常常被鬼压床，脑子清醒却无法动弹，这时候该怎么办？
俗称的鬼压床
其实就是梦魇
当人入睡时
时而身体先进入睡眠状态，而脑神经却还依然活跃
这就是你明明有意识
却动不了，压力大时产生的几率也大。
脑子清醒身体却不能动，“鬼压床”现象到底怎么回事？早知早预防
我们可以调节自己的呼吸，不要害怕，因为睡觉的时候神经不休息，你的身体血液不流通了，然后神经提醒你，才会出现这样的现象，慢慢的动动手脚就会好的，也就是我们经常听说压鬼床的症状。很多人也经历过压鬼床、睡觉压鬼床、意识却无法移动到底发生了什么？你有没有经历过这样的经历，当你从你的睡眠中醒来时，你突然发现你无法移动，就像你的身体被压住了一些东西，你想挣扎，但你不能移动。
其实，所谓的“鬼压床”只是在民间流传的一种迷信，但这种情况的出现真的很奇怪，所以大家通常都把它当作一种奇怪的时间！这种情况在医学上被称为“睡眠麻痹”，也称为睡眠麻痹！你的肌肉仍然瘫痪和清醒，此时你觉得自己醒着，但你不能动，你也不能睁开眼睛。
身体甚睡眠瘫痪除了不能动弹外，你会感到呼吸困难，呼吸急促，整个人感觉到心脏一直在屏住呼吸，难以呼吸，会感到极度恐慌！感觉身体好像被什么东西压住了，不管怎么动，都觉得四肢动不了。至可能有感觉，器官跟随风或电流。事实上，这种现象主要与我们生活中的压力有关。精神压力太大，工作和休息不规律，喜欢熬夜的人容易出现这种情况。
首先，在这种情况下不要紧张，要自我心理暗示，告诉自己一切都还好，这样才会慢慢而容易地醒来。我们需要用深呼吸来感受真正的呼吸来排除内心的恐慌，通常在三次深呼吸之后才能慢慢摆脱这一困境，我们可以试着移动手指和脚趾。在这一点上，你需要集中精力移动你的手指和脚趾，这可能很快会唤醒你的身体。
使劲上自己清醒，清醒之后侧着睡，尽量不要把手捂在胸口睡觉。
主要是因为压力太大了，才会有这样的状况。
这是正常的现象，因为睡觉的时候神经不休息，你的身体有时被压迫住了，血液不流通了，然后神经提醒你，才会出现这样的现象。睡觉时要调整好你的睡姿。
这是睡眠麻痹，身体机能一时没得到反应
鬼压床是什么原因造成的
鬼压床属于睡眠障碍，主要表现为在入睡或即将醒时，意识清楚但不能说话、四肢肢体不能活动。是由于在睡醒、逐渐苏醒的过程中，大脑意识先恢复，肢体活动或语言还未恢复，所以会出现脑子清楚，但不能说话和活动的情况。如果偶尔发生鬼压床，不必太在意和过于担心，属于正常的表现。如果鬼压床症状出现的次数较...
睡觉经常鬼压床是怎么回事
睡觉被鬼压身，也就是身体不能动但是脑子比较清醒，这种在医学上称为睡眠瘫痪，这是一种非常普遍的现象，通常不需要特殊处理。 大多数原因是由于过度的精神压力或身体疲劳。如果偶尔发生这种情况，请不要担心太多，这是正常的生理现象。如果经常发生的话，那么就属于一种睡眠障碍疾病，需要引起注意，及时去...
鬼压床是怎么回事,脑子是清醒的,就是眼睛睁不开
1睡姿问题。2太晚睡。想太多。3压力大。别太累 最好去商店买个小灯。晚上睡觉照着就不会鬼压床了。
半夜突然被迷住,不能动弹,但脑子清醒,拼命叫,挣扎,怎么回事
这个叫睡眠瘫痪症,俗称叫:"鬼压床".是迷信人的说法 是一种病.几乎每个人一生中要经历1~3次.这个是因为你做噩梦时突然惊醒而脑部还在休眠状态所导致的.一般人入睡时会分为几个时期.简单就是:想睡 - 入睡 - 起床.而如果在入睡的途中意识忽然觉醒.则脑部还没作出反应.就会处于休息状态.只有经常发生...
睡觉时被鬼压床了,脑子很清楚,可是又感觉有人在向我靠近,我很愤怒在大...
『宁萌茶』鬼压床其实并不是真的发生，但是那种感觉却强烈的接近真实。一般很难在这种情况下醒来，身体都难动弹。不过要是意志很强烈，也有从迷糊中渐渐清醒的机会。
我刚才做了一个梦 鬼压床 很以往不同的是 这个梦简直就是事实 我连自己...
既然你周围是物质存在，那么你的梦也是。道家把人体视为宇宙，你想想那里有多大。你的脑子就是巨大无比的空间。
被“鬼压床”是什么感觉?你有过类似经历吗?
鬼压床的时候，就是脑袋很清醒，但是手脚动不了，而且也说不了话。这个时候，人会很紧张，特别是侧身睡觉的人，会很害怕背后是否有什么东西在看着自己。但是自己根本没办法转身，身体不受自己的控制。时间过的越久，自己就会感到越着急。后面，不知道过了多久，才可以恢复。我以前也有过这种经历，在深夜...
睡觉时,我经常意识清楚,但就是不能动,俗称鬼压床。 以...
睡觉时,我经常意识清楚,但就是不能动,俗称鬼压床。 以前是鬼压床的时候就是呼吸有点困难。现在鬼压床时脑袋里感觉有什么东西在冲击我的神经,好像我脑子会坏掉一样权威医生回答 1 小时前 李晓静 医师 来自河北省人民医院 投诉 答: “鬼压身”在医学上叫“睡眠瘫痪症”,通常在压力比较大、过度疲劳,作息不...
鬼压床是怎么回事 就是在快睡着的时候头脑还很清醒 浑身无法动弹 然后...
在即将入睡的时候 大脑很清醒但是四肢无法动弹 也不能言语 大脑完全不能支配身体 并且非常恐惧 迫切希望有人能喊你或者拍打你 帮助自己醒来.这就是家里人常说的鬼附身 其实不用怕 这种现象我们可以这样分析 假如把人体分为大脑和躯体两部分 大脑通常可以随心所欲的支配躯体 但是在个别情况下两者会出现...
...了一把镰刀和一把枇杷叶。然后就从来不会被鬼压床
可能是心里作用吧，你潜意识里面觉得这样安全了，就不发生了鬼压床的情况，或者是因为你之前鬼压床的那段时间比较疲劳，而放东西之后的那段时间，刚好不那么累了。
系炕安射： 俗称的“鬼压身”,鬼压身也叫鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病.“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的...
陇县13714707002： 被鬼压是怎么回事啊 人清醒的 就是动不了 - ？
系炕安射： 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状.因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、...
陇县13714707002： 醒着但不能动“鬼压床” -- 求助 - ？
系炕安射： '鬼压床'就是梦魇睡觉时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹.在突然惊醒时,在肌肉,神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇.睡梦中的压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒,睡眠中做一种感到...
陇县13714707002： 我每晚睡觉,会被压是怎么回事啊!脑子很清楚但就是动不了,精神感到特恐惧？
系炕安射： 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动.所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病.“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患...
陇县13714707002： 半夜醒来,头脑清醒,但身子动不了,是怎么回事啊.？
系炕安射： 这个现象我原来就有过 这个叫睡眠瘫痪症 俗称[鬼压床] 压力大 白天比较累容易发生这样的情况 告诉你一个方法 当你不能动的时候 1 动动手指头 挣扎一下就醒了 2 侧着睡 因为那种现象一般发生在平躺着睡的情况下
陇县13714707002： 最近连续鬼压身 刚刚进入睡眠意识是清醒的 但是身体却动不了 越反抗身体越麻 发不出声音 怎么办! - ？
系炕安射： 心脏难受跳的厉害是因为害怕,是不是有种濒死的感觉呢,这种事情很正常,百度百科里就有对鬼压床的解释,实际上就是睡眠麻痹,不要迷信.你们睡觉时不要平躺,不要把手放在胸口附近,最好侧着睡,不要把被子盖太高,最重要的是心里...
陇县13714707002： 鬼压床是什么呢?有时明明意识是清醒的却动不了,怎样可以快点恢复身体的意识呢? - ？
系炕安射： 鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病.“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会合并有影像的...
陇县13714707002： 为什么睡觉的时候脑子是清楚的却动不了啊? - ？
系炕安射： (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”...
陇县13714707002： 请问“鬼压床”是怎么回事啊!怎么老在快要入睡时感觉被人厚厚地给压住了呢?意识是完全清醒的,就是动不了也叫不出声. - ？
系炕安射： 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧...
陇县13714707002： “鬼压床”是怎么回事?头脑清醒.四肢不能动!？
系炕安射： 看过一篇文章 是说“鬼压床”是你睡觉的时候醒来因为头脑已经醒了而细胞还在睡眠状态所以你无法控制后来细胞醒以后就能动了 希望纳彩
