结婚久了，夫妻感情变淡有什么解决方法？

结婚久了，夫妻感情变淡需要如何解决？~

夫妻感情变淡这是一个很正常的事情，很多夫妻在结婚之后都会遇到，但是要想改变这样的现象，我们该如何去做呢，怎样才能拥有结婚之前的状态呢？其实这个问题很容易就可以回答，在结婚之后，夫妻双方应该多给对方一些理解和包容，多给对方一些关爱，让对方看到我们对他的爱意，这样他们才会觉得在特别踏实，有一些人会觉得结婚之后就没有必要那么用心了，其实这样的想法是错误的，正是因为结婚了，才更要去用心经营，这样夫妻之间的感情才会变得越来越好，感情才会更加长久。

每一段感情，不管是结婚之前，还是结婚之后，都是需要用心经营的，只有用心了，我们才能得到我们想要的温暖，所以大家一定要好好对待自己的另一半，多给对方一些理解，多给对方一些包容。偶尔给对方准备一些惊喜，这样你们之间的感情就会一直保鲜，感情才会一直长久下去，如果我们什么都不做，那么感情就会变得越来越淡，一旦感情变淡了，双方之间就会产生很多矛盾，影响两人之间的感情。

为了让我们有一个幸福的家庭，每一个人都需要为家庭付出，哪怕自己做的不好，也要有所行动，这样对方才能看到你的诚意，而且夫妻之间最重要的就是信任和安全感，只有这两样东西做到了，你们之间的感情才会更加牢固，所以大家一定要好好对待自己的另一半，不要觉得自己忙就不去做，只要你有那份心，不管做什么，对方也是会特别开心的，诚意最看重的就是行动，如果只靠嘴说的话，那谁都可以去说，所以大家一定要行动起来，就算结婚很多年了，也要去好好经营，这样两人之间的感情才会越来越甜蜜。

两个人的关系从开始到亲密而稳固需要经历长而曲折的五个阶段：浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期，这是《懂得爱——在亲密关系中成长》一书告诉我们的道理。

浪漫期是亲密关系的初始阶段。此时，关系的双方对彼此还不完全了解，常常把对方幻想成自己理想中的美好形象。
当浪漫热情在现实的冲刷下逐渐消退，关系渐渐进入了权力争夺期。权力争夺期的实质就是试图控制对方，企图将对方变成自己理想中的那个人。
然而，想要顺利度过权力争夺期，双方需要放下改变对方的执念，像接纳对方的优点一样接纳对方的缺点，从全新的角度看待彼此的差异。这同时也意味着双方关系进入了整合期，也就是稳定期。

整合期也穿插着浪漫和争吵，但作为“过来人”，双方不会深陷其中不能自拔，而是进入了更诚实和深入的交流。这时候，承诺期便到来了。
在承诺期，彼此会以坦诚的态度和分享的方式来处理任何状况。经历了整合期和承诺期的亲密关系呈现出以下特点：相互依存又彼此不同，有独立的个性又真诚相待。这就到了共同创造期。
在共同创造期，双方将自己的特质用于不同的领域，发挥优势，又化劣势为优势。然而，亲密关系的建立并非一劳永逸，需要长期精心呵护。

你现在应该是进入了平淡期，需要呵护，需要重新创造浪漫，为婚姻生活注入新的活力。平常的时候可以为自己的另一半准备一点小惊喜什么的，找回当初那种恋爱时的甜蜜。感情变淡不要抱怨对方，也不要抱怨生活。要在平淡中找寻快乐，找回当初的那种美好甜蜜。

许多人在结婚之后会发现夫妻双方的感情会随着生活的压力剧增而逐渐变淡，这是当今社会普遍反映出来的现象，这是因为婚姻不只是两个人之间的感情生活，而更是要共同面对来自各方面的压力。如果夫妻感情变淡了，有什么方法可以解决呢？

保持平常心

其实婚姻中夫妻双方感情变淡是一种很正常的现象，毕竟两个人结婚久了，一起生活的时间也久了，对生活中的各个事情都变得习以为常，两人之间的相处也越来越归于平淡。但这并不一定意味着夫妻双方感情即将破裂，而可能意味着夫妻之间越来越信任，所以在生活中也没有过多的猜疑。如果感觉到了双方感情不像恋爱时的甜蜜，也不要胡思乱想，要保持一颗平常心，从容面对和接受。

经常怀旧

虽然夫妻双方感情变淡是一种很正常的现象，但是在遇到这种情况时，也不要置之不理，而是需要夫妻双方共同来维系这段感情，让感情重新变得浓烈起来。有效的办法之一就是经常去回顾过去，回想自己恋爱中的甜蜜，以当时恋爱的心情来看待婚姻。另外，在怀旧的过程中，夫妻双方也能够总结出自己不如当初的原因，从而进行适当的改变，弥补现在的不足。

制造一些小惊喜

在恋爱过程中，情侣会经常给对方制造一些惊喜，这是促进爱意的表现，而婚姻后夫妻双方也可以这样做。在生活中偶尔为对方买个礼物，做顿饭，创造一些小惊喜，也能够让夫妻双方的感情更加的浓烈。另外在双方闲暇的时候，也可以尝试去外面旅行，寻找外面的惊喜，从而弥补婚姻中的不足。如果两人的婚姻中长时间都是一个状态，而没有惊喜感可言的话，那么这样的感情也会越来越淡，缺少生活的动力。

结婚久了，夫妻感情迭代的解决方法，就是两个人要经常谈谈心，或者是制造一些小浪漫小惊喜，这些都可以加深两个人的感情。

结婚久了，夫妻俩感情变淡了。解决的方法有很多，其实有的时候婚姻是需要陪伴的，你可以抽出一些时间来陪伴他，跟他说说话，哪怕是说一说工作上的事情，也能让夫妻感情增进。如果有条件的话，可以带妻子出去旅旅游，或者是去爬爬山，哪怕是饭后出去两人散散步，这都可以让夫妻感情不变淡的小妙招。

结婚久了，夫妻感情随着时间的变化变淡了，是有可能的，但是婚宴的还得靠两个人维持啊！互相的尊重，互相的爱护，做一些新鲜感的事情，也就是说，调节调节气氛，才能够更加的，美满呐

结婚的久了，夫妻的感情变淡， 就可以让自己的感情有一个保鲜期， 也不能那么黏黏糊糊，一直黏着自己的爱人， 可以跟朋友聚会，或者去娘家住一段时间， 这样小别胜新婚

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成安县19569524098： 夫妻之间的感情越来越淡怎么办? - ？
妫堂奥泰： 其实生活就啊这样的;不是感情淡了而是日子久了;相互没有了激情;因为琐碎的事争吵,其实这都很正常不过了,吵架有时候并非坏事但也不能过与频繁了;夫妻相互多些理解,宽容,忍让.爱一个人要了解,也要开解 要道歉,也要道谢 要认错,也要改错 要体贴,也要体谅 是接受,而不是忍受 是宽容,而不是纵容 是支持,而不是支配 是慰问,而不是质问 是倾诉,而不是控诉 是难忘,而不是遗忘 是彼此交流,而不是凡事交代 是为对方默默祈求,而不是向对方诸多要求 可是爱情是靠彼此一起去维持,当只有一方在不断的努力,不断付出的时候,这段感情在不久的将来都会画上一个句号.

成安县19569524098： 如何解决婚后感情趋于平淡的事实? - ？
妫堂奥泰： 爱情是面包,婚姻是米饭,面包不能当饭吃.爱情是激情,婚姻是亲情,人不能总靠激情过日子.爱情是一个男人和一个女人的缠绵,婚姻是一个丈夫和一个妻子的接受对方所有的好与不好,接受对方所有的优点和缺点,并且要接受对方整个家...

成安县19569524098： 夫妻时间久了,感情淡如水了,怎么办呢? - ？
妫堂奥泰： 也许是她没时间吧 爱是需要相互理解的 虽然她这么多有点不对 但是也不是不可以原谅的 要是你们的感情淡了 就去抓紧时间去弥补 我能说的就这么多了 你自己体会吧 如果感情淡了就要分开的话,那么这个世界上真正能够白头偕老能有几个呢? ...

成安县19569524098： 婚后的感情越来越平淡了,怎样更好地相处? - ？
妫堂奥泰： 她的感觉和你一样吗?如果她没你这种感觉,就说明你内心寂寞了,如果她和你感觉一样,你就要注意调整了.总的说来,你应该多创造一些一家人共同的活动,比如出去玩,或者购物之类的.在家呢,要多做一些家务活,多和孩子相处,这些都会改善你们之间的感情,也会让你逐渐体会到家庭的幸福感觉,你现在缺这个.不要把注意力放在技巧上,今天买个东西,明天准备个礼物,后天再来个贺卡之类的,这些都不能解决问题的.把心真正放在家里,不要受外界的诱惑,才能得到真正的快乐.家,就像是一块田地,你只有用心耕耘,把心思都放在上面,你才能体会到收获的乐趣.家和万事兴.

成安县19569524098： 结婚二十年了,也两地分居二十年,感情越来越淡怎么办 - ？
妫堂奥泰： 供参考:首先看感情从本质上怎么样,如果本质是好的,分居时长地远都没问题.其次,只要把话说起来,把情表达出来,多联系沟通,很快就暖洋洋了.另外,就找出越来越淡的原因,有的放矢解决.

成安县19569524098： 如果两个人结婚在一起没有什么感情了怎么办 - ？
妫堂奥泰： 时间久了,自然感情慢慢就淡化了,生活中也会慢慢的出现一些隔膜,日子久了也会吵架,打架,在气头上的时候会说一些气话离婚之类的,如果离了过后两个人都会后悔的 试着去体谅对方,分开一段时间也许会好的,

成安县19569524098： 汇佳情感:夫妻感情淡了怎么办? - ？
妫堂奥泰： 夫妻结婚时间久了很容易感情淡了,因为彼此都了如指掌,牵手也跟左手牵右手一样,所以这个时候最好是能够懂得经营感情,否则这样下去,很有可能会出问题.我和老公结婚六年了,都说七年之痒,我觉得他对我越来越冷漠了,我们每天忙工作回家都很累,话也越来越少,后面我了解到情感咨询这个行业,找了汇佳情感,导师和我沟通了,很专业,很了解我,然后我就跟着老师学了婚姻经营,教了我很多方法,比如说要求我每天回家都一定要和老公有最少半小时的时间说说话,坚持一周我就发现效果很明显,我们明显感情好很多了,亲密行为也多了,慢慢我们感情越来越甜蜜了,所以还是觉得感情经营这种东西我们从来没学过,但是很重要,花点钱为幸福保驾护航,值得!

成安县19569524098： 结婚没多久两人感情变的越来越淡,现在也好像无话可说了,怎么办 - ？
妫堂奥泰： 我前几天看到一句话说得特别好:爱是动词,不是形容词.爱是去做,去想,去关心;而不是一种感觉.从现在起,关心对方,为对方做一些事情,对方也会感受到你的爱,也会做一些事情来爱你.祝福你们!

成安县19569524098： 听说结婚几年以后夫妻感情会变淡,怎样才能让两人的感情和谈恋爱时一样那么温馨呢?征求大家的意见 - ？
妫堂奥泰： 我和老公在一起快七年了,人都说三年和七年会痒.所以我在三年时选择结婚,七年时选择生孩子!呵呵,现在我们还像恋爱时那样,首先女生要会撒娇!还有每天都要kiss一下!一个拥抱,都会让你们感觉还是很幸福

成安县19569524098： 如何修复夫妻间的亲密关系 - ？
妫堂奥泰： 四招教你修复夫妻感情 一、列举对方优点 一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点,以致越看越不顺眼,其实对方当然不是只有缺点没有优点,但是如果夫妻之间的e799bee5baa631333363373134矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没...