女儿现在高三学生,学习压力大,我们该怎么和她沟通呢?
高三的女孩已经接近成年了,也是情窦初开的时候,这时候的女孩子又面临高考,正是压力山大的时候,这时候的女孩子心里健康是一个大问题,作为家长一定不要用武断粗糙的办法和孩子谈心,要把女孩当朋友不要给她施加压力,让她明白自己的目标是什么,自己怎么实现目标,一步一步慢慢引导。
高三女儿压力大怎么沟通?
1,家长要多和孩子沟通,帮孩子舒缓心情,进入高三,孩子或多或少都会有压力,会焦虑、急躁,这个时候,切不可见面就谈学习,一味追问成绩与排名。家长要把握时机,多和孩子聊聊天,侃侃大山,话题以轻松的内容为主,多说些孩子感兴趣的事,最好能谈到孩子喜笑颜开,这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来,以便在心理上得到缓冲。
2,沟通要注意适时适度,注意态度,对于那些心理压力过大的高三学生,刚开始沟通时,高三学生的家长可能会遭到拒绝或出现过激的语言。当沟通交流不畅的时候,家长要把握自己的态度,切忌当场发怒激化矛盾。
3,家长和孩子都以平常心来应对高考,最好的办法就是学“演戏”,无论心里多么迫切,你必须“装”出一副若无其事的样子来,而且还要尽量“演”得逼真,还要不露痕迹。
4,多鼓励孩子,给孩子信心,孩子对考试有畏难情绪,家长要鼓励孩子,让他们树立战胜困难的信心。我们生活在这个世界上,每个人都会面对大大小小的困难和挫折。要生存,就要学会在艰难困苦面前不服输,不到最后决不轻言放弃。高考是一次重要的考试,是对我们学习成果和心理素质的一次检验,既然别人能挺过来,就要告诫自己“我也能行!只要我咬牙坚持住!”
5,和高三的女儿谈心,一定要有技巧,最好不要涉及到高考,这样会增加孩子的学习压力。到了高三,高中生的压力大如山,生怕考不上好的学校,所以要和孩子谈话可以绕开高考,要孩子吃好睡好,去掉压力,学习上要尽量的学,只要是能把平时学的知识正常发挥出来就是胜利。
要让孩子放松,不要给自己那么大的压力,告诉孩子,不论成绩如何,她都是最棒的。
不要总是询问孩子的学习成绩,应该多和孩子谈心,可以听听孩子的想法,可以带着孩子出去散一散心。
最好的办法就是在吃饭时跟孩子谈心,这样能更轻松的让孩子和你说心里话。
孩子高三,一模后年级900多名,学习没有信心了,怎么鼓励孩子
他这样说道:现在已经上高三了,觉得自己还是没法进入状态,讨厌现在的好多东西,感觉没有法把自己放在一个高三学生的位置上,心里不是不着急,有时也害怕辜负了父母的期望,但手里拿着一本书,就是没法安下心来看看。每天都是没精打采的,上课听不进去。对自己没信心,感觉自己根本没有能力考上自己想要的大学。不知道...
成功学校学;我儿子现在高三学生,现在到你们学校来学习你们要不要,费...
北京十二中高中部。。费用800。。有食堂,还有小卖部。应该会要
高三学生怎样安排学习时间啊
常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。\\x0d\\x0a第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求...
高三学习压力确实很大,是否建议每天四五点就起来学习?
五,课间操 需要早上有早操,上午的时候有课间操,这也是我高三的学生也一定要积极的参加这些活动,舒缓一下紧张的学习精神,呼吸一下外面的新鲜空气。六,跑步、健身 吃饭的间歇时间也不要,马上回宿舍休息,可以在操场上散散步,在运动器材上健身一下。晚自习的见习时间也可以去操场上跑几圈儿,这样...
高三学生学习学到很晚,然后就很困,怎么办?
高三学生学习到很晚,很困,因为高三学生学业负担重,而且距离明年的高考,时间也很紧迫。但是身体是最重要的,还是要好好照顾自己。首先,虽然高三课业繁重,作业多,但是也应该做好时间规划,提高效率,挤出时间来休息。当然,高三时间紧张,作业多,复习任务重,客观条件造成晚睡。睡眠不足就需要通过饮食...
高三孩子厌学,不想学习,拒绝交流怎么办呢?
还是在学校发生了一些不好的事情,让孩子感到陌生、受委屈,甚至受欺负了,对学校的归属感没有了?还是家长要求孩子一定要上什么大学、学什么专业,让孩子觉得对学习和未来失去了控制,没有了自主感?2.家长和老师跟孩子是怎么交流的?换位思考一下,题主现在正在负责的一个项目到了最后的攻坚阶段,团队...
上高三了,感觉很烦,总觉得有劲无处使,学习没有动力,怎么办呢?
学生们复习时存在的问题有很多种,比如上课不会听讲、不会做课堂笔记、课下不会做复习、作业拖的时间过长,当前阶段还模糊自己的问题,盲目做题等等,尤其是高三学生的问题在高考考前的这段时间暴露的更加明显,在最后的的这一段的时间,高三学生只有把这些问题及时解决掉,才能为高考扫清障碍,顺利的升入一所理想的大学,...
我现在高三了,学文的,别的都还可以,就是英语太差,我现在该怎么办额...
现在就是英语太差,也就是30--40多之间。。老师说我的单词量连100都不到。我和年级第一就差英语...词汇是学好英语的关键,没有足够的词汇就无从谈起听、说、读、写。 词汇量的大小决定一个学生英语...have a look 看一看, have a good time玩得愉快, had better 最好,have a drink of 喝一点儿 ...
我是一名高三学生,学习成绩不太好,我想学特长,参加艺术高考,我现在可 ...
好的。 现在学乐器是来不及了,或许你也可以考虑下民族乐器,像唢呐什么的。 突击绘画的人很多,这东西成功率也一般。 艺术考试都会有点黑,不管是艺术高考,还是特长.
孩子马上升高三了,对学习还是很迷茫,该怎么办?
初中到高中,是小孩子从反叛阶段,为了更好地从家长手上角逐领土主权,到自身真正有着领土主权,去为自己做决定的一个过程!而高考考试,是人生第一次重要的关键,因此茫然是正常!面对未知的害怕!高中学生考上大学,考什么样的大学,去什么样的城市读大学,未来的我迈向哪儿,这些?过多不明的事儿。...
生胆亮睛: 保持以往就好,慢慢的与她沟通听听她的意见,做到尊重她的意愿.其实你所做的每一件事都可以为他减压,比如说在她复习到很晚时,一杯牛奶便可是他烦躁的心情平静下来.再比如一次营养早餐便可以给她一天的精神........................家长能做的太多了.
赫章县17346021220: 如何跟高三的孩子解压?
生胆亮睛: 父母需安排好自己女儿的时间,别说一些有压力的话(比如:你考不上怎么样,你一定要考上等)可以说一些激励的话,父母都那么支持你相信你你就不相信自己吗?相信自己一定能行等类的话.适当互换各样的食物.不要一天就吃同一样的食物.留给一定时间让孩子放松休息,别让孩子熬夜太晚.学习和娱乐同时进行才能很好的达到解压的效果.
赫章县17346021220: 女儿读高三压力很大很容易生气我应该怎样帮他 - ?
生胆亮睛: 只能尽量不去烦她咯给她准备好她的一日三餐让她把精力全部放在学习上每晚给她准备点点心和热牛奶了让她晚上睡个安稳觉啊
赫章县17346021220: 家长怎样帮助上高三的孩子上高三的孩子,学习压力大,老师管的严,家 ?
生胆亮睛: 说简单也简单,说难也难,这时候家长对孩子的反应对孩子的成绩影响很大. 记住,要以爱他、关心他的心态来跟他交流. 若孩子住家的话那就一定要给他创造好的休息学习环境. 母亲多从生活方面关心他,父亲多于他聊天,帮他减轻压力,要让他知道你们很关心他,而不是很关心他的成绩,让他感觉到不奋发图强就很对不起你们. 帮他确定人生目标,朝自己的目标去努力是一件很快乐的事情.
赫章县17346021220: 如何缓解高三女生的压力? - ?
生胆亮睛: 其实紧张很正常,家长要给予支持.不要太唠叨,自己在孩子面前要显得平和心态.不要给孩子大压力,可以给孩子适当鼓励. 还有一些食物可以给孩子吃:菠萝,柠檬,核桃,鸡炖汤,燕麦片,草莓.(另注意:考试前不能对孩子说:别紧张了.这样反而紧张了.要说:有信心吗?)祝您女儿考上理想大学,加油!共勉!
赫章县17346021220: 孩子读高三了学习压力大有时后感觉什么不会了怎么办 - ?
生胆亮睛: 这位家长,你好!你孩子现在高三了,让他别给自己太大的压力,关于提高你孩子的学习成绩方面,给你一些我的思路和经验参考.学习最重要的就是跟着老师走,上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用.学习要有自己的计划,计划要根据自己的学科情况、薄弱科目,合理规划时间,查缺补漏、复习提升.学习另一个重点就是效率,只有高效的学习才能事倍功半.前几年我的学习成绩很不好,注意力不集中,记忆力也很差.后来我通过练习《特斯拉大脑训练》来激发大脑潜能,提高学习和复习效率.我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,通过调理了自己的心态,轻松自学各科知识,同时能达到举一反三,学以致用的效果.最终考上了理想的大学.希望我的分享能帮到你,望采纳!
赫章县17346021220: 高中的孩子学习压力大,如何释压比较好??
生胆亮睛: 不是常常刻意去担心他的学习成绩.不要整天在他耳边说学习学习,这个是学习中的孩子最讨厌的东西,是最让孩子会焦虑的东西.作为家长应该从侧面的关心他的身心健康,关心他的心态,而不是一味就是成绩怎么样.对孩子严不严,孩子的...
赫章县17346021220: 女儿高一高二没好好学,马上上高三了,孩子压力很大,怎么办 - ?
生胆亮睛: 高三有三轮复习,第一轮复习老师要带着学生过一遍所有知识,这一遍让孩子好好听,好好学,多记笔记,不耻下问,不要懒惰.高中就那点知识,抓紧点就行了.但是不要有啥压力,大不了多学一年,复读一次就好了,反正现在复读不复读,毕业证也分不出来.但是孩子一定要有自己好的学习方法,制定学习目标,持之以恒,今天的事情一定不要放到明天.好好学吧,考个清华也说不定.满意请采纳,谢谢支持
赫章县17346021220: 高三的家长同胞们,想请教下各位,孩子现在压力很大,每天都学习的很晚,但成绩还迟迟没有上来,怎么办啊 - ?
生胆亮睛: 放松压力,成绩自然就会上去了,而且要看她的成绩现在的水平如何,如果是中上等肯定有机会上去的,但是如果已经很靠前了,就要改善她现在的学习状态,不是学多少时间就能够进步的,提高质量是关键,如果是偏靠后的孩子,要调整她的心里状态,每个孩子都有她不爱学习的理由,要引导他,而不要强制去规划她..
赫章县17346021220: 女儿(复读)要高考,压力很大,家长如何帮助减压?女儿不愿(或不会 ?
生胆亮睛: 做为家长您能考虑到这一点是十分正确的. 升学的压力常常压垮学生.如果在这个时候家长的不理解很容易导致学生的心理防线崩溃.做为家长应多多和孩子沟通.做到少说多听.多听一听她的心理.再从中给她一点点小小的建议.有时间的时候可以家人一起到郊外走走散散心.空闲的时候让她听一听舒缓的音乐. 多说一些鼓励她的话.增加她的信心.