如何提高说话技巧?

作者&投稿:底怎 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1.练习讲话的技巧
事实上,说话的技巧是能通过学习来掌握的,只要做一个有心人,从下列几个方面去锻炼一番,你同样能变成一位说话高手。
(1)做足准备。在讲话以前,尽量要有一个充分的准备,或者默诵一遍、对着镜子讲一次。对谈话的内容越熟悉,你越能说得好,能够有效地避免信口开河。
(2)学会对话的方法。在和他人说话的时候,应该耐心地倾听对方的意见,不能任意插话或者打断对方的话头,应该“察颜观色”,仔细分析对方说话的得与失,吸取对方讲话的优点,舍弃对方的缺点。你说话时一定要含义明确,当对方显得厌倦或者注意力分散的时候,必须停止你的讲话。
(3)勤讲多练。说话水平并非天生的,是在外部环境的影响下,通过一个人的不断锻炼渐渐发展起来的;你应该克服害羞、胆怯的心理,在陌生人的面前或者人多的时候,勇敢地发表一下自己的意见。尽管在开始的时候或许不能成功,甚至还会听到其他人的讥笑。不过,你千万不能在意,而应该认真地研究失败的原因,总之,必须勤讲多练。
2.消除说话时的恐惧感
许多人在与陌生人谈话的时候,会产生恐惧感,消除恐惧感的方法是:
(1)说话以前,先做一下深呼吸。这个方法能够缓和心脏跳动的速度,还能减少烦躁。
(2)经常到人多的地方讲话,这种方法非常管用,许多人都通过这种方法消除了说话时的恐惧感。
(3)想像自己一定能成功,你很可能会真的获得成功。
(4)说话以前,不要喝咖啡或者茶之类的刺激物品。
(5)对将接触的人先了解一下。比如,你想去求职面试,应该先了解一下那家公司会问哪方面的问题,接着试着去寻求答案。
3.学会使用“万能语”
在许多情况下,使用“万能语”是很管用的。假如不擅长使用,往往在与人沟通时会受到很大的损失。
“万能语”具有以下几个特点:让对方感到你非常有礼貌;你的话富有弹性;听起来很亲切,用起来很简单;使人听了舒心。
常见“万能语”有:请;早安、午安、晚安;是的;太不好意思啦;托您的福;多多包涵;哪里,实在不敢当;非常抱歉;太谢谢您了;请多多指教;拜托您……
日常生活中所能使用的“万能语”,简直数不胜数,关键就在于你怎样去使用它们。
4.注意“停顿”
说话的时候,“停顿”是必须具备的技巧。有意识的停顿,不但能让谈话的层次听着分明,而且可以突出谈话的重点,吸引对方的注意力;适当的停顿,可以使对方听懂你所讲的内容分成哪几个段落,前后遥相呼应。
假如你不明白需要讲话需要适时的停顿,长篇大论地一直讲下去,别人会感觉到一种急促感,结果对你讲的话也就“不知所云”。
在什么情况下需要停顿一下呢?当你转换语言或者提示重点、归纳话题思想的时候,需要停顿一下;停顿的时间则按照具体的情况来处理,短的时候至少两三秒钟,长的时候不能超过十秒。
假如你想说出蕴藏在内心深处的激情,说话就应抑扬顿挫,因此停顿不能局限于声音的停顿,还要配合着动作或者手势来进行。
5.多讲场面话
尽管说“场面话”,有时候显得无聊透顶,差不多能与“虚伪”划上等号,然而这又是沟通的必要,不说“场面话”的话,就显得太不懂人情世故了。

1. 倾听并适当地给予反馈。

在与人交谈时,要专注、积极地倾听对方的谈话,不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳,是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话,在别人漫无目的地谈话时,礼 貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧,也不要急于反驳,给彼此一个从容思考的机会,再清楚阐明自己的想法。

2. 运用好你的肢体语言。

在不同的场合,肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合,也可以选择并肩而坐,这样可以避免眼神交流所带来的压 力,进而让对方感到舒适。

3. 尽量不使用否定性的词语。

不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉,虽然明确地说明了你的观点,但更不易于接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你,更重要 的是调整你对生活的看法。下一次,试着用“我希望你重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”吧。4.幽默话语分时说。

幽默能给周围的人带来交流的欢乐,幽默也能活跃气氛,缓解矛盾,有时用幽默的话语委婉地拒绝对方的某种要求,既显示出自己的睿智、大度,又免得让对方尴尬。但幽默要分时分地使用,切不可不 顾实际情况随意幽上一默,超过了分寸,便要搞得不欢而散了。

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与别人说话的技巧
1.先端正说话态度。良好诚恳的态度,才能使自己的语言犹如春风细雨一般,叩开别人的心扉,滋润着干涸的心灵,激发人的斗志,增长人的勇气。

2.多激励别人。多说一些激励别人的话,肯定别人的能力,那样才能让别人感到兴奋,于是产生一种壮志未酬的情怀。

3.给别人信赖。给人充分的信任,便给人十足的勇气和力量,能让正在沉沦的灵魂得到拯救,能让绝望的心燃起信心和希望。

4.不要恶言恶语。口出恶言,只能激起别人的反感和抗拒,给人的心灵造成无法弥补的创伤,让人心灰意懒,觉得世界上没有人会相信自己。

5.不要乱发脾气。当一个人生气的时候,说的话就会像钉子一样,扎进别人的心里,在别人的心里划上伤痕。即使伤口愈合了,也会留下抹不去的痕迹。

6.改变粗暴的说话方式。不要轻易下定论,胡乱地进行指责,说话之前要三思。一句粗暴的话,可以毁掉一个原本良知尚存的心灵。每个人都喜欢听那鲜花般的良言,尽量多说些赞美别人、鼓舞心灵的 金玉良言。

换位思考
回答前先换位思考一下,如果对方用这个话语回答你,你是否会感觉到不舒服?


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