监狱里的生活是什么样的？

监狱里真实的生活是什么样子？~

网友一：
本人2008年12月12日因为抢劫罪被抓。首先被送进看守所，刚开始的10多天吃不下饭，睡不着觉。我最记得最清楚的是我10天没拉屎，头发大把大把的掉。要知道那时候我才18岁呀，也许这就是坐牢最难熬的阶段，后来慢慢的就麻木了，没什么感觉了！2009年5月30日判决书下来，3年。知道那时我什么心情吗？很高兴，很兴奋，不亚于中彩票。因为判决书下来，就意味着很快就投送监狱了，就不用呆在这30平方米的监舍了。到了监狱就有烟抽了。同年6月19日投送到广东省惠州市惠州监狱。这是一座刚建好的监狱，好像建成之后我是第3批投送这个监狱的。这监狱现代化，信息化在全国可能是最好的，入监第一个月是集训期，各种监规纪律要背。队列，按照部队的要求训练。一个月之后下到各监区。我在监区每天只知道干活。每个月都超额完成任务。当时做的是电脑键盘。2009年12月30日，我在干活的时候，被监区长叫到办公室，然后让人检查我身上有没有皮肤病。我也不知道为什么，回来问了我们监舍的头，他说你运气好，可能很快就要调走了。不出所料，没过多久，我被调到监狱伙房了。我的伙食从此变好了。伙房70个人。监狱8000罪犯，这就意味着我们一个人要做100多人的饭。好在伙房基本都实现现代化了。没什么压力。伙房的干警也平易近人。不像监区干警那样板着脸。跟我们能笑着说话。毕竟人少。每天早餐允许我们自己小炒。食材直接冰库里取。就这样安逸的过了一年多。2011年3月30日，我接到法院的减刑裁定书，减刑8个月，于同年4月12日刑满。其实我的嘉奖是多出来很多。记得够减一年多了。主要是我剩余刑期也就8个多月，所以就减了8个月。临出狱是，同监舍一个其他监狱调过来的老犯人对我说，你是我见过，以3年短刑期，考察期都没过，直接破例调到伙房，一个嘉奖也没掉过，能升宽管级的的人。你坐牢都这么辛运，现在想想也真是的。如今出来很多年了，谁不说我也不会提起这件事情。但有一点，每当我遇到困难的时候，这算什么困难呀，起码我有烟抽，有机会泡妞，这样安慰自己。网友二：
看到这个标题，心情一下就很沉重，很长时间没想起在监狱的生活。在我要释放的前些天，转转难眠，既兴奋，又迷茫。我06年10月刑满释放。因诈骗罪，01年12月进看守所，到02年11月才接到判决书，有期徒刑5年，然后送到监狱，监狱比看守所好很多，因为判下来了，心情也没那么复杂了，监狱空间也比看守所好多了，先到入监队，在入监队呆了十几天，学习监规教育，就分到监区，刚到监区的第二天，在车间一个犯人完成不了任务，就被管教用手铐，拷在铁窗上，还用皮带抽打了几下，心里有点紧张，后来才知道，是管教看不顺眼的犯人，（没送礼）这是家常便饭。直到03年底国家监狱制度改革，有检察院工作人员入驻监督，不允许管教打骂犯人，监狱慢慢就没有管教打犯人了。在监狱每天早上5点起床做事，7点吃早饭，中午12点吃中午饭，赶货时规定15分钟吃饭时间，平时半个小时，都是排队蹲在地上吃饭，中午休息一个小时，在车间休息，下午6点吃晚饭，晚上完成任务的可以早休息，完成不了的中午没有休息，多次没有完成任务的，用手铐，拷在操场过夜，完成不了任务的都是刑期短，减不了刑的。每天三顿，都是大铁板蒸饭，然后用刀划成一块一块，每人一块，一个星期加餐?z顿。表现好的每天可以加分0.3到0.8分，20分减一个月，一年不能超过120分，也就是坐一年最多减半年刑。有钱可以买烟随便抽，买菜，零食，水果都有，没有限制，好像现在监狱制度不能随便抽烟了，购物了（我也听说的），朋友们没时间说了，最后朋友们，不要触犯法律，没有什么比自由更可贵，且行且珍惜

7号房的礼物

1、入监教育阶段

服刑人员从看守所到监狱以后，首先到教育监区进行学习改造，监狱会给服刑人员发放统一的囚服、餐具、洗漱用品等，一般还会安排简单的体检。新入监的服刑人员一般都会安排住在过渡监室，所谓过渡监室就是让服刑人员有个到监狱的适应期，一般管的相对比较严格。等住宿安排好了以后，就正式进入入监教育阶段的改造学习。

2、劳动改造阶段

入监教育阶段结束以后，服刑人员就会被转入劳动监区进行劳动改造，俗称“下队”。一般来说长刑期的服刑人员会安排在一个监区，短刑期的服刑人员会安排在一个监区，这样避免服刑人员间因为刑期长短不一产生心理压力。

另外，刑期不一样，所从事的工种也不一样。一般刑期长的会从事服装加工等，因为这可以让服刑人员掌握一门实用技能，可以帮助服刑人员出狱后谋生就业。短刑期的一般从事简单的手工活，比如说箱包、电子制品等。

3、出监教育阶段

服刑人员在刑满释放前一个月，就会重新到教育监区进行出监教育，其实也就是修养生息，准备回家，这个阶段的管理比较松，基本作息时间和入监教育阶段差不多。一般释放前一到两个月就可以蓄发。有些监狱没有出监教育，在劳动改造监区刑满后就直接释放。

现在来说，监狱不想大家想的那样黑暗，每天像工厂工人一样参加劳动，每周都有固定休息时间，一般在一到两天。最大的问题是不自由，不能随意打电话，不能随意去你想去的地方(监狱一般都比较大，几百亩地很正常。)但看书写字相对比较自由。如果你愿意，是个学习的好地方。生理问题，只能自己想办法解决。

首先是饮食上，也好也差。所谓的好，指的是原材料。基本上就是社会上普通人吃的各种家常菜，白菜土豆萝卜黄瓜之类的，每天吃三顿，早上是雷打不动的稀饭馒头，逢年过节馒头会换成花卷，极少数时候会吃到包子，中午晚上都是一荤一素配米饭，逢年过节肉大量增加。所谓的差就是烹饪者的手艺了。

坐牢并不是一件有意思的事，首先剥夺人们最重要的东西就是自由。在牢房里的人们每天需要做的事情就是劳动改造。除此之外就是精神上的教育。这种方法运用起来的形式一般就是读书，可能有人觉着在外面万般猖狂的犯人到监狱里面读书是一件非常不可思议的事。

在这里面也是有一定程度上的危险的，假如真的在牢狱里碰上一个心理变态的人，那么估计日子就不太好过了。

首先，一般的犯人进监狱之后都会被很长一段时间的军事化性质的管理，没当过兵的朋友可以参考一下以前自己军训生活的经历，每个人都会被要求严格的作息标准所支配，这个作息标准有不同地方而不同，一般都是设置在6点钟左右。这样的军事化性质的管理虽然很累人，但是可以有效的慢慢磨掉罪犯心中的戾气，也能更好地接受政府工作人员的管理。

关于私人物品也有严格的监管制度，每次有家属来送东西的时候，物品都会经过极为细致的检查，不合格的物品直接会被退回。

罪犯进监狱之后犯人们的主要活动还是劳动改造，劳动改造直接可以理解为下地干活，什么体力活都有，有的人刑期较长，他的工作就比较稳定，比如有的无限期徒刑的犯人，他的工作基本上不会出现太大的波动。当然，相关工作人员也会通过每个人的个人情况对他们进行改造。有的时候也会根据犯人们的长处来安排任务。

当你结束劳动时，监狱工作人员会对你进行精神层次的改造，比如观看新闻联播，或者有工作人员给你们上思想政治课，让你慢慢悔悟，知道自己当时做的事是多么的错误，让你自己思考以后的未来要怎么度过。当然还有一些集体的娱乐活动，为了改善精神生活，监狱之间经常会举行体育比赛。

当然监狱也是一个人改变的转折点，如果你想改变，政府也给了你足够的条件。监狱里一般都备有一些书籍或者课程，有心的人会认识到自己的错误，在监狱时不浪费自己的时间，多学了很多有用的技能或者证书，这样的学习态度甚至会让自己争取到一些缓刑的机会，等到你正式走出监狱时，也能够让自己更快的获得新人生，融入到未来的新生活之中。

监狱的生活很紧凑，也很忙碌，但这并不意味着黑暗。犯人们必须每天早上六点钟起床，在六点半之前赶去公共食堂吃早餐。早餐很简陋，大部分时候都是由两个馒头构成。待遇好的监狱可能会加一碗豆浆，但绝大多数还是只有凉白开喝。

之后便要开始进行劳动。劳作是监狱生活最主要的组成部分。犯人们一天中大概有13小时的时间都是在劳动中度过的。监狱负责人员对于犯人们的工作都有分配，同时也有要求限制。一天要达到多少产出，每个犯人要分配多少量，监狱工作人员都会提前公布。提前完成工作量的人，可以提出休息的请求。而如果没做好，或者没做完，则会受到加量的惩罚。

加量意味着犯人们休息时间变少，还很可能会被取消吃饭资格。同时，个人表现也会受到影响。大家都知道，犯人在监狱的表现是和刑期挂钩的。如果犯人认罪态度好，且工作认真，那就可以得到减刑的机会。

相反，则可能会加刑，甚至被关到环境更差的监狱中。所以犯人们在监狱中都不敢耍小聪明。他们的工作并不单一，有时是做木工，有时干机械活儿，打扫卫生。总之各种职业都会让他们尝试一下。如果在这个过程中一直都虚心学习的话，那可能会收获到很多技能方面的知识，对以后出去就业也是有帮助的。

监狱的生活其实就是多了一些规章制度，罪犯失去了自由，其实跟在外面没有太大的区别，反而更加有规律。

监狱一般在早上六点半的时候就会响起铃声，然后罪犯统一梳洗好后排队到食堂去吃饭。吃完饭以后一般是有早锻炼的时间的，这段时间他们就可以去外面放放风，这也是可以看到蓝天的时候。这个时候可以打篮球跑步做做运动。

结束之后罪犯就会根据每个人不同的工种分配到不同的地方去做事，然后结束后就会吃午饭。在平时还会安排娱乐的时间，大家聚在一起唱歌忏悔，当然还可以看书学习，有的人在监狱还可以完成一些课程的学习，这些表现都是可以用来减刑的。

而且在监狱里面其实电话和超市都是有的，并没有说管理的那么严格。每周监狱都会开放超市，他们就可以到超市去买东西，比如烟啊、饮料、泡面、洗漱用品等等都是应有尽有。但是每个人能的消费是有限制的，不能在监狱里面胡乱消费，毕竟这都是家人给的钱。一般会限制最高消费不得超过150元左右。

然后监狱的人还可以跟亲人通电话，定期还有探监等等。所以罪犯在监狱里面其实就是劳动改造，通过干活和劳动来改造自己。在里面也是正常的生活，吃喝拉撒，娱乐活动都有，最大的限制就是没有自由。必须严格的服从监狱里面的规章制度。

监狱长坚持的时候都要整齐排列，不能有打架冲突的行为。只要能够遵从这里的规章制度，其实在监狱里面的日子也是很好过的。特别是一些小偷，在外面很难保证一日三餐，但是在监狱至少生活还是很稳当的，不用愁吃穿住宿的问题，所以有一些罪犯总是犯案，因为在外面还没有在监狱里面生活得好。

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望奎县19527474678： 监狱的犯人一天生活是怎么样的 - ？
逄栏妥佳： 监狱现在都是实行“5+1+1”模式,即罪犯每周5天劳动教育、1天课堂学习教育、1天休息. 罪犯在监狱里通过学习、劳动等进行改造,他们是真正起得比鸡早,干得比驴多的人,一天三餐,有菜有部分肉,过年过节还加餐,监狱经常会搞活动...

望奎县19527474678： 现在的监狱生活怎么样啊? - ？
逄栏妥佳： 现在的监狱生活还是比较多彩的,在里面你可以参加工作来赚取你的生活费,另外还可以在规定的时间内观看电视节目,另外在白天娱乐时间还可以参加一些打篮球打乒乓球等类型的体育活动,反正现在里面是很安全的也很多彩的.

望奎县19527474678： 您好,您说您有一亲戚进过监狱,那么我想请问一下,在监狱里面的生活是什么样的?监狱里面的生活用品需... - ？
逄栏妥佳： 监狱的生活有钱都要好过些,吃的,用的都能自己满足,但里面还是相对复杂,做人低调点,会看事点,多和狱警打好交道,这样日子过的轻松点,平时也是需要干一些工作,但相对来说比较轻巧,现在的管理业比较严格,安全还是有保障的.生活用品的话洗漱工具盒衣物要自己买其他的都不用,钱宽裕的话给他打在他的卡上,进去的时候少带钱,看他时再拿.

望奎县19527474678： 监狱生活是什么样的 - ？
逄栏妥佳： 给你说说我们监狱的生活规律.早晨5点起床,吃饭,跑早超,然后出工的出工,夜班的回来吃饭睡觉,其他不出工的可以去娱乐室打牌,也可以看电视、打篮球、看书,只要呆在你们监区里就行,平时中午有一个小时的时间开放桌球,每个人...

望奎县19527474678： 监狱里的真实生活是怎么样的,如果减刑最多可以是多少年 - ？
逄栏妥佳： 我去过的,日子就是日复一日的重复,其实那里面也是一个小社会,也有很多的勾心斗角,当然最主要的是没有自由!我记得我去的时候,在那个大厅里面全是等待和里面的犯人见面的家属,有一个年纪很大的老人,从监狱里面出来,在大厅的...

望奎县19527474678： 我想知道监狱里的生活是什么样的! - ？
逄栏妥佳： 监狱里有句话叫:“吃不愁,穿不愁,憋得小鸡真难受”. 里面的生活不是太好,也不是太坏.犯人日常生活要按照《服刑人员行为规范》去做.最基本的生活还是有保障的.

望奎县19527474678： 有谁知道监狱里的生活是什么样的吗? ？
逄栏妥佳： 某监狱: 进入监狱,需要通过一个小屋子,小屋子有两道门,门开关是互斥的:只能同时打开一个.监狱有大门可以运送东西,大铁门至少10厘米厚.进入后,就像进入...

望奎县19527474678： 监狱生活什么样 - ？
逄栏妥佳： 本人没有经历过,但也听过别人说,看过类似的报道,现在监狱不是以前那样的了,每天被欺负,吃不饱饭什么的,基本上没有了,只要好好表现,就可以减刑,提前出来,伙食肯定没有外面的好,这个就不要想了.比外面苦就是了.

望奎县19527474678： 监狱里的生活是怎么样的 - ？
逄栏妥佳： 有的监狱服刑人员不仅要学习还要干活生产,有的就是劳动改造.生活方面监狱里就想宿舍寝室一样也是有上下床之分,要自己打扫自己的卫生,完全没有政治权利和人参自由,但是生病时监狱有诊所可以治疗,比较人性化.家属探监可以由狱警带领见面.饮食上就是大锅饭.表现好可以减刑. 进监狱或看守所的人出来都让人看不起 这就是社会 我可不想进去

望奎县19527474678： 监狱的生活是怎样的 - ？
逄栏妥佳： 首先看守所把罪犯送到监狱进行体检,然后干干警找罪犯谈话,分派好监舍后进入监对进行学习,一个月左右进监区,然后分到各个分监区后安排监舍和劳动岗位,平时是劳动学习打扫卫生…练队列,一般都可以减刑,按各方面表现来给分,八十分减一年…每月农业单位最多四分,工业五分…监狱管理比较文明,很少有打架的,那些处事的都是看守所…