人到中年的夫妻，不想越过越凉薄，要怎么做？

人到中年夫妻感情单薄,又不想离婚怎么办？~

年轻刚结婚的时候，大多人都有这样的想法，那就是在未来的日子里，无论是富贵也好，贫穷也罢，都要和对方相濡以沫，执子之手，与子偕老。
可到了一定的年纪，经受了生活的压迫之后，双方的感情也慢慢地变淡了。不仅如此，还会时不时大吵一架，甚至进行家庭“冷战”，日子过得一点也不自在。
在这种情况下，人就会产生一种心理，那就是不想过，可又不想离婚，因为自己的内心早已装有对方，要放弃，哪能那么简单呢？况且，当有了孩子之后，就更不能“离婚”了。
有人说：“人的感情就像是一年四季，要改变的总会改变。”
人有个特点，那就是“易变”和“厌旧”。夫妻双方出现矛盾，不是经济的原因，那就是生活的原因了。有些时候，生活就像是“水”，过分清淡了，如果人懂得在其中加点“调味剂”，也许会给自己的婚姻生活产生不一样的效果。
可不管怎样说，中年夫妻如果身处婚姻“矛盾”中，不妨做到这几点，也许能度过难关。

坦诚以待，当面说清楚，伺机寻找“台阶”
人与人的感情本身就是羞涩而又复杂的，这时候，就该有人跳出来“当面”说清楚。
为何夫妻之间经常“冷战”？就是因为两个人都不敢主动去说明自己内心的感受和想法，都不想给对方“台阶”下，如此，只能是让本就平淡的感情变得“冰冷”起来。
有些夫妻，一遇到了事儿，不是一个人躲回房间里，就是一个人在一旁若无其事地玩着手机。说实话，这些人的心中多多少少都会有忏悔，可就是拉不下面子，所以让矛盾越积累越大。
想要“破冰”，就得懂得适当服软，学会在事后对方气消了之后，一五一十把话说清楚。那么，应该能用自身的“热火”，融化对方内心的“坚冰”。

暂时分房分居，还对方一个“私人”空间
心理学家说：“适当分房去住，也许能缓和双方之间的矛盾。”
夫妻分房睡，在现代这个社会，应该是一种常态。为什么这么说呢？就是因为现代人都提倡一种思想，那就是“隐私”思想。无论对方和自己亲疏与否，都要保证自己的“私人空间”不受他人侵犯。
中年夫妻过得不好，也许就是“私人空间”这个问题的需求惹的祸。女人喜欢保有自己的小秘密，男人也想妻子少点管自己，那么，不妨给对方一个缓冲期，相信会有一定的效果。
人，始终不可能永远做到“透明”。既然如此，只要对方还是一个“忠诚”的人，那么给他点“私人”空间，其实就是还对方一丝微小的“自由”，以此换来生活的“细水长流”。

找准时机，找到“甜”点，勾起美好的记忆
每个人在结婚之前，都会有一些的“定情”信物，或者携手去过不同的地方。那么，当过得不好的时候，就该“扭转时光”，尽管年龄回不去了，也要让“心”回去，回到那个“激烈”的恋爱时期。
其实，人有个特点，那就是“长情”。无论是女人也好，男人也罢，他们就算嘴巴再硬，说得再“无情”，内心也是柔软的。因此，适当地去制造“浪漫”，会给平淡的生活带来“甜”。
当你再次把“定情”信物拿给她看时，当你带她回到那个“有缘”之地时，相信对方一定会感慨万分。有些时候，情调，并非只能随着“生活环境”去改变，适当进行“人为”改变，也是必要的。
人到中年的夫妻，就是因为生活少了“甜”，所以生活总是吵闹，甚至感受不到婚姻生活的美好。如此，又怎能长长久久地携手走下去呢？

以孩子桥梁，尝试修补“裂痕”
大多人过不好，又不想“离婚”，都会有一个共同的原因，那就是自己的“孩子”。
有些人认为，孩子还没大，如果离婚了，会给孩子的身心健康造成伤害。另外，对孩子的成长和未来的发展也是百害而无一利。因此，他们就在“纠结”中苦苦过日子。
这时候，夫妻双方出现了“僵局”，就得有人来“搭桥”，打破这个“僵局”。那么，这个人可以是谁呢？远在天边近在眼前，就是夫妻双方的爱情结晶——孩子。
让孩子左手牵着父亲，右手牵着母亲，双方一同走下去，就算夫妻之间再嘴硬，也多会心软下来。因为在孩子面前，父母永远是最慈爱，最有感情的。
所谓“成也萧何，败也萧何。”孩子的存在，让想要离婚的夫妻迟迟下不了“狠心”，可又因为孩子的存在，让这份关系能慢慢地存活下去，以至于还有“一线生机”。

过不好，不想离，只能凑合着过日子
最坏的情况是什么？那就是双方早已到了无法修补的地步了，爱下去是不可能的了，那么，只能是“凑合”着过日子。
在这个社会，可以说百分之八十以上的中年夫妻是“凑合”着过日子的。为什么这么说呢？就是因为生活与家庭的压力压得人喘不过气来，夫妻之间又能剩多少的“感情”呢？
人慢慢老去的时候，情感也会变得“冷漠”，甚至变得“淡然”。这是一种人之常态，更是生活之日常。唯有人慢慢去习惯，慢慢去享受“平淡”的时光。
不过，还是得好好想想，夫妻生活过不好，这个社会又有多少人能真正“过得好”呢？家家都有一本难念的经，人人都有不喜欢的事儿。夫妻之间，如果离不了婚，那只能是凑合去过好每一天，然后凑合过好一辈子。
人，不管怎么说，还是要懂得包容。只要对方的心还在家中，还未飘到外面去，那么，这段婚姻就还有转弯的余地。余生，好好珍惜“忠诚”的枕边人。凑合，只能是最好的做法了。

不是你们感情变淡了，而是心变冷了。

当恋人携手走进婚姻时，彼此的热恋期已经度过了，当然两人的感情也是稳定的。

然而，在经历了生儿育女，照顾老人等等共同的生活后，随之而来的是激情退却，平淡的不能再平淡的日复一日。

已是中年的我们，夫妻之间的感情，又到底该何去何从呢？这是我们每对夫妻都不得不正视的现实。

其实，人到中年，仅靠夫妻间的感情，早已维持不住婚姻。

感情中，我们每个人都渴望着“人生若只如初见”，可同样是婚姻，有的夫妻能做到感情如初，而有的夫妻，却始终在寡淡无味的情境中挣扎着。

主持人谢娜曾在一档节目中说到，她和老公张杰，虽然已结婚多年，但他们仍然很恩爱，仍然像情侣时期那般甜蜜。

那期节目过后，很多人都非常羡慕谢娜和张杰的婚姻，羡慕之余不免又会暗自神伤，为什么别人婚姻那么幸福，自己却活的那般凄凉呢？

生活中，太多的夫妻都在走着一个相同的路线：热恋时天天腻在一起不想分开，结婚后朝夕相处，相看两厌，这也是我们不可否认的一个事实

而且在一个家庭中，夫妻之间的关系才是家庭的核心地位，亲子关系次之。

因为，子女早晚有一天会离开父母，将来他们也会有自己的小家庭，最后相依相伴在身边的始终只有爱人。

有人说，夫妻之间的感情就是要相互磨合，才能越来越稳固，可是如果在磨合中，不懂得迁就和理解，那无论磨合多久，感情也始终是七零八落的。

就拿我们小区的老李来说吧，他和妻子结婚都几十年了，可是两人还是没有磨合好。他的邻居经常在外面说，就没见过这样的夫妻，都这把年纪了，还天天吵个没完。

其实要说起来，他们也不是有什么大事非吵不可，全都是因为家里的一些鸡毛蒜皮的小事而起的争执。吵完之后，两人还不算完，不是男人嘲讽，就是女人冷战。

长此这样僵持下去，两人便发展到了，任何一件事情，彼此都对对方感到不满。因此，他们的架从来就没有停过，他们的感情也从来没有磨合好过。

其实，吵架这件事本身并不是多严重的一件事，哪个夫妻没吵过架？真正伤害夫妻感情的是，彼此都不愿意退让和交流，更没有想过要真正解决两人之间的问题。

婚姻中出现矛盾，不是一方的责任，而是双方都有责任。当夫妻之间出现冲突或是争议时，夫妻二人应该共同去对抗冲突，而不是非得争个你输我赢的局面。

幸福的婚姻从来都是来之不易的，尤其是人到中年，生活给你出的难题也越来越多。这个时候，才更需要夫妻二人同心协力、相互扶持。

所以说，人到中年的夫妻，若不想越过越凉薄，那就这么做。

不由得想起《小欢喜》中的一幕，当刘静被确诊为乳腺癌后，她瞒着家人一个人去医院治疗，默默承受。

然而，当丈夫冲到医院时，她却在丈夫面前彻底崩溃了。后来，丈夫再忙也要照顾陪伴着她，不管治疗的路多艰难，这个爱她的男人都不会放弃她。

我想，这大概就是婚姻的意义：当狂风暴雨来袭时，只有枕边人可以陪你度过今后的那些日子。这种陪伴除了有爱情，还有比爱情更深厚的情感。

随着年龄的变化，我们对于婚姻的理解都会有所不同，或者说有了更加深刻的感受。但说到底，无论到了哪个年龄段，婚姻依旧需要我们用心去经营。

如果你不懂得，该怎样去应对婚姻中出现的小问题，那么去了解一些婚姻心理学方面的知识，对你来说一定是有益处的。

它会告诉你，在不同时段，该如何去经营婚姻？如何去处理婚姻中突发的状况？给你的婚姻一个最有力的保障。

人到中年才会明白，夫妻之间的相互扶持有多么的重要。那个在日复一日中，愿意牵起你的手，陪你一起前行，为你花时间、费心力的人，才最值得你去珍爱。

当你觉得经营这份婚姻很累的时候，那么不如不要再去努力想着把这份婚姻经营好了，不如先试着去经营好自己。

夫妻两个人要经常坐下来沟通，彼此对对方付出更多的爱，这样才不会越过越凉薄，只会越过感情越深。

两个人一定要互相关心和照顾彼此，再就是一定要给生活或者是感情注入新鲜的活力，可以经常出去旅行一下，通过这种方式能够让两个人的关系变得特别好一些。

我觉得其实一对夫妻即使到了中年也可以很重视生活里面的仪式感。然后两个人共同去努力奋斗，这样感情就不会变的凉薄，反而会更好。

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安图县19616563351： 人到中年,夫妻生活冷淡该不该离婚 - ？
储波奇谷： 你好,不该离婚,因为都到中年了,生活平淡也是很正常的,这时候没有激情,但是多了亲情,尤其是信任,这是最宝贵的.

安图县19616563351： 人到中年,婚姻过不下去,到底是忍还是离 - ？
储波奇谷： 因为什么原因过不下去呢?人到中年,不管对男人或者女人,都是人生的转折期,更年期,事业瓶颈,孩子离家等等,具体问题具体分析,婚姻出现问题,一忍再忍问题始终存在,发现问题就想办法解决,如果努力之后还是没有结果,放手也是一种选择

安图县19616563351： 为甚么人到中年,夫妻感情淡漠 ？
储波奇谷： 中年的夫妻,因为年龄的原因,不能象年轻人那样有激情和浪漫,那样在还面前会觉得别扭,因为觉得那是年轻人做的事,中年的男人在年轻时都讲不了浪漫更不用说现在...

安图县19616563351： 女过中年,不贪三色,不说三话,不聚三会,指的是什么 - ？
储波奇谷： 不贪三色:1、不爱旧情人 女人到了中年,都是婚姻的脆弱期,千万不要和自己的旧情人经常来往,更不要因为他对你好点就爱上他,否则你将离婚姻的尽头也不远了.2、不爱无事献殷勤之人 女人的身边总会有一些无事献殷勤的男人,到了中...

安图县19616563351： 今年五十岁了,婚姻早就已经名存实亡,还有必要离婚吗 - ？
储波奇谷： 无论多大年龄,如果婚姻中没有了爱,那就是不人道的.假如这份婚姻带给你的是痛苦和伤害,无如没有.所以,你要慎重考虑,你的婚姻是如何走到这一步的,有没有挽救的希望?最好及时做做情感咨询,希望我能够帮到您.

安图县19616563351： 人到中年,因为工作,夫妻分居,日子久了,情感平淡、好很痛苦? - ？
储波奇谷： 理解,我们需要平平淡淡的日子,我们需要柴米油盐的生活,人到中年,不再期望能出人头地,不再梦想能飞黄腾达,只希望守着一个相对安稳的窝,守着相爱的人,过温暖的生活.我同事上午跟我说,一个女人,能有疼爱自己的丈夫,能有孝顺的儿女,能有一份简单的工作就是成功.这话虽然看起来不思进取,但却实实在在.爱工作,爱事业,也要爱自己.

安图县19616563351： 中年夫妻怎样维持感情 - ？
储波奇谷： 怎样维持夫妻感情?这对于中年夫妻来说尤其重要.人到中年,与对方携手经过一二十年的平凡、琐碎日子后,浪漫和激情早已消褪,“七年之痒”随之而来.当相处成为责任和习惯时,夫妻间少了沟通和互动,更多的是冷漠与忽视...

安图县19616563351： 如何增进夫妻之间感情 专家来支招 - ？
储波奇谷： 爱情是需要表达的.夫妻之间,尤其是中年夫妻,经常要用多种方式向配偶表达自己的爱意,使对方知道你无论身在何处都依然爱着他(她),切不可把心中的爱意深藏不露,闭口不谈. 2、体贴关怀.夫妻双方不可认为只有对方做家务事才是...

安图县19616563351： 人到中年,婚姻是怎么一步步陷入 - ？
储波奇谷： 婚姻有七年之痒一说.但实际上40--45岁才是真正的婚姻危险期.因为这个时期是男人事业发展的顶峰时期.长时间的在外工作.很容易让夫妻感情由浓变淡.此时女方也没了当年的青春光彩.男人又是感情很不稳定的花心动物.如果男方事业一事无成,妻子就会对丈夫有很大的抱怨.现在外部世界诱惑很多.而女人又是最经不起男人甜言蜜语的专情动物.很容易背叛婚姻.再者,上有老.下有小.生活的压力和重担又会夫妻矛盾升级.关系也会急剧恶化.这就是这个年龄段为什么婚姻容易变故的原因.这就需要两个人及时的沟通,认真的维护这个家.

安图县19616563351： 为什么说,人到中年,关系再好,也不要走得太近 - ？
储波奇谷： 人到中年,走的太近容易功利.如果是异性容易出轨.中年是非多,有自己的家庭事业.夫妻感情也淡了,没有那么多激情了.所以人到中年,需要克制,淡然.