如何改善以自我为中心的性格特征？

如何改善自己以自我为中心的性格特征?~

可以换个环境，多接触一些你喜欢的性格的人，默默观察他们怎么为人处事的，不是模仿，而是学习他们身上值得你肯定的地方；最后我觉得每个人可能都会有自我为中心的一面，只要分场合，不是无理取闹，在不伤害别人，不损害别人利益的时候，这个无可厚非，只要适度都是可以的，你不可能得到每个人的喜欢，大家都一样。

首先我们要明确多重性格的定义.在医学上讲,多重人格的解释是:正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行.
多重性格在现代心理学研究中已经越来越受到重视.在中华医学会心理健康部2004年的统计结果中,百分之三的人明显感到有多重性格,百分之十三的人感觉多重人格对生活产生了不利影响.
多重人格对患者的正常生活有比较严重的影响.通常来说,患者在思考问题时长长有两套思路在运转,影响了信息的采集,对于结果的选择也有不利影响:患者可能不能选择或左右不定,引发焦虑,头晕头痛,失眠等症状.
介绍一下日常要注意的问题.
1.工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生.
2.对于历史性(已成定居的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦.
3.认清自己的位置.双重人格同精神分裂有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行.
运用弗洛伊德精神分析理论，可以知道人的意识分为本我、自我、超我三个阶层
本我由各种生物本能的能量所构成，完全处于无意识水平中。它是人出生时就有的固着于体内的一切心理积淀物，是被压抑、摈斥于一时之外的人的非理性的、无意识的生命力、内驱力、本能、冲动、欲望等心理本能。
本我是人的“心理能”的中心和基本源泉，其核心则是性欲的内驱力.本我有时一种缺乏组织性的动态能量，它需要释放或转移以求得动态的平衡。它不能忍受由生理需要得不到满足所造成的紧张,要求随时满足这种需要以消除紧张，因此它遵守的是享乐原则。然而如果按照趋乐避苦原则行事，则势必造成人的内在需求和外在社会规范之间的巨大冲突.本我是无法同客观外部世界打交道的，它需要有一个“代言人"出来同外部世界“交涉”，这便是自我。
自我属于意识范畴.出生时婴儿的精神知识由本我构.自我正是一个人出生之后,幼儿时代通过父母的训练和与外界打交道而形成的人格的一方面,它正视现实、符合社会需要、按照常识和逻辑行事是本我和外界的中介。它的作用是既坚持本我的目的，以利其冲动之实现,不让本我和这些外界规范发生冲突，于是便遵照现实原则，压抑本我的种种冲动和欲望以进行自我保存，另外也尽量使本我得以升华，将其盲目冲动、情欲引入社会认可的渠道。因此，控制和统辖着本我与超我，并且为了整个人格的礼仪，与外部世界进行“调解”，以满足人格的长远需要。

以自我为中心，我认为是一种孤僻、内向的性格，想要得以改善我必须学会交朋友。
在平时的时候应该多加培养自己的兴趣爱好，多参加一些喜欢的户外活动，要敢于向别人交流，这样就会交到更多朋友。
还需要重新认识自己，多想想曾经成功的经历和成果，让自己变得更加有自信，多给自己创造一些上台的机会，只有这样才会改善自己的性格特征。

第一：尝试着接受听取别人的意见和建议，多方面总结经验在做出最合适的方案，站在别人的角度去分析问题。
第二：生活感情中，多去体谅和包容别人，给自己获得更多的快乐和幸福，学会冷静分析问题，做一个明智的主人。

我认为我们每一个人，都有一个自我为中心性格.在生活中.或者在社会.在家庭里.在单位等等，不同的岗位，自己都有自我为中心性格，这种自我为中心性格，无论在哪里，做什么事，都以自我为中心性格为主，不愿意去接受别人的方法和方式，自以为自己做什么事都是对的，所以这种自我为中心的这种性格，会引起很多人，对你这自我为中心性格很是不满意，所以要努力的改变这种自我为中心的性格，就要学会多听取别人的建议和意见，无论在哪里，都要在一起，互相取长补短，互相学习.交流.沟通，不要自我为中心，和同事.朋友.家人在一起的时候，多多听取别人，提出的不同声音和你不一样看法，这样你就能改变自我为中心性格。

其实这件事情我是很有发言权的，因为在上大学之前，我就是一个以自我为中心的人，而且表现得非常强烈。
直到上了大学之后，开始了集体生活，慢慢的也学会了怎样与人相处，比如说，我去吃午饭或者晚饭的时候，我都会先问一下寝室的室友，她们要不要我给她们带些吃的回来？这样慢慢的也就会让他们觉得我是个非常随和，而且又懂得照顾对方的人，慢慢的也就会把以自我为中心的这个毛病改掉。
还有就是在大学之间我也积极参加学校组织的各种活动，让自己学会以其他人分享。在这一过程中，不但改变了自己的性格，而且也拓宽了自己的人脉关系。

我觉得以自我为中心的人都比较自私，什么事情都会站在自己的角度去考虑，不会顾及其他人的感受，所以我觉得这样的人应该将心比心换位思考，首先要站在别人的位置去想问题，这样才能与大家能够相处的融洽！

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额尔古纳市19696564212： 怎么能改变以自我为中心的性格 - ？
哀秦小儿： 第一,多接触一些人,扩大自己的社交圈.当你碰到那些真正关心热情的人,感受到他们的温暖的时候,你就自然而然地想以相同的方式去回报他人. 第二,多读点书.不是那种杂七杂八的低俗小说!要知道古人说“腹有诗书气自华”不是盖的.我始终相信人越接触纯洁崇高的东西,人就越懂得前进上升. 第三,从小事开始.多关心一下家人和朋友.用单纯的心去对待每一个人.

额尔古纳市19696564212： 怎样能改变以自我为中心的性格 - ？
哀秦小儿： 首先我们先确定以自我为中心的性格是错误的,那叫损人利己. 对于,人与人的关系这样的问题,不要看外国人.这个行家是我们的老祖宗,整个地球首屈一指,没有人能超越,为什么?因为那是5000年的经验和智慧,至今经久不衰. 我简单说一个我们比较熟悉的,儒家思想. 儒家思想的精华,很简单,一个字,“仁”.这一个字贯穿了儒家思想的整个学问,所以说这一个字,不是知识,而是真正的智慧.什么叫仁?用不着去百度或翻字典.看字面就行了,“亻”+“二”,这就是两个人的意思,一个字说两个人,也与“人”读音相同,那进一步来想,其实就是:想到自己就要想到对方.这就叫“仁”. 正所谓“仁者无敌”,一个“仁”字能延续5000年,是何等意义?你自己好好考虑吧.

额尔古纳市19696564212： 如何改掉自我为中心的性格??? - ？
哀秦小儿： 不要什麽事都以自我为中心.如果每个人都是一颗星星的话,人生当中会有很多人默默地做你的卫星,你也要去做别人的卫星.多为别人付出一些,你并不会减少什麽,反而会得到更多.越想让别人记住,就越容易被别人忘记;而那些忘掉自我的人,常常会做出一些能让别人记住的事情来.

额尔古纳市19696564212： 如何改变以自己为中心的性格 - ？
哀秦小儿： 改变性格也是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持.心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法. ...

额尔古纳市19696564212： 如何改正以自我为中心的性格?如何改正以自我为中心的性格? - ？
哀秦小儿： 首先我们要明确多重性格的定义.在医学上讲,多重人格的解释是:正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行. 多重性格在现代心理学研究中已经越来越受到...

额尔古纳市19696564212： 一个个性以自我为中心的人应该怎么改变她的性格 - ？
哀秦小儿： 克服这种状态关键在于改变自己的认识.首先,要正视社会现实,社会上的每个人都有其各自的欲望与需求,也都有其权利与义务,这就难免会出现矛盾,不可能人人旭愿.这就要求人人正视客观现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步....

额尔古纳市19696564212： 如何改变一个以自我为中心的人的性格了? - ？
哀秦小儿： 多参加团队化运动(比如足球、蓝球);做义工帮助弱者;领养宠物;带他去给别人做心理咨询,让他更深入的了解,其实每一个人都有自己丰富的内心世界,让他学会去关注和关心别人.

额尔古纳市19696564212： 怎么改变以自我为中心要求别人? - ？
哀秦小儿：[答案] 任何人都有表达欲和表现欲,强弱不同而已.较强者多想从政,以表达和表现影响控制他人,因其有能力有魄力.弱者多因自卑或能力、意志力差,怯于表达与表现.性格中的各方面,难说优劣.自尊、自我、自以为是,不能没有,如大多数情况下迁就屈...

额尔古纳市19696564212： 谁能告诉我如何改正以自我为中心的性格,请各位赐教? - ？
哀秦小儿： 少说话,学会多聆听别人说话.如果别人说到某件事正好是你所擅长的,你不要着急反驳或者赞同,多提几个问题.对对方来说,有人提问时最好的事情,多考虑别人的想法.

额尔古纳市19696564212： 怎样改变固执和以自我为中心的性格 - ？
哀秦小儿： 多碰碰壁,多吃几此亏,直至碰到头破血流,或许能改掉些你的固执和自你为中心的性格.也就是所谓的:“吃一堑长一智”.