篮球比赛中怎样破站联防
破联防的方法无非就是突破和外线投篮，既然你们的外线不怎么准的话，那就多采取突破。破联防站位很关键，破联防的站位采用2-1-2的站位形式。
站位时，两边的45°角各站一名队员，中间一名队员站在他们前面两名联防队员的中间，也就是罚球线附近，剩下的两名队员站在三分线外面中间的1、2号位，伺机投篮。
如果突破不进去的话，就让站在两个45°角的球员进行无球掩护，出现空当的话，及时分球，进行空位投篮，刚好你们有空位投篮比较准的。
中间的那名球员就进行策应之类的，看情况，如果防守松懈的话，把球给中间的队员，进行篮下进攻。
文字描述有欠缺，希望对你有用，如果是现实中的话就可以教你了
至于你们防守的话，要看你们的身体素质各方面了，还是推荐你们用人盯人，有时候联防会投鼠忌器，产生混乱，联防要配合默契，如果你们没有练过联防的话还是不要用了，到时候一片混乱对手很容易得分的。人盯人的时候，挡拆换防的时候要队友之间提示下，包括补防等等也要互相提示，这样才能将5个人互相串联起来
篮球教学：遇到对方紧逼防守如何处理？用同样的方法去破他！
联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。
对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。
在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。
3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：
1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。
因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。
2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。
3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。
4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式
5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术
当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。
而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。
由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。
破联防最好办法外线投3分
突破分球+命中率=破防
突破很重要,在加上一些小配合,当差
篮球比赛破一四联防的最好方法
要多传球，传球速度要快，要知道人跑的速度还是没有传球的速度快。最重要的是要在外围有一到两个远投高手，再加上挡拆（无球人员的挡拆）及穿插跑位，联防就被攻破了。
篮球23联防是怎么回事?(要有图解的,详细点的)谢谢
下图中蓝色点，就是标准的2-3联防。可以看到上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。总的来说2-3联防是一个着重相互配合，防突为主适当放远投的战术。
篮球比赛怎么破212联防
联防一般有：2-3联防、2-1-2联防、3-2联防、1-3-1联防、必要的时候可以采用一个人盯人，4个人联防，也叫1盯4联！联防的意义：所谓联防，就是联合防守的意识，也就是说把限制区分为5个小的区域，每个人看管一个区域，在自己的区域中无论对手做任何的动作都要负责！当对手突破时可以夹击！联防...
关于篮球比赛里对联防的后卫进攻防守问题,望懂的人指点.
这一点主要看自身的素质。如果自己防守扎实，反应快，协防准确，可以多承担一些责任，如果自己防守平平，则守好自己的位置区域就好。一般别的区域有多名对方球员，可能会有挡拆策应战术，所以，随机应变，见招拆招是基本理念。对方弧顶拿球，这必须是你的责任了，你要阻止其有效移动，和传球，阻挡他的进攻...
篮球防守规则
规则第8章是直接对防守队员的限制,这就要求防守队员必须遵守有关规定,否则将被判为犯规;规则第7 章有关的规定,看上去是对进攻者的限制,实质上防守队员可以利用规则中对进攻队违例方面的限制及有关规定,采用积极合理的防守造成进攻队违例。由此可见,篮球竞赛规则本身就决定了防守的重要性。 怎样做好防守: 1、对抗...
足球的规则有哪些
3.国际理事会已批准的规则对球所定的相等重量:14至16英两等于396至453克。 4.如球在比赛进行中破裂或漏气时,应立即停<止比赛,用新球在原球破漏时所在地,点以坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内,如遇这种情况,则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。 5.如球破漏发生...
篮球怎么突破
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识,就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。 二、篮球意识的构成要素 人的意识是旁人不能直接看到的,却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的...
角球破门(足球比赛中的战术奇迹)
足球比赛中，角球是一种非常重要的战术手段。在比赛中，如果能够利用好角球，就有可能取得进球，从而改变比赛的走向。而角球破门更是一种足球比赛中的战术奇迹，它能够让球队在关键时刻实现逆转。下面，就让我们一起来探讨一下角球破门的操作步骤。操作步骤 1.角球的准备 在进行角球破门之前，首先需要准备好...
二三联防与一三一联防的区别是什么?
一、队员站位不同 1、二三联防上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。2、一三一联防进攻队员按前后各一人、中间3人的落位形式组织进攻配合，是阵地进攻中被广为采用的基本战术。二、联防效果不...
四个人的联防怎么守
而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获胜之道。对教练和球员来说...
函苏盐酸： 站在罚球线附近的那个球员个子一定要搞,传球意识也要好一点.联防一般队外线防守漏洞比较大,可以通过快速的传球制造投篮机会,或者从两边的肋部突破在分球!~再就是没准对方把23联防换成212联防,其实这两个联防都差不多,反正进攻时间也没有限制,在进攻上面耐心一点总会取得好的效果的.
和顺县18666118818： 打篮球比赛 怎样破坏对方的联防 - ？
函苏盐酸： 联防主要限制突破,但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置,可以突破分给等在底角的队友.如常见的23联防 突破的时候,底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友,就有空位三分的机会. 首先,破联防的方法...
和顺县18666118818： 谁能告诉我篮球比赛中的联防战术怎么破啊!? - ？
函苏盐酸： 基本上假如采用传导战术,要破2-3联防,尤其还兼包夹的联防,主要要利用3个外围球员在罚球线,也就是高位以上至3分线圈顶这区域,来进行以多打少的策略、战术;也就是必须要在球场两边45度与,3分线圈顶这三个点,分别站有外围球员...
和顺县18666118818： 篮球赛中怎么破联防? - ？
函苏盐酸： 如果队里有一个会中投和会组织的中锋,就可以让中锋站罚球线,两个底线俩人来回反跑寻找机会.或着有一个能突破的后卫,打突分也可以.
和顺县18666118818： 打篮球怎么破联防 - ？
函苏盐酸： 联防分为很多种,没一种都有特殊的用途,如2-1-2联防就专防内线和突破,破解方法就是外线投篮(靠投),3-2联防则专防外线,就得靠突破!还有2-3,3-2,1-3-1等,破解方法都是不同的!所以我需要知道是哪一种联防才能告诉你破解方法!如果你不知道是哪种可以把特点描述给我
和顺县18666118818： 打篮球比赛 怎样破坏对方的联防 - ？
函苏盐酸： 对于防守,全场212联防的确很有侵略性,也很实效.但我告诉你212联防对体力和团队防守配合默契程度需求太高.是属于冒险的一种防守.你知道半场有几个死角,共四个.即中线边角和底线边角.212联防就是要抓住这四个边角做文章....
和顺县18666118818： 打篮球怎样破23联防 - ？
函苏盐酸： 二三联防对三分是无可奈何的,如果你的队伍中有三分精准的投手,那么你们大可以不断为他挡拆,让他跑位,投三分,大可以用三分杀死比赛. 但如果你们没有这样的神投,就要按下面的来做了. 首先,要用快速的传球和移动来打击区域...
和顺县18666118818： 篮球中如何对付联防!! - ？
函苏盐酸： 破联防的办法通常最常用的就是挡拆了,看你们的条件应该可以打挡拆. 组织后卫和大前锋,先进行挡拆,两个得分后卫要往两个边跑,一左一右,如果挡拆做的好,一定会有空位出来,这个时候左中右三路就看着办吧,谁空出来传谁.最好是单打能力比较好的那个尽量多吸引一点人,为那个接球就投的后卫抽出空间,这也就是为什么要让他们两个跑不同方向. 如果有单打能力强的,那么可以拉开让他单打.
和顺县18666118818： 篮球比赛怎么破联防?？
函苏盐酸： 首先得看具体是什么联防,不过总的来说,克制联防的最重要一点是要有远投,如果三分或者远投准的话是最克制联防的,主要就是突破分球,突破球员吸引对手收缩防守,然后传给外围跑动到空挡的球员. 联防可以弥补个人防守能力不足,但是一旦吸引到其他防守球员收缩,防守就会很容易漏人,这就要求进攻队外围有篮才行
和顺县18666118818： 篮球比赛中.如何破联防或紧逼防守? - ？
函苏盐酸： 联防和紧逼防守是两的不同的概念联防又叫区域防守,是指队员在防守站位的时候不是针对进攻队员进行盯防,而是保持整体的防守阵型守住特定的区域,最常用的有2-1-2联防、2-3联防或3-2联防,2-3联防一般的站位方法是3个队员呈弧形站...
