现代的女性越来越难怀孕，真正的“元凶”在哪里呢？
朋友在是妇科大夫，据她说最近几年，有很多女性来看不孕。看着她们怀孕艰难，为了顺利怀上宝宝又是做各种检查又是吃药打针，她心里很不是滋味。尤其是，还有很多女性，怀上了却不要，动不动就来打胎，之后因为流产次数过多又来治不孕，让她更难过。
那么，为什么现代女性越来越难怀孕呢？其实“元凶”就在我们身边，很多女性都忽略了。
生活中电子产品越来越多，生活不知不觉受到了影响
如今，科技高速发展，我们的生活越来越便捷，这都要得益于各种电子产品的出现。但是，凡事有利也有弊，当身边充斥着手机、iPad、电脑、电视、打印机等电子产品时，我们的身体也有跟着受到影响。
这些电子产品虽然并不能直接引发不育，但是没有合理使用这些电子产品，导致生活受到了影响，影响了女性的身体发育和内分泌正常，进而为不孕埋下隐患。
据调查显示，现代女性每天平均使用手机的时长为14.2小时。曾经新闻有报道，有位二十多岁的小姑娘，因为经常熬夜玩手机，导致卵巢早衰如五十多岁的大妈，甚至还出现了绝经现象，这样肯定是会对生育造成一定影响的。所以，女性朋友们一定要注意身边这一导致不孕的“元凶”——电子产品，想要备孕的女性，在生活中和工作中都要注意合理使用电子产品，别过于依赖影响了自身生活和健康。
饮食不注意，摄入很多含有激素的食物
另外，现代女性独立意识普遍很强，大多都是职业女性。所以，每天工作繁忙，有时候工作太累、加班太多，就会不注意饮食健康，经常点外卖、吃快餐，或者随便在外面买点食物吃。但是，这些食物并不一定安全，很可能含有很多激素。
就比如，有些快餐店为了图便宜，到一些不太正规的小饲养场进鸡鸭鱼这些肉食。而这些小饲养场为了促进禽类生长，就会使用生长激素。女性经常吃这类含有激素类的食物，就很容易造成雌激素紊乱，影响卵巢的排卵功能，进而导致不孕。所以，女性朋友要注意，再忙再累也要吃好、吃健康，能自己买菜做饭就自己做，安全、健康又卫生。
生活压力大，作息不规律造成内分泌紊乱
还有一点，也是我们身边不能忽略的“元凶”，那就是生活压力太大。很多女性会说，这个怎么避免呢？如今生活成本高，婚后还要还房贷，还要为了以后养孩子做打算，自然要操心很多事，也要加班加点多赚钱了。这样想是没错，但却是在拿健康换钱。
比如，经常熬夜加班，心理焦虑就整夜整夜刷新闻、玩游戏、看视频等，时间一长熬夜成了常态，作息也不规律，自然就会引起内分泌紊乱，进而出现月经不调、腹痛、停经等妇科问题。像上面新闻提到的，还可能因为熬夜严重造成女性卵巢早衰。这些，都容易引发不孕。所以，女性备孕要放松心态，别给自己太大压力，调整好作息，好孕自然来。
第1点就是经常加班生活，工作压力很大，这就很难怀孕，第2点就是饮食上面也不是很规律，经常暴饮暴食，这样也会引起怀孕困难，第3点就是和现在这个环境心理上的素质都是有很大关系的，所以女性从这几方面应该开始放松。
主要是现在生活压力大，还有因为工作忙造成了排卵期的问题，所以要想备孕一定要放松心情，不要急于求成，越是压力越大，越不容易怀孕。
饮食，现在的食物含有很多的有害物质，吃多了损害身体，导致不孕症。
真正的不孕元凶就是食品添加剂！
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