对于即将到来的国庆节打算怎么安排？

今年的国庆假期你准备怎么过？~

一、宅在家，看电影与其在冒着生命危险在人群中被踩踏，不如暖暖地躺在沙发上舒舒服服看场电影。话说你已经多久没好好放松，看过电影啦？二、郊游野餐在一年中最为凉爽的季节组织一场郊游，远离人群的纷扰，与蓝天白云做伴，感受秋高气爽的惬意。无论你是在沙滩上看落日余晖，还是在丛林中饱览漫山红叶，一次郊游，唯美食和美景不可负。既然是郊游，那就要够“野”，远离都市的喧嚣，你可以选择在小溪边、山脚下、海边和草坪等人烟稀少的地方，阳光充足，景色够美，如果你选对地方的话，会非常惬意。选址要注意找到平坦、干净、空旷、避风的地方，还要尽可能保证有充足的水源，选择树阴时要避开鸟巢、 蜂窝等。选址要注意找到平坦、干净、空旷、避风的地方，还要尽可能保证有充足的水源，选择树阴时要避开鸟巢、 蜂窝等。还有一些零碎的东西或许你用不到，但是当你想起来要用的时候却会后悔莫及，比如纸巾、水果刀、剪刀、垃圾袋、雨伞等。当然，你还可以带副纸牌和朋友一块玩耍。野餐食物要注意的原则：易做、好吃、健康、卖相好，便于携带。野餐用餐的时间比较长，食物的需求量要比一般情况下稍多一些。三、运动健身国庆长假，作息不规律的短期活动模式也将同时袭来。大吃大喝，做个土豆沙发，睡懒觉，熬夜，国庆长假可不要太过放纵自己。推荐几种不用器械的运动方式，没有健身房同样能甩掉肥肉，保持身形不管你在外度假还是在家休假，跑步都是最方便直接的运动方式，空闲的时间，穿上运动服和跑鞋，跑上几公里，也是非常好的舒压和健身方式。在跑步或者健身时戴上一款BOSE SoundSport无线耳机，能够缓解跑步健身过程中的无聊。四、静下心来，彻底放松在旅途中，总会遇到几个熊孩子或者不守秩序的乘客让你抓狂不已，更何况在这个去哪哪扎堆的黄金周出行。你可能会体验到机舱、车厢里喧闹的声音。告别喧闹和拥挤，静下心来，彻底放松自己。好好休息，做一些自己喜欢的、轻松的事情。
养成一个自律的习惯对自身来说还是很有好处的。人呐一旦闲下来就开始散漫了，找点自己喜欢的书看看，坚持学习是一个痛苦又漫长的过程。但是呢，朋友，比我优秀的人还在努力，我是不是也该找点事情做，这样也不会太枯燥。最后分享一句话给能看到这里的你：不要被这世界同化得，不剩一点光。
当然，不要放松过度哟！国庆假期快到了，提前祝大家国庆玩的高兴！

2022年国庆节放假调休安排公布，国庆节放假调休表已经安排公布，那离放假还会远吗？还有一个星期，就要迎来了长达7天的国庆长假，相信很多人已经开始为国庆假期做好了安排，在外上大学的学生可能会选择回家陪家人过节，也可能选择利用这个小长假外出旅游；很多平时忙于工作的人，可能会利用这个假期好好的调整自己的生活状态，陪伴家人。今年的国庆假期，小编准备在家7日游，因为这个假期外出旅游的人一定非常多，那么外出就会非常累。
一、在家里好好休息有了这7天长假，打工人表示一定要在家里好好休息，平时上班每天连轴转，精神和身体都非常的累，假期里每天一定要早上睡到自然醒，为自己做一顿早饭，好好的享受早上的时光。

二、陪陪家人趁这个假期要好好的陪家人，平回到家里就已经很晚了，可能陪伴孩子和家里老人的时间非常少，利用这个假期和他们在一起，好好的享受亲子时光，增进感情。

三、和朋友聚一聚利用这个假期可以平时和朋友聚一聚，小酌几杯，一块出去逛逛街，打卡一些想要去但平时忙于工作去不了的店，坐在一起聊聊天，缓解生活和工作的压力，同时也能够增进和朋友之间的友谊。

以上仅为个人观点，其实现在人们的生活水平不断的提高，对生活质量的要求也在逐步上升，不一定非要利用假期去旅游，而且这个假期正是旅游的高峰期，外出旅游人会非常多，我们可能不仅看不到景色，还会很累，所以不如好好的在家休息。今年的国庆假期你准备怎么过呢？欢迎大家在评论区留言讨论。

🎊面对难得的国庆小长假，要合理安排才不会浪费，那么如何度过一个充实且有意义的假期呢？我的假期是这样安排的。

一.🎈约上好朋友们出去玩：

聚餐、K歌，游玩，看电影共同回味过去，再共同畅想一下美好的将来。叙说一下不在彼此身边这段时间的发生的一些事以及自己的感触。也可以选择去附近树林草坪上进行野炊、烧烤、聊聊天等等，不挤而且也能很好玩很开心。

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🎈二.旅行：

但是最好避免高峰出行，到不是特别著名景点，具体有四个想要和小伙伴打卡的地方。

站点⛳：打算乘坐公交车17路到师庄门，再打车或包车前往蚩尤陵，蚩尤陵位于聊城市阳谷县十五里园镇叶街村，相传为埋葬蚩尤首级的地方。蚩尤为中华民族的始祖之一，曾打败同部落的炎帝，后被炎帝与黄帝联合击败于涿鹿，遭斩杀，其所属部落与炎黄二帝所属部落实现融合，最终形成中华民族大家庭。站点⛳:浏览三十分钟光岳楼，光岳楼位于聊城古城正中央，始建于1374年明洪武七年，为四重檐十字脊过街式楼阁，通高33米；1988年被国务院公布为第三批全国重点文物保护单位，可以加强对古建筑的了解。

光岳楼

站点⛳：参观孔繁森同志纪念馆，孔繁森纪念馆位于东昌湖景区的西北角。孔繁森为聊城本地人，曾任聊城地委宣传部副部长；1979年主动报名援藏，历任日喀则地区岗巴县委副书记、拉萨市副市长、阿里地委书记；1994年11月29日在工作途中遭遇车祸，不幸殉职；2009年入选100名“新中国成立以来感动中国人物“，可以增加对优秀党员的了解，在假期对自己进行一场有意义红色教育课程，可谓不虚此行。站点⛳：乘交通环湖旅游线、K11路、K501路、K24路公交车可以到达东昌湖景区，免票进口游览3小时。东昌湖景区，位于聊城市东昌府区。东昌湖为聊城古城的护城河拓展、演化而来，面积比杭州西湖略小，是济南大明湖的五倍，属国内比较大的城中湖，聊城古城就位于湖的中央，是在聊城上大学的学子必须去浏览的。

东昌湖风景区

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🎈三.学习 ：

所谓是读万卷书，行万里路，七天小长假，这七天足够你来规划自己的学习计划，学习很多自己的专业知识、扩展自己的知识范围。这个时间段很多学习室、图书馆什么的，都是很清闲的地方，许多人都贪玩去玩耍了，有安静的学习氛围、有假期空闲可以自主安排的时间、无人来打扰，简直是天时地利人和，正是学习的最好的时机，不过有点非常重要就是需要你耐得住寂寞，守得住坚持。

图书馆学起

下面是我的学习规划：

●7:00-7:30起床洗漱+早餐

一份美味的营养早餐，必须吃早餐哦这样接下来才有动力学习。

●7:30-8:30背诵复习

利用好早上记忆力最佳的时刻复习昨晚睡前背过的内容，因为大脑经过一晚的休息就像一张白纸，这时进行复习的话会记得更牢

●8:30-11:30学习教资

早上精力比较旺盛，大脑也非常清醒，适合用来背教资

●11:30~12:30吃午饭

学了一上午了，吃个大餐犒劳一下自己吧可以边吃饭边看明星大侦探。

●12:30-13:00饭后休息，不让精神太紧绷

●13:00-14:00午睡

适当的休息可以帮助我们充电，开启一个精力满满的下午。

●14:00-16:00

做一套教资题，做完了再对答案，再查漏补缺。

●16:00~17:00整理错题

将所有的错题分类整理，标记好错误的原因，方便以后复习

●16:00-18：00自我提升

可以看书、看纪录片、看Ted演讲等

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🎈四.和父母通电话：

因为我七天小长假不回家，所以我抽空要记得给父母打电话。

🎨结语：不可以荒废时光，假期的日子正是需要好好规划的自己时间的时刻，独处的那些日子决定着你成为怎样的人，你抛弃时间时间就会抛弃你。希望我们都可以有一个美好、愉悦、充实的假期~

世界那么大，我想去看看；路上那么堵，想想都痛苦！再加上疫情肆虐，出行哪里都不方便。虽然一直很向往旅行，但最后我还是决定宅在家里。

但是！虽然是宅家，我要宅出高级感！这个假期，我给自己定了一个小目标，要成三个小挑战。

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作为一个大三英专师范生，进入大三之后的生活可谓是”非常充实“了。😭

今年专四延期，教资备考以及考研规划全部挤在了一起，加上专业课的学习，经常导致自己报复性熬夜，每天不到一两点不会放下手机。

为了改变这个现状，我想先从国庆这个小长假开始调整自己的作息。于是我给自己制定了一个严格的计划。

按照计划严格执行！留出了足够的休息时间，防止报复性熬夜！另外为了防止自己偷懒，还叫了朋友专门督促自己。

🌙对于大学生来讲，良好的作息和状态真的非常重要，这关乎到自己每天的做事效率，大家一定要重视！

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经常因为二十岁了还不会做饭被家里人反复诟病...身为一个厨师（我爸爸）的女儿不会做饭真的很让我妈很不能接受🥲

再加上因为疫情在家上网课，父母上班没有时间照顾我，每天依靠一些速冻食品和外卖生存。大家千万不要学我！！对身体真的很不好！

所以在这个假期，我下定决心戒掉外卖！并且列出了我必须学会的五道超级基础的入门级菜品，它们分别是：摊煎饼（早饭）、番茄炒蛋、炒莲白、回锅肉、蔬菜蛋汤。

🥬至少要学一些最基本的生活技能，特别是女孩子，不然一个人生活的话会很困难。还有外卖一定要少吃，每顿饭都要吃好，要对自己的身体负责哦~

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不知道是从什么时候开始，可能因为繁重的课业，或许还有疫情的阻隔，一些莫名其妙的压力让自己的心境变得异常浮躁。身体变差了，精神状态也不好。

所以我想每天留出那么半个小时的时间，去看看书，让自己的心静下来，多去思考，多去沉淀。

最近重新起了毛姆的《月亮与六便士》。时隔多年重温，又有了不一样的感受，未来的方向似乎又更清晰了一点。

📕读书的时候可以抛开现实，躲进书本里那些安静的角落，让自己的身体和心灵都得到一些放松。既然无法向外行走，那便向内认知。

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其实对于自己的生活，前两年一直都没有重视起来，也没有方向。眼看着生命中的关键节点越来越近，我也慢慢意识到自己已经是一个成年人，要学着开始对自己的人生负责了。

曾经的我们都迷茫过，但是我想说的是：开始永远不晚。

做一个清醒又独立的人，是我这一生最大的追求。虽然道路还长。

最后，希望我的只言片语能够给你带来一些共鸣。也希望我们都能朝着自己期待的方向奔跑。祝屏幕前的你生活愉快，学业（事业）有成❤

🌹我的计划是吃一顿大餐、登山、旅游、购物和看电影。

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• 奖励自己一顿大餐，庆祝祖国妈妈的生日。有人统计过这样的数据：人的幸福感有相当一部分来自于”吃“，吃美味的食物和做饭给亲爱的人吃，都能增加人的幸福感。所以，平常忙忙碌碌的我们，趁着这个假期好好犒劳自己吧。

• 如果条件允许（遵循疫情防控要求、外出的天气合适），建议我们多运动。登山望远，重新唤起热爱大自然、热爱生活的心，体验生活的美好；去旅游，多看看美景和名胜古迹，开阔眼界，丰富人生。

• 理性购物，我指的是可以趁节假日商家搞促销活动，看有没有自己需要的，而不是为了购物而疯狂消费，没必要，重要的是体验生活，消费也有消费的乐趣，和朋友逛街也能增进情感。

• 看电影。我记得去年国庆节就上映的导演吴京拍的《长津湖》，这些爱国的电影，当然，也可以挑自己喜爱的类型，只是建议看一些应景的，庆祝祖国妈妈生日的电影会更好，有个成语叫”与时俱进“，就是这个意思。

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每逢佳节倍思亲

可能我们此时此刻还在异乡，无法回去看望父母亲人，平常不在意或者忘了，可以在这个假期打个电话视频，家里人可能比我们认为的还要思念牵挂我们，多给予一点温暖，维系下关系，说不定会有意想不到的收获。

节假日有相应的意义——清明节祭拜祖先、英魂；端午节纪念屈原、吃粽子、南方有赛龙舟；中秋节合家团圆，吃月饼、赏圆月；国庆节欢庆祖国的生日、纪念国家成立的不易；春节，迎接新的一年；元宵节，正月十五闹元宵，吃元宵等。节假日我们也要放松体验生活的美好，联系下亲人，维系感情，呵护关爱传递温暖。

祝大家国庆节快乐！

国庆七天小长假，不仅是放松游玩的好时机，也是学习查漏补缺的好机会，当然要好好利用啦！

我将七天分为“3+4”，三天出行，四天宅家学习，每天的内容安排得满满当当的。

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🎨游行篇

我是一个很宅的人，也是近些日子来， 才在慢慢尝试中找到出游的快乐的。趁我们还年轻，确实应该多出门走走，长长见识，提高精气神。

我所在的地方是广州，由于的疫情原因，我也不到处跑了，“三天游”的选址为广州。

10月1日（游玩路线：沙面——北京路步行街）

具体行程

1、沙面

假期是不会早起的啦，我们出发时间定在早上9：30，自行解决早餐后，一起坐公交出行，目的地是广州荔湾区的沙面。

沙面是曾经的英法租界，有许多陆欧风情的建筑，里面还有路德天主教圣母堂和基督堂，十分有特色。它是不用门票的，大多数建筑也不能进入内部，只能在外面拍拍照。

游览完沙面后，我们决定去体验一把广州早茶，当然，当作午饭吃的了。选的店铺是银灯食府，要提前预约，人特别多。好在距离沙面近，走路过去就能到。

沙面

2、北京路步行街

舍友是广州本地人，她们是不太推荐去北京路步行街的，原因是消费太高了，但我们决定还是去走一走，亲身体验一下。

我们计划吃饱喝足后，乘坐地铁6号线来到越秀区的北京路步行街。北京路步行街的主要安排是参观广州大佛寺和药洲遗址，最后去逛动漫星城。动漫星城连着地铁站，真的好方便！

完美的一天就结束啦！

北京路步行街

10月2日早上去广东省博物馆，位置在广州天河区，预约了许久才预约上的！下午去华南植物园，地址同样在天河区，买了门票和温室票，地方很大的，我们的老师也在里面搞科研，我们要看植物看一下午！

10月3日游玩继续，早上去南越王博物馆和广州博物馆，下午去爬小蛮腰！

在广州真的很方便，公交和地铁几乎覆盖了每一个地方。

华南植物园

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🎨学习篇

假期后面四天就宅在家里了，但也不算完全的学习，安排是“半休息半学习”。计划是每天抽出连续的三个小时，分别学习普通话、英语六级、专业课和舞蹈。对于我来说，这些任务不能再拖了，假期过后就没什么时间学了。

宅家

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以上就是我的国庆节的全部安排，祝你假期愉快~

一句话吊打85%大学生：“国庆放七天且可以离开校区所在市。”这个梗被当代网友玩得不亦乐乎。所以，对于特殊一年里即将到来的国庆节应该如何安排才能还自己一份假期满足感呢？

1、保持规律作息。

这样做有利于你每天保持充沛的精力去迎接美好的明天。当精神状态不好时，就算一件极具诱惑力的趣事在你面前都显得不过如此。所以早睡早起身体好并不只是一句口号，规律作息拥有的精力才是国庆节的动力。

2、做一些你以前从未做过的事情。

仔细冥想，做点总因为没有时间去做的事情。不要浪费时间躺在宿舍打游戏，刷视频。你完全可以通过全新的方式放松自己的身心。比如：原速看一部经典英文电影，既可以磨耳朵，也可以欣赏到经典之美。

3、走出宿舍呼吸新鲜空气。

简单的校园绿化环境被同学们低估了，它不仅能提神和振奋情绪，而且也是锻炼的绝佳机会。你可以出去慢跑，散步或做任何你喜欢的户外体育活动。或者是约上室友买上一两个馒头，去湖边喂鱼。总之，走出不能出校狂欢的悲伤，发现一些令你躁动的心能安稳下来的事情。

4、线上体验景区游玩。

过把眼瘾很有必要，加上现代VR全景电子沙盘功能，逻辑清晰、直观明了。就算在校园的日子里深层次感受景区以及浓厚文化背景。参与到多种活动游戏里让场景更加丰富有趣，增加游玩的体验感。线上游玩的好处不止这一点点，一趟游玩下来，几乎没有什么疲惫感。

5、宿舍运动。

一整个寝室看视频，学习跳帕梅拉。出汗的同时，将疫情当下的不好的情绪都随着汗液带走了。有氧运动分泌的多巴胺让人感到心情愉悦。在脂肪消耗的同时，感官上的舒适性，动作的便捷性都让国庆假期的封校大学生收获到满满幸福感。

疫情防控需要，校园的封闭式管理必定会出现心理波动。以上国庆活动安排也许是一个比较好的兼具调节躯体、情绪、行为的好打算，相信疫情终将过去，春天也将如期而至。

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啜宝抗栓： 1.如果经济条件允许,可以说服父母带你去旅游,游山水,看风景,长见识. 2.上网看新闻,玩游戏(还是有很多游戏可玩的),聊天,或者像我帮人解答问题(我感到有些快乐,特别是高分的). 3.最好和好朋友在市内的几个地方走走(可以用自行车),大家一起玩,或一起聊天学习. 4.看书,看小说,有不少小说是很好的,教人做人,从间接去了解现实社会.看古龙或金庸的小说也没问题,但不要看那些神魔小说,意义不大.推荐《寻秦记》,令人拍案叫绝! 5.也可以出去运动,打球踢球,出些汗累一累.生命在于运动.或参加社会活动.

潮安县18031253501： 国庆节应该怎么安排比较好? - ？
啜宝抗栓： 平时工作比较忙,没时间和朋友联系,就利用这几天时间和朋友聚聚吧,或是和他们一起出旅游也可以.想家的孩子会回家看看.反正开心就行.我呢,就没有什么打算,先睡个懒觉吧.然后收拾收拾自己的窝.看天气如何吧,出去走走,散散心,呼吸一下清新的空气,没有太大的爱好.我想你还是结合一下自己的实际情况吧,别人是无法给你安排的.我也祝你国庆快乐!!

潮安县18031253501： 国庆节,你打算怎么度过?？
啜宝抗栓： 在家里看电视也好,上班也好,游玩也好,关键是心情要好.

潮安县18031253501： 国庆节应该怎么安排? - ？
啜宝抗栓： 国家安排:10月1日(星期六(002291,股吧),国庆节)至7日(星期五)放假调休,共7天.10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班. 个人安排:趁着放假,在金秋十月的开始,伟大祖国的生日之际,做些有意义的事吧.组团七日游,在家宅7天,在家陪父母或是老婆,或是孩子,或是....

潮安县18031253501： 国庆节,该怎么安排? - ？
啜宝抗栓： 2` 快＂十.一＂节了,我想大家大概都在盘算怎么消磨这个七天长假.除去手头有工作脱不开身,我想选择去旅行的朋友会特别多,但旅行又太容易受限,经济的时间的个性的,更不要提交通住宿等问题.比如我,有能力去的地方早去了个遍,...

潮安县18031253501： 国庆应该怎么安排比较合理?？
啜宝抗栓： 适当放松,休息,外出旅行不要太累,亲朋好友相聚不要喝高、尽量不熬夜