一位40岁患癌女人哭诉：即使婚姻再不如意，也千万不要生闷气，为什么？

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40岁的朋友亚青说，她已经辞职在家，正在和丈夫谈离婚。对于这么一个视工作为生命的知心大姐，这个时候怎么辞职谈离婚

面对我的问题，亚青说:“前几天发现癌症，医生说及时发现很幸运，算是一只脚进了鬼门关。这次生病在家休息后，我对生活有了新的认识。我开始觉得即使婚姻不如意，生活很艰难，也不要生闷气。”

癌症与环境、遗传、饮食、生活习惯等诸多因素密切相关。有人说现在90%的疾病都和人自身的情绪有关。女人如果经常生气，就会被负面情绪笼罩，更容易诱发乳腺增生、乳腺癌等疾病。

人在离死亡越来越近的时候，总会感受到生命的价值。

亚青永远是一个喜欢把一切都藏在心里的人。我们两个认识大概15年了。刚认识的那些年，工作上接触多了。刚开始，我没想到能和亚青做朋友。我一直觉得她挺冷的，不爱说话，也不喜欢和我们坐在一起聊天。

后来过了很久才发现，她是一个外冷内热的人，对工作很认真，对朋友很投入。只要我们需要帮助，她什么也不说就会帮助。但她仍然从不告诉我们她自己的事情。

在更好地了解对方后，我和亚青的关系开始逐渐出现在她生活的各种场景中，因为她曾经旅行过一次，走上一段楼梯。

当我对她的婚姻生活有了深入的了解后，才知道她过得太辛苦了。因为她不善于表达自己，和老公吵架的时候总是会吵架，但是很生气，每次都看不出来。

而这些年来，她一直饱受丈夫和家人的夹板之苦。亚青家里人来了不喜欢这个女婿，她也不承认。亚青的老公觉得委屈，觉得不公平，不重视亚青的父母。但是，亚青不能忽视。每次回家或者给家里带东西买东西都会收到老公的投诉。如果她喝酒，她会吵架。

每次听丈夫的话，雅晴都气得吃不下，睡不着。而且每次回娘家听父母批评她嫁错人，她又生气了。

生气是亚青的通病。生丈夫的气，生家里的气，后来生了孩子，经常因为学习生孩子的气。亚青除了上班笑，其余时间心里一直憋屈压抑。

负面情绪伴随AYG多年。她从来没有想过如何让自己不生气，也从来没有意识到“气伤身体”真的存在。直到她因为身体问题去医院检查，才发现身体已经警告过她了。

在躺在病床上的那一刻，亚青就想活这几十年。她为什么总是生气？她可以完美的处理工作上的事情，但是当她从生活中回到家的时候，却莫名的愤怒，愤怒，沮丧。这种不健康的生活环境和婚姻环境，如果不解决，将继续是她的健康隐患。

张嘉佳在《穿越你的世界》中说:“女人的悲剧不是因为男人不好，而是因为你愿意选择一个对你不好的男人，盲目的和他在一起一辈子，无限期的等待浪子回头。这是慈母的迷信，是弱女子的虚假无知。”

这个世界有那么多美好，只有活着的人才能感受到。她不想再软弱下去了，也不想再继续在这种状态下生活下去了。想到这，亚青就释然了。现在孩子大了，她想尽快摆脱曾经熟悉的环境，换一个新的生活。

曾经看过别人写的东西。虽然不知道是真是假，但是看完之后感触很深。这一事件意味着演员张国立的剧组正在一个村子里拍摄，人多声音乱，引来了当地村民的不满。

无论工作人员如何沟通，大妈大妈都不会允许他们继续拍摄，干扰他们的正常生活。用别人的地方一定要给别人一个解释，但是不能互相交流。村民们很生气，事情陷入了僵局。

后来张国立去解决问题，扑通一声跪下，为打扰我道歉。真的很抱歉。剧组很快就要拍完了，找村民住宿。这一跪，村民们也惊讶了，觉得不好意思，也不尴尬了。

有人问张国立为什么这么做，他说只是演戏，拍戏的时候跪了下来。既然能解决问题，为什么不呢？

虽然我们不知道这件事的真相，也无法证明，但是我们可以感觉到，“生气”对于任何问题或者事情都是没有用的，我们需要的是如何解决这个让你生气的问题。如果每个人心里都保持气闷，不仅对身体不好，在处理关系上也容易走极端。

生气只能伤害自己，讨好别人。无论在生活中还是婚姻中，愤怒都是最无能的表现。看书，运动，找人聊天等。可以转移你的注意力，让你不再生气。如果不知道怎么发泄，找不到出口转移注意力，也可以深呼吸大哭一场。不要放在心里。只有能掉以轻心，找到解决办法，才能谈对。

很小的时候听到一段话，很有意思。经常看别人写，挂在墙上。这段话说:“人生就像一出戏，因为有缘所以聚。互相帮助变老不容易。应该珍惜吗？如果为小事发脾气，何必回头？别人生气我不生气，生病也没人代替我。我要是气死谁，除此之外就是伤神费力。不要和邻居亲戚攀比，让他给你的儿孙们做家务。一起努力和享受，诸神羡慕好伙伴。”

希望喜欢生气生闷气的朋友，在感觉自己要生气之前，可以先默想这段话，让自己冷静下来，告诉自己，生气不值得。活得开心，活得长久。幸福是我们的人生目标。

因为常常生闷气会气坏自己的身体，最终受害的也只是自己，所以说就算再不如意，也不要拿自己的身体开玩笑呀。

癌症跟环境、遗传、饮食、生活习惯等诸多因素有着密不可分的关系。有人说，现如今90%的疾病跟人们自身的情绪有关。女人如果常常生气，会被负面情绪笼罩，更容易诱发乳腺增生以及乳腺癌等疾病。

如果自己一个人生闷气，会对身体有不利的影响，可能会增加患癌的概率。

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