下列餐食中，富含糖类和蛋白质的食物的是? A水煮蛋B土豆炖鸡块C砂糖橘D清炒西葫芦

饮食方式不正确,很可能引发疾病,到底什么才是健康的饮食方式?
1。膳食纤维要足够：膳食纤维是植物性食物中所含的一种不应该被肠道内消化酶分解的多糖类物质。膳食纤维是有可溶性和不可溶性两种。可溶性膳食纤维在豆类、水果和海带等食品中含量很多，含有使餐后血糖和胰岛素水平降低、胆固醇降低的效果；不可溶性膳食纤维能够降低餐后血糖、血脂，增强饱腹感并软化大便。

吃什么东西能排毒
二、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的...

谁能帮忙列一份饮食营养清单啊?拜托
1.绿叶蔬菜 综合绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、...维生素B2和维生素D; 二是糖类, 糖类主要从米饭中获得;三是B族维生素,多含于粗杂粮、小米、动物内脏中;四是铁,可从鸭血、猪血、瘦肉等食物中获取;五是...

什么样的饮食是健康的?
日常食物大体分为粮食类、肉类、豆类、蔬菜类、水果类。粮食类为主食；肉、豆、蔬菜类为副食；水果为佐食。主食富含糖类和蛋白质，也有少量维生 素，主食要注意粗粮与细粮的搭配。副食富含蛋白质和脂肪，也有一定量的维 生素，是人体蛋白质的主要来源。豆类脂肪优于肉类脂肪。副食注意荤菜与素 菜相...

怎样的饮食最健康?
日常食物大体分为粮食类、肉类、豆类、蔬菜类、水果类。粮食类为主食；肉、豆、蔬菜类为副食；水果为佐食。主食富含糖类和蛋白质，也有少量维生 素，主食要注意粗粮与细粮的搭配。副食富含蛋白质和脂肪，也有一定量的维 生素，是人体蛋白质的主要来源。豆类脂肪优于肉类脂肪。副食注意荤菜与素 菜相...

...在野餐的情趣中,如果遇到下面一些问题,你是怎么处理的
填充气应具有的性质是化学性质稳定，既不与食品发生反应又不供给呼吸，无毒无味，廉价易得等等．故填：A；③馒头中富含糖类，食品中缺乏维生素，应添加蔬菜或水果；故填：糖类；C；④蚊虫分泌物呈酸性，要除去疼痛，可以使用碱性物质进行中和，A食醋呈酸性，B食盐水呈中性，C肥皂水呈碱性，故选：C．

食谱中富含蛋白质的是
蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外，人体最重要的三大能量营养素之一，对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。今天我们就来盘点一下富含优质蛋白质的10佳食物都有哪些。

红枣糕怎么做的
回答：红枣糕是用红枣面粉制作的一道糕点,枣香扑鼻,口感绵软,营养丰富,特别适合早餐食用。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。 做法一 原料准备 红枣150克入笼蒸熟捣成泥,精...

给狗狗补充糖类可以吃什么
第一种：蛋白质 蛋白质是最基础的营养物质，缺乏蛋白质会导致贫血、生长缓慢、体重下降、免疫力下降等。蛋白质由22种氨基酸组成，狗狗自身可以合成12种氨基酸，另外的10种需要从食物中获取，狗粮中的蛋白质主要是以粗蛋白为主，平时建议另外喂一些富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物：羊奶、鸡肉、猪瘦肉...

自己定了个食谱,有何不妥?
日常食物大体分为粮食类、肉类、豆类、蔬菜类、水果类。粮食类为主食；肉、豆、蔬菜类为副食；水果为佐食。主食富含糖类和蛋白质，也有少量维生 素，主食要注意粗粮与细粮的搭配。副食富含蛋白质和脂肪，也有一定量的维 生素，是人体蛋白质的主要来源。豆类脂肪优于肉类脂肪。副食注意荤菜与素 菜相...