孩子整天关在房间里不出门，我要怎么办？

~

孩子整天关在房间不出门，建议你这样:

一是家长有空的时候就多陪陪孩子，带孩子出去玩，尽量不要让孩子经常待在家里。

二是可以邀请亲戚朋友或者邻居的孩子来家里和他一起玩，让他走出房间。

三是鼓励引导他出去找邻居家的孩子或者附近的同学一起玩。

四是可以适当安排一些家务活让孩子做。

五是可以带孩子出去旅游，让他多出去走走。

六是可以给孩子报一个兴趣班，例如音乐，美术，体育等相关的兴趣班，让他去学校学习。（答案仅供参考）

那么从家庭教育的角度来讲呢，这个假期给我们提供了一个很好的机会。一方面我们可以利用这个假期去有更多的亲子互动，亲子交流，增强亲子关系。另外，我们也可以在这个假期里培养孩子的自主学习能力，自我管理能力。实际上，现在我们全国上下正在齐心协力共同对抗疫情。在这个过程中，我们既可以教给孩子一些健康知识，同时也可以对孩子进行价值观教育。
有些孩子不出门不见外人，是由于青春期比较敏感，缺乏自信，自我价值感低，害怕别人的评价；有些属于过度沉迷网络世界，对现实世界反而不怎么适应，所以就会一直宅在房间。
　　面对这种情况，家长要及时重视，及时学习科学有效的家庭教育方法，给孩子正确的引导。
　　另一方面，很多青春期的孩子不出门，不见外人，这个时候已经辍学不读书，宅在家里了。如果是这种情况，那家长要特别重视，因为孩子往往伴随着心理问题，比如抑郁症。
　　甚至有些长期宅在家里，不出门不见外人的孩子，吃饭都不和家人一起吃，家里人都不在的时候，他才偷偷跑出来找吃的，有些甚至还怕光，窗帘全部关起来，蜷缩在自己房间。这种情况往往就是伴随着严重的心理问题。
　　所以面对孩子不出门，不见外人，这其实是一个信号，代表孩子心理已经出现一些状况，当然，具体严重程度，还得看总体各方面表现。

积极锻炼

家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给宝宝提供好舒适的装备，比如鞋子。为了让宝宝更好的运动，我给宝宝买的是亚瑟士这款童鞋，它不仅舒适透气，穿起来还能够活动自如，宝宝因此也爱上了锻炼。

时常走动

家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

及时沟通

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

释放情绪

孩子不喜欢出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

许多事，孩子不敢向我们敞开，说明我给到的安全感还不够，孩子怕受伤，所以才选择先保护自己。

面对如此情况不必慌乱焦虑，而是选择用平静和智慧来化解。

静心觉察自己，看清了真实的自己和内心的渴求，不要像往常一样，试图立马挽回局面，而是选择专注自己的生活，相信孩子有容错的能力。

一段时间后，孩子会再次靠拢，而你，也通过这一场风波，看到了自己需要成长的地方，作为家长继续学习、梳理自己，明确下阶段目标和方向，不断成长。

不时时刻刻以孩子为中心，她的情绪她自己负责，要相信她可以走出来。

慢慢引导孩子进行社交：

1.良好的社交礼仪：懂礼貌和懂分享

有礼貌才能赢得大家的好感，看见别人主动打招呼，当小伙伴表现好就鼓励，当小伙伴伤心就安慰，这些交流技巧会让孩子在社交中更容易获得成功。懂分享也很重要，如果是独生子女，家长更加要培养孩子的分享意识，因为对于独生子女来说，大多数父母都会尽量满足孩子的要求，有什么想要的都是自己一个人占了，没有分享意识是很正常的。

2.停止手机带娃，创造孩子与小朋友一起玩的机会

手机带娃严重影响小孩子的社交，平时一些简单的游戏互动都很少，更多玩的时间会花在手机的游戏或抖音上，所以减少孩之玩手机的时间是很有必要的。不要觉得孩子没有认识朋友的机会，只要年龄相差不大的，例如同一个小区的小朋友，亲戚家的孩子，同事家的孩子等等，都是可以一起玩耍的小伙伴。

3.父母多陪陪孩子，正确引导孩子社交

在孩子能够独立跟小伙伴玩之前，家长首先要陪孩子一起玩。在跟孩子一起玩的过程中，慢慢引导孩子，在家里面可以示范一下怎么加入小朋友之间的游戏，比如孩子在玩玩具的时候，妈妈可以走过去问一下：“我可以跟你一起玩吗？”，或者是在一起玩的过程中，向爸爸发出邀请：“爸爸，你跟我们一起玩吧。”就这样慢慢地鼓励孩子自己开口。

4.及时帮助孩子解决小朋友之间的问题

小孩子在一起玩，难免会出现小摩擦，有可能因为一件小玩具与小伙伴产生误会，如果家长察觉到这种情况，要及时给与孩子安慰与支持，跟孩子了解事情的根源，理性的给孩子解决当前的问题。如果孩子没有及时处理好，可能到后面会变得不想认识新朋友，缺少自己的朋友圈子。

有良好朋友圈的孩子在上学以后能更好地适应学校的生活，并且有利于培养良好的情绪，对于孩子来说，拥有一同游戏一同成长的小伙伴，会让他们的人生更加精彩。

---

沂源县15026316799： 孩子不出门,整天憋在家里我该怎么办? - ？
桓苑地衣： 什么问题引起的?有的孩子不喜欢出门,天生比较安静比较宅,这没有大问题,关键是,他是不是不说话或者比较自闭,没有朋友等等,还有特殊的小动作关于(百度看看自闭症的孩子)

沂源县15026316799： 孩子整天关在房间里不出门,我要怎么办? - ？
桓苑地衣： 那么从家庭教育的角度来讲呢,这个假期给我们提供了一个很好的机会.一方面我们可以利用这个假期去有更多的亲子互动,亲子交流,增强亲子关系.另外,我们也可以在这个假期里培养孩子的自主学习能力,自我管理能力.实际上,现在我...

沂源县15026316799： 小孩子整天都把自己关在房间不出门什么办呢? - ？
桓苑地衣： 当然不行啊,父母一块带他去一个他喜欢的地方去玩下~

沂源县15026316799： 孩子天天宅在在家里,也不出门,怎么办啊? - ？
桓苑地衣： 多大的孩子啊?我以前也不喜欢出去玩,就在家看电视.如果条件允许的话,你可以多带他出去走走,或者帮他报一些他比较感兴趣的培训班,接触的人多了,也就慢慢的会开朗些.

沂源县15026316799： 关于心理方面的,孩子14岁读初一放假了整天在家里把自己关在房间从来不出门不是打游戏就是玩手机怎么办 - ？
桓苑地衣： 带他出去走走,不是非得去旅游,可以跟他说带他长长见识.先带他去那些机关单位,看看那些人是怎么工作的,然后带他去写字楼,最后带他去工地体验一下.切身感受一下现在不努力学习,不和人打交道,将来会有什么在等着.

沂源县15026316799： 孩子天天锁在房里该怎么办呢 - ？
桓苑地衣： 是发生了什么不愉快的事情吗 还是平时孩子都是不爱出门啊 跟宝宝的性格有关系吧 一般内向的孩子就比较宅家 不爱出门和朋友玩耍

沂源县15026316799： 如果小朋友把自己关在房间里、要怎么才能哄他出来、然后不会再把自己关起来？
桓苑地衣： 如果你不对,先认错.如果他不对,拿他喜欢的东西哄他出来.把房间的锁卸下来,就没有锁了,也不会把自己关起来了.

沂源县15026316799： 孩子总把自己关在屋子里怎么办? - ？
桓苑地衣： 看来..有心事了..你应该跟她沟通沟通啊..语言交流无效的话,试试看书信交流,把你想说的和想问的写在纸上,(你还没有告诉我,她为什么这样啊?)考试考得不好?(对了,她几岁啊?)这样不行啊..你不把具体的告诉我,我怎么对症下药?

沂源县15026316799： 十三岁男孩总是把自己关在房间里窗门都关着 - ？
桓苑地衣： 十三岁男孩总在房间里呆着还把门窗关闭和外界隔绝,这很不正常,属于心理障碍.长此下去会得抑郁症的,不然的话父母带他尽快去看心里医生吧!

沂源县15026316799： 孩子忽然之间不去上学,呆在屋里不出去,怎么办? - ？
桓苑地衣： 在儿童心理发展过程中,有时会出现短暂的紊乱现象,表现为违抗成人要求或常与人发生冲突,在心理学称为危险期,这个种危险期在人一生当中有很多,你儿子这样他是到了青春期,不去上学的原因有太多了,你应该跟他好好聊聊,放低你自己的姿态,让他感觉到跟你说了实话,你会帮助他,而不是责罚他,他就愿意跟你交流了,你才能找到原因,才能帮助你儿子,切记说到做到,否则日后他更不愿意与你交流了.