珍爱生命，自救自护。 要自救自护的知识

手抄报，关于“珍爱生命，自护自救”材料~

　　一、游戏时如何保证安全？
　　游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
　　1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
　　2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
　　3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
　　二、外出时迷失了方向怎么办？
　　同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回；和家人、同学等一起出行，也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢？
　　l．平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。
　　2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。
　　3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。
　　4．如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。
　　三、交通安全
　　1、行走时怎样注意交通安全？
　　1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
　　2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
　　3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
　　4）在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。小学生外出可以头戴小黄帽，便于机动车及时发现、避让。
　　2、骑自行车要注意哪些安全事项？
　　骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
　　1）要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
　　2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
　　3）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
　　4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
　　5）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
　　6）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
　　7）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
　　3、乘坐汽车应该注意什么？
　　汽车是人们外出最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下几点：
　　1）乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
　　2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
　　3）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
　　4）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
　　5）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
　　6）尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。
　　7）不要在机动车道上招呼出租汽车。
　　四、社会生活安全
　　1、受到不法分子侵害如何报警？
　　中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
　　1）匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
　　2）拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
　　3）打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
　　2、怎样避免陌生人闯入家中？
　　当同学们独自在家时，要注意避免陌生人进入而发生意想不到的危险。
　　1）独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。
　　2）如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。
　　3）如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。
　　4）遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。
　　5）不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。
　　3、外出时要注意什么？
　　外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意：
　　1）应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
　　2）外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。
　　3）外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。
　　4）不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。
　　5）不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。
　　6）不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。
　　7）不搭乘陌生人的便车。
　　8）外出的衣着朴素，不炫耀自己家庭的富有。
　　9）携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品
　　10）不接受陌生人的邀请同行或做客。
　　11）外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
　　五、消防安全
　　人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。
　　1、预防火灾应该注意什么？
　　预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：
　　1）不玩火。有的同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。
　　2）不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。
　　3）爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。
　　2、遭遇火灾如何正确脱险？
　　l）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
　　2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
　　3）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
　　4）如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。
　　5）火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。


　　小学生安全自护歌
　　小学生 要知道 上学校 要自保 进校门 推车行 定点放 按顺序
　　校园内 知礼仪 不乱跑 防摔跤 楼道间 轻步走 靠右行 要注意
　　教室里 懂规矩 争达标 赛学习 休息时 要放松 到操场 做活动
　　玩游戏 要注意 危险事 不要理 就餐时 要爱惜 讲卫生 守纪律
　　就餐后 别乱走 排好队 洗餐具 体育课 先准备 听指挥 炼身体
　　放学了 别乱跑 随路队 讲秩序 好与坏 要分清 坏行为 敢斗争
　　好习惯 早养成 受教育 终生益
　　小学生健康歌
　　春天到，小鸟叫，它叫我们要做到：饭前便后要洗手，外出要带手绢儿，喷嚏咳嗽要捂好；路边零食不要买，平时吃饭不要挑；勤换衣服勤洗澡，多喝水，休息好，远离疾病身体好。
　　上学和放学路上怎样注意交通安全
　　据有关部门通缉数据表明，中小学生发生交通安全事故最多的时候是在上学和放学路上，因此，必须引起同学们的高度重视。
　　●严格遵守未满12周岁不得骑自行车的规定。已满12周岁骑自行车的同学要在自行车上行驶，不能随意骑入机动车道或人行横道；不要载人，不要逆行，不要双手离把，不要相互嬉闹快速追逐，不要边骑车边听音乐。
　　●步行的同学要走人行横道，过马路时要注意交通信号，走人行横道，听从交通民警的指挥。低年级学生上放学时，应参加学校组织的路队，戴黄色交通安全标志帽，路队应举路队旗。
　　●乘坐公共汽车的同学在上下车时不要争先恐后，更不能在车辆入、出站时尾随追逐车辆。乘坐时不能将头、手伸出车窗外。
　　参加学校组织的交游、野炊时应注意什么
　　●不要远离大队。学校组织的活动安全性较强，且多选择在一定的活动范围内，有的同学觉得不够"刺激"，独自或少数几个人偷跑到水边、山峰或深沟等处玩耍，这极易发生危险，且难以得到及时救助。
　　●野外用火注意安全，远离可燃物集中处，风干物燥时更要慎防引发火灾。野炊结束后要熄灭火后再离开。
　　●集体乘坐车、船等交通工具时，不能拥挤再一侧，也不应在其上嬉戏打闹。
　　同学间为什么不要称兄道弟
　　●有些同学学着电影、电视或小说里描写的人物，相互称兄道弟。同学间亲如兄弟本来没错，但如果是拉帮结派，形成小集团，那就不对了。
　　●拉帮结派不利于同学之间的团结。拉了小派别，团结了少数人，必然疏远了多数人。 ●由于称兄道弟，盲从"江湖人物"，学"讲义气"，不但在学习上不思进取，有的甚至不讲原则，合伙在一起喝酒、玩乐，帮"受欺负"的成员打架"出气"，想歪门邪道"筹措"团体"活动经费"……对社会造成危害，同时也会伤害自己。几名中学生出于喜好音乐而成立了自己的"乐队"，这本是件好事，但"乐队"却发展成了有"领袖"，有"排名"的小派别。当"领袖"与人纠纷要他们"帮忙"时，乐队成员竟不分青红皂白的参加了群殴，结果被警方全部抓获。
　　● 拉帮结派后，很有可能与社会上的流氓团伙、黑恶势力打上交道，既可能引发相互争斗，又可能同流合污，走上犯罪的道路。
　　有人到学校向你"找茬"怎么办
　　●无论什么事，不要与对方"私了"，你越是愿意"私了"，对方就越会打你的"坏主意"。●不管自己是否"占理"，一定要报告老师、学校，如果情况紧急而自己又无法脱身的话，则委托同学帮忙报告。让学校和警方协调出面解决。
　　●决不能与对方用武力"一分高下"解决。如果事情很大，要马上打"110"向公安机关报警。
　　●如果发生了类似事件，在上学和放学路上一定要小心，最好有同学结伴而行。回家后要将此事告诉家长，不要因为怕家长埋怨而隐瞒。
　　遇到有人向你敲诈勒索怎么办
　　如果同学们碰上有人向你勒索"保护费"，或者以各种借口要你"赔偿"时，应采取以下措施：
　　●立即向学校、公安机关报告，你越怕事，越不敢声张，不法之徒就越嚣张。
　　●不答应对方的要求。要相信警方、学校和家庭都能为你提供安全的保护，只有在这样的情况下，坏人才不敢威胁侵害你。如果屈服于对方，轻易得手的"灰狼"会永远盯上你这只"肥羊"。某校一名学生遭到外校生勒索后，不敢声张，拿了奶奶给自己的1千元"压岁钱"乖乖"交上去"，结果到警方破案时，他已经被敲诈走了近4千元钱小学生安全自护歌 及其他安全知识 小学生 要知道 上学校 要自保 校园内 知礼仪 不乱跑 防摔跤 楼道间 轻步走 靠右行 要注意 教室里 懂规矩 争达标 赛学习 休息时 要放松 到操场 做活动 玩游戏 要注意 危险事 不要理 就餐时 要爱惜 讲卫生 守纪律 就餐后 别乱走 排好队 小学生安全自护歌及其他安全知识


　　小学生自护自救安全常识

　　如何防止烫伤？
　　烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？
　　1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。
　　2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。
　　3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。
　　4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

　　如何安全使用高压锅？
　　用高压锅做饭，节省时间和能源，许多家庭都使用它。高压锅在使用时，锅里的温度高、压力大，所以安全问题十分重要。
　　l．使用高压锅之前，首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。
　　2．在使用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。
　　3．饭菜做好以后，不能马上拿下压力阀或者打开锅盖，要耐心地等待锅里的高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，打开锅盖。

　　如何安全使用刀具？
　　日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，使用不慎，就可能造成伤害。在使用刀具时应当注意：
　　1．使用刀具时应当注意力集中，不用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。
　　2．刀具暂时不使用时，要妥善保存起来，放在安全稳妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。

　　如何安全使用煤气？
　　人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了许多方便，但如果使用不当，它也会造成灾难。使用煤气要注意以下各点；
　　1．认真阅读燃气器具等的使用说明书，严格按照说明书的要求操作、使用。
　　2．使用人工点火的燃气灶具，在点火时，要坚持“火等气”的原则，即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。
　　3．经常保持燃气器具的完好，发现漏气，及时检修；使用过程中遇到漏气的情况，应该立即关闭总阀门，切断气源。
　　4．燃气器具在工作状态中，人不能长时间离开，以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄漏而发生火灾。
　　5．使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

　　使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒？
　　目前我国北方许多地区冬季取暖仍采用煤炉，因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生，怎样防止煤气中毒呢？
　　1．用煤炉取暖，一定要安装烟筒和风斗。
　　2．定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，如果发现烟筒堵塞或漏气，必须及时清理或修补。
　　3．经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
　　4．伸出室外的烟筒，还应该加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回室内。

　　如何安全用电？
　　随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：
　　l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
　　2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
　　3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
　　4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
　　5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
　　6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

　　如何安全使用电器？
　　如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：
　　1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。
　　2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
　　3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。
　　4．要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。
　　5．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。
　　6．遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。
　　7．电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。
　　8．购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。

　　在居室内活动应怎样注意安全？
　　在家中居室内活动，还有许多看起来细微的小事值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：
　　l．防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比较狭小，又放置了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
　　2．防滑、防摔。居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
　　3．防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
　　4．防挤压。居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。
　　5．防火灾。居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。
　　6．防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

　　烫伤了怎么办？
　　生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施：
　　l．对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。
　　2．烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。
　　3．烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。
　　4．烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。

　　受了外伤怎么办？
　　受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：
　　1．出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。
　　2．肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

　　怎样预防异物进入气管？
　　气管是人呼吸的通道，如果误将异物吸入气管，就有可能引发咳嗽、呼吸困难、窒息，甚至危及生命。怎样预防异物进人气管呢？
　　1．气管异物一般是从口腔误食进入的，所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。这样既不卫生，又容易发生危险。
　　2．吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹，以免将口中的食物误吸入气管内。
　　3．一旦有异物进人气管，应立即送往医院诊治。

　　沙尘等异物进入眼睛怎么办？
　　如果有煤屑、沙子进人眼睛里，千万不要用手去揉，而应当采取下列方法：
　　1．异物进人眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进人有异物的地方，将异物冲出来。
　　2．可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外推翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要注意将手洗干净。
　　3．如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。

　　日常生活中怎样注意饮食卫生？
　　日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：
　　1．养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
　　2．生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
　　3．不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
　　4．不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
　　5．不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
　　6．不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

　　保护视力应当注意什么？
　　中小学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：
　　1．读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
　　2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
　　3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。
　　4．不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。
　　5．不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。
　　6．每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。

　　户外活动安全
　　同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。户外活动应当注意的安全问题有哪些呢？

　　课间活动应当注意什么？
　　在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
　　l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
　　2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
　　3．活动的方式要简便易行，如做做操等。
　　4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

　　怎样保证郊游、野营活动的安全？
　　郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差．所以，要注意以下各点：
　　l．要准备充足的食品和饮用水。
　　2．准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。
　　3．准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
　　4．要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。
　　5．早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。
　　6．活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。
　　7．晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。
　　8．不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。
　　9．要有成年人组织、带领。

你几个问题 给你几个答案
第一个：你家是二楼，你反应出地震来了，快跑，不要躲 来得及。
第二个：在学校四楼只有躲了，像开始那人说的多墙角 有钢板桌子就躲桌子下面，不过到时候人多大家一起的话，看你能不能抢先了。
第三个：地震来了没跑出去的话哪儿都不安全，楼梯也是一样，这些都说不准。

最佳答案人的生命是有限的。可是为什么又有很多人不珍爱生命？是因为生活中的挫折和痛苦吗？生命和生活是紧密相关的，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。

生命可以给人很多东西。但要看自己的意识如何，自己对生命的态度如何，生活中的挫折和痛苦不能消灭我们对生命的意识与态度。只要我们在有限生命里不断地努力、拼搏。就无须诅咒自己的生命，成功与失败只是一念之差。失败了我们从头再来。成功也无须骄傲，成功代表我们的付出得到了最好的收获，失败了也无须气馁，失败至少给了我们经验。失败了，但终有一天会成功的。

索尔仁尼琴曾经说过：“生命最长久的并不是活得时间最多的人。”只要我们好好把握时间，让生活活得有意义、有价值，我们的生命就会长久，我们不要轻易地就放弃生命。生命是美丽的，生命的价值与珍贵是自己认识的问题，生命只给予人一次，人也只能在世上活一次，我们不要让自己的人生碌碌无为。我们在有限的时间里，可以做很多助人为乐的事情。

马林尔也说过：“一个好人的生命等于别人的两倍，因为他把自己的一生留在别人的记忆里。”是啊！那些在抗日战争中死去的英雄们，他们的生命不是那么短暂的，而是长久的，他们也会永远地活在这个世界上，他们活了几个世纪了，他们也会永远活在这个世界上，在这个世界活着的人也永远不会忘记他们的，有限的生命我们也可以变为无限的生命。

只要我们珍爱生命，我们就可以得到我们所想要的东西。只要我们不荒废自己的生命，这样的生命对我们来说就是有意义的。这样的生命也是长久的。

1、 用正当借口诱骗小学生开门：修煤气管道、修水管、修电话、查电表……犯罪分子的这些入室借口，早已成了“大路货色”，不仅骗不了大人，连小孩也不会上当。那么，今天这两个“维修煤气管道”的人，他们的三言两语，为何就能让警惕性很高的小学生自开家门呢?
这天是放寒假的第3天，小学生周村村一个人在家写作业。 “当当”，响起了敲门声。周村村非常警觉地问：“谁呀?”妈妈说要小心坏人，不能让任何陌生人进家，村村时刻牢记。 “修煤气的”，敲门人接着说：“煤气味闻到了吗?楼下的煤气管爆了，管道一直裂到你们家，必须赶快抢修，不然要发生爆炸。”来人说得十分紧急。 村村想起妈妈和老师的话，煤气泄露是容易中毒死亡的。万一自己被毒死怎么办?这可不成，妈妈会很伤心的。村村透过防盗门往外一看，只见两个年轻人身着蓝色工作服，穿着和过去来检修煤气的工人师傅一模一样。村村认为，就是来修煤气的，不会有假。 于是，村村就打开了防盗门，让他们赶紧进来检修煤气管道。两个陌生人刚一进家，意想不到的情况就发生了。他们一个反锁上防盗门，一个迅速捂住小学生的嘴，往嘴里塞上毛巾，两个人将小村村捆得结结实实的，扔在沙发上。然后他们开始了大肆“掠夺”。
2、 用“亲近法”诱骗小学生开门：每年冬季，不少单位都要搞福利，比喻发各种各样的水果等。犯罪分子就编造这个借口，冒充小学生爸爸的同事来送水果的，让小学生和他顿感亲近，从而打开防盗门。
“当当当”，听见敲门声，独自在家做作业的小伟伟警觉地问道“谁呀?” “你爸爸单位的，单位发水果了，我们开车挨家挨户送，这是你爸爸分的。”听说爸爸单位发的水果，小伟伟一阵窃喜，因为爸爸单位每年冬季都要发水果。但来人是不是有诈?他还不敢确信，就掀开帘子向门外看，只见门外站着两个人都挺面善的，门口放着一个大箱子，上面印有苹果字样，那可能就是他们说的爸爸分的水果吧。小伟伟没有再犹豫，就打开了防盗门。 来人将纸箱子搬进家里，顺手关上了门。余下的就是从纸箱子里抽出绳子和布条“伺候”小伟伟的双手和嘴了。 两个恶魔翻箱倒柜，将家里的现金、金银手饰、摄相机、照相机、高档衣服等贵重物品全部塞进大纸箱里，装了满满一大箱子，然后扬长而去。临走还恶狠狠地对伟伟说：“记住，我们是你爸爸一个单位的。”
3、 用“意外”事件让小学生“急忙”开门：有个记者曾和出租车司机一起考考当代学生的防范意识，他们从学校墙报上任意找一个学生的名字，然后找到这个学生，说他爸爸上午突遭车祸现正躺在医院里，他们是他爸爸一个单位的，来接他去医院看爸爸最后一眼。学生听后脸色立马煞白，连向老师或同学打声招呼都没有，匆忙上车和人走了。记者在几个学校试验，都是同样结果。这说明当代学生在“突发事件”面前很容易轻信他人。
犯罪分子也用同样的借口，诈骗小学生开门。
寒假的一天，几个小学生正在爱民巷53号楼下玩。这时，一个三四十岁年龄的妇女径直走过来，对其中一个小女孩说：“你就是甜甜吗?”小女孩说：“是的，阿姨您怎么知道我的字?”哪个妇女说：“是你妈妈告诉我的。我和你妈妈是一个单位的好朋友。今天你妈妈在单位突然晕倒了，现在正在医院住院。我特意过来帮你妈妈拿衣服和脸盆送到医院去。” 为了让小甜甜彻底相信自己，哪个妇女又对甜甜讲：“你妈妈说你叫甜甜，在爱民巷53号楼下玩，脖子上挂着钥匙，头上扎两个小刷刷。你看阿姨说得对吗?”说完，哪个女的还告诉甜甜：“你妈妈让你带我回去给她找衣服。” 阿姨说妈妈病了送到了医院，小甜甜非常着急，又见阿姨能说出自己的名字，对自己的在哪里玩和长相都说得头头是道，甜甜就信以为真，仅有的一点疑心也打消了，便匆匆忙忙的带着阿姨到自己的家取妈妈的衣服。
当小甜甜打开门，刚才还善良的阿姨顿时露出了魔爪。她将甜甜捆得严严实实的，然后就在甜甜家里“大扫荡”。
那么，人们不禁要问：这个犯罪分子是怎样知道甜甜的名字和一些情况的呢?原来，她根本不认识甜甜的妈妈，只是在寻找脖子上挂着钥匙的小孩作为作案目标。她在此观察了好久，听到别的小朋友叫甜甜的名字，就记住了挂钥匙的小女孩名叫甜甜。抬头又看到此处是爱民巷53号楼，再仔细观察甜甜的穿戴和长相，然后将她听到和观察到的情况说成是甜甜妈妈告诉她的，并编造甜甜妈妈晕倒住院和让她来取物等谎言，小女孩信以为真，就上了她的当。 犯罪分子之所以喜欢诱骗小学生开门然后入室作案，是因为这样不仅减少了撬门撬锁的麻烦，避免了室外作案容易被发觉和抓住，而且作案收获也非常丰厚。但是，入室作案却使受害小学生精神受到较大刺激，尤其是一些小女孩还受到更为严重的伤害，有的小学生甚至在反抗时被杀害。那么，小朋友，当你独自在家时，怎样自己保护好自己，让家长真正放心呢?
第一，自己一人在家时，要锁好防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗，防止盗贼潜入。
第二，来访者提出问题时，你可以隔门与其对话；如果要帮助来人，可以将纸和笔递出去给他写，切不能开门让他进来。
第三，对自称是修煤气管理、修水表、修电表、修电话等的来人，可以给爸爸妈妈打个电话，或者给小区物业管理部门、派出所等打个电话，问一下情况，一个电话就能避免一场灾难。
第四，当有人说是爸爸妈妈的同事时!可以反问他爸爸妈妈的名字。如果回答不上来，证明他们是骗子。对于说他们说是送水果、饮料等物品的，不能信以为真，更不能让他们搬进家里。记住，他们放在门口时不要以为他们已走了，可能他们就躲在不远，你一开门出来看东西，他就冲进来了，那时后悔也来不及了。
第五，如果窃贼已经进屋，但没有发现你，你要迅速躲起来，伺机逃走和求救。无论什么情况，小学生都不要和坏人搏斗，以免伤及性命

1、地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。
2、车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
3、地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
4、乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。
5、高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
6、食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。
7、被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。
8、发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生：
1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。
2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情；
3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。
5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。

安全自护常识

行走安全

上下学，眼要明，

一路纵队靠右行。

车辆靠近早躲开，

边走边玩有险情。

过马路，左右看，

要走人行横道线。

等公车时不越线，

挤撞抢坐很危险。

校园安全

教室内，校园里。

学习活动有秩序。

走廊前，不跑跳，

注意安全不打闹。

上下楼，靠右边，

不推不挤不抢先。

同学间，要谦让，

团结友爱好风尚。

远离网吧

游戏厅，小网吧，

影响身心远离它。

网络时代资讯快，

游览网页分好坏。

知人知面难知心，

网友约见不轻信。

不良书碟不能看，

自控力低会受骗。

灭火自救

煤气着火不慌忙，

找到阀门快关上。

毛巾床单来灭火，

不要贸然开门窗。

火警电话 119 ，

地址火势说周详。

速离险境找援助，

逃生自救有良方.

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郸俗复方：[选项] A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④