虾青素的功效与作用 虾青素的营养价值

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虾青素具有强效的抗氧化、抗炎、保护眼睛健康和皮肤保健等功效与作用。它是一种营养丰富的红色类胡萝卜素，具有超强的抗氧化能力，并含有多种维生素和矿物质。

虾青素是一种天然的红色类胡萝卜素，广泛存在于海洋生物中，尤其是对虾、螃蟹和龙虾等动物中含量较高。虾青素具有以下功效与作用：

一、虾青素的功效与作用

1.强效抗氧化

虾青素是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞氧化损伤，预防慢性疾病的发生，如心血管疾病、癌症和老年痴呆等。

　　2.抗炎作用

虾青素具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解关节炎、哮喘和炎症性肠病等疾病的症状。

3.保护眼睛健康

虾青素在眼睛中具有重要的作用，它可以吸收紫外线和蓝光，保护视网膜免受光线损伤，预防眼部疾病如黄斑变性和白内障等。

　　4.皮肤保健

虾青素可以改善皮肤的弹性和水分含量，减少皱纹和色斑的形成，保持皮肤的健康和年轻。

　　二、虾青素的营养价值

1.超强抗氧化剂

虾青素是一种超强的抗氧化剂，比维生素E更为强效，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

2.营养补充

虾青素是一种脂溶性的营养素，可以被身体充分吸收利用。它可以作为补充剂或通过食用富含虾青素的食物来摄入。

　　3.营养多样性

虾青素不仅具有抗氧化作用，还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌和硒等，对身体健康有益。

　　4.适合素食者

虾青素是一种植物来源的营养素，适合素食者摄入。一些海藻和微藻中也含有虾青素，可以作为素食者的补充来源。

虾青素可以通过食用富含虾青素的食物或补充剂来摄入，对维护身体健康具有重要意义。

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陵川县15122505266： 虾青素对人体有什么好处 - ？
甄斧当飞： 虾青素对人体的好处: 第一,保护眼睛,因为虾青素能够通过细胞膜,有效防止视网膜氧化,从而起到保护眼睛的功效; 第二,消除关节不适,因为虾青素有很强的抗氧化性,能够有效抑制自由基,减少关节损害,从而达到消除关节不适的功效; 第三,缓解运动疲劳,虾青素能够作为一种抗氧化剂,能够抑制自由基对机体的损害,可以迅速的缓解运动疲劳. 在选择上注意两点:1､看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障.

陵川县15122505266： 虾青素有什么样的功效与作用? - ？
甄斧当飞： (一)对心脑血管的预防作用天然虾青素在体内具有明显的提升好胆固醇,降低坏胆固醇的作用天然虾青素在体内具有明显的提升好胆固醇,降低坏胆固醇的作用(二)抑制糖尿病肾病虾青素是迄今为止发现的唯一可以有效阻止糖尿病肾病...

陵川县15122505266： 虾青素的作用有哪些 - ？
甄斧当飞： 虾青素的作用不胜枚举,仅仅在世界范围内的应用专利就超过了20多种,而且还在增加的过程中.其实在虾青素发现以前,也有一些对人体有益的物质,诸如番茄红素、葡萄籽等,这些也有抗氧化的作用,尤其是番茄红素对男性的健康也是大有裨益的.人们也是一直在服用它们,作为营养补充剂,作为调节身体机能的产品.自从虾青素被发现以后,尤其是天然虾青素能够在工业中被简单的提取出来以后,虾青素就替代了前面提到的两种或多种营养补充剂了.这是因为虾青素的作用很多,均对人体有极大的益处,并且作用是番茄红素、维生素的几千倍之多.,仅仅能够提供给人类的就有很多,诸如抗氧化功能、清除自由基、美容养颜、防范糖尿病等.虾青素的作用主要有以下的几种:1:

陵川县15122505266： 虾青素的功效 - ？
甄斧当飞： 虾青素的作用: 其突出作用是抗氧化,并由此衍生出很多作用,其中经过USFDA,即美国药品食品监督管理局批准的CY产虾青素有17项功能认证,世界范围内13项专利,相当权威. 1、维持关节健康 2、维持正常的免疫 3、维持腱部健康 4、维持腕部健康 5、维持强烈运动后关节的正常功能 6、维持日光暴晒下皮肤组织的健康结构 7、通过健康的细胞抵抗身体的衰老 8、维持皮肤健康 9、保护日光暴晒下的皮肤 10、保护紫外光辐射的皮肤功能 11、保持健康的身体氧化平衡状态 12、维持精神活力的提升水平 13、促进身体运动后的迅速恢复 14、维持体内正常的C反应蛋白含量水平 15、维持健康的心血管系统 16、维持眼睛健康 17、穿越血脑屏障