你的生活中有哪些值得坚持的小事?
生活中可以坚持的小事有很多,比如早睡早起、坚持阅读、接触新事物、懂得规划、专注自己等等。/strong>在这快节奏的生活,让工作、学习了一天的人们,读书是拓宽视野的捷径。一页页读书,养成阅读的习惯。一次次思考,发现思维的成长;一点点进步,相信时间的力量。闲暇时,不妨借助书籍,去看更宽广的世界。人生有限,应多多体验,不要把自己困守在一方天地。视野仅限眼前,生活也没有新鲜感。当你试着接触新事物的时候,每一天都是全新一页。努力提升自己,永远比仰望别人有意义。请记住,与其盲目攀比,不如欣赏自己。
作家毕淑敏说:“认真做好眼前的每一件事,你想要的都会有。”天下大事必作于细,小事做好也可以成就大事。好的人生需要经营,还需要养成一些好习惯,打牢生命的基础。成功从不是一蹴而就,而是厚积薄发。今天,和书友们分享《人民日报》推荐的生活中最值得坚持的18件小事。别忽视做好小事的力量,默默努力的时光,终会让你发光。01早睡早起,保持充沛体力快节奏的生活,让夜晚如同白昼一样明亮。劳作了一天的人们,总是舍不得属于自己的夜晚时光。殊不知晚上精神,白天萎靡。你透支的每个夜晚,以后都要加倍偿还。有研究表明:如果连续两周每天少睡2小时,大脑的认知功能就会降低。熬夜一晚,需要一周左右的时间才能回复学习和记忆水平。失去的睡眠时间,无法弥补。唯有规律作息,才有充沛体力。日出而作,日落而息。生活井然有序,从坚持早睡早起,规律作息开始。02按时吃饭,认真对待一日三餐老话说得好:“早吃饱,中吃好,晚吃少。”一日三餐,一顿也别少。但生活中,太多人不重视吃饭,搞不清工作和生活的重点。有人因为工作忙碌,没时间吃饭,结果把自己送进了医院。有人因为减肥,不敢多吃饭,结果没有变瘦还越来越重。饮食不注意,身体就遭殃。食物是身体能量的补给站,吃好吃饱,精神更好。平凡朴素的生活,需要热气腾腾的饭菜暖心暖胃。03坚持阅读,持续知识输入读书是拓宽视野的捷径。人人都知读书好,能坚持的真不多。有人算过这样一笔账:每天阅读10页书,一年就是3650页。每本书300页来算,一年就读了12本书。一页页读书,养成阅读的习惯;一次次思考,发现思维的成长;一点点进步,相信时间的力量。平凡如你我,不妨借助书籍,去看眼前以外更宽广的世界。图片04记录生活,捕捉美好瞬间坚持记录生活的人,都在用心经营自己的日子。等一朵花开,珍惜转瞬即逝的美好;拍一次晚霞,分享日常所见的景色;写一篇日记,记录平凡一天的幸福……和自己积极对话,拯救所有不开心。分享遇到的风景,提醒自己要懂知足。不把抱怨的话挂在嘴边,学着欣赏生活。没事时,多存储一些幸福的回忆吧,那是你伤心难过时的解药。
在这快节奏的生活,让工作、学习了一天的人们,读书是拓宽视野的捷径。一页页读书,养成阅读的习惯。一次次思考,发现思维的成长;一点点进步,相信时间的力量。闲暇时,不妨借助书籍,去看更宽广的世界。
人生有限,应多多体验,不要把自己困守在一方天地。
视野仅限眼前,生活也没有新鲜感。当你试着接触新事物的时候,每一天都是全新一页。努力提升自己,永远比仰望别人有意义。请记住,与其盲目攀比,不如欣赏自己。
生活是由一件件小事组成的,有些事只出现在生活的某一段时间,而有一些事是需要长期坚持下去的。比如早睡早起、坚持运动、定时吃饭、与家人交流等等。这些事情可以让生活变得越来越好。
早睡早起不仅对人的身体健康有帮助,还会影响一个人一整天的精神状态。早上五、六点起床与八、九点钟起床的区别是非常大的。虽然只是早起了三、四个小时,但这几个小时里可以做很多事情。比如一顿美美的早餐,到室外呼吸新鲜空气,或者打扫家庭卫生等等。早起的好处是做完这一切,一上午的工作时间才刚刚开始。但如果起得比较晚,比如八点多才起床,收拾好自己就已经到了工作时间,匆匆忙忙地,不仅不能悠闲地起床、吃早饭,还显得时间特别赶,导致这一整天都只是为了工作而服务,完全没有自己的悠闲时光。
坚持运动可以让身体保持在健康状态。定期锻炼的人与常年不运动的人相比,不仅活力十足,精神状态饱满,就连长相都显得更加年轻。坚持运动并不是说一定要到健身房去锻炼,即便每天只是抽出一段时间来慢跑或者慢走,都能起到很好的效果。
按时吃饭,如果在家里住,最好能和家人一起吃。一日三餐是人体最适宜的进食频率。现代人工作繁忙,有时候赶不上饭点,或者早上起得晚,没有时间吃早餐,这对身体是非常不好的。大家可以将时间分配好,最好能够定时吃饭,与家人在饭桌上聊一聊一整天遇到的事情,不仅能够规律饮食,还能与家人交流感情。
虽然这些都是很小的事情,但坚持下去也是很困难的。不过,只要坚持下去,就一定会得到回报。
每天坚持早睡早起,每天坚持在清晨跑步五公里,每天利用闲暇时间看书,每天坚持记账,每天写日记。
第一,早晚刷牙,第二,晚上洗脸,第三,对的事情就坚持去做,第四,坚持锻炼身体,第五,每天看半个小时书。
生活中有哪些有意义的事情值得坚持?
3. 坚持爱自己。自爱是一种内在力量,它能让我们更自信、更坚强,也能让我们更有生气。4. 坚持照顾家人和朋友。家人和朋友是我们的精神支撑,在他们需要帮助的时候给予帮助,让我们彼此更加信任、理解和尊重。5. 坚持积极向上的态度。生活中困难和挑战难免,我们需要保持一种积极向上的态度,相信自己能够...
生活中,有哪些普通人值得我们学习?
1. 父母:他们的付出和爱让我们成为现在的自己。2. 勤劳的工人:他们勤劳、专注的精神和不放弃的毅力,值得我们学习。3. 老师:他们承担着教育未来一代的责任,尽职尽责的教育精神,值得我们学习。4. 志愿者:他们无私、热情地帮助他人,让社会更美好。5. 乐观的人:他们积极面对生活,没有放弃希望的...
生活中值得坚持的8件事
生活中值得坚持的8件事 1、葆有爱心 有人说,爱心绽放的地方,生命便能欣欣向荣。公交车上的一次让座,出行中的一次帮扶,处事时的一个小提醒……当我们用真诚的爱去守护他人,那种帮助别人的快乐也会滋润我们自己的心田。 2、面带微笑 前行的路上,我们时常会遇到很多意想不到的事。无论遇到什么,请记得保持微笑,...
生活中值得坚持的9件小事
2.坚持阅读,持续知识输入 读书是拓宽视野的捷径。一页页读书,养成阅读的习惯;一次次思考,发现思维的成长;一点点进步,相信时间的力量。闲暇时,不妨借助书籍,去看更宽广的世界。3.接触新事物,获得一份新体验 人生有限,应多多体验,不要把自己困守在一方天地。视野仅限眼前,生活也没有新鲜感。...
生活中有哪些值得尊敬的普通人?
4.志愿者:志愿者无偿为社会服务,为需要帮助的人们提供援助和支持,他们的无私奉献和善良值得尊敬和敬佩。5.身边的普通人:身边的普通人也有很多值得尊敬的地方,例如为他人着想、热心帮助他人、做事认真负责等等,他们在日常生活中展现出良好的品德和行为习惯,值得我们尊重。总之:值得尊敬的普通人在我们...
除了工作,生活中还有哪些值得去做的事?
我们每个人,来到这个世界,都在为生活拼命工作,也在为工作而积极生活。趁年轻,为自己,除了工作,生活中还有哪些值得去做的事?1、写作 2、旅行 3、做公益 4、创一次业 5、跑马拉松 6、骑车去西藏 7、申报一项专利 8、运营一个公众号 9、开发一个自己的开源项目 10、每天学做一件新鲜事 11、...
生活中有哪些值得我们尊敬的普通人?
生活中有很多值得尊敬的普通人,以下是一些例子:1. 公交车司机:公交车司机在日常工作中要保证乘客的安全和舒适,每天开车都要面对路上的各种复杂情况,在高压下承担着巨大的责任。2. 护士:护士在医院里是非常重要的职业,他们不仅要照顾病人,还要服务医生,还要在医院的紧张和繁忙的环境下工作,这需要...
在日常生活中,你认为有哪些行为是值得我们尊敬的?
1、护士和医生:在疫情期间,许多医护人员冒着感染的风险,坚守在岗位上,为病人提供治疗和护理。他们的工作虽然平凡,但是是救死扶伤的伟大事业,值得我们尊敬和感激。2、志愿者:许多志愿者在各种公益事业中发挥了重要作用,比如救援行动、社区服务、环境保护等等。他们用自己的时间和精力,为社会做出了...
在我们的生活中有哪些人值得我们尊重?
有很多普通人在生活中做出了值得我们尊敬的事情,以下是一些例子:1. 社区志愿者:社区志愿者是很多人可能忽略的一群人,他们通常是普通居民自愿组织起来,为社区提供各种服务。例如,他们可能会组织社区清洁活动、帮助老人购物、为孤独症患者提供支持等等。这些志愿者付出自己的时间和精力,帮助他人,值得我们...
你知道生活中有哪些值得我们尊敬的人吗?
5. 公交司机、快递员等职业人员:这些职业人员经常需要在恶劣的天气和复杂的路况下工作,为了保证我们的出行和生活。他们的职业精神和责任心让我们非常感动和敬佩。总之,生活中有很多值得我们尊敬的普通人,他们的付出和贡献让我们的生活更加美好和温馨。我们应该学习他们的精神和行动,为社会做出自己的贡献...
言逃跌打: 个人也算坚持了不少事,有些事目前也在坚持.窃以为要做到坚持,主要在于: 1、想要某个事物的欲望,大于去做的恐惧. 2、看明白了山后面的风景,知道目的地是什么状况,知道当前付出的一切都是值得的,而非盲目的.那些不能坚持的...
龙里县17740706329: 有哪些值得女生一辈子坚持去做的事情 - ?
言逃跌打: 1,坚持读书2.坚持运动3,多出去走走4,远离无用的社交
龙里县17740706329: 有什么值得去坚持!?
言逃跌打: 我认为一些美好的品质,例如真诚,守信,正直,善良,都值得一生去坚持.如果说到生活上的小事,我觉得像善待自己的亲人,尤其是生育你的父母,你的同胞手足.是必须用一辈子去善待的.如果说得具体些,例如每天获得一个新的知识,每一个月掌握一个小的生活技能,都值得去做.希望你能坚持!
龙里县17740706329: 在生活中有哪些小事可以锻炼自己的毅力 - ?
言逃跌打: 比如:学习上,工作上遇到了困难,不要放弃,要想办法去克服!!
龙里县17740706329: 在这纷扰喧闹的尘世中,有哪些事值得我们坚持??
言逃跌打: 很多啊"梦想一定要坚持、一个人有梦想有了追求,.有压力是好事、一个人有了压力,.那也就有了动力、有挫折和失败也是好事,.一个人成功不可能只成功不失败、正是因为有了失败才有成功_加油吧_为了家人_为了朋友_也为了自己_坚持做好每一件事_
龙里县17740706329: 这些点滴小事,你坚持了吗??
言逃跌打: 好吧,今天开始改变,加油!
龙里县17740706329: 生活中有什么定西值得我们去坚守的 - ?
言逃跌打: 生活中,每个人都不是一个孤立的,会和周围产生很多的联系,所以有许多东西是值得我们去珍惜与坚守的,和父母之间的亲情,朋友之间的友情,甚至与爱情.所以不要轻易说生活没有什么需要珍惜坚守的.
龙里县17740706329: 坚强意志从小事做起的事例 - ?
言逃跌打: 坚强意志的培养磨练,可以从以下几方面着手. 要培养为实现目标而不怕困难、坚持不懈的精神.我们为了实现远大的志向,必然要制定一定的目标和计划.在实现目标、完成计划的行动中,自始至终都会遇到这样那样、或大或小的困难.如果...
龙里县17740706329: 以坚持为话题 写发生在自己身上的事 - ?
言逃跌打: 坚持 偶尔看到一颗巨大的岩石中,生长着一棵小草.它真的很小,但却让我感到一种无穷强大的力量.一棵如此弱小的草,竟能顽强地生活在这石缝中,我怎么也想不到.后来友人告诉我,是坚持着生的希望让它活了下来.霎时,坚持这两个字...
龙里县17740706329: 作文:只要坚持,我也能成功(450字左右,写生活中坚持做到的一件小事,五年级) - ?
言逃跌打: 只要坚持,我也能成功 假如鸟儿拍打翅膀一次,两次,或则三次四次,它也许只能在原地打转,根本不可能飞 起来. 有人曾说过,世界上只有两种动物能登上金字塔顶,一种是老鹰,一种是蜗牛,但并不是每个人都有老鹰那么好的天赋.蜗牛...