有关食品安全的儿歌和注意事项
小朋友,要记好,食品安全真重要。
讲卫生,懂常识,少生病就少打针。
小食品,要挑选,过期食品不能要。
小零食,不乱吃,病从口入不得了。
喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。
小冰棍,冰淇淋,多吃牙齿长不好。
牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。
小地摊,买食品,细菌又多不卫生。
不买不吃不生病,老师家长真高兴。
吃烧烤,更不好,危害更比吸烟高。
油炸食品要少吃,你能做到身体好。
扩展资料:
儿童饮食四大不安全因素:
A“能量炸弹”造成营养过剩。
营养过剩造成的肥胖已成为威胁少年儿童的严重问题。营养学家为洋快餐取了个绰号———“能量炸弹”和“垃圾食品”。
因为,低食物纤维和高脂肪、高糖的食物是大肠癌的危险因素,而洋快餐正是这类食品的代表。另外,炸烤食品更容易致癌
B彩色食品儿童健康美丽杀手目前。
市场上的各种食品争彩斗艳,但在这些“花枝招展”的“彩衣”食品的背后,却潜伏着危害人体健康的隐患。
“彩衣”食品广泛采用人工合成色素,人工合成色素从煤焦油中提炼出来,合成过程中,有的可能混入杂质如砷、汞等物质,对人体健康有害。
C警惕孩子患“饮料综合征”。
有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。
英国医生还发现一种“果汁饮料综合征”,孩子们食欲不振,好动、情绪不稳定,时常腹泻,吃饭时常吵闹,这些症状与大量饮用果汁、碳酸饮料有关。
D食不厌精。
牙齿发育不良时下,不少家长为了让孩子吃好,追求“食不厌精”,但专家认为,长期吃过于精细的食物,不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育,而且会因损失过多的铬元素而“株连”视力。
另外,对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说,多咀嚼食物能刺激颌骨发育,如果颌骨生长发育不好,牙齿就缺乏足够的生长空间,从而造成牙齿排列不整齐,以及畸形、咬合错位等。
食品安全真重要,病从口入危害大。
三无食品莫食用,有害物质在其中。
小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。
过期食品切注意,吃了危害大又大。
变质食品切分清,中毒机率高又高。
油炸腌制要少吃,健康危害正面临。
良好习惯要养成,食品挑选切注意
常识一:白开水是儿童的最佳饮品
白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。
常识二:过量吃冷饮有损健康
一到夏季,许多小孩子都爱吃雪糕,3-6岁左右的孩子一般都不会控制自己的食欲,想吃就吃。一次让孩子吃4、5个雪糕,或喝掉2、3瓶汽水,这对儿童健康非常不利。首先,暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此,夏季是消化道疾病好发季节。过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。
常识三:易拉罐饮料对儿童有危害
倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常,不利于儿童骨骼及牙齿发育。
常识四:长期饮用矿泉水会染疾病
矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。如果矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。
、食品安全的注意事项有哪些
1、购买预包装食品时应当仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息。拒绝购买过期食品、“三无”食品、感观性状异常的食品等。消费者发现上述食品时应及时向当地市场监督管理部门(食品药品监督管理局)投诉举报。购买预包装食品时应当仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息。拒绝购买过期食品、“三无”食品、感观性状异常的食品等。消费者发现上述食品时应及时向当地市场监督管理部门(食品药品监督管理局)投诉举报。
2、选择环境整洁、卫生良好,店内悬挂有《餐饮服务许可证》或《食品经营许可证》、监督公示牌公示的脸谱标识为“微笑”或“大笑”的餐饮单位;不食用路边、露天流动小摊点提供的食品;不在没有凉菜许可项目的餐饮单位点食凉菜。
3、注意高风险食物(多为高蛋白食物)的存放和及时食用。

4、高风险食品包括:生的或熟肉制品,包括禽肉,如鸡和火鸡,以及含有这些食物,如砂锅菜,咖喱和烤宽面条;奶副产品,如蛋羹和乳基甜点,像蛋挞和芝士蛋糕;蛋和蛋制品,如乳蛋饼;肉类熟食,如火腿;海鲜,如海鲜沙拉,肉饼,鱼丸,包括海鲜和鱼类炖肉;沙拉,面食沙拉和米饭沙拉、水果沙拉;早已准备好的食物,包括三明治,面包卷和匹萨包含上述任何食物。
5、购买食品或到餐饮服务单位消费后要尽量索取并保留相关票据,以便发生事故后能追查责任。
6、家庭用餐时,食物必须做到烧熟煮透;尽量不食用隔夜饭(菜),如不能当餐用完的,应及时冷藏,且第二次食用前必须加热彻底;日常饮食应做到荤素搭配、平衡膳食,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品
吃完一起躺
"白杆杆,红伞伞,吃完一起躺板板"这句歌词并非仅仅是一首儿歌,而是蕴含着重要的食品安全警示。毒蝇鹅膏菌,因其伞盖呈现黄算儿般的鲜艳大红色,被称为"红伞伞",误食后可能导致幻觉,过量摄入则可能引发中毒。"躺板板"在这里指的是死亡,意味着食用这种毒蘑菇后可能发生的不幸结局。这句云南童谣提醒...
摆渡常识口诀
2.安全常识,包括水类、电类、火类、食品类、疾病类、环境类、社交类、人身安全等方面的安全常识。 3.2007年中国环境科学出版社出版出版发行《安全常识》,该书分别介绍了环保的基本概念、大气污染与危害、水环境污染与危害、噪声污染与危害的基础环保知识,提供了在污染中如何保护自己的简易方法。对人们比较关心的室内...
小学生安全常识自创古诗
安全意识人人有,争当食品小卫士。 2.小学生安全诗歌 1、小学生安全诗歌 篇一:平安校园行 微风吹拂着大地,摇曳着精灵的羽翼。 阳光亲吻精灵,我们在平安校园里上下翻飞。 ——题记 是原始般寂静的湖水,轻拢着那枚飘落的枫叶; 是那阵明朗的风,牵动心中微荡的碧波; 是那只低旋的青鸟,唤醒沉睡已久的憧憬。 我...
幼儿食品安全应该注意哪些问题
5、饮食安全教育的另一方面是饮食习惯的培养。教育孩子在进食热汤或喝开水前必须先吹一吹,以免烫伤;吃鱼时,要把鱼刺挑于净,以免鱼刺卡在喉咙里;进食时不嘻笑打闹,以免食物进入气管等等。四、食品安全儿歌儿歌:《食品安全歌》食品安全真重要,病从口入危害大。三无食品莫食用,有害物质在其中。小摊小贩莫相信,卫生...
幼儿园小班饮食安全《不乱吃东西》教案10篇
三、认识食品安全标记 1、提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题) 2、请幼儿观看课件(视频),师:小朋友你们知道还有什么食品不能吃吗? 引导幼儿小结:我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。 3、认识生产...
小班食品安全教案
食品安全真重要,病从口入危害大。 三无食品莫食用,有害物质在其中。 小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。 过期食品切注意,吃了危害大又大。 变质食品切分清,中毒机率高又高。 油炸腌制要少吃,健康危害正面临。 良好习惯要养成,食品挑选切注意。 儿歌(一)《预防疾病要牢记》 我拍一,你拍一,预防疾病要牢记;我...
科学小知识顺口溜
3、防火安全燃放花炮选地点,儿童远离莫靠前。 燃气通风要注意,人走火熄防漏气。4、防溺水知识春暖花开冰消融,未在冰上健步行。 如有冰裂未向前,教育儿童防安全。5、食品安全食品变质病毒多,食品安全不可破。 如有异味莫食用,一旦中毒更花钱。6、 *** 安全人多场合要注意,老人儿童慎参与。 如有拥挤需躲避,...
防台小知识顺口溜
消防事关你我他 安全系着千万家。 消防演练经常搞 火灾损失能减少。 易燃杂物日清理, 耗电设施标准装。 预防暗火常警惕, 根除隐患无祸殃。 7.小学生安全知识,顺口溜 小学生安全知识儿歌(一)交通安全走路要走人行道,过路要走横行道,红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧,车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。 上下车辆...
有关食品安全的儿歌和注意事项
一、幼儿食品安全十大基本常识 常识一:白开水是儿童的最佳饮品 白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。常识二:过量吃...
安全知识小短戈
安全意识人人有,争当食品小卫士。 6、熟肉制品凉拌菜,变形杆菌常作怪。运输储存与加工,处理不当污染快。生熟工具不分开,天然细菌繁殖快。食前烧开忘脑外,进入胃肠准要坏。上吐下泻真难受,务必催吐莫要怪。生姜加糖片片服,再吃生姜四五块。病从口入严把关,不可疏忽和懈怠。食物中毒能预防,确保身心都安泰。
白谦复合: 同学们,不要馋卫生安全要记牢买食品,应当心细检验,看标签生产期要看清工厂名要清楚地址清,包装印保质期,要仔细放心店,进货正说城信,有保障小小零食诱惑大我们不要被它所迷惑路边摊,多灰尘三无货,不能买蚊蝇遍,细菌占看不见,很危险吃下去,要生病安全第一,我们保安全不吃三无食品是好孩子,要表扬
阳新县18257573419: 关于食品安全事件的顺口溜 - ?
白谦复合: 兽药鸡 垃圾猪 健身牛 避孕蟹 流浪猫
阳新县18257573419: 幼儿小班进餐时应该注意什么安全 - ?
白谦复合: 将吃饭时要注意的问题编入在一首儿歌中,可以将此儿歌教给幼儿,以便时时提醒幼儿注意饮食安全. 饮食安全歌小朋友们要注意,饮食安全很重要;软滑食物易入口,小口咬碎再咽下.有核水果营养高,切记吃时要吐核.热汤热食更健康,小嘴吹凉后再吃.多吃鱼类好处多,先挑鱼刺再吃鱼.切勿边吃边说话,细嚼慢咽要记牢.
阳新县18257573419: 关于食品安全的诗歌 - ?
白谦复合: 食品安全歌谣 小朋友,进学校,学知识,长本领. 文化知识要学好, 健康安全也重要. 病从口入危害大,食品质量数第一. 食品挑选要细心, 三无食品需留意. 苏丹红、吊白块……样样都是有害物. 看清厂家出厂期, 切莫超过保质期. 小摊小贩莫相信, 卫生更是难放心. 油炸腌制要少吃,健康危害正面临. 饮料冷饮有节制, 损害牙齿吃坏肚. 安全意识人人有, 争当食品小卫士.
阳新县18257573419: 关于安全歌谣100句,的感想 - ?
白谦复合: 安全歌谣100句 饮食安全1 饥饿时,莫嘴馋,洗净手脸再用餐.2 重三餐,有偏食,少糖少盐少鱼肉.3 细咀嚼,慢下咽,这样身体才康健.4 吃零食,在家里,不要带到学校去.5 吃瓜果,先洗净,预防农药传染病.6 小摊床,要远离,“三无...
阳新县18257573419: 食品安全诗歌 - ?
白谦复合: 藏头诗 《食品安全》 食为百姓父母天 品质优良世人赞 安全卫生体康健 全面严检细把关 《食品安全》宣传歌 食品市场应规范, 购买食品要查看, 法制管理程序颁, 提示事项看标签, 质量达标保安全, 配料加入清单见, 以人为本勿小看. 日...
阳新县18257573419: 幼儿园食品安全教育活动教案饮食要注意什么 - ?
白谦复合: 1.初步了解“三无食品”、过期食品、,知道吃了这些食品会危害身体健康. 2.能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品. 3.在生活中增强食品安全认识,提高自我保护能力. 活动准备: 1.活动课件. 2.食品若干、牛奶若干. 活...
阳新县18257573419: 关于春季食品安全的注意事项 ?
白谦复合: 1、通常我们在食用食物的时候,最好可以一次性把食物试用完,如果有剩下来的食... 病毒,寄生虫的.另外,在其中也可能会含有一些杀虫剂和农药的残留成分,如果不...
阳新县18257573419: 有木有关于食品安全的诗歌? - ?
白谦复合: 有.《食品安全》宣传歌 食品市场应规范, 购买食品要查看, 法制管理程序颁, 提示事项看标签, 质量达标保安全, 配料加入清单见, 以人为本勿小看. 日期说明有质检. 食品生产有许可, 一看二闻三要选, 市场准入无假货, 包装防假应细观, 包装标志序列号, 色味不同防质变, 证明无假市场销. 合法经营手续全. 食品名称专用名, 生产食品要检验, 配料清单顺序定, 讲究卫生保安全, 价值特性应标明, 严把生产准入关, 经销日期都写清. 保存日期定期限. 食品保质最重要, 食品安全关把牢, 最佳期限食用好, 讲究道德品质高, 超过时间警钟敲, 损人利己法不饶, 过期发霉毒素高. 和谐社会共构造.