想要老公又硬又久！看看专业医师怎么说？

菲菲和老公性生活美满是姐妹淘中人尽皆知的，不过大家却发现菲菲近来没几天就跑什么富基渔港、碧砂渔港，还有什么龟吼渔港，好多朋友都借此发现：原来北部有那么多好玩好买的渔港，但还是搞不懂，菲菲一天到晚逛渔港是想做什么？还有好友取笑：厨艺好的菲菲，该不会想要开什么平价海鲜餐厅，所以到处比价吧？

菲菲私底下告诉我，其实她可是有点烦恼，因为她和老公的性生活还是一样活跃，但是对性生活品质很要求的菲菲却发现：老公的「硬度」变差了，而且向来每次缠绵都要花上一个小时以上的，现在也发现老公好像没办法那么持久，她曾经试着延长前戏，但还是发现老公真的是有点力不从心。

菲菲知道老公向来对自己的体能很自信，还天天健身，所以她也不敢跟老公说，只好自己偷偷给老公买些大家都说可以壮阳的食物，听说海鲜很好效，所以她到处去买虾、蟹等各种据说很补的海鲜，而且还要研究多种不同烹调法，免得对食物很挑剔的老公觉得奇怪，她也是很辛苦啊！但不知老公的「微软」是不是真的有病？吃海鲜到底有没有效？

长庚医院泌尿科医师陈煜提醒菲菲：微软？力不从心？最好要先了解到底是心理上的问题，还是器质上的问题；也就是「是不是真的 *** 或是身体状况不佳」。而且也要看看发生的频率，如果十次 *** 中，只有一两次会有表现欠佳的情况，那只要多运动、不要太劳累，应该就可以改善，如果十次 *** 中有五次以上硬度都不好，那可能就要到医院检查一下，是不是有高血压？高血脂？高血糖？如果有三高，就可能会造成勃起问题。

陈煜说，三高都会影响向管的状况，血管硬化的话，由于 *** 勃起完全依赖血管供应血液充血，如果身体的血管硬化，也会影响到 *** 勃起的功能，所以是一定要好好控制的，而糖尿病是另一个很容易影响 *** 勃起功能的慢性病，所以一定要注意，要好好控制。

很多人以为「年纪大了，表现差一点，『微软』或是不持久是很常见、很正常的」陈煜认为不应该把这种情况视为常态，很多患者都以为「我只是稍微没有像年轻时一样硬，这应该不算是病吧？」但其实这就是性功能障碍所谓的「带皮香蕉」，属于轻度的勃起功能障碍，在勃起功能障碍中，真正很严重的并不多，反而有七八成左右是属于轻度的微软状态者。

轻度勃起功能障碍者虽然可以行房，但这些男性通常会为自己的表现感觉不满意，常常会偷偷寻找能壮阳的食补药补，他们以为只有自己知道，但其实另一半也会明显发现，只是彼此都不好意思说开，陈煜说，当男性发现自己的表现欠佳时，往往会感到忧心，担心自己今天的表现会不会不好？想着想着，不仅真的影响表现，甚至很多人也因为对自己失去信心，对 *** 的欲望也下降了。

如果刚勃起时的硬度还好，但是持久的时间却缩短了，这也是轻度的勃起功能障碍，应该和早泄无关，因为通常早泄可能一进到体内一、两分钟内没多久就 *** 了，如果只是勃起持久时间缩短，除了可能跟 *** 充血的能力有关以外，也可能和精神不济有关；是不是太累了？烦恼的事太多？和太太吵架？担心自己 *** 表现不佳？工作、家庭等种种烦恼都可能一下子飘进脑子里，精神不集中，闪神了也影响了硬度。

如果勃起硬度不佳，持久度有点下降，陈煜说，当然利用威而钢、犀利士、乐威壮等壮阳药通常都有不错的帮助，但重点是还是要找出影响勃起功能的问题，否则一直依赖壮阳药，但有慢性病没有控制，可能本来用药有七八成的帮助效果，等慢性病恶化，可能效果就会低于五成、三成，但如果有同时控制慢性病，不让慢性病对血管产生影响，回复的效果可望从七八成，提升至九十分，甚至一百分！

陈煜说，壮阳药不只可以改善勃起功能，也是提高患者信心很好的方式，因为男性勃起功能非常容易因为信心不足而大受影响，如果先用壮阳药让患者重拾信心，同时又找到影响性功能的慢性病，双管齐下，效果非常好，而且未来也可以慢慢脱离使用壮阳药物，因为壮阳药可不便宜，吃一颗就要数百元，如果可以控制好慢性病，信心也有了，靠自己就可以猛壮又有力，有慢性病还是要追踪和听医师的话乖乖吃药，身体好了，床事自然顺利！