路上睡觉有哪些利器?|

作者&投稿:朱俊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大半夜为什么不能拿利器~

这要从两方面来说
从迷信角度来说:人属阳,鬼属阴,半夜阴极阳衰,子午相冲,本身就对人体有损害,这时应该睡觉,让阳气减弱,迎合阴气。如果还醒着,阴阳对冲,就会不吉利,招惹不干净的东西。。。利器为至阳辟邪之物,会更助涨阳气,导致阴阳对冲得更厉害,绝对招鬼首选
从现实来说:大半夜拿着刀很容易造成误会,让人觉得你要干坏事

顺便说一下。子夜(零点)阴气最重的时候,嘴里叼着一把刀(剃刀菜刀都行),压制体内阴气,使自身变为纯阳之体,使阴阳相冲达到最大的地步,然后通过镜子(镜子直通阴间)可以看到诡异的事,看到什么不知道,因为看到的人都死了

楼主,你太不厚道了! 出题,都不把主题思想说明白! 害的总结了大半天! 哎!
你要想做到每天睡1~4小时,身体没垮,仍然精力充沛记性好,那你可能是在备战高考之类的吧!
我也是过来人,谈谈个人意见:
5个小时的睡眠,按理说如果合理的作息生活安排,完全可以满足你身体机能的恢复。
1、你的营养要跟上,多吃一下核桃、肉类、奶制品、水果、肝脏、含锌的营养品之类的,保证体力、大脑运转有营养;
2、建议睡眠分开使用,中午如果有时间, 休息半小时到一小时。 吃过晚饭要休息半小时到一小时。 然后一点左右,把剩余的睡觉时间用完。 得保证你睡眠质量很高,粘床就着,睡的也很深,大脑能充分释放压力,得到休息!
3、有上体育课的时候,要充分利用,锻炼身体的机会,不可浪费,身体机能恢复,也有助于大脑的恢复回复
4、居住环境要安静,便于你集中精力,也利于休息。
5、不休息的时候,要集中精力尽快弄完手头计划事情,挤出时间干别的。
对了,强调一点,吃过饭一定要休息会,因为吃过饭以后,人体血液都集中在消化系统,对大脑供血会不足,思考问题反而事倍功半,对大脑也不好,会用脑过度!
希望总结的以上几点,对你有用!


以下总结,希望能给其他网友,提供帮助吧!
这个不能光举一些名人的例子来说明你的问题了。 因为社会上很多人,经常每天睡眠不足5个小时,只能分类来给你说明问题。
1、国家高层领导人,因为要出席很多活动、批阅很多文件,有的晚上十二点递交过来的文件,着急批复的,就得加点批复,一早还得参加活动;
2、个体经营户,尤其是全天候摆摊、开24小时营业饭店、自己搞养殖等等人……
需要起早贪黑的准备食材、收拾经营的家当、照顾养殖的牲畜的饮食及冷暖,老古语不是说了吗,经商干个体是下九流的职业,就是很累人的。
3、服务行业的人员,以女性居多的,比如东莞大检查之前,很多一个月挣几十上百万的人,也有,就是睡眠时间少点;
4、做看护的,保镖的等类职业。
比如白天给人看场地、厂子、场子,晚上更加得精神百倍的看护的,睡眠时间也很少,你看的时间多,就挣的多喽。
保镖,比如国家领导人的,那基本都是轮班倒的,能力比较强的保镖人物,可是24小时待命的。
5、基层警察、医护人员
有的警察就在值班室住,24小时待命处理警情,有些尽职尽责的民警很是劳累,他们确实也辛苦,有的一个案子都得熬夜去突击审案。 医护人员也是,产科、重症监护科、外科急诊等等,有的人长期睡眠少,就积劳成疾了。
6、IT行业人员,因为新闻不是经常报道,某某IT人员猝死之类的新闻吗? 就是因为为了赶项目进度,经常加班加点,不夸张的说,每天加班到十二点,不分周六周日,这情况有的是,早上八点还正常上班,而且IT行业是耗费脑力极大的,对脑损伤厉害,所以很少看到IT行业的人外表比较光鲜的,一是没时间打理,二是脑力损失+精神萎靡,三是长久的电磁辐射,所以IT行业的睡眠时间,少于5小时的要多余其他行业。
7、出租车司机、长途汽车司机等,这种人也是拿命挣钱的,起早贪黑,吃不好睡不好!
长时间奔波在路上,也比较辛苦!
不过国内物流行业在逐步有改善中……
8、客运人员,飞机驾驶员、空乘,铁路服务人员,客运大巴司机等等
他们一跑就是十几、二十小时的,飞机还好些,时间短但技术安全要求高。 铁路、大巴基本时间比较长,黑白天连着干的!

暂时就总结以上8类行业的人,个人认为是比较辛苦的,也属于你说的睡眠少于5小时里最多的人。
希望回答你满意!

路上睡觉有哪些利器?都市生活的快节奏和职场竞争的激烈异常,造就了晨昏颠倒的都市人:加班或HAPPY很晚。使他们成了睡眠不足的瞌睡虫,于是,即便是坐在颠簸起伏、人声鼎沸的公交车上也能进入梦乡。但在公交车上和地铁上打瞌睡,很容易磕碰或者坐过站,并且不良睡姿对于身体健康也有损害,下面是一些有心人设计出的睡觉利器:U型充气枕U形造型及曲线正好与人乘车时颈部与座位之间的空间相吻合,U形护颈枕两边的搭肩可防止睡着后头部倾斜而导致的整个上身的歪倒,而且非常柔软舒适,这样就能大大降低颈椎劳损的危险。
充气护腰垫不仅可以垫在后面,如果坐在角落还可以垫在侧面,非常实用。
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公交车因为上坡下坡、左躲右让就像一个大摇篮,靠 在椅背上的头因为车厢的摇晃颠簸而随之左摇右晃、东倒西歪。石家庄体检中心


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