有关食品安全的儿歌和注意事项

作者&投稿:爱厘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
饮食安全儿歌~

小朋友,要记好,食品安全真重要。
讲卫生,懂常识,少生病就少打针。
小食品,要挑选,过期食品不能要。
小零食,不乱吃,病从口入不得了。
喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。
小冰棍,冰淇淋,多吃牙齿长不好。
牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。
小地摊,买食品,细菌又多不卫生。
不买不吃不生病,老师家长真高兴。
吃烧烤,更不好,危害更比吸烟高。
油炸食品要少吃,你能做到身体好。

扩展资料:
儿童饮食四大不安全因素:
A“能量炸弹”造成营养过剩。
营养过剩造成的肥胖已成为威胁少年儿童的严重问题。营养学家为洋快餐取了个绰号———“能量炸弹”和“垃圾食品”。
因为,低食物纤维和高脂肪、高糖的食物是大肠癌的危险因素,而洋快餐正是这类食品的代表。另外,炸烤食品更容易致癌
B彩色食品儿童健康美丽杀手目前。
市场上的各种食品争彩斗艳,但在这些“花枝招展”的“彩衣”食品的背后,却潜伏着危害人体健康的隐患。
“彩衣”食品广泛采用人工合成色素,人工合成色素从煤焦油中提炼出来,合成过程中,有的可能混入杂质如砷、汞等物质,对人体健康有害。
C警惕孩子患“饮料综合征”。
有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。
英国医生还发现一种“果汁饮料综合征”,孩子们食欲不振,好动、情绪不稳定,时常腹泻,吃饭时常吵闹,这些症状与大量饮用果汁、碳酸饮料有关。
D食不厌精。
牙齿发育不良时下,不少家长为了让孩子吃好,追求“食不厌精”,但专家认为,长期吃过于精细的食物,不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育,而且会因损失过多的铬元素而“株连”视力。
另外,对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说,多咀嚼食物能刺激颌骨发育,如果颌骨生长发育不好,牙齿就缺乏足够的生长空间,从而造成牙齿排列不整齐,以及畸形、咬合错位等。

食品安全真重要,病从口入危害大。

三无食品莫食用,有害物质在其中。

小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。

过期食品切注意,吃了危害大又大。

变质食品切分清,中毒机率高又高。

油炸腌制要少吃,健康危害正面临。

良好习惯要养成,食品挑选切注意

一、幼儿食品安全十大基本常识

常识一:白开水是儿童的最佳饮品

白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。

常识二:过量吃冷饮有损健康

一到夏季,许多小孩子都爱吃雪糕,3-6岁左右的孩子一般都不会控制自己的食欲,想吃就吃。一次让孩子吃4、5个雪糕,或喝掉2、3瓶汽水,这对儿童健康非常不利。首先,暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此,夏季是消化道疾病好发季节。过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。

常识三:易拉罐饮料对儿童有危害

倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常,不利于儿童骨骼及牙齿发育。

常识四:长期饮用矿泉水会染疾病

矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。如果矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。

、食品安全的注意事项有哪些

  1、购买预包装食品时应当仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息。拒绝购买过期食品、“三无”食品、感观性状异常的食品等。消费者发现上述食品时应及时向当地市场监督管理部门(食品药品监督管理局)投诉举报。购买预包装食品时应当仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息。拒绝购买过期食品、“三无”食品、感观性状异常的食品等。消费者发现上述食品时应及时向当地市场监督管理部门(食品药品监督管理局)投诉举报。

  2、选择环境整洁、卫生良好,店内悬挂有《餐饮服务许可证》或《食品经营许可证》、监督公示牌公示的脸谱标识为“微笑”或“大笑”的餐饮单位;不食用路边、露天流动小摊点提供的食品;不在没有凉菜许可项目的餐饮单位点食凉菜。

  3、注意高风险食物(多为高蛋白食物)的存放和及时食用。


  4、高风险食品包括:生的或熟肉制品,包括禽肉,如鸡和火鸡,以及含有这些食物,如砂锅菜,咖喱和烤宽面条;奶副产品,如蛋羹和乳基甜点,像蛋挞和芝士蛋糕;蛋和蛋制品,如乳蛋饼;肉类熟食,如火腿;海鲜,如海鲜沙拉,肉饼,鱼丸,包括海鲜和鱼类炖肉;沙拉,面食沙拉和米饭沙拉、水果沙拉;早已准备好的食物,包括三明治,面包卷和匹萨包含上述任何食物。

  5、购买食品或到餐饮服务单位消费后要尽量索取并保留相关票据,以便发生事故后能追查责任。

  6、家庭用餐时,食物必须做到烧熟煮透;尽量不食用隔夜饭(菜),如不能当餐用完的,应及时冷藏,且第二次食用前必须加热彻底;日常饮食应做到荤素搭配、平衡膳食,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品


吃完一起躺
"白杆杆,红伞伞,吃完一起躺板板"这句歌词并非仅仅是一首儿歌,而是蕴含着重要的食品安全警示。毒蝇鹅膏菌,因其伞盖呈现黄算儿般的鲜艳大红色,被称为"红伞伞",误食后可能导致幻觉,过量摄入则可能引发中毒。"躺板板"在这里指的是死亡,意味着食用这种毒蘑菇后可能发生的不幸结局。这句云南童谣提醒...

摆渡常识口诀
2.安全常识,包括水类、电类、火类、食品类、疾病类、环境类、社交类、人身安全等方面的安全常识。 3.2007年中国环境科学出版社出版出版发行《安全常识》,该书分别介绍了环保的基本概念、大气污染与危害、水环境污染与危害、噪声污染与危害的基础环保知识,提供了在污染中如何保护自己的简易方法。对人们比较关心的室内...

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幼儿食品安全应该注意哪些问题
5、饮食安全教育的另一方面是饮食习惯的培养。教育孩子在进食热汤或喝开水前必须先吹一吹,以免烫伤;吃鱼时,要把鱼刺挑于净,以免鱼刺卡在喉咙里;进食时不嘻笑打闹,以免食物进入气管等等。四、食品安全儿歌儿歌:《食品安全歌》食品安全真重要,病从口入危害大。三无食品莫食用,有害物质在其中。小摊小贩莫相信,卫生...

幼儿园小班饮食安全《不乱吃东西》教案10篇
三、认识食品安全标记 1、提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题) 2、请幼儿观看课件(视频),师:小朋友你们知道还有什么食品不能吃吗? 引导幼儿小结:我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。 3、认识生产...

小班食品安全教案
食品安全真重要,病从口入危害大。 三无食品莫食用,有害物质在其中。 小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。 过期食品切注意,吃了危害大又大。 变质食品切分清,中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃,健康危害正面临。 良好习惯要养成,食品挑选切注意。 儿歌(一)《预防疾病要牢记》 我拍一,你拍一,预防疾病要牢记;我...

科学小知识顺口溜
3、防火安全燃放花炮选地点,儿童远离莫靠前。 燃气通风要注意,人走火熄防漏气。4、防溺水知识春暖花开冰消融,未在冰上健步行。 如有冰裂未向前,教育儿童防安全。5、食品安全食品变质病毒多,食品安全不可破。 如有异味莫食用,一旦中毒更花钱。6、 *** 安全人多场合要注意,老人儿童慎参与。 如有拥挤需躲避,...

防台小知识顺口溜
消防事关你我他 安全系着千万家。 消防演练经常搞 火灾损失能减少。 易燃杂物日清理, 耗电设施标准装。 预防暗火常警惕, 根除隐患无祸殃。 7.小学生安全知识,顺口溜 小学生安全知识儿歌(一)交通安全走路要走人行道,过路要走横行道,红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧,车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。 上下车辆...

有关食品安全的儿歌和注意事项
一、幼儿食品安全十大基本常识 常识一:白开水是儿童的最佳饮品 白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。常识二:过量吃...

安全知识小短戈
安全意识人人有,争当食品小卫士。 6、熟肉制品凉拌菜,变形杆菌常作怪。运输储存与加工,处理不当污染快。生熟工具不分开,天然细菌繁殖快。食前烧开忘脑外,进入胃肠准要坏。上吐下泻真难受,务必催吐莫要怪。生姜加糖片片服,再吃生姜四五块。病从口入严把关,不可疏忽和懈怠。食物中毒能预防,确保身心都安泰。

阳新县18257573419: 帮忙找找关于食品安全的童谣 -
白谦复合: 同学们,不要馋卫生安全要记牢买食品,应当心细检验,看标签生产期要看清工厂名要清楚地址清,包装印保质期,要仔细放心店,进货正说城信,有保障小小零食诱惑大我们不要被它所迷惑路边摊,多灰尘三无货,不能买蚊蝇遍,细菌占看不见,很危险吃下去,要生病安全第一,我们保安全不吃三无食品是好孩子,要表扬

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白谦复合: 兽药鸡 垃圾猪 健身牛 避孕蟹 流浪猫

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白谦复合: 将吃饭时要注意的问题编入在一首儿歌中,可以将此儿歌教给幼儿,以便时时提醒幼儿注意饮食安全. 饮食安全歌小朋友们要注意,饮食安全很重要;软滑食物易入口,小口咬碎再咽下.有核水果营养高,切记吃时要吐核.热汤热食更健康,小嘴吹凉后再吃.多吃鱼类好处多,先挑鱼刺再吃鱼.切勿边吃边说话,细嚼慢咽要记牢.

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白谦复合: 食品安全歌谣 小朋友,进学校,学知识,长本领. 文化知识要学好, 健康安全也重要. 病从口入危害大,食品质量数第一. 食品挑选要细心, 三无食品需留意. 苏丹红、吊白块……样样都是有害物. 看清厂家出厂期, 切莫超过保质期. 小摊小贩莫相信, 卫生更是难放心. 油炸腌制要少吃,健康危害正面临. 饮料冷饮有节制, 损害牙齿吃坏肚. 安全意识人人有, 争当食品小卫士.

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白谦复合: 安全歌谣100句 饮食安全1 饥饿时,莫嘴馋,洗净手脸再用餐.2 重三餐,有偏食,少糖少盐少鱼肉.3 细咀嚼,慢下咽,这样身体才康健.4 吃零食,在家里,不要带到学校去.5 吃瓜果,先洗净,预防农药传染病.6 小摊床,要远离,“三无...

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