情侣并不真心爱我.( ) 4.我发...
辽宁省19813228272： 恐惧型依恋拒绝一个人的表现 - ？
祖汪苯磺： 恐惧型依恋是依恋类型的一种.最早提出依恋理论是英国的精神分析师John Bowlby,当时的理论是来理解孩子和父母的关系.直到后来的心理学家Kim Bartholomew,根据“焦虑被弃”和“回避亲密”为指标,将成人的依恋类型分为:安全型、...
辽宁省19813228272： 依恋风格有哪些? A. 分裂的依恋 B. 混乱的依恋 C. 安全的依恋 D. 回避的依恋 - ？
祖汪苯磺： 在心理学中,依恋是对特定的人持久的感情联系,从婴儿的角度看,与安全的需要有关,新生儿和婴幼儿早起处于一种无助的状态,生存的本能让他们寻找保护者,依恋是他们天使的行为,为的是换气注意,使一个依恋兑现能够留在身边,在危...
辽宁省19813228272： 儿童的4种依恋类型,成人的爱情中爱侣的4种类型? - ？
祖汪苯磺： 依附实验 将母婴引入一间有玩具的房间,观察母亲离开一会儿再回来过程中婴儿的反应,发现了四种典型的表现: 1. 安全型依附.母欲离去时婴欲挽留,表现出不快乐,母不在时无心玩玩具,母回来后张手希望被抱,被抱一会儿后就要下地接...
