女人学什么防身术反家暴
1. 柔道:以关节技为特点,适合女孩子练习。
2. 跆拳道:以腿部搏击为特点,适合女孩子练习。
3. 空手道:接近于无限制搏击,腿脚手并用,适合女孩子练习。
问题二:现在社会乱,女孩学什么防身最好,几岁学比较好?
推荐跆拳道,五岁就可以练习,贵在坚持。
问题三:女生防身武术学什么好?
1. 柔道:需要力量,适合身体强壮的女孩子。
2. 跆拳道:适合女孩子练习,但实战效果未必好。
3. 散打:需要大量实战训练,不适合女孩子。
4. 合气道:专攻对方身体死角,不需要多大的力量,适合女孩子。
问题四:女生学什么用于防身好?
女子建议学习跆拳道和女子防身,或者去俱乐部学有氧自由搏击。
问题五:女生学什么防身术好?
1. 柔道:需要力量,适合身体强壮的女孩子。
2. 跆拳道:适合女孩子练习,但实战效果未必好。
3. 合气道:技巧丰富,修身修心,适合女孩子。
问题六:女孩子的话,防身学什么比较好?
1. 跆拳道:用作健身还是不错,用作防身就不够实用了。
2. 剑道:用作防身还是有可能的,但学习时间较长。
3. 散打、柔道:不适合女孩子,需要体力和力量的支持。
4. 合气道:优雅,适合女孩子。
问题七:女生适合学什么防身?
女子防身术和擒拿,因为掌握了可以用很小的力量就能制服歹徒。
问题八:女生学什么武术防身好?
1. 咏春拳:女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同。
2. 峨嵋拳:古代阴柔拳法,制敌残忍。
3. 空手道:女子同样有空手道。
4. 女子跆拳道:随着跆拳道的发展而出现的。
5. 柔道:奥运会项目。
6. 拳击:阿里的女儿就是拳击高手。
7. 柔术:属于倒地技,对女孩子防身有很好效果。
8. 擒拿术:其实女子防身术,就是擒拿术的一种。
9. 合气道:适合女子练习,反应快,制敌快。
10. 散打:我国功夫,女子散打。
11. 木兰拳:有一定实战性,但花架较多。
问题九:女孩防身最好学什么?
1. 跆拳道:适合女孩子练习,但实战效果未必好。
2. 合气道:技巧丰富,修身修心,适合女孩子。
以上各种武术都有其特点,女孩子可以根据自己的兴趣和条件选择适合自己的防身术。
我是一个经常被同学欺负的人,请问有什么适合我的防身术吗?
混合格斗、自由搏击。结合了散打、泰拳、巴西柔术、摔跤、拳击、空手道等武学精华。站立格斗,就拳击吧练力量塑形学战术。其他要压腿的都晚了,而且废时间。去拳馆学拳击,提高爆发力,耐力、肌肉、力量、速度、反应敏捷、学习套路和战术。一招制胜不就是指的重拳KO吗?打群架要会利用身边的一切,尤其是...
如果我要学防身术的话,请问学什么好?是跆拳道,散打,还是格斗或者别的什...
并且由于你先前已经有了一定的经验,学习内家拳法套路的时候你可以比较快的接受其中的技击理念,并且较快的加以利用,那个时候你的击打效果将比之前要强上百倍,因为你打在别人身上后别人是直接内脏受到攻击,而不是表皮的无用功!4,跆拳道什么的毕竟不是我们中国的文化,建议你多学习真正属于我们中国的...
女子学什么武术好
可以很快的将一个没有学过武术的人弄到地上,而且使用反关节很可能让他骨折。这个要求的力量不多。 还有就是要告诉大家几点。 很多女性朋友学习防身术都有一个误区,就是,以为自己学了很久的防身术,就很了不起,可以打败男性朋友,那种几率只有百分之40,不管什么武术都一样,除非你是专业队的,或者那个男人身材很...
女生请回答,女子防身术有一招叫挺腹翻转,就是说被别人骑肚子上的时候...
这招在柔术里叫起桥,用胯部的爆发力将对手顶起,之后虾行进入全防守或双腿蹬对手大腿根并起身回到站立姿态。起桥脱身一般是要看技巧的,目的不是要把对手彻底顶起来,而是给自己虾行逃脱的空间,一般来讲100斤女生经过训练可以逃脱150左右体重的男性,不过要是对手很懂,骑乘位置靠上或是胯部悬空,起...
成年人想学一些基础的自我防卫的武术之类的,有什么好
成年人因为年龄和时间的关系,所以不能像专业那样选择训练。那么大概有两个选择方向。散打搏击和传统武术类。散打搏击类:每周抽出时间去拳馆训练就行了,教练会给你安排内容。此类选择的好处是,锻炼自身的整体素质,增加全身力量和击打相关素质,并且练一天就有一天的进步,很快就能防身。缺点是,由于是...
33岁 人太老实长期被欺负不敢反抗想学防身术学哪个好?速成的
擒拿术在古代叫作传统擒拿手,擒拿术包含了传统的擒拿手和现代实用擒拿格斗,而擒拿格斗技巧是擒拿术中最具有实战作用的防身术,传统擒拿是实用擒拿鼻祖。
女生17岁想学点防身术最好适合单挑和群体的
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么...
为什么要学女子防身术
毋庸置疑,无效地反抗是危险的。但是,如果你的身体足够健壮,或足掌摒了防身技巧,那么你完全应该有勇气让歹徒离开你,让自己免受侵害。你可能会况,你不可能去伤害一个哪怕是攻击你的人,甚至一些参加坊身术学习的女性也说她下不去手。当遇到这样的问题,你可以问自己:“如果不回击会有什么样...
女子防身术有哪些招
(一)女子防身术动作方法 1.自卫搏击的基本姿势 侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单,只有侧身,才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后,屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后. 2.拳是人最主要的攻击武器 手是最灵活的,在攻防格斗中,手的威力又最大,而手的攻击形式以拳为主...
那么多人学习柔道,柔道究竟有着怎样的魅力呢?
柔道,一种格斗防身术,这种技能主要是缠打。只要对手被缠住,或者手指和四肢被掐,基本上没有解决办法。以柔克刚的力量出其不意致胜是最吸引人的。虽然柔道在实战中很有效,但是这种功夫需要很长时间的练习。不是简单的摔跤和搏斗,而是需要不断的练习你的体力。只有体力达到一定水平,缠斗过程才能继续...
宾翰心灵: 你可以去学女子防身术,但一般的女子防身术实用性并不理想,因为教练良莠不齐、很多是胡乱凑起来的,不适合女子防身,不实用.最实用学起来又能最快见效的就是邯郸旋锋拳的女子防身术了,身边各种器械拿起来就能成为厉害的防身武器,一招打要害,不需要专业功底,人人可短期成功防身自卫,所以要选对师傅,学到真正的防身术才能起到应有的效果.
阿巴嘎旗13948027111: 女孩子应该学些什么来防身啊? - ?
宾翰心灵: 想真正的防身,最有杀伤力的武术是散打,但是学起来也比较苦.其次是空手道,柔道,这些也是能让人伤筋断骨的哦.如果只是想吓唬吓唬人,让别人不敢欺负你,建议学跆拳道,通常学个一年半载,一般的小人物是可以对付一下的,至于高手就难说了.另外因为跆拳道有拉筋的动作,可以让身体变得很柔软(这是附带效果).至于你说的实用和实惠,前面讲的那些武术,正二八经的去学,是需要一笔花费的,不同的地方价格都不同.如果都觉得麻烦的话,有的地方有专门的女子防身术训练班,比较速成,价格也不贵,值得考虑.但是只学招式,学不到很基础的底子..美眉自己考虑吧..
阿巴嘎旗13948027111: 女生适合学点什么来防身? - ?
宾翰心灵: 学捏睾、扭手指、插眼、踢裆、双手掌击双耳(防男的),学抓拔头发,戳喉、击肚子(防女的).以上都是超实用经典实战招数.学什么、培训什么都是废的,我认识一个跆拳道黑带,练了5年了.给人打劫还不是一下完蛋.练胆很重要,要打就打狠的,不能给他、她喘息的机会,在那种学校多交点朋友,该凶的时候凶,注意人不犯我我不犯人,别让别人找到借口找你麻烦,不然理亏的是你.女孩子带短棍、拳套、甩棍在身上最好.以上全是亲身经验,你觉得不好也可以不给分,只要对你有帮助就好.
阿巴嘎旗13948027111: 想学点武术,躲避家暴!!!!!! - ?
宾翰心灵: 你要开发武术新用途啊!闻所未闻!你不会逃跑吗?你不会找妇联找居委会找他父母找你父母吗?让他左右岔开腿站好,你距离他半米前后步站定.问他:把他打成残废,然后养他一辈子,他可同意?如同意,立即搂头以膝磕裆!如果你让他左右岔腿站好时,他有疑心,那你就猛抬腿踢裆,等他防时,两指戳他的眼!建议离婚.除非你很喜欢脑瘫的生活状态.
阿巴嘎旗13948027111: 家庭防身用武术 - ?
宾翰心灵: .....家庭暴力- - 我讨厌这个字眼 男性虽然力量比女性大 但某些部位 就算是小孩子碰到了也会使其产生剧痛 没错,你所想的下体是一个方法,但这不可取,因为对方是你的丈夫,弄坏了也就等于绝后了,希望不要使用. 这里就教你两招. 如果他...
阿巴嘎旗13948027111: 女生防身学哪个比较好?(跆拳道、空手道、截拳道、咏春、等等)最好能速成的?
宾翰心灵: 楼二说的不错,女生力气小,耐力差,不适合学习跆拳道,因为它是脚法为主的无数,空手道要求力量,截拳道脚法更是占百分之六十,所以学咏春比较合适. 第一,咏春拳的创始人是女人,这足以证明,这门武术对于女人是很不错的选择; 第二,咏春讲究巧劲,不是蛮力,四两拨千斤. 如果阁下有兴趣,可以到我空间看看,我空间有详细的咏春拳方面的训练方法,视频,等等.、....、武术最重要持之以恒,非一时之功,最少坚持天天练,一年后才略有成效,三年才可能小有所成,而且还要够努力!
阿巴嘎旗13948027111: 我想学习一些女子防身术,该学什么 - ?
宾翰心灵: 女子防身术:女子防身术,最简单的几个动作,学会了就可以,其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作:1掰手指.2踩脚.3插眼.4.使用周围一切可以使用的武器(板砖,椅子,棍子都可以)5攻击对方裆部(虽然有点下流,但对于女生来说...
阿巴嘎旗13948027111: 女孩子学点什么防身比较靠谱呢? - ?
宾翰心灵: 1,女孩学防身,八成是没用的,学再厉害,碰到强壮的歹人,并不是你有练过就能打赢,不要以为技术你已经会了,临场会不会腿软?会不会胆怯?会不会慌乱?会不会体力不支?目前国内还没有专业的女子防身技术的培训.简而言之,武力防身,对于你这样时间紧促的人来说,不靠谱. 2,没有什么是速成的,不要相信什么2个月速成班,考试过关就算你速成了吗?跆拳道、散打等等都有什么速成班,我是当了好些年的教练了,这类速成班,只有个别几个很有天赋的孩子能真正学到点东西,其他人,都是外行,以为2个月后考试通过了,自己就真的速成了. 3,防身,不要走夜路,不要做危险的事,买辣椒喷雾剂包里放着吧,这才是真正靠谱的.
阿巴嘎旗13948027111: 我是个女生想学点防身术、不知道学什么好、坚决不学跆拳道 - ?
宾翰心灵: 如果只是用来防身的话,当然是学女子防身术啦.针对女性力量较弱的特点,从中华武术中提炼的四两拨千斤、以弱克强的精华.如果想在实战中发挥作用,需要不断的练习,提高身体素质和反应能力.要做到流畅、动作标准、认穴准确、用力恰到好处、一招制敌.要把常用动作在陪练的配合下练至,手随意动的境界.即类似于条件反射,不需要经过大脑的思考,才能做到克敌制胜.如果没有危机生命安全的情况下,建议不要随意使用,以免造成更大的麻烦.
阿巴嘎旗13948027111: 女孩子怎么样防身最好? - ?
宾翰心灵: 女生学学防身术的话,我建议去学擒拿手,这样可以防身,而且不算太累,只需要每天定时锻炼身体.但是学武不能用来欺负人,我只建议用来防身.