黄帝内经说上古之人是“春秋皆度百岁”的,这是真的吗?

作者&投稿:陈贞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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这不是真的,《黄帝内经》并没有这样说。“上古之人春秋皆度百岁”只是《黄帝内经》所写的一个故事中,一个普通人对天师歧伯所提的一个问题,当时这个普通人请教歧伯:“我听说上古时期的人类都能够活过百岁,而且动作还像年轻人一样灵活没有衰老;现在的人才过了50岁就都已经显出老态了,这是时代造成的差异,还是人的寿命越来越走下坡路了?”

古代人的寿命

这个普通人对天师提出的问题中,说到了当时人类寿命下降的现象。根据史书上的记载推测,我国古人的平均寿命大约在40岁左右,现代学者也普遍认为古人的寿命比现代人短,现在人的平均寿命大概在70岁左右。但这并不能排除古代会有很多长寿的人,因为古代发生的战争比较多,很多人十几岁打仗的时候就死在了战场上,古代医学不够发达,有很多夭折的孩子、在灾害中饿死和因流行病而死的孩子,这些都导致古代的平均年龄下降,如果像现在这样生活稳定的话,估计古人的平均年龄应该也有五、六十岁。

上古之人为什么长寿

在《黄帝内经》中,对于这个人的提问天师歧伯是这样回答的:“上古时期的人类,只有了解了天地大道并按照其道理生活的人,才能够长命百岁并且身体健康,并不是每个人都能长寿。这些得道的人明白自然的道理,在生活上饮食起居、劳作休息、包括心态都很有规律和哲理,所以身心都很健康,这样才能尽享他们的天年,寿命超过百岁才去世。”

道是养生之道

个人认为歧伯所说上古之人了解的“道”,应该就是我们现在的养生之道,也就是一种顺应天命自然而生活的养生之术。也就是说上古人类之所以长寿,是因为他们顺应了天地自然的规律,在生活上不急不躁,平心静气,达到了返本归真的效果,才能够长命百岁。



个人认为是假的,古代的时候医疗条件并不好,一旦有一点小的伤风感冒,马上就会演变为不治之症,能活到百岁的人很少很少。

这是夸张的写法,在古代百岁只是比喻一个人活的长寿,并不是真的活了100岁。


黄帝内经上古天真论多少字
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