为什么我的笔记本电脑内存使用量一直很高？

我的笔记本电脑CPU使用率过高是怎么回事？~

1、硬件方面导致的CPU使用率高
其实硬件方面决定着比较大的关系，比如如果电脑还是老爷机，采用最初的单核赛扬级处理器，那么这样的电脑，在多开启几个网页的情况下就容易导致CPU使用率过高，不管怎么优化系统，这个问题始终无法很好解决，这主要是因为硬件本身过低造成的。
2、软件方面导致的CPU使用率高
这方面主要涉及到的是系统问题，比如系统过于臃肿，开启过多程序以及电脑中病毒木马等等都会产生CPU使用率过高，而导致电脑速度慢。解决办法主要是围绕系统优化，优化开机启动项、尽量避免开启太多程序等等。
解决办法：由于硬件方面，只能采取硬件升级来解决，针对系统以及软件优化的方式，来尽量释放CPU使用率，这种方法适合CPU使用高并不是很严重的情况，过于严重建议还是从硬件升级入手。
（1）排除病毒感染
如果电脑中病毒或马的情况下，木马恶意程序很可能会大量占用CPU资源，尤其是一些顽固病毒木马，一直都在恶意循环活动，感染各类系统文件，大量占用CPU资源。
这种情况就很容易出现CPU使用率过高，即便是较高的CPU也经不起反复大量的恶意程序运行，因此如果发现CPU使用过高，我们首先应高想下是否是电脑中病毒了，建议大家安装如金山杀毒进行全面查杀。
（2）排除病毒感染后，下面我们就需要从系统优化入手了，首先建议大家优化开启启动项，尽量让不需要使用到的软件不开机自动启动，比如一些播放器软件、银行安全插件等，这些完全可以需要的时候再开启，没必要开机启动。
（3）关闭不需要的程序进程,。

扩展资料：
电脑常见故障检修：
故障现象：电脑显卡花屏
显卡出现花屏症状是一种比较常见的电脑故障，可能每时每刻都在我们身边发生着。在遇到显卡花屏问题，大部分用户并不清楚其缘由，通常都会表现得手忙脚乱，甚至将原本正常的硬件更换掉。
花屏的原因可能有很多样，但主要还是跟显卡的几个核心部件有关系。显示核心的损坏，以及显存的虚焊和脱焊，都有可能会造成花屏——因为这时候是用于生成画面的材质在显存中读取不正确，因而无法正确加载纹理和贴图。除了显卡自身的原因，超显卡导致核心/显存过热、驱动问题也可能造成花屏，但这些处理起来稍微简单一些。
而显示核心的损坏，以及显存的虚焊和脱焊这个问题处理起来比较麻烦，即使是最低等级的显存虚焊，一般也需要BGA焊接台才能搞定，一般人是比较缺乏这个条件的。
解决方法：
如果只是驱动问题，那么重新更新驱动就好了。如果不幸遇上虚焊、脱焊了，在质保期的话，还是先向厂家申请，要是连质保期都过了，建议把显卡送迅维快修这样的专业机构进行维修，虽然简单来说就是重新上焊锡并稳固冷凝的过程，也有过显卡修复的案例，但也不能保证100%的修复率，实在不行只能换新的了。

鉴于你的问题不必重装系统，你自己也说了三年了，我看了一下图片应该是你安装的软件过多而且都是开机自启形式的。
所以你只要把不用的软件卸载，并且把自启的软件关闭即可。

解决办法如下：

1. 在计算机上右击，选择管理，打开管理面板。

2. 在弹出的管理面板中找到服务与引用程序，依次点开，然后点开服务。

3. 在服务中找到superfetch服务，鼠标右击点停用，然后点属性，选择禁用，然后再找到windows Update服务 重复上述操作。

4. superfetch服务和windows Update服务，禁用后不会影响系统运行，我们在平常也用不到这两服务，关掉有利于节约系统资源，使系统运行顺畅。

5. 按住ctrl+shift|+delete调出任务管理器，可以看到内存占用已经降到50%以下。

6. 网页链接配图步骤，可参考此链接。

笔记本电脑又被称为“便携式电脑，手提电脑，掌上电脑或膝上型电脑”，其最大的特点就是机身小巧，相比PC携带方便，是一种小型,可便于携带的个人电脑.当前的发展趋势是体积越来越小，重量越来越轻，而功能却越发强大。

内存占用高是因为占用内存的软件启动过多或者笔记本内存本身小。
软件和系统的运行都会占用一定内存的。不同的系统和软件占用的内存不同，一般最新的系统对内存需求更多一些，如果一直内存占用高建议先检查自启动软件数量，禁止一部分不需要或不需要开机启动的软件启动。
如果因为本身内存小的原因占用率高有两种方法减少内存占用率，一是增加内存容量，二是使用老版本系统或精简版系统并尽量不要同时运行多个软件。

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瑶海区13241466109： 为什么我的笔记本电脑内存使用量一直很高? - ？
滑郑心纳： 内存占用高是因为占用内存的软件启动过多或者笔记本内存本身小. 软件和系统的运行都会占用一定内存的.不同的系统和软件占用的内存不同,一般最新的系统对内存需求更多一些,如果一直内存占用高建议先检查自启动软件数量,禁止一部分不需要或不需要开机启动的软件启动. 如果因为本身内存小的原因占用率高有两种方法减少内存占用率,一是增加内存容量,二是使用老版本系统或精简版系统并尽量不要同时运行多个软件.

瑶海区13241466109： 为什么我的笔记本电脑内存使用量一直很高?？
滑郑心纳： 哈哈,你用的是win7吧,这个太正常了! win7的super fetch 功能可以让一些常用的程序和刚刚使用过的程序和数据暂时驻留内存.这样在你打开相应的程序或文档的时候就会非常快. 这种功能在类unix系统下非常常见.而m$在十几年后发现终...

瑶海区13241466109： 为什么我的电脑内存使用量一直都很高啊 - ？
滑郑心纳： 重新启动一次电脑,任务管理器里看看进程数,正常的话,winXP(WIN7差不多)应该最多是25个左右,如果是安全模式一般则是12个.在检查一下你电脑是否中毒什么的,如果没有,请看看你开了多少程序与软件在运行了,系统进程一般只有15个左右,用户进程看你开了多少程序和服务了.建议先杀毒扫描处理一下,然后在用360查看启动项看看有什么不必要的全部关掉!

瑶海区13241466109： 我的笔记本内存使用率一直很高,什么原因啊 - ？
滑郑心纳： 64位的操作系统建议用4G内存

瑶海区13241466109： 笔记本内存使用率高是为什么? - ？
滑郑心纳： 这样,系统在开机后就不会无端的内存过高了.另外,如果使用的是64位系统,那么,由于64位比32位提供了更多的系统服务项,所以会出现内存使用更多的问题.建议使用64位系统的用户将自己笔记本的内存升级到4G以上,6G和8G也都是可以的.内存使用过高优化开机启动项关闭不需要的系统服务项优化后内存使用率通过截图可以看出,在关闭了一些不常用的开机项和一些不用的系统服务项后,进程数明显减少,而且内存使用率也下降了很多.通过这样的方法,可以很快解决系统开机后内存使用率过高的问题.希望以上信息对您有所帮助.

瑶海区13241466109： 为什么我的笔记本电脑内存占用特别高?？
滑郑心纳： 按理说64为系统内存占用率高可以理解,32位4G海量都70~75就不正常了..可能是杀毒软件造成的,毛使他能够说金山加入了对网页、插件、邮件的随机监控.这就增大内存占用率了,试试换个别的杀毒软件像360试试.还有可能是开机启动项太多 运行—msconfig—启动—关闭不必要的启动项(一般保留杀毒软件,微软核心服务就行)其余的全禁用掉.

瑶海区13241466109： 为什么我的电脑的内存占用数一直很高 - ？
滑郑心纳： VISTA系统的内存管理跟XP是不一样的.Vista采用了不同于Windows XP的内存管理机制,会把空余的内存用作缓存使用,用来加快系统的运行速度

瑶海区13241466109： 电脑内存使用异常,占用率过大 - ？
滑郑心纳： 染病毒 有些病毒发作时会占用大量内存空间,导致系统出现内存不足的问题.赶快去杀毒,升级病毒库,然后把防毒措施做好!2、虚拟内存设置不当 虚拟内存设置不当也可能导致出现内存不足问题,一般情况下,虚拟内存大小为物理内存大小...

瑶海区13241466109： 我的笔记本,为什么电脑内存使用率很高啊?开机都45% 开个网页都70%了 2G的内存 - ？
滑郑心纳： 你的笔记本配置没说,还有您的开机启动项也没说 这些都有可能影响你内存占有率的 集成显卡是要自动分配物理内存给自己的,所以会占去不少,而且系统的其他进程也是需要内存的 还有,xp启动也是要占用200多的内存地

瑶海区13241466109： 我的本本内存使用怎么一直在百分之六十以上!有时候还上90最多的时候到98,这是为什么那?怎么样可以降低, - ？
滑郑心纳： 楼主是玩游戏的情况下才出现的吧?这是正常现象、我玩大型3D游戏都会占很多内存、 因为大型游戏要运行、内存提供空间给游戏进行运行、楼主知道内存的作用吧?如果你以为是存放东西的话、内存是存放东西、但是断电后就不会存放了、 到底为什么这么说你百度下内存作用就清楚了.所以说占用百分之几十的内存都是正常.有降内存占用率的软件.不过作用不大.最好的办法就是加大内存、本人现在内存是6G、哈哈