我想要个能吵醒我的闹铃
这种歌曲有很多阿，但是你如果要有个性的话，可以选地主请客，是欢乐斗地主的主题曲，保证你一听到就躺不住了
时针调到6上面，分针也调到6上面不久六点半响了
这是睡眠质量不好的表现.应注意提高睡眠质量.
以下几个方面可以提高睡眠质量：
＊ 睡眠要适量
1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。
人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。
为了弥补这种普遍的睡眠不足，马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多。
我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比，实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为，只有睡好觉，才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证！
＊ 睡觉的环境
要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。
三宜是：
睡前散步。
《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行，绕室千步，始就枕……盖则神劳，劳则思息，动极而求静。”
睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。
通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。
要有正确的睡眠姿势。
一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。
要养成良好的睡眠习惯。
无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。
＊ 顺应生物钟
如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。
影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意，这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控，就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分钟的有氧运动等，睡觉的时候体温就会有所下降。
总之，形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。
＊ 调节饮食
我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。
忌饮浓茶与咖啡
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒
研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
我的手机闹钟到时间了以后，我一般是还要再懒一会。幸好那闹钟响了之后有两个选项：再闹（5分钟或者10分钟后），不闹了。每次我就随手按下再闹键，然后放心懒。
你这个大懒虫！你所在的地方就没有卖闹玲的吗，带两个电池到商场一个一个闹钟的试，试到最大声最吵的就把他买下！
找个好朋友，让他每天早上给你个morning call
刺耳的铃声加振动，放在枕头下，保管有用
...我醒了就不容易睡着。可第二天他闹钟还是把我吵醒
爱情是男女之间所产生一种特殊情感的，需要两个人相互理解和相互包容。要是因为一点小事，就说别人不关心你了，这也太过矫情了 你要是全身心地爱一个人，就要爱他的全部，包括他的所有优点和所有缺点 其实男粗心这是通病，你是可以多提醒的，而不是一直责怪和抱怨，要是你一直在找对方的毛病，那就...
我的无理取闹只是为了引起你的注意
你别无理取闹的说说 (一)蛋糕的事你不计划说是吧.可以我告你我是怎样想的.我跟你这么长时间好不容易迎来一个旦糕.没想到竟然在你心里还有和我和佳一样位置的人.你一天认为我无理取闹.行了,最后一次以后和工作无关的事,我能不说话就不问.但是我有一天做了什么.你别惊讶 (二)我特别黏糊糊的时候,我特别...
...熊孩子总是特别早就醒了然后哭闹。他妈也不管。把我就吵醒了...
这个问题，其实，真的很难，问题一，孩子不到一岁确实难说，小时真的小，这么小的孩子，不是不懂事，而是根本无意识。第二，家长不管，可能是不会带孩子，哄不好，第三，家长不是人，就算孩子小，也不能这么说，起码也要先道歉，然后说明下理由，确实孩子难带或者怎么样的，第四，如果我碰到这样的...
张靓颖 我相信 全部歌词
我不爱 傻着等当节奏 太过沉闷我喜欢 城市里有梦想 色彩缤纷我需要 绝对的好理由 可以狂奔高压电 冷气流一交会 冲突发生地面上 用力蹬会不会 触发地震你知道 我想要会让我 发烫的每个吻把全世界吵醒我想与你更靠近让温度继续燃烧爱的渴望我感到快乐 我感觉好热爆满的能量就快要沸腾关不住自由的快门 不管反正...
...失眠所以不想让人吵我。但是老公晚上还是吵醒我了把我气的
多危险啊！他把你压在床上那是一种反抗啊，他后来也道歉，陪你检查买药了，就过去算了吧。好好过日子吧。但是话又说回来，他每次都打你，也是错的。家家都有一本难念的经，两个人要是老师那样的话，就没必要过下去了。这仅是我自己的一点建议和意见，仅供参考。还是祝愿你们幸福美满！
我也很想有个自己的房间。
宿舍其实也算是一个小小的社会，里面会有不一样的人，不一样人的不一样生活。我是个受影响的人，睡眠很浅，很容易被一点点声音吵醒，可能因为在我们那个安静的农村呆习惯了。到了城市生活，总会有被噪音烦扰的困恼。因此，在大学里生活，我便渴望能有个自己的空间。但我始终不能如愿。倒不是说单...
爱情公寓的主题曲我的未来式全部歌词
我的未来式 由我做主 跳整天的舞 玩耍整片屏幕 不断电的梦 直线加速 奔跑在我画的地图 翻开了五线谱 是我涂鸦的音符 我找到我的幸福 自由平等博爱 我复古 创新演出 我的天赋 吵醒了闹区的树木 吸一口纯氧就漂浮 蓝色背景下我练习飞行的角度 保持我的态度 我的未来式 由我做主 每一个动作 我都...
有首歌的歌词是“只需要你陪我哭陪我笑陪我闹”男生唱的。想要...
等你完成你的目标 要戒掉逞强的嗜好 都怪我把自尊放太高 没有把你照顾好 骄傲是脆弱的外表 最怕我的心你不要 能不能继续 对我哭对我笑对我好 继续让我 为你想为你疯陪你老 你好不好 好想知道 别急着把回忆都丢掉 我只需要你在身边 陪我吵陪我闹 用好的我把过去 坏的我...
浪漫的爱情句子 其实最美好的日子就是,你对我闹,我对你笑
十五、下班后只要看见家里的灯灭了就一定自己开门,绝不吵醒你。 十六、如果我有什么意外,希望你能找个比我对你更好的人。 十七、琉璃尘间,素手拨开浮华,悄悄藏起一份美好在心尖,左手年华,右手幸福,简单前行。安妮说:遗忘就是我们给彼此最好的纪念,那么我想说,放下吧,给自己一片晴空。无论那份情,多么美、...
很容易就能离开的人,我也不是很想要
14、人真是奇怪,不喜欢一个人可以讲得头头是道,喜欢一个人却说不上为什么。 我不是很想你的句子...老师调走还想看她被我逗乐我还想让语文老师当班主任我还想要原来有笑有闹的老师们我还想过完最后...为了不吵醒kiki让她看了近一个小时的手机,最后实在受不了她要趴着看就要了回来藏起来然后我各种装睡...
仇由榕头孢： 实验结果显示,人类最讨厌的声音排行榜上,位列第一的是刀子刮玻璃瓶声,第二名是叉子刮玻璃声,第三名是粉笔刮黑板声,第四名是尺子刮玻璃瓶声,第五名是指甲刮黑板声.
金坛市13747276429： 谁能介绍个闹钟铃声给我,要一下就能把人闹醒的那种. - ？
仇由榕头孢： 海豚音吖...又好听,,,
金坛市13747276429： 推荐些吵人的闹钟铃声!!! - ？
仇由榕头孢： 警报声,我也是一样啊,所以那种警报声超 有用的,而且手机要放得离自己远一点,这样为 了关掉闹钟也不得不起床了!!!这个方法很好哦
金坛市13747276429： 推荐些吵人的闹钟铃声!!!？
仇由榕头孢： 鞭炮闹铃能吵醒你 闹哄哄的
金坛市13747276429： 什么闹钟一声就能把我叫醒呢? - ？
仇由榕头孢： 给你介绍款爆炸闹钟吧, 功能:①闹的时候会发出闹铃声,并会强烈震动,然后仓门会爆开.要停止其震动和闹铃声,必须投下硬币才能停止.②它是一个储钱罐 http://shop35674693.taobao.com/ 这件淘宝店有卖 麻烦采纳,谢谢!
金坛市13747276429： 我想要一个清脆的手机闹铃,前提比较和缓的,容易把人叫醒的. - ？
仇由榕头孢： 我用的是夜的进行曲 效果不错哦 之前喜欢的音乐当闹铃后就觉得不喜欢那些音乐了 但是这个钢琴曲着实有效果 希望你采纳
金坛市13747276429： 早上闹铃怎么响我也起不来,用什么样的闹铃音乐能把我叫醒呢?？
仇由榕头孢： 音乐加震动就好了.
金坛市13747276429： 有什么好听的闹铃'既好听又能叫醒别人! - ？
仇由榕头孢： somewhere in my 这首歌个人觉得很好听 至于适不适合当闹铃要看你爱不爱听啊
金坛市13747276429： 推荐几个闹钟铃声？
仇由榕头孢： 要闹铃的话呢,是要看个人情况设置的,比如你要的闹铃即使很平和,但是在你做美梦的时候,都可能吵醒你哦,你也可以用很吵的,这样也行,我比较喜欢《献给爱丽丝》和《新窝》我觉得这两个比较好……哎呀,你自己去下载最喜欢的歌曲作为起床的铃声就可以了.而且会使你心情一整天都很好.
金坛市13747276429： 我屏蔽音乐,应该用什么铃声当闹钟才能把我闹的醒呢?？
仇由榕头孢： 推荐你买一个新型的闹钟,上面有轮子会跑的 闹铃响后就会到处跑,你必须起床去捉它(注:你不管的话就一直响直到没电)这种闹钟是专门为睡懒觉的准备的(一直响我不相信你都听不见吧) 精品电应该有卖
