个子问题！我发现我早晚的身高能差3－5公分，这正常吗？怎么能保持住早上的身高？或是提高身高？
2. 事实上，早上身高较高是正常现象，因为夜晚睡眠时，身体的液体平衡会发生变化，导致身高的微小变化。然而，3-5公分的差异可能较大，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
3. 保持早上的身高，可以通过以下方法尝试：保持良好的睡眠质量，确保充足的休息；保持适量的水分摄入，避免脱水；保持健康的饮食习惯，提供身体所需的营养。
4. 想要提高身高，需要注意的是，成年后骨骼生长板通常会闭合，这意味着骨骼不再增长，但以下方法可能有助于最大化身高潜力：
5. 加强营养，特别是青少年在成长发育期，应确保摄入足够的钙、蛋白质和维生素D，以支持骨骼健康。
6. 保持良好的姿势，不良姿势可能导致身高看起来更矮。定期进行拉伸运动，以保持身体的灵活性和长度。
7. 避免不良习惯，如吸烟和过度饮酒，这些习惯可能对身高产生负面影响。
8. 最后，对于那些已经成年且骨骼生长板关闭的人来说，虽然无法通过自然方式增加身高，但保持健康的生活方式和积极的心态对整体福祉至关重要。
我在整体学习中的新发现作文
最令人兴奋的是，那些枯燥的英语句子，一下子变得友好了，和我特亲密。不觉之中，学习英语的兴趣和效率大大提高!听着轻快的背景音乐，观赏着赏心悦目的背景，学着英语，真是寓教于乐，好不惬意!“英语连连看”，我发现的好“东东”，你真是让我受益无穷。你为我的发现喝彩吗？（全文完）希望可以帮...
我是一名高三学生,遇到这样的问题我该怎么解决?
有话就说,直接拒绝,,别婆婆麻麻的,爷们儿点..2,怎么陈述,其实你是因为自己因为面子的问题才问怎样陈述的..当你不把面子放在心上时,你直接了当的说出你需要坐前排的实际理由就行..3,坚定自己的决心,其实只要把你和他如果坐到一起后会继续发生什么在自己脑海里推想一下,如果推想出来的结果很不好,...
糖尿病的早期症状 我要如何知道?
导致心、脑、肾、眼底、足部等动脉和神经受损。糖尿病早期有哪些症状呢？1、皮肤干燥、瘙痒 这种皮肤干燥不等同于秋冬季节的皮肤干燥，糖尿病前期即使涂抹身体乳等保湿产品，也没办法缓解干燥的皮肤问题，此时需要考虑血糖的影响。糖尿病发痒部位多集中在手脚和小腿，女性则会经常出现外阴瘙痒。2、视力变化 ...
我的发现作文400字
我按照前一部方法,把一片白菜叶子放在地上又抓来一只蜗牛,这只蜗牛好像知道我的苦心,乖乖地让我看见了它的眼睛、鼻子、蜗牛的大触手和小触手,大触手是眼睛,小触手是鼻子。 通过这一连串实验,真是受益不小!我不但发现了蜗牛的秘密,还明白了一个道理:长大要想有所发明,必须从小发现问题,并学着解决问题。我发现...
如果有一天你发现被老婆戴了绿帽子,你选择和她离婚还是原谅她?_百度...
自我感受：被戴绿帽子是一种严重的伤害和背叛，你的自我感受非常重要。如果你觉得无法原谅你的妻子，或者这个事件对你的心理和情感造成了长期的伤害，那么离婚可能是一个更好的选择。孩子和家庭：如果有孩子，你需要考虑他们的感受和利益。离婚可能会对孩子产生不良影响，但是如果你们可以妥善处理这个问题，...
...因为房子的问题,今天早上起来就发现我放在院子里的靴子跟那女的...
赶紧想办法搬出去。
作文《我发现了》开头和结尾
我找到了第二个问题的答案．那就是是莲子一开始是黄的，又小茎又直．慢慢长大后莲子变绿，变大，茎变弯曲．当我知道答案后，惊喜地喊了一声：”啊，我知道了！”我的心里一下子绽开了花．我的发现是用我的汗水得来的，因此我的发现将会让我受用一生，我还想呐喊一句：”啊，我发现了，发现了！
我戒烟五个月了,我发现身体变胖了!而且早上起来嘴发苦发干,这属于戒...
戒烟48小时后:尼古丁全部消除,你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。 戒烟72小时后:呼吸变得更加轻松,同时你会感到整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后:任何呼吸问题都得到了改善,而且肺部的效率增加了10%。 戒烟5年后:中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年后:患肺癌的几率达到了正常人的一半。 戒烟15...
好玩的笑话,我急用呀
正在这时我发现妻子突然发飙了,这才意识到我讲的是我和前任女友的故事,而且她当时也在宾客队伍里。23...10.一般高中学校的早自习前面还有个更早的早自习,大家都是朦胧中爬起来,朦胧中洗漱完往教室走。这会...衣着都很考究,以为又是某高干的败家子来找乐子。问过后不要小姐不要服务,于是送了个拼盘过去就没再...
作文,我发现了,这么大范围怎么写啊
我找到了第二个问题的答案.那就是是莲子一开始是黄的,又小茎又直.慢慢长大后莲子变绿,变大,茎变弯曲. 当我知道答案后,惊喜地喊了一声:”啊,我知道了!”我的心里一下子绽开了花. 我的发现是用我的汗水得来的,因此我的发现将会让我受用一生,我还想呐喊一句:”啊,我发现了,发现了!” 啊!我发现了奇怪...
诸尝帕得： 病情分析:这是正常的.人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后,椎间盘会因受压而变扁,整个脊柱的长度也会缩短,身高就降低,经过卧床休息之后,椎间盘因未受压力而恢复原状,脊柱相应地也恢复到原来的长度,身高也就恢复到原来的高度.指导意见:人的身高早晚有差异,早上略高于傍晚.晚上人放松了,人的脊椎放松开了,第二天白天自然也就高了.
延安市13935756240： 早晚身高差3cm怎么回事. - ？
诸尝帕得： 环境的热胀冷缩,身体的放松与紧张,这些事最直接也是最根本的原因,不用太担心,正常的生理现象 望采纳,谢谢
延安市13935756240： 为什么我的早晚身高不一样,早上比晚上高3厘米? - ？
诸尝帕得： 因为白天忙碌了一天,身体的各个关节都被地球吸引力压缩,尤其是脊椎关节和腿部关节这些会影响到身高的地方,所以身高就会变矮.而夜晚休息了一整晚,关节不受到压迫,又会慢慢重新伸展开,早晨就又会回复原本的身高.不信的话你可以试一试,在床上躺一天,看看晚上身高会不会有变化.
延安市13935756240： 我发现早上起来的时候要比下午身高高出7厘米? - ？
诸尝帕得： 同一个人的身高,早上与晚上确实是有差距的,早上要比晚上高些. 但像你这种7厘米的差距确实罕见,可能你在具体测量时,标准是不同一的.因为一般人早晚的正常的差距是1-3厘米.据说姚明早晚的差距也不超过3厘米. 你可重新试一试.
延安市13935756240： 我早上和晚上身高差别很多 将近2 - 3厘米 怎么回事? - ？
诸尝帕得： 身高是指足底到头顶的高度,它可以反映人体骨骼发育的情况.一个人的身高在一天内会有变化.早上高,晚上矮.测量的结果表明,人体身高早晚可相差2厘米左右.人的身高早上略高于傍晚,是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接,椎间盘富有弹性,它的形态可以随所受力的变化而不同:受压时,可被压扁;除去压力时,又可恢复原状.当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后,椎间盘会因受压而变扁,整个脊柱的长度也会缩短,身高就降低.但是,经过卧床休息之后,椎间盘因未受压力而恢复原状,脊柱相应地也恢复到原来的长度,身高也就恢复到原来的高度.人的身高早晚有差异,早上略高于傍晚.
延安市13935756240： 为什么我早上和晚上身高会差4厘米多 - ？
诸尝帕得： 您好,我们在早晨确实比晚上稍高一些.这是因为人在睡觉时,消除了重力对脊椎的挤压,26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来.当白天我们以直立姿式活动时,这些环状的软骨盘在重力作用下压缩,于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点.但应该没有4cm那么大的差距的.
延安市13935756240： 人为什么早上高晚上矮 - ？
诸尝帕得： 成年人的身高应当是恒定的.但仔细地测量你会惊奇地发现:早上起床时的身高要比晚上入睡前高出1厘米多.原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化.髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间,是半透明乳白色的胶状物质.有弹性,含约80%-85%的水分,有渗透能力.由于白天工作及体重的压力,使髓核内的液体被驱出外渗,所以晚上睡觉前身高稍减;夜里睡觉,压力消失,液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核,所以早晨起来身高稍增加.
延安市13935756240： 人的身高早晚有差别吗? - ？
诸尝帕得： 人的身高早晚有差别,差距2-3厘米. 人的身高早上略高于傍晚,是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接,椎间盘富有弹性,它的形态可以随所受力的变化而不同:受压时,可被压扁;除去压力时,又可恢复原状. 当人体经过一天的劳动或长...
延安市13935756240： 我十六岁了 净身高163cm 早晚身高测量差3cm 我从年初开始就没长高了 我该怎么办 教教我方法 - ？
诸尝帕得： 男生在25岁停止身体增高.女生则是23岁.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了.1.如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告.2.饮食方面,饮料可以...
延安市13935756240： 为什么我的身高早晨要比晚上高很多,有4 - ？
诸尝帕得： 为什么我的身高早晨要比晚上高很多,有4厘米?任何一个人的身高,早晚量是不同的,少则一两厘米,多的可达到三四厘米,这是因为在晚上睡觉,身体的各个关节放松的原因,平躺在床上,没有了压力,自然伸长.白天通过一天的站立,各个关节部位压缩.所以量起来就矮了点.
