适合儿童喝的饮料有哪些
饮料是以水为主体的食品。饮料的作用有四点：一是止渴；二是补充人体的水分；三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素；四是在剧烈运动的时候，补充容易利用的热能。 儿童在摄入100毫升的水之后，大约30%由肺和皮肤排出，65%由小便排出，5%由大便排出。皮肤排出的水？值氖焙？同时带出钠和锌，大便带出消化不了的食物，而小便则带出钠、钾、和胃代谢的废弃物质。可见， 水是人体不可缺少的重要营养素。因此，儿童适当地喝一些饮料是可以的，这里我要向你介绍几种适合儿童饮用的饮料： 第一是矿泉水。矿泉水是天然物质，含有儿童需要的盐类，是一种很好的饮料，但是必须注意到，伪劣的不合格饮料，比如，有些人工矿化水，其中常常带有有害物质，比如铅、汞、镉、铍等等，决不能让儿童饮用。 第二是桔子汁，蕃茄汁和山渣等等。这类饮料含有大量的维生素c且含有丰富的钠、钾等盐类，还有利尿的作用，用新鲜桔子自制洁汁，再用凉开水稀释后饮用，最为卫生有益。 第三夏季的消暑饮料，用银花、红枣皮、绿豆花、扁豆花、阳梅等煮成汤，加一点糖，是夏季消暑解毒的好饮料。 四种饮料儿童不宜 儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”，做父母的对自己孩子所喝饮料更应有所甄别。 可乐内含咖啡等刺激性物质，具有醒脑提神、健胃强身、利水利尿的作用，但不宜过量。 汽水其主要成分是糖(或糖精)、色素、碳酸水，经加充二氧化碳制成，除含一定的热量外，几乎没有什么营养，人体不可摄入过多的人工合成香精、色素，以少喝为宜。 彩色果汁常饮果汁饮料可补充体内维生素和无机盐，有机酸可调节体液的酸碱平衡，刺激消化液分泌，开胃健脾。 值得注意的是那些色泽特别鲜艳的果汁，里面有大量色素，应引起警惕。 橙汁含有较丰富的维生素和无机盐，饮后容易口渴，使口腔发酸，不但不宜用于解渴，而且饮后会更加口渴。 甜饮料代水影响发育 约有百分之七十的学龄前儿童和百分之五十的幼儿是以甜饮料代替水饮用的。科学家们研究发现，这是极不科学的，可危及儿童的正常发育。 有资料显示，一杯甜饮料中含有六至七匙糖。英国安普敦大学的研究发现，这类喝甜饮料过量的儿童胃肠道功能较差，表现为食欲不振、不思饮食、情绪不稳、腹泻和吃饭时哭闹。 从营养学里我们可以知道，人们每天吃进的食物主要是碳水化合物(糖)、蛋白质和脂肪，以及人体必须的营养物质。蛋白质是细胞的主要组成部分，人体的生长和发育主要是靠从食物中摄取蛋白质来完成的，这是糖和脂肪所不能代替的。科学家们研究发现， 人体最好的营养配方应该是：碳水化合物占百分之六十，蛋白质占百分之二十以上，脂肪百分之二十以下。一般来说，正常膳食是可以满足人体营养需要的。儿童因为处在生长发育期，对蛋白质需要量就更大。如果儿童从甜饮料中摄取了过量的糖分，血液中的糖浓度一直在高水平状态，儿童就没有饥饿感，不能正常吃饭，甚至每餐吃饭都要哭闹或要大人追着喂。 当然，笔者并非反对孩子们适量喝甜饮料。孩子们外出游玩时或偶尔喝一点甜饮料，是对身体能量的一种补充，是有益而无害的，但吃饭前喝甜饮料是不合适的。那种以甜饮料代替水的作法更不可取。
求采纳
,这个问题不好说啦,像乳制的都能喝吧,这样吧就和你说说那些不适合喝吧,
1、可乐：会使儿童产生多动症并干扰记忆力。
2、碳酸汽水：会分解钙，使儿童长生变慢，且会引起消化不良，其中含的糖会引起肥胖症。
3、红牛：这是成人饮品，儿童喝了会产生亢奋状态，不利于身体成长。
4、含糖过多的饮料也不能喝，会增肥的。
所以，还是喝白开水是最好滴~
大多数的饮料都不适合儿童喝，因为它们里面含有很多的添加剂。即使是一些知名品牌的也不例外，如哇哈哈儿童钙奶，其实里面啥营养都没有。
最好是自己制作饮料 比如各种水果或者是水果和蔬菜的混合物榨汁等。
你可以给孩子喝儿童专门喝的纯牛奶，每天都可以喝。
还可以喝豆浆，但是不要一次喝很多，每天少量喝一点最好。
适合儿童喝的饮料有哪些儿童不适合喝功能性饮料，尤其是运动饮料，适合喝酸奶型比如娃哈哈发酵酸乳对肠胃吸收更好。
最适合儿童喝的饮料就是凉白开，没有之一
凉白开是适合儿童喝的最好饮料。
汇源果汁有哪些饮料
沙棘系列：沙棘果肉饮料。植物蛋白系列：花生露、核桃露、杏仁露。儿童系列：乐乐园100%复合果蔬汁、乐乐园。奇异果系列：奇异王国。果汁奶：酸牛奶乳饮料、金丝小枣乳饮料、乳酸菌乳饮料、纯牛奶。全有：50%复合果蔬汁、100%复合果蔬汁。梨汁。果汁系列：柠檬me、超级炫果系列、果粒王。果肉系列：果鲜...
爱威复合植物饮料保质期是多少。14岁儿童可不可以喝呢。
魔力泉(爱威复合植物饮料)保质期730（天）美國然健环球有限公司利用無酒精紅酒萃取素混合十八種天然珍貴草藥濃縮精所製成天然的飲料，含有高單位的抗氧化劑，維生素 A, C, 及 B 群，氨基酸，礦物質，酵素，植物素等。每天適量飲用此飲料，可強化心臟血管功能，增強體力，消除疲勞，抑制慢性病０�...
如何选择适合儿童的健康饮料?
避免添加剂和防腐剂 其次，在购买儿童饮料时，应该尽量避免选择含有过多人工添加剂、防腐剂和人工色素的产品。这些成分对儿童的身体健康有潜在的危害，会影响他们的免疫系统和神经系统的健康发育。选择合适的饮料类型 此外，不同年龄段的儿童适宜饮用的饮料类型也有所区别。比如，3岁以下的幼儿宜饮用牛奶...
复合蓝莓提取物饮品,对于幼儿的近视预防有效果吗?
蓝莓提取物的功效和作用还是非常多的，因为蓝莓中含有花青素和槲皮素都是活性成分。这些成分不仅容易被人体吸收，而且对保护眼睛和视力也有很大的作用。此外，平时喝一些复合蓝莓提取物饮料也能有效预防失明、青光眼和白内障等。对于一些已经近视的孩子来说，喝一些蓝莓提取物也可以缓解改善的程度。此外，蓝莓...
夏天想每天喝饮料,六个核桃有合适的产品推荐吗?
当然有啊，我最近在喝的一款是新无糖易智状元六个核桃，因为我在减肥啊，需要控糖但是又特别想喝饮料。不过就算不减肥，我也挺推荐这一款的，因为夏天喝甜的本来就容易腻啊，还不太解渴，这个新款无糖核桃乳就正合适，又有营养又健康。
...的便秘喝儿歌安润膳食纤维综合果蔬粉固体饮料有用吗?
尽管保持大便通畅需要一定量的水分，但是保留肠道内水分主要需要食物中有足量的纤维素，才可达到通便作用，改善儿童便秘症状的关键不是单一增加液体及水果摄入量，需要均衡膳食以满足食物纤维素摄入要求。儿歌安润膳食纤维综合果蔬粉固体饮料，可以从根本调理宝宝身体，解决便秘还能缓解肠胃问题 ...
吃火锅和烧烤喝什么饮料合适?
吃烧烤喝什么饮料好 1.大麦茶：大麦茶是将大麦炒熟后在经过沸煮而得，闻起来有浓浓的大麦香味，它不但开胃还能助消化，特别适合老人儿童饮用。 2.橘子汁柠檬汁：因为烧烤吃起来的时候会比较油腻，喝一些果汁之类的饮品，可以排除胃里的油腻负担。 3.酸奶乳酸菌饮品：酸奶里含有乳酸发酵成分，...
儿童可以喝运动饮料吗?
他们可以通过喝水或吃一些含有适量糖分的食物来补充能量和水分。然而，如果儿童进行的是一些高强度的运动，如长跑、游泳等，他们可能会需要更多的能量和水分来支持他们的运动表现。在这种情况下，家长可以考虑给儿童喝一些运动饮料，但必须注意控制量，避免给儿童的肾脏和消化系统带来负担。总的来说，儿童是否...
女生喝哪类的饮料比较合适
女孩子喝纯天然的不加任何添加剂的草原 纯 牛奶，，对身体很好哦，皮肤细致白嫩。 不过有的人对牛奶过敏，就喝花茶，花茶可以去茶叶店买，很便宜的，花茶很香又减肥，很好的。 水果饮料了什么的都有添加剂，不好的。有条件的话自己弄个榨汁机，自榨自喝，有营养。 碳酸饮料不要喝啊，对牙齿，对...
坚持喝康洛信胶原蛋白肽复合果蔬汁饮料有哪些好处?
睡眠变得特别好，精神足，不再有浑身乏累感了，而且皮肤也有所改善
汝省磺苄： 果汁饮料:热量不高,营养成分较为丰富,极富口感.因为不少饮料中的颜色是加入色素制成的,对身体健康不利,故儿童不宜多喝. 咖啡:除含咖啡因外,本身营养价值不高,宜做调味饮料,喝时最好放牛奶.若长期嗜饮,可引起心悸和心率...
兴宁市19837587710： 5 - 10岁的儿童适合喝哪些品牌的饮料?？
汝省磺苄： 首选白水;混合果蔬汁;纯牛奶;豆浆;天然椰子汁.
兴宁市19837587710： 适合儿童饮用的饮料和不适合儿童饮用的饮料,有哪些? - ？
汝省磺苄： 饮料是以水为主体的食品.饮料的作用有四点:一是止渴;二是补充人体的水分;三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素;四是在剧烈运动的时候,补充容易利用的热能.儿童在摄入100毫升的水之后,大约30%由肺和皮肤排出,65%由...
兴宁市19837587710： 儿童适宜的饮料有啥?说三个 - ？
汝省磺苄： 适合儿童饮用的三类饮料 一是止渴; 二是补充人体的水分; 三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素; 四是在剧烈运动的时候,补充容易利用的热能. 儿童在摄入100毫升的水之后,大约30%由肺和皮肤排出,65%由小便排出,5%...
兴宁市19837587710： 请问孩子可以喝哪些饮料? ？
汝省磺苄： 孩子的饮料可以是多样化的,可以喝枣水,也可以喝果汁,夏天可以喝大麦茶、菊花茶、绿豆汤,冬天的时候也可以喝些赤豆汤
兴宁市19837587710： 小孩儿喝什么饮料对身体有好处? ？
汝省磺苄： 给孩子试试大亨果茶吧,有专门的儿童适用系列,叫儿童山楂果茶. 儿童山楂果茶营养丰富,开胃助消化,口感酸甜、清爽. 食欲不振的小朋友除了喝大亨果茶,也可以多吃点儿山楂片,对儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血的孩子有好处.
兴宁市19837587710： 哪些饮料能让儿童喝?哪些可以让儿童喝? - ？
汝省磺苄： 一般来说只要是罐装或瓶装饮料都没什么营养价值,尤其是长期喝对身体只有坏处没什么好处.如果想达到营养自制饮料的效果要好的多.
兴宁市19837587710： 有没有幼儿饮品?味道好点的.对消化也好的.？
汝省磺苄：几种适合儿童饮用的饮料: 第一是矿泉水.矿泉水是天然物质,含有儿童需要的盐类,是一种很好的饮料,但是必须注意到,伪劣的不合格饮料,比如,有些人工矿化水,其中常常带有有害物质,比如铅、汞、镉、铍等等,决不能让儿童饮用. 第二是桔子汁,蕃茄汁和山渣等等.这类饮料含有大量的维生素c且含有丰富的钠、钾等盐类,还有利尿的作用,用新鲜桔子自制洁汁,再用凉开水稀释后饮用,最为卫生有益. 第三夏季的消暑饮料,用银花、红枣皮、绿豆花、扁豆花、阳梅等煮成汤,加一点糖,是夏季消暑解毒的好饮料.
兴宁市19837587710： 儿童喝什么饮料好 - ？
汝省磺苄： 科学实验证实,新鲜的白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性,能及时清除代谢过程中产生的废物,提高人体的耐受能力和抗病能力,使人体不容易产生疲劳感. 自制饮料 健康性★★★★ 口味性★★★★ 经济性★★★★ 妈妈在家里给宝宝自制的饮料,如用绿...
兴宁市19837587710： 孩子的最佳饮品是什么呢? ？
汝省磺苄： 白开水是孩子的最佳饮品白开水随着我国国民经济的飞速发展和人民生活水平的不断提高,许多儿童面临营养不良与过剩的双重挑战
