我得了神经衰弱是什么情况？
神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。近世纪，神经衰弱的概念经历了一系列变迁，随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出，在美国和西欧已不作此诊断，CCMD-3工作组的现场测试证明，在我国神经衰弱的诊断也明显减少。关于神经衰弱治疗有的是可调节好的，前期建议服用贻郁安茶安神调理神经系统，此外还要妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息。
病因
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
神经衰弱的主要症状是失眠，其次伴有疲倦乏力，有时头疼头晕，精力分散不能集中等等。感觉自己患了神经衰弱尽量放松，注意休息，加强营养。实在不行就到医院做下脑电图进行分析诊断，然后药物治疗就会好的。尤其注意别用脑过度。
1、适当发泄植物神经紊乱患者要学会正确发泄压力、发泄愤怒、向他人倾诉等。并且学会正确处理以前不知所措的事，锻炼自身的抗压能力，以及多交朋友，避免独处。
2、调节情绪
时常注意自己的情绪，不要有过大的情绪波动、不要经常处于一些负面的情绪状态，注意调整自己的心态。如果长时间郁郁寡欢的话势必会影响到患者的精神因素，保持一种乐观的心态不仅有利于病情的恢复以及控制，同时还可以有效地预防其他的心理疾病。
3、坚持运动
每天坚持运动，可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。
4、学会减压
植物神经紊乱患者可以多和亲友沟通遇到的问题，业余时间可进行轻松的娱乐活动，听舒缓的音乐，使心情得到放松，压力得到缓解。早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足。睡觉时应保持环境安静，避免强光照射。
神经衰弱患者在生活中不要有太大的压力，积极地配合医生做治疗，放宽自己的心情，保持健康的状态，每天到户外去参加运动，调理好自己的睡眠。
什么是神经衰弱?神经衰弱怎么治疗?
1、各种能引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为神经衰弱的促发因素。2、性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感、焦虑不安、保守等特点易患神经衰弱。3、神经衰弱的症状1.失眠多梦这是神经衰弱最为常见的症状,神经衰弱病人由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间...
神经衰弱怎么调理
神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。多元化生活：重复做同样的事情，使大脑该区域的细胞长时间高强度工作，日积月累会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。尝试多元化的生活方式，约上朋友去唱歌、看电...
得了神经衰弱怎么办
一，神经衰弱是由于患者长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归因于脑、躯体疾病及其他精神疾病。神经衰弱患者应及时就诊，在专业医师指导下制定治疗方案，缓解不适症状，促进神经功能恢复。二，神经衰弱的治疗常采用药物治疗...
为什么会得神经衰弱?
一般认为，神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱的一种脑神经功能性疾病。神经衰弱的主要症状表现为患者既易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。那么神经衰弱的发病原因是什么呢？济南远大中医脑康医院为大家介绍一下神经衰弱的发病原因...
正确认识神经衰弱
而神经衰弱是以精神易兴奋与易疲劳为主的神经症性障碍，常伴有情绪烦恼和心理症状。神经衰弱患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，爱胡思乱想，注意力不能集中，工作效率显著减退，常感到精力不足，易疲劳，大多数患者还常常伴有情绪方面的问题如容易烦恼，乱发脾气等等。这些通常是由于工作及生活...
神经衰弱怎么办?
神经衰弱在我们国家属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。如果确诊自己是神经衰弱，你肯定很疑惑，...
什么是神经衰弱?
从神经衰弱属于大脑功能严重失调的观点出发，就可以确定出在三种情况下，有可能得神经衰弱这种疾病：（1）如果长期紧张地从事脑力劳动，可是却不争取或者得不到大脑功能的放松和调节时；（2）如果遭受强烈的精神创伤，可是却不争取或者得不到安慰和疏导时；（3）如果持续地忧郁悲伤，可是却不争取或者得不到...
造成神经衰弱的原因是什么
神经衰弱是现代生活中常见的疾病，通常都是因为压力过大，用脑过度，导致了睡眠不足，休息不好。然后得了神经衰弱。\\x0d\\x0a神经衰弱睡眠不好是很烦的一件事情，本来就忙碌了一整天，晚上睡觉还得不到安稳。所以，就尽早的解决吧。用下面的饮食方式，我相信一定会有效用的。\\x0d\\x0a下面给你推荐...
神经衰弱有哪些症状,又是因为哪些原因得的神经衰弱,该怎么治疗,我觉得...
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的...
什么是神经衰弱
神经衰弱就是失眠、入睡困难或者醒得早，比如躺下去20-30分钟还睡不着，或者是睡着了之后在第二天，即后半夜醒得早，不是在正常的清醒时间点醒过来，比如凌晨3:00-4:00，还有凌晨1:00-2:00就醒了，这叫神经衰弱，第二天会有非常疲惫、头脑不清醒、睡眠质量不满意的感觉。神经衰弱可以是生理性，...
苏水右旋： 在诊断神经衰弱时,要注意与其他可能造成类似神经衰弱症候群的疾病相鉴别.如结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病常产生躯体和精神疲劳感,易误诊为神经衰弱;因职业关系的化学性职业中毒,也常以神经衰弱症状群为早期症状;还有头部的慢性炎症,如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等,也常出现神经衰弱的症候群.所以应全面了解病史,认真进行体格检查,结合必要的实验室检查,一般是可以鉴别的. 我建议你喝【怡眠茶】,这个是我偶然间看到好朋友在喝,他说喝了效果挺好的,也没有什么负面的作用,感觉轻松的多了,你自己可以去购买,听说稍微有点贵,不过我认为其实只要效果好,贵点其实也无所谓了,希望你能早日摆脱困境.
荷泽市18679516481： 神经衰弱是怎么回事？
苏水右旋： 遇事要从大事着想,明辨是非.如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张的有效方法之一.在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时,尤应如此. 正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的. 另外,古方茶疗怡眠茶具有清热解毒、镇静安神等功效.通过调节人体阴阳平衡,使全身经络疏通,气血流畅,脏腑安和,有效改善精力不足、记忆力减退,入睡困难,容易惊醒,多梦等神经衰弱症状.经证实,古方茶疗怡眠茶对神经衰弱有独特效果.推荐楼主可以试一下.
荷泽市18679516481： 神经衰弱是怎么回事?？
苏水右旋： 您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍.对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱.具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药.
荷泽市18679516481： 神经衰弱是怎么回事？
苏水右旋： 经常熬夜啊 紧张啊 过度劳累啊 或是情绪时常大起大落都容易引起神经衰弱 常表现为失眠健忘注意力不集中等 一般自己可以调节回来 严重的需要看医生服用药物 极少数会得神经病...
