1000米蛙泳一般水平大约游多少时间?

作者&投稿:厍哀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1000米蛙泳一般水平大约游多少时间~

“如果一个身体素质非常普通的人,健康但不强壮,心肺功能正常但不超能,会游泳(假设自由泳和蛙泳),但并没有点各种蝶泳腿、潜泳、转身专精……在姿势比较标准(不能是那种需要从小开始练起的水性,就是普通人类的水性),应该是个什么速度?”
以你的描述,这样的人自由泳50米在50秒以内,40秒以上(也就是你现在的速度),游得好能达到30—35秒,至于上面那个答案说他能游到25秒,那他已经不符合你的描述标准了,那是国家二级运动员。
回答问题:
“我每天游泳,50米45秒左右(冲刺),45分钟1500-1600米左右(休闲,这就是我一天的运动量),每天只能在slow道游,偶尔能上medium,fast想都别想。显然我是技术问题,不过我想知道我能提高到多少?”
成绩能提高多少,高目标我不敢说,国家二级应该是可以的,不过这要看你几个因素,
自身天赋:我相信你不是那种蠢的不行的人,这就不说了
训练方式:不能死练,整体配合怎么都练不上来可以试试分解动作,分解动作练累了无聊了就练整体配合,总的来说要讲究方式方法,楼上给的那个方法就可以,不过你不请教练,怎么知道自己哪里错了?
刻苦程度:你说你每天都去,那就是有时间咯,千万不要浪费这个优势,每天训练两小时,对于业余的来说也够了,不能急于求成。
热爱程度:因为热爱才坚持,希望不管怎样,坚持下去,哪怕咱姿势不标准,游得不快,但强身健体不就很好了吗。

一千米的网友一般在25分钟左右。

一般来说,正常的人蛙泳的速度可以达到每小时2500米左右。所以1000米需要花费1/2.5小时,也就是24分钟。所以,对于正常掌握蛙泳技术的人来说,能在半小时之内游1000米。

差不多30分钟。
要看蛙泳的速度和本人的级别(技术、水平)而定。一般人(普通的业余游泳爱好者)25-45分钟都是正常的。

谦米蛙泳一般水平的话,有十分钟左右就可以到的,因为现在他们这些一般水平的游泳者也能做到这个速度

1000米蛙泳普通的业余游泳爱好者时间在25-45分钟都是正常的,专业游泳运动员一般只要15-18分钟左右。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

对于正常人来说,1000米蛙泳的速度需要30分钟到45分钟。制约蛙泳速度的最大瓶颈是阻力,因为蛙泳是四种泳姿中阻力最大的泳姿,所以蛙泳的减阻比其他泳姿更重要,阻力的问题必须先处理。


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东莞市18666443752: 1000米蛙泳一般水平大约游多少时间? -
善雁宫宁: 一般来说,正常的人蛙泳的速度可以达到每小时2500米左右.所以1000米需要花费1/2.5小时,也就是24分钟.所以,对于正常掌握蛙泳技术的人来说,能在半小时之内游1000米.

东莞市18666443752: 一般蛙泳1000米游多长时间? -
善雁宫宁: 普通业余的应该在40分钟到一个小时,运动员的话一般在16-18分钟左右

东莞市18666443752: 请问游泳1千米,普通人要多久?
善雁宫宁: 我是自学的游泳,没有专业训练过,平时主要是游蛙泳和自由泳.我和我父亲都算是游泳爱好者吧,我蛙泳和自由泳1000米都是30分钟左右的样子,一般是中速游,慢些的话也不会超35分钟,快些游的话应该会在30分钟之内,不过快速游之后人会感觉比较累,我父亲主要是蛙泳,每天1000米,要40分钟的样子.和我父亲一起游泳的一些上年纪的人大约也都是四十分钟左右吧,也有游将近1个小时的.在健身馆有遇到过游得好,游的快的游泳爱好者,自由泳1000米差不多25分钟左右的样子吧.#####正式比赛中最长距离是200米,时间2分半以内,1000米如果连续游会很累,对于业余人士来说1000米蛙泳可能需要20-30分钟关注头条号:意点斑斓,更多游泳内容等你来看

东莞市18666443752: 蛙泳1000米23分钟算个什么水平 -
善雁宫宁: 业余爱好者中很快了!下次测试一下短距离的,估计可以达到3级运动员!

东莞市18666443752: 1000米跑多久业余一般的人 -
善雁宫宁: 前段时间北京的铁人三项中,1500米游泳的最好成绩是不到18分,这样推算下来1000米应该是12分钟左右,当然这个成绩是自由泳游出来的. 一般来讲,自由泳15分钟、蛙泳20分钟以内游出1000米就算比较快的了.

东莞市18666443752: 蛙泳多快算快了?怎样训练蛙泳速度? -
善雁宫宁: 蛙泳1000米蛙泳21分钟,算是快的了. 训练蛙泳速度:多练习,纠正错误泳姿.这样才能够游的更快.具体如下: 一.蛙泳身体姿势 蛙泳在游进之中,身体不是固定在一个位置上,是随着手、腿的动作在不断的变化.当一个动作周期结束后,...

东莞市18666443752: 1500米游泳正常人时间是多少
善雁宫宁: 1500米游泳正常人时间是20-30分钟.游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能.游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等.

东莞市18666443752: 蛙泳1500米45分钟什么水平 -
善雁宫宁: 蛙泳1500米45分钟的游泳水平相对较快.对于游泳运动员和长期锻炼的人来说,这个成绩可能只是一般水平.但对于普通人来说,这个成绩已经相当不错了.请注意,游泳水平会因个体差异、环境因素等而有所不同,因此以上回答仅供参考,不作为运动建议.

东莞市18666443752: 关于游泳的时间、强度等问题 -
善雁宫宁: 首先作为一名国家二级运动员,我要说 游泳不减肥. 首先它在水里并没有消耗脂肪,然后就是很容易感到累 回家会吃得比较多. 其次,蛙泳是四种姿势里面最不适合保持身材的一种泳姿.因为它是靠腿部发力,不但不能消耗腿部脂肪,反而很容易练出肌肉.尤其大腿部的肌肉一旦练出来了就很难再下去了...所以我建议,可以学仰泳,它可以很好的保持身材~~

东莞市18666443752: 每天游泳1500米(40分钟左右),多吗? -
善雁宫宁: 你好,游1500米,用时40分钟,这是个业余游泳爱好者的正常水平. 我们一直在户外游泳,老年人居多,大约有三分之一的人都能达到这个运动量,每15分钟游 500米,是一个常态的运动量.您的速度比我们大部分人稍快,如果您呼吸心跳都...

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