娃有这些表现,说明进入了“猛涨期”,抓住黄金期孩子长得快
世间万物都有自己的生长规律,就像雨后的嫩芽一样,不知不觉就冒了出来,叫人无法察觉。带娃期间,很多宝妈也会经常遇到这样的现象——自家宝宝突然长大了,前段时间刚买的衣服都短了一大截,真是应了那句老话:孩子的成长一天一个样。
小陈的孩子刚满三个月,带娃时, 小陈总听婆婆说,孩子长得飞快,一眨眼的功夫就长大了 。可小陈总觉得婆婆的话太夸张,孩子怎么可能长得那么快呢。谁知还不到2个月,小陈就发现孩子的衣服小了,抱起来也重了不少。
前几天带孩子回娘家,一进门姥姥就说:才几天不见,宝贝又长大了,真好。看着开心的老人和孩子,小陈高兴极了。
其实,孩子出生后会经历7个猛涨期,在这之后,家长会发现孩子长大了很多,身体的各项能力也得到了显著提升。如果家长能够抓住这个机会,更好地照顾孩子,满足孩子的发育需求,他们将会发育得更快更好。
孩子出生后第一年,是发育速度最快的阶段,到了年底,差不多能长高12.5厘米,不过他的发育并不是匀速的。一般来说,他们会经历7个猛涨期: 出生后7-10天、出生后2-3周、出生后4-6周、出生后第3个月、出生后第4个月、出生后第6个月、出生后第9个月 。这几个阶段,孩子的机体和智力发育都会快速增加。
不过,猛涨期的出现时间可能会稍前或者延后 ,具体还得看孩子的发育和表现。也就是说,妈妈带娃时,不能完全按照上述时间,还得注意观察其它表现,比如饮食状况、睡眠状况和精神状况,当孩子进入猛涨期时,他们的身体会发出很多信号,帮助妈妈早发现早护理。
孩子进入“猛涨期”,变化最明显的有:食量、睡眠、情绪。妈妈可以多注意这些方面的变化。
A、食量
孩子进入猛涨期的第一个信号就是 食量增大 !
母乳喂养的妈妈会发现宝宝吃的频次明显增加了,之前三个小时吃一次,现在一两个小时吃一次,有的孩子甚至窝在妈妈怀里不出来。
遇到这种情况,妈妈不要太担心,也不需要给宝宝提前加奶粉,满足他们的吸吮需求就可以了! 宝宝食量增加是一时的,等过了猛涨期就恢复正常了,而且宝宝的吮吸能够刺激母乳分泌,宝宝对母乳需求多,吮吸次数增加,宝妈分泌的母乳也会变得越来越多。
PS:如果宝宝已经满4-6个月,挺舌反射消失,对饭菜非常感兴趣,也可以把辅食添加提上日程(给他们加点 富含强化铁的婴儿米粉 )。
B、睡眠
不知道你有没有听说过“睡眠倒退期”?
顾名思义,睡眠倒退期指的是 睡眠后退(变差)的现象 。很多妈妈发现,自家娃之前睡得特别好,晚上几乎不夜醒,即使醒来也很快就能睡着,就像一个小天使一样,可是最近不知道怎么回事儿,孩子突然夜醒频繁,吃奶、哼唧、哭闹,有些甚至一小时醒一次,累的妈妈头晕脑胀。
如果你家孩子也有这种情况,多半是进入了“猛涨期”。
“猛涨期”会让孩子快速发育,对营养的需求增加,他们消化快,饿得快,晚上自然会经常饿醒吃奶。而且随着身体的快速发育,他们还会出现很多不适的感觉,进而影响到睡眠。
妈妈也不要太担心,按需喂奶,用心呵护,陪伴孩子就可以了!切记,千万不要生气发脾气,把坏情绪带给孩子。
C、情绪
“猛涨期”的孩子,脾气都不会太好!
身体的快速发育已经超过了他们的认知,他们不仅会出现很多不适感,还会紧张害怕,充满焦虑。
所以,妈妈一定要好好安抚他们,尤其是晚上,到处都是黑漆漆的一片,孩子半夜醒来很容易焦躁,妈妈可以通过“喂奶、哄抱、轻拍”缓解他们焦虑的情绪。
“猛涨期”后,妈妈可以给孩子称称体重,量量身高,多半会胖一点,高一点,之前的衣服也短了不少呢。
“猛涨期”期间,妈妈如何护理,才能让娃心情好,发育好?其实,简单来说就是吃饱喝足睡眠好,满足他们的一切合理要求。比如:
1、喂养方面
如果是母乳喂养,尽可能地 满足孩子的吸吮要求 ,想吃就吃,不要嫌烦拒绝。妈妈可以多吃一些下奶的食物。
如果是奶粉喂养,那就更好办了, 按需喂养 (之前是按量喂养),但是奶粉的浓稠不要私自更改。
如果宝宝已经具备添加辅食的条件(月龄已经超过4个月,挺舌反射消失,能控制上半身,对食物感兴趣),可以适当加点婴儿米粉。
总之,一定要让孩子吃饱喝足,别饿着。
2、睡眠方面
老人常说“孩子是在睡眠中长大的”。
孩子进入深度睡眠时,生长激素将会加倍分泌,对发育更有利。所以,晚上孩子再闹腾,妈妈也不要生气焦虑,朝着他们发脾气,而是用心陪伴,帮他们缓解不适进入睡眠。
当孩子被饿醒时,及时把他抱在怀里喂奶;当孩子不舒服醒来时,多哄哄抱抱,轻拍孩子后背,在他耳边发出“嘘嘘嘘”声……多给孩子安全感,让他们安稳入睡。
白天陪着孩子小睡一会儿,晚上困了及时哄睡……给孩子建立良好的睡眠习惯,满足他们的睡眠需求,发育自然不会被影响。
3、情绪方面
妈妈需要表现出极大的耐心和用心!
要知道,每个孩子都很聪明,他们虽然不会说话不会走路,但是他们天生就能感知妈妈的情绪,如果妈妈烦躁、焦虑,他们很容易被妈妈的情绪影响,变得更烦躁。
对此,建议妈妈用心、耐心地陪伴孩子,白天多陪他们玩一些互动 游戏 ,也可以简单地对话;晚上陪他们一起睡觉,给他们安全感。
照顾孩子不是妈妈一个人的事情,家人也需要参与进来,一起度过这个辛苦的阶段。
虽然“猛涨期”是每个孩子都会经历的阶段,但是如果营养跟不上,睡眠不达标,他们的发育很可能会受到限制,不仅长不高长不壮,还会远低于同龄人。
所以,妈妈一定要明确孩子的生长规律,了解他们的“猛涨期”信号,适时改变喂养方式和护理方式,以满足他们在发育期的各种变化,帮他们 健康 成长!
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